この記事では、大森でおすすめのスポーツジム・フィットネスジムを紹介していきます。
・大森のジム選びで失敗したくない人
・無料カウンセリング・体験ができるジムを探している人
・運動不足を解消したい、ダイエットを始めたい人
・安い料金のジムを見つけたい人
ジムの種類
スポーツジムは、大きく3つの種類に分けることができます。
・総合型のジム
・特化型のジム
・パーソナル型のジム
それぞれのジムの特徴を解説してきます。
総合型のジム
総合型のジムは、トレーニング機器だけでなく、レッスンスタジオやプールなど、フィットネス関連のサービスが総合的に充実しているジムのことです。月額制と回数制の2種類の料金体系があるジムがほとんどなので、自分にあった通い方ができます。トレーニングだけでなく、いろいろな運動をしたいと人におすすめです。
代表的な総合型のジム：ティップネス・コナミスポーツクラブ・セントラルスポーツ など
特化型のジム
特化型のジムは、トレーニング機器が並んでいて、会員が自由にトレーニングすることができるジムのことです。24時間営業のジムも多いので、自分の都合に合わせて通うことができます。総合型のジムに比べて、料金が安いことも特徴です。「自分のペースでトレーニングをしたい」「安い料金でジムに通いたい」という人におすすめです。
代表的な特化型のジム：エニタイムフィットネス・JOY FIT（ジョイフィット） など
パーソナル型のジム
パーソナル型のジムは、専属のトレーナーが付いて、マンツーマンで指導を受けることのできるジムのことです。トレーニングメニューだけでなく、食事へのアドバイスや体重・体脂肪率のチェックもしてくれるのが特徴です。他のジムより料金が高いですが、「本気で体型を変えたい」「何度ダイエットをしても続かない」という人におすすめです。
代表的なパーソナル型のジム：RIZAP（ライザップ）・24/7ワークアウト など
ジムの選び方
ジムを選ぶ際のポイントは下の4つです。
・登録費や基本料金などトータルの費用を確認する
・自分のライフスタイルにあっているかを確認する（スタジオまでの距離/営業時間/定休日）
・トレーナーや機材を確認する
・体験やカウンセリングに行ってみる
これらの項目をしっかりと行うことで、後悔のしないジム選びができるます。
また、無料の体験レッスンやカウンセリングを行なっているジムもあるので、一度体験に行ってみるのがおすすめです！この記事では、期間限定のキャンペーンやWeb申し込み限定の割引も書いているので、しっかりチェックしてくださいね。
EXPA 大森
「EXPA 大森」は、ライザップが監修しており、全店舗が利用可能な女性専用ボディメイクスタジオです。ライザップのメゾットを取り入れているトレーニングメニュー・暗闇空間でのトレーニング・毎月無料のカウンセリングが受けられるのが特徴になっています。女性専用のスタジオで安心してトレーニングしたい人や、初心者で充実したサポートを受けたい人におすすめです。「大森駅」から徒歩1分と駅チカなので、気になった人は是非申し込んでみて下さい。
・安心の女性専用ボディメイクスタジオ
・「大森駅」より徒歩1分と駅チカ
料金
| 入会費 | 10,000円(税抜) |
| 月額費/回数費 | 12,222円(税抜)/月～ |
キャンペーン情報：無料体験・無料ダイエット診断実施中！
店舗情報
| 住所 | 東京都大田区大森北 1-1-2 YK-15ビル 3F |
| アクセス | 「大森駅」より徒歩1分 |
| 営業時間 | 7：00～23：00 |
| 定休日 | 毎週金曜日 |
| TEL | 0120-790-459 |
かたぎり塾(ジム) 大森女性専門店
「かたぎり塾 大森女性専門店」は、大森駅徒歩5分という好立地にある女性パーソナルトレーナーによる女性のためのダイエットジムです。
かたぎり塾 大森女性専門店は、完全個室・マンツーマンでのパーソナルトレーニングを提供しており、人目を気にせずトレーニングしていただけます。
また、レンタルェアやレンタルシューズ、タオル、運動後のプロテインも無料で提供しているので、お仕事帰りの忙しい方もご安心ください。
大森駅周辺で女性専用パーソナルジムをお探しの方はぜひ「かたぎり塾 大森女性専門店」をお試しください！
・医師によるメニュー監修
・経験豊富な一流トレーナー
料金
| 入会費 | – |
| 月額費/回数費 | ■月4プラン 7,700円/回(税込) (合計30,800円) ■月8プラン 7,425円/回(税込) (合計59,400円) ■無期限チケット 8,800円/回(税込)LINE食事サポート(2週間) 税込11,000円 |
無料体験あり
店舗情報
