この記事では、難波でおすすめのスポーツジム・フィットネスジムを紹介していきます。
・難波のジム選びで失敗したくない人
・無料カウンセリング・体験ができるジムを探している人
・運動不足を解消したい、ダイエットを始めたい人
・安い料金のジムを見つけたい人
ジムの種類
スポーツジムは、大きく3つの種類に分けることができます。
・総合型のジム
・特化型のジム
・パーソナル型のジム
それぞれのジムの特徴を解説してきます。
総合型のジム
総合型のジムは、トレーニング機器だけでなく、レッスンスタジオやプールなど、フィットネス関連のサービスが総合的に充実しているジムのことです。月額制と回数制の2種類の料金体系があるジムがほとんどなので、自分にあった通い方ができます。トレーニングだけでなく、いろいろな運動をしたいと人におすすめです。
代表的な総合型のジム：ティップネス・コナミスポーツクラブ・セントラルスポーツ など
特化型のジム
特化型のジムは、トレーニング機器が並んでいて、会員が自由にトレーニングすることができるジムのことです。24時間営業のジムも多いので、自分の都合に合わせて通うことができます。総合型のジムに比べて、料金が安いことも特徴です。「自分のペースでトレーニングをしたい」「安い料金でジムに通いたい」という人におすすめです。
代表的な特化型のジム：エニタイムフィットネス・JOY FIT（ジョイフィット） など
パーソナル型のジム
パーソナル型のジムは、専属のトレーナーが付いて、マンツーマンで指導を受けることのできるジムのことです。トレーニングメニューだけでなく、食事へのアドバイスや体重・体脂肪率のチェックもしてくれるのが特徴です。他のジムより料金が高いですが、「本気で体型を変えたい」「何度ダイエットをしても続かない」という人におすすめです。
代表的なパーソナル型のジム：RIZAP（ライザップ）・24/7ワークアウト など
ジムの選び方
ジムを選ぶ際のポイントは下の4つです。
・登録費や基本料金などトータルの費用を確認する
・自分のライフスタイルにあっているかを確認する（スタジオまでの距離/営業時間/定休日）
・トレーナーや機材を確認する
・体験やカウンセリングに行ってみる
これらの項目をしっかりと行うことで、後悔のしないジム選びができるます。
また、無料の体験レッスンやカウンセリングを行なっているジムもあるので、一度体験に行ってみるのがおすすめです！この記事では、期間限定のキャンペーンやWeb申し込み限定の割引も書いているので、しっかりチェックしてくださいね。
24/7Workout（ワークアウト）難波店
「24/7ワークアウト難波店」は、3食しっかり食べることにこだわったパーソナルトレーニングジムです。プロトレーナーから周りの目を気にしなくて良いように、完全個別のパーソナルレッスンを受けることが出来ます。また、1人1人の完全オリジナルプログラムが用意されることも特徴になっています。トレーニングに集中したい人や、自分に合ったプログラムを受けたい人におすすめです。「恵美須町駅」から徒歩4分と駅チカなので、気になった人は是非利用して下さい。
・オリジナルプログラムになっている。
・「恵美須町駅」より徒歩4分と駅チカ。
料金
| 入会費 | 38,000円 |
| 月額費/回数費 | 98,000円/月8回～ |
キャンペーン情報
無料カウンセリング、30日間全額返金制度あり
店舗情報
| 住所 | 大阪府大阪市浪速区日本橋 4-8-10 三鑛ビル |
| アクセス | 「恵美須町駅」より徒歩4分 「なんば駅」より徒歩8分 |
| 営業時間 | 7：00～24：00 |
| 定休日 | 不定休 |
| TEL | 0120-017-247 |
ライザップ(なんば店)
