この記事では、奈良でおすすめのスポーツジム・フィットネスジムを紹介していきます。
・奈良のジム選びで失敗したくない人
・無料カウンセリング・体験ができるジムを探している人
・運動不足を解消したい、ダイエットを始めたい人
・安い料金のジムを見つけたい人
ジムの種類
スポーツジムは、大きく3つの種類に分けることができます。
・総合型のジム
・特化型のジム
・パーソナル型のジム
それぞれのジムの特徴を解説してきます。
総合型のジム
総合型のジムは、トレーニング機器だけでなく、レッスンスタジオやプールなど、フィットネス関連のサービスが総合的に充実しているジムのことです。月額制と回数制の2種類の料金体系があるジムがほとんどなので、自分にあった通い方ができます。トレーニングだけでなく、いろいろな運動をしたいと人におすすめです。
代表的な総合型のジム：ティップネス・コナミスポーツクラブ・セントラルスポーツ など
特化型のジム
特化型のジムは、トレーニング機器が並んでいて、会員が自由にトレーニングすることができるジムのことです。24時間営業のジムも多いので、自分の都合に合わせて通うことができます。総合型のジムに比べて、料金が安いことも特徴です。「自分のペースでトレーニングをしたい」「安い料金でジムに通いたい」という人におすすめです。
代表的な特化型のジム：エニタイムフィットネス・JOY FIT（ジョイフィット） など
パーソナル型のジム
パーソナル型のジムは、専属のトレーナーが付いて、マンツーマンで指導を受けることのできるジムのことです。トレーニングメニューだけでなく、食事へのアドバイスや体重・体脂肪率のチェックもしてくれるのが特徴です。他のジムより料金が高いですが、「本気で体型を変えたい」「何度ダイエットをしても続かない」という人におすすめです。
代表的なパーソナル型のジム：RIZAP（ライザップ）・24/7ワークアウト など
ジムの選び方
ジムを選ぶ際のポイントは下の4つです。
・登録費や基本料金などトータルの費用を確認する
・自分のライフスタイルにあっているかを確認する（スタジオまでの距離/営業時間/定休日）
・トレーナーや機材を確認する
・体験やカウンセリングに行ってみる
これらの項目をしっかりと行うことで、後悔のしないジム選びができるます。
また、無料の体験レッスンやカウンセリングを行なっているジムもあるので、一度体験に行ってみるのがおすすめです！この記事では、期間限定のキャンペーンやWeb申し込み限定の割引も書いているので、しっかりチェックしてくださいね。
ライザップ(奈良店)
「ライザップ(奈良店)」は、広告やメディア露出を多くしている日本最大手のパーソナルトレーニングジムです。ライザップオリジナルのメソッドを取り入れたパーソナルトレーニングによって、太りにくい体を作ることが出来ます。また、糖質制限での食事管理を採用しているので、挫折しにくくなっていることも特徴になっています。リバウンドしない体を作りたい人や、今までに挫折したことのある人におすすめです。「近鉄奈良駅」から徒歩2分と駅チカになっています。
・糖質制限を取り入れている。
・「近鉄奈良駅」より徒歩2分と駅チカ。
料金
| 入会費 | 50,000円(税抜) |
| 月額費/回数費 | 298,000円(税抜)/16回～ |
キャンペーン情報
無料カウンセリング、30日間全額返金保証あり
店舗情報
| 住所 | 奈良県奈良市高天町 48-5 恵和ビル B1F |
| アクセス | 「近鉄奈良駅」より徒歩2分 |
| 営業時間 | 7：00～23：00 |
| 定休日 | 不定休 |
| TEL | 0120-700-900 |
エニタイムフィットネスJR奈良駅前店
「エニタイムフィットネスJR奈良駅前店」は、世界各国に4,500店舗以上展開しているフィットネスジムです。日本国内だけでなく、日本全国にあるエニタイムフィットネスを全店舗利用することが出来ます。また、24時間年中無休で土足のまま利用出来ることも特徴になっています。出張などで全国の店舗を利用する必要がある人や、仕事・学校の前後で通う為に荷物を減らしたい人におすすめです。「奈良駅」から徒歩3分と駅チカなので、是非利用してみて下さい。
・24時間365日営業で土足OK。
・「奈良駅」より徒歩3分と駅チカ。
料金
| 入会費 | 5,000円(税抜でセキュリティーキー発行手数料分) |
| 月額費/回数費 | 6,800円(税抜)/月～ |
キャンペーン情報
店舗情報
| 住所 | 奈良県奈良市三条本町 1098-1 まほろばキッチン 2F |
| アクセス | 「奈良駅」より徒歩2分 |
| 営業時間 | 24時間営業 |
| 定休日 | 年中無休 |
| TEL | 0742-93-9711 |
ホリデイスポーツクラブ奈良店