| 住所 | 東京都大田区大森北1丁目25-6 安井ビル1F |
| アクセス | JR大森駅から徒歩5分 |
| 営業時間 | 月〜金：10:00-22:00 土日：10:00~21:00 |
| 定休日 | – |
| TEL | 03-6826-9999 |
セントラルウェルネスクラブ 大森
「セントラルウェルネスクラブ 大森」は、豊富な施設でトレーニングが出来るフィットネスジムです。ジムだけでなく、プールやスタジオ、アクアエクササイズ、ヨガ、格闘技など色々なトレーニングプログラムが受けられるのが特徴になっています。ジムトレーニングだけでなく、色々なプログラムを試したい人におすすめです。JR京浜東北線「大森駅」から徒歩3分とアクセスも良く、30台駐車可能な共同駐車場も完備されているので、気になった人は是非申し込んでみて下さい。
・JR京浜東北線「大森駅」より徒歩3分と駅チカ
・共同駐車場完備
料金
| 入会費 | 16,600円(税抜で、月会費2か月分と登録手数料)～ |
| 月額費/回数費 | ：7,300円(税抜)/月～ |
キャンペーン情報：無料体験実施中！
店舗情報
| 住所 | 東京都大田区大森北 1-8-2 icot大森 5F |
| アクセス | JR京浜東北線「大森駅」より徒歩3分 |
| 営業時間 | 平日 9：00～22：00 土曜日 10：00～22：00 日曜日・祝日 10：00～19：00 |
| 定休日 | 毎週月曜日、季節休業 |
| TEL | 03-5753-5211 |
エニタイムフィットネス 大森店
「エニタイムフィットネス 大森店」は、世界中に4,500店舗以上展開しているフィットネスジムです。日本だけでなく、世界中の店舗どこでも利用可能で、365日24時間営業なのが特徴になっています。仕事で早朝帯や深夜帯にしか通えない人、転勤・出張が多く、決まった店舗に通えない人、出先でもトレーニングをしたい人におすすめです。「大森駅」から徒歩7分とアクセスも良く、無料見学をしてから入会が出来るので、気になった人は是非申し込んでみて下さい。
・「大森駅」より徒歩7分と駅チカ
・無料見学をしてから入会出来る
料金
| 入会費 | 2,750円(税込) |
| 月額費/回数費 | 6,980円(税抜)/月 |
キャンペーン情報：紹介キャンペーン(紹介者、入会者ともに月会費1,000円OFF)
店舗情報
| 住所 | 東京都品川区南大井 6-3-8 ガーデニア大森 2F |
| アクセス | JR京浜東北線「大森駅」より徒歩7分。 京浜急行「大森海岸駅」より徒歩8分 京浜急行「立会川駅」より徒歩12分 |
| 営業時間 | 24時間営業 |
| 定休日 | 年中無休 |
| TEL | 03-5767-8856 |
ゴールドジム サウス東京ANNEX
「ゴールドジム サウス東京ANNEX」は、世界でも最大手のフィットネスクラブです。日本国内でもトップクラスのトレーニング設備に国内最多の8台のパワーラック、女性専用エリアも設置されているのが特徴になっています。バスルームには準天然温泉もあるので、疲れも癒せます。上級者で本格的なトレーニングがしたい人や、女性専用エリアで安心してトレーニングしたい人におすすめです。JR京浜東北線「大森駅」西口から徒歩1分とアクセスが良いので、是非利用してみて下さい。
・女性専用エリアがあり、安心出来る
・JR京浜東北線「大森駅」西口より徒歩1分と駅チカ
料金
| 入会費 | 5,000円(税抜で入会手数料分) |
| 月額費/回数費 | 6,000円(税抜)/月～ |
キャンペーン情報：無料見学
店舗情報
| 住所 | 東京都大田区山王 2-4-1 大森駅前ビル6F・7F |
| アクセス | JR京浜東北線「大森駅」西口より徒歩1分 |
| 営業時間 | 平日、土曜日 7：00～23：30 日・祝日 7：00～20：00 |
| 定休日 | 第3月曜日 |
| TEL | 03-5718-3939 |
ワールドプラスジム 大森店
「ワールドプラスジム 大森店」は、日本全国に約100店舗展開している大手フィットネスジムです。24時間営業・年中無休で日本全国全ての店舗を利用することが可能で、初心者でも利用しやすい設備が揃っているのが特徴になっています。また、シャワー・ウォータークーラー・タオルが無料で使用出来ます。仕事が忙しく、決まった時間に通えない人や、出張先でもトレーニングを行いたい人、初心者の人におすすめです。JR「大森駅」から徒歩3分と駅チカなので、気になった人は是非利用してみて下さい。
・日本の全店舗が利用出来る
・JR「大森駅」より徒歩3分と駅チカ
料金
| 入会費 | 0円 |
| 月額費/回数費 | 5,980円/月～ |
店舗情報