「ライザップ(なんば店)」は、広告やCMでも有名な日本最大手のパーソナルトレーニングジムです。ライザップオリジナルのメソッドを取り入れた、各個人に合ったパーソナルトレーニングを受けることが出来ます。また、糖質制限を中心とした食事指導によって、無理な我慢なしでボディメイク出来ることも特徴になっています。厳しい食事制限をしたくない人や、自分に適したトレーニングがしたい人におすすめです。「なんば駅」から徒歩1分と駅チカになっています。
・糖質制限で無理な食事制限をしなくてよい。
・「なんば駅」より徒歩1分と駅チカ。
料金
| 入会費 | 50,000円(税抜) |
| 月額費/回数費 | 298,000円(税抜)/16回～ |
キャンペーン情報
無料カウンセリング、30日間全額返金保証あり
店舗情報
| 住所 | 大阪府大阪市中央区難波 4-4-4 難波御堂筋センタービル 5F |
| アクセス | 「なんば駅」10番出口より徒歩1分 「難波駅」南出口より徒歩12分 |
| 営業時間 | 7：00～23：00 |
| 定休日 | 不定休 |
| TEL | 0120-700-900 |
JOYFIT24なんば元町
「JOYFIT24なんば元町」は、24時間いつでも好きな時に使うことが出来るフィットネスジムです。トレーニングマシンに特化している為、初心者や女性、高齢者でも利用しやすいようになっています。また、シャワーや無料Wi-Fi、水素水サーバーなどアメニティも充実していることも特徴になっています。昼間の時間帯に通えず、深夜早朝帯になってしまう人や、仕事の前後で通いたい人におすすめです。「難波駅」から徒歩5分と駅チカなので、是非利用してみて下さい。
・充実したアメニティが利用可能。
・「難波駅」より徒歩5分と駅チカ。
料金
| 入会費 | 2,000円(税抜)＋3,000円(税抜で登録事務手数料分) |
| 月額費/回数費 | 7,618円/月～ |
キャンペーン情報
無料体験、アプリダウンロード入会金・事務手数料無料
店舗情報
| 住所 | 大阪府大阪市浪速区元町 3-1-4 なんばAKビル 1F |
| アクセス | 「難波駅」より徒歩5分 |
| 営業時間 | 24時間営業 |
| 定休日 | 年中無休 |
| TEL | 06-6626-9535 |
スポーツクラブNAS なんばパークス
「スポーツクラブNAS なんばパークス」は、”体だけでなくココロを明るくする”がコンセプトのフィットネスジムです。フリーウエイトエリアだけではなく、MATRIX製のトレーニングマシンエリアや有酸素マシンが揃っているカーディオマシンエリアが分けて設置されています。また、特殊ライティングスタジオが設置・利用していることも特徴になっています。フリーウエイトやマシンなど色々なトレーニングがしたい人におすすめです。「なんば駅」から徒歩5分と駅チカになっています。
・特殊ライティングスタジオでのプログラムが受講可能。
・「なんば駅」より徒歩5分と駅チカ。
料金
| 入会費 | 3,000円(税抜で入会事務手数料分) |
| 月額費/回数費 | 10,000円(税抜)/月～ |
キャンペーン情報
店舗情報
| 住所 | 大阪府大阪市浪速区難波中 2-10-70 なんばパークス T-terrace 1F 101号 |
| アクセス | 「なんば駅」より徒歩5分 |
| 営業時間 | 平日 10：00～23：00 土日祝 10：00～21：00 |
| 定休日 | 毎週火曜日 |
| TEL | 06-6648-7355 |
パーソナルジム アダプト｜難波
「パーソナルジム アダプト」は、痩せることに特化したパーソナルトレーニングジムです。目標達成率が98.8%と高い完全マンツーマンのパーソナルトレーニングを受けることが出来ます。また、パーソナルトレーニング時間内だけでなく、それ以外でもサポートを受けることが出来るのも特徴になっています。絶対に成果を出したい人や、徹底したサポートを受けたい人におすすめです。「なんば駅」から徒歩30秒と駅チカなので、気になった人は是非利用して下さい。