「ホリデイスポーツクラブ奈良店」は、充実のプログラムが用意されている総合型フィットネスジムです。初心者でも気軽に利用出来るプログラムから、短期間で効果を出す為のプログラム、女性専用レッスンなど、様々な指導を受けることが出来ます。また、女性であっても簡単に利用出来るトレーニングマシンが豊富に設置されていることも特徴になっています。目標目的が定まっている人や、初心者の女性におすすめです。「奈良駅」から車で11分と好アクセスになっています。
・マシンが豊富で女性でも利用しやすい。
・「奈良駅」から車で11分と好アクセス。
料金
| 入会費 | 3,000円(税抜)＋2,000円(税抜で登録料分) |
| 月額費/回数費 | 4,500円(税抜)/月～ |
キャンペーン情報
店舗情報
| 住所 | 奈良県奈良市柏木町 538-1 |
| アクセス | 「奈良駅」より車で11分 |
| 営業時間 | 平日・土 9：00～23：00 日・祝 9：00～19：00 |
| 定休日 | 毎週金曜日 |
| TEL | 0742-30-1300 |
Re:BORN｜奈良
「Re:BORN」は、暗闇トレーニングがテーマのフィットネスジムです。暗い空間の中で、音楽のリズムに合わせたトレーニング方法を取り入れており、楽しみながら鍛えることが出来ます。また、1回の時間は30分と短めながら、効率良く成果を出すことが出来るのも特徴になっています。入会するなら楽しみながら継続したい人や、1度にまとまった時間が取れない人におすすめです。「富雄駅」から車で5分と好アクセスなので、気になった人は是非利用してみて下さいね。
・1回30分と短時間レッスンになっている。
・「富雄駅」より車で5分と好アクセス。
料金
| 入会費 | 0円 |
| 月額費/回数費 | 3,480円/月～ |
キャンペーン情報
無料体験あり
店舗情報
| 住所 | 奈良県奈良市二名 3-1046-1 |
| アクセス | 「富雄駅」より車で5分 |
| 営業時間 | 9：00～21：00 |
| 定休日 | 年中無休 |
| TEL | 0742-43-0110 |
トレーニングスペース奈良
「トレーニングスペース奈良」は、筋肉トレーニングに特化したフィットネスジムです。プログラムや食事の指導は行わず、フォームを意識した筋トレ指導のみを受けることが出来ます。また、基本的なトレーニングコースだけでなく、パーソナルトレーニングや50代以降専用コースと、3つのプランから選択することが出来るのも特徴になっています。筋力をアップさせたり筋肥大させたい人におすすめです。バス停「法蓮仲町」より徒歩2分と好アクセスになっていますよ。
・筋トレに特化した指導が受講可能。
・プランは3つ用意されている。
・バス停「法蓮仲町」より徒歩2分と好アクセス。
料金
| 入会費 | 5,250円 |
| 月額費/回数費 | 500円/1回～ |
キャンペーン情報
店舗情報
| 住所 | 奈良県奈良市法蓮町 1302-1 |
| アクセス | バス停「法蓮仲町」より徒歩2分 |
| 営業時間 | 平日 10：00～14：30、16：00～22：00 日・祝 11：0～16：00 |
| 定休日 | 毎週木曜日 |
| TEL | 0742-22-3350 |
WorldWing Nara
「WorldWing Nara」は、”新感覚×先進性”がコンセプトのフィットネスジムです。初動負荷トレーニングを取り入れており、関節の柔軟性や筋肉のしなり具合を意識するので、負担が少なくなっています。また、競技技術の向上プランや介護を予防するプランなど老若男女それぞれに適した5つの中から選択出来ることも特徴になっています。怪我の心配がある初心者や高齢者におすすめです。「近鉄奈良駅」から徒歩15分と好アクセスなので、是非利用してみて下さいね。
・負担が少ない初動負荷トレーニング。
・目的や年齢に合った5つのプランが用意されている。
・「近鉄奈良駅」より徒歩15分と好アクセス。
料金
| 入会費 | 11,000円(税込)～ |
| 月額費/回数費 | 8,800円(税込)/月～ |
キャンペーン情報
店舗情報
| 住所 | 奈良県奈良市三条本町 8-1 シルキア奈良 1F |
| アクセス | 「近鉄奈良駅」より徒歩15分 |
| 営業時間 | 8：00～20：00 |
| 定休日 | 毎週水曜日、年末年始 |
| TEL | 0742-81-8821 |
イストフィットネスクラブ｜奈良
「イストフィットネスクラブ」は、”カラダもココロも元気”がコンセプトのフィットネスクラブです。ダイエット系や調整系、プールやダンスを取り入れたコースなど、合計35種類ものプログラムを受講することが出来ます。また、ジムエリアには初心者でも使いやすいマシンが豊富で、スタッフからのサポートを受けることが出来るのも特徴になっています。色んなプログラムを受けたい人や初心者におすすめです。「富雄駅」から徒歩15分と好アクセスになっています。
・初心者はスタッフのサポートを受けられる。
・「富雄駅」より徒歩15分と好アクセス。
料金
| 入会費 | 0円 |
| 月額費/回数費 | 5,000円(税抜)/月～ |
キャンペーン情報
店舗情報
| 住所 | 奈良県奈良市三碓 5-3-26 |
| アクセス | 「富雄駅」より徒歩15分 |
| 営業時間 | 平日 9：00～23：00 土曜 9：00～20：00 日祝 10：00～20：00 |
| 定休日 | 毎週水曜日 |
| TEL | 0742-45-5009 |
コ・ス・パ西大寺｜奈良
「コ・ス・パ西大寺」は、初心者や女性でも安心して通えるフィットネスジムです。ジムエリアには、バランス力アップや安定性向上効果のある体幹トレーニングマシンのシナジーが設置されています。また、専用のスタジオを利用した短時間サーキットトレーニングをすることが出来るのも特徴になっています。体幹強化に関心のある人や、出来るだけ短い時間で効果を出したい人におすすめです。「大和西大寺駅」から徒歩1分と駅チカなので、利用してみて下さい。
・専用スタジオで短時間サーキットも受講可能。
・「大和西大寺駅」より徒歩1分と駅チカ。
料金
| 入会費 | 3,000円(税抜で登録手数料分) |
| 月額費/回数費 | 1,500円(税抜)/1回～ |
キャンペーン情報
紹介入会で登録手数料・1ヵ月分月会費無料
店舗情報
| 住所 | 奈良県奈良市西大寺東町 2-1-63 サンワ・シティ西大寺ビル 7F |
| アクセス | 「大和西大寺駅」より徒歩1分 |
| 営業時間 | 平日 10：00～23：00 土曜 10：00～21：00 日祝 10：00～19：00 |
| 定休日 | 毎週金曜日、お盆、年末年始、施設点検日 |
| TEL | 0742-32-0700 |
スポーツクラブ&スパ ルネサンス登美ヶ丘｜奈良
「スポーツクラブ&スパ ルネサンス登美ヶ丘」は、初心者だけでなく中上級者でも利用可能なフィットネスジムです。フィットネスプログラムは、種類や強度に合わせて50種類近くの中から選ぶことが出来ます。また、パーソナルトレーニングはマンツーマンだけでなく、友人や家族と受けられることも特徴になっています。自分に最適なプログラムを受けたい人や、誰かと一緒に指導を受けたい人におすすめです。「学研奈良登美ヶ丘駅」から徒歩1分と駅チカになっています。
・約50種類のプログラムを受講出来る。
・友人や家族とパーソナルを受けられる。
・「学研奈良登美ヶ丘駅」より徒歩1分と駅チカ。
料金
| 入会費 | 3,300円(税込)＋5,500円(税込で事務手数料分)＋2ヵ月分月会費 |
| 月額費/回数費 | 1,837円(税抜)/月～ |
キャンペーン情報
店舗情報
| 住所 | 奈良県奈良市中登美ヶ丘 6-3-3 リコラス登美ヶ丘 5F |
| アクセス | 「学研奈良登美ヶ丘駅」より徒歩1分 |
| 営業時間 | 平日 9：30～23：00 土日 10：00～21：00 祝日 10：00～20：00 |
| 定休日 | 毎週金曜日 |
| TEL | 0742-40-2200 |
コナミスポーツクラブ学園前｜奈良
「コナミスポーツクラブ学園前」は、”快適フィットネス空間”を掲げているトレーニングジムです。トレーニングエリアはマシンジムエリアとフリーウエイトソーンに分かれていたり、2種類のスタジオや多目的ホール、スカッシュコートなどが設置されています。また、ストレッチやボディラインを整えるコースなど6種類のプログラムがあることも特徴になっています。色んなスポーツをしたい人におすすめです。バス停「登美ヶ丘一丁目」から徒歩1分の好アクセスになっています。
・6種類のプログラムを受講可能。
・バス停「登美ヶ丘一丁目」より徒歩1分の好アクセス。
料金
| 入会費 | 0円 |
| 月額費/回数費 | 1,650円(税込)/1回～ |
キャンペーン情報
店舗情報
| 住所 | 奈良県奈良市学園朝日元町 2-689-1 |
| アクセス | バス停「登美ヶ丘一丁目」より徒歩1分 |
| 営業時間 | 平日 9：00～22：00 土曜 10：00～20：00 日祝 10：00～18：00 |
| 定休日 | 毎週火曜日、ゴールデンウィーク、お盆、年末年始等 |
| TEL | 0742-43-9585 |
奈良のおすすめジムのまとめ
いかがでしたか？今回は、奈良でおすすめのスポーツジム・フィットネスジム10選を一覧にして紹介してみました。ジムと言っても、総合型ジム、特化型ジム、パーソナルジムと様々なスポーツジムがありましたね。少しでもあなたのスポーツジム選びのお手伝いができていたら嬉しいです。
最後の最後までどうしても決められないという人には、「まずは、無料カウンセリングから行ってみる」これをおすすめします。無料カウンセリングを行なっているジムは、上にまとめてあるので改めて確認してみてくださいね。
みなさんのフィットネスライフのスタートを楽しみにしています♪