・パーソナル時間外でもサポート可能。
・「なんば駅」より徒歩30秒と駅チカ。
料金
| 入会費 | 30,000円(税込) |
| 月額費/回数費 | 120,000円(税込)/16回～ |
キャンペーン情報
無料カウンセリングあり
店舗情報
| 住所 | 大阪府大阪市中央区難波 2-3-5 ティックランドビル 902 |
| アクセス | 「なんば駅」より徒歩30秒 |
| 営業時間 | 9：00～24：00 |
| 定休日 | 不定休 |
| TEL | 090-5278-9754 |
TORQUE 24h FITNESS GYM (トルク)｜難波
「TORQUE 24h FITNESS GYM (トルク)」は、”お客様の理想の体を作る”がコンセプトのパーソナルトレーニングジムです。24時間営業で、いつでも好きなタイミングでパーソナルトレーニングを受けることが出来ます。また、安全性の高いトレーニング器具のみを使用するので、初心者や女性にも安心なのも特徴になっています。深夜早朝にしか通えないが、パーソナルは受けたい初心者や女性におすすめです。「なんば駅」から徒歩6分と駅チカなので、利用してみて下さい。
・安全性の高いマシンや器具のみを使用。
・「なんば駅」より徒歩6分と駅チカ。
料金
| 入会費 | 5,500円(税込) |
| 月額費/回数費 | 7,700円(税込)/月～ |
キャンペーン情報
期間限定で、パーソナル30分×3回、入会金、2ヵ月分月会費無料
店舗情報
| 住所 | 大阪府大阪市中央区難波千日前 15-15 BRAVE難波 6F |
| アクセス | 「なんば駅」より徒歩6分 |
| 営業時間 | 24時間営業 |
| 定休日 | 不定休 |
| TEL | 06-6567-8352 |
パーソナルトレーニングジム Studio α｜難波
「パーソナルトレーニングジム Studio α」は、30代から40代以上向けのパーソナルトレーニングジムです。完全個室・完全個別のパーソナルトレーニングなので、周りの目や様子を気にする必要がありません。また、1人1人の完全オーダーメイドのプログラムになっているのも特徴になっています。パーソナル指導に集中して取り組みたい人や、挫折したくない30代以上の人におすすめです。「大阪難波駅」から徒歩1分と駅チカなので、気になった人は是非利用してみて下さい。
・完全オーダーメイドプログラムが受講可能。
・「大阪難波駅」より徒歩1分と駅チカ。
料金
| 入会費 | 0円 |
| 月額費/回数費 | 6,000円(税抜)/1回～ |
キャンペーン情報
無料カウンセリングあり
店舗情報
| 住所 | 大阪府大阪市中央区難波 2-3-5テックランドビル 8F |
| アクセス | 「大阪難波駅」、「なんば駅」より徒歩1分 |
| 営業時間 | 24時間営業 |
| 定休日 | 不定休 |
| TEL | 090-7889-8184 |
女性専用フィットネスジム Bodies｜難波
「女性専用フィットネスジム Bodies」は、女性限定で利用出来るフィットネスジムです。トレーニングだけでなく食事指導や温泉、ヨガなど女性向けに特化した豊富な種類のプログラムを受けることが出来ます。また、パウダールームやドライヤーも完備されていることも特徴になっています。普通のジムでは男性の目が気になる人や、仕事や学校の前後で利用したい女性におすすめです。「なんば駅」から直結と駅チカなので、気になった人は是非利用してみて下さい。
・パウダールームやドライヤーも完備している。
・「なんば駅」より直結と駅チカ。
料金
| 入会費 | 6,600円＋1,500円(事務手数料分) |
| 月額費/回数費 | 4,970円/月～ |
キャンペーン情報
店舗情報
| 住所 | 大阪府大阪市浪速区難波 2-10-70 なんばパークス 5F |
| アクセス | 「なんば駅」より直結 |
| 営業時間 | 11：00～22：00 |
| 定休日 | なんばパークス定休日に準ずる |
| TEL | 06-6635-0371 |
URBAN FIT24(アーバンフィット)難波店
「URBAN FIT24(アーバンフィット)難波店」は、”特別な空間でのトレーニング”がコンセプトのフィットネスジムです。イタリア製で最新式のトレーニングマシンやウェイトマシンだけでなく、ネット接続可能な有酸素マシンも設置されています。また、24時間営業年中無休なので、いつでも利用出来ることも特徴になっています。トレーニング設備や雰囲気も楽しみたい人や、好きな時間に通いたい人におすすめです。「難波駅」から徒歩4分と駅チカになっています。
・24時間365日営業。
・「難波駅」より徒歩4分と駅チカ。
料金
| 入会費 | 3,000円(税抜)＋2,000円(税抜で事務手数料分) |
| 月額費/回数費 | 5,800円(税抜)/月～ |
キャンペーン情報
店舗情報
| 住所 | 大阪府大阪市浪速区元町 1-11-16 ヴォンジョルノ難波 1F |
| アクセス | 「難波駅」より徒歩4分 |
| 営業時間 | 24時間営業 |
| 定休日 | 年中無休 |
| TEL | 06-7777-9424 |
clubboxer 暗闇ボクササイズ｜難波
「clubboxer 暗闇ボクササイズ」は、キックボクシングでのトレーニングが出来るフィットネスジムです。暗闇・キックボクシング・音楽を組み合わせたプログラムによって、トレーニングだけでなくストレス解消効果もあります。また、シャワー室やロッカーだけでなく、化粧品やアイロンなどのアメニティが利用出来ることも特徴になっています。暗闇プログラムに関心のある人や、仕事前に使いたい人におすすめです。「大阪難波駅」から徒歩3分と駅チカになっています。
・アイロン、化粧品などアメニティも充実。
・「大阪難波駅」より徒歩3分と駅チカ。
料金
| 入会費 | 5,000円(税抜) |
| 月額費/回数費 | 3,500円(税抜)/1回～ |
キャンペーン情報
店舗情報
| 住所 | 大阪府大阪市中央区難波 3-7-12 GPGATE 6F |
| アクセス | 「大阪難波駅」より徒歩3分 |
| 営業時間 | 10：00～23：00 |
| 定休日 | 不定休 |
| TEL | 06-6536-8688 |
難波(なんば)のヨガスタジオもおすすめ
難波(なんば)では、スポーツジム以外にヨガスタジオも多数運営されています。
「最初からジムで運動するのは苦手かも…」こんな風に思っている人がいたらヨガも検討してみてもいいでしょう。
Smart Fitness編集部では、難波(なんば)のおすすめヨガスタジオ10選も紹介しているので、気になる人はチェックしてみてください。
この記事では、難波（なんば）でおすすめのヨガスタジオを紹介していきます。 ・難波（なんば）周辺でヨガスタジオを見つけたい人 ・ヨガスタジオ選びで失敗したくない人 ・運動不足や体の硬さに悩んでいる人 ・ストレス発散やリラックスのために[…]
難波(なんば)のおすすめジムのまとめ
いかがでしたか？今回は、難波でおすすめのスポーツジム・フィットネスジム10選を一覧にして紹介してみました。ジムと言っても、総合型ジム、特化型ジム、パーソナルジムと様々なスポーツジムがありましたね。少しでもあなたのスポーツジム選びのお手伝いができていたら嬉しいです。
最後の最後までどうしても決められないという人には、「まずは、無料カウンセリングから行ってみる」これをおすすめします。無料カウンセリングを行なっているジムは、上にまとめてあるので改めて確認してみてくださいね。
みなさんのフィットネスライフのスタートを楽しみにしています♪