| 住所 | 東京都大田区山王 2-1-6 キャビックビル 2F |
| アクセス | JR「大森駅」より徒歩3分 |
| 営業時間 | 24時間営業 |
| 定休日 | 年中無休 |
| TEL | 03-6429-9305 |
ジェクサー・フィットネススタジオ マチノマ大森店
「ジェクサー・フィットネススタジオ マチノマ大森店」は、様々なプログラムが受けられる女性専用のフィットネススタジオです。ジムエリアでトレーニングが出来るだけでなく、トランポリンを使ったプログラム・ホットヨガ・トレーニングマシンを使用したプログラムが受けられるのが特徴になっています。女性で安心してトレーニングしたい人や様々なプログラムを受けたい人におすすめです。駐車場・駐輪場も完備されているので、交通手段にも困りません。
・様々なプログラムが受けられる
・駐車場・駐輪場も完備されている
料金
| 入会費 | 3,300円(税込) |
| 月額費/回数費 | 6,050円(税込)/月～ |
キャンペーン情報：8月15日までの入会で入会金と8月分月会費無料
店舗情報
| 住所 | 東京都大田区大森西 3-1-38 マチノマ大森3階 |
| アクセス | 「大森駅」よりバスで12分 |
| 営業時間 | 平日 10：00～23：00 土曜日 8：00～20：00 日曜日・祝日 8：00～19：00 |
| 定休日 | 毎週金曜日 |
| TEL | 03-3763-6551 |
コナミスポーツクラブ 大森町
「コナミスポーツクラブ 大森町」は、豊富なプログラムと充実した設備がある総合型スポーツクラブです。筋トレプログラムだけでなく、ダイエットプログラム・機能美プログラム・リラックスプログラムの中から選んで受けることが可能で、プールや温泉、サウナなどの充実した設備も利用出来るのが特徴になっています。色んなプログラムをしながらトレーニングしたい人や、運動後に疲れを癒したい人におすすめです。京浜急行「大森町駅」より徒歩5分とアクセスも良いです。
・プールや温泉などで疲れを癒せる
・京浜急行「大森町駅」より徒歩5分と駅チカ。
料金
| 入会費 | 0円 |
| 月額費/回数費 | 3,850円(税込)/月～ |
キャンペーン情報：無料体験・無料見学実施中！
店舗情報
| 住所 | 東京都大田区大森西 3-31-8 マルエツ大森町店3階 |
| アクセス | 京浜急行「大森町駅」より徒歩5分 京浜急行「平和島駅」より徒歩7分 京浜急行バス「大森警察署前」より徒歩2分 |
| 営業時間 | 平日 10：00～22：00 土曜日 10：00～20：00 日・祝日 10：00～18：00 |
| 定休日 | 毎週月曜日、ゴールデンウイーク、お盆、年末年始等 |
| TEL | 03-5471-9871 |
アクトス Will_G Luz 大森
「アクトス Will_G Luz 大森」は、全国店舗が利用可能で初心者向きなフィットネスジムです。スタッフからの親身なサポートや、トレーニングマシン使用方法のガイダンスのグループレッスンが受けられるのが特徴になっています。出張が多く、出先でもジムを利用したいという人や、初心者で手厚いサポートを受けながらトレーニングしたいという人におすすめです。996台停められる駐輪場も完備しており、無料体験・無料見学も受けられるので、是非申し込んでみて下さい。
・スタッフからの手厚いサポートが受けられる
・無料体験・無料見学してから入会出来る
料金
| 入会費 | 5,000円(税抜) |
| 月額費/回数費 | 2,700円(税抜)/月 |
キャンペーン情報：無料体験・無料見学あり
店舗情報
| 住所 | 東京都大田区大森北 1-10-14 Luz大森3F |
| アクセス | 「大森駅」より徒歩2分 |
| 営業時間 | 平日 10：00～22：00 土曜日 10：00～21：00 日・祝日 10：00～18：00 |
| 定休日 | 毎週木曜日、お盆、年末年始 |
| TEL | 03-5767-6591 |
Bodies アトレ大森スタジオ
「Bodies アトレ大森スタジオ」は、多くのプログラムが用意されている女性専用のフィットネススタジオです。油圧式マシンを利用したサーキットトレーニングや、ランニング、ヨガなど豊富なプログラムを受けることが可能で、ゲルマニウム温泉も利用出来るのが特徴になっています。女性専用のスタジオで安心してトレーニングしたい人や、色んなプログラムを通してボディメイクしたい人におすすめです。JR「大森駅」から徒歩3分と駅チカなので、是非利用してみて下さい。
・豊富なプログラムを受けることが出来る
・JR「大森駅」より徒歩3分と駅チカ
料金
| 入会費 | 0円 |
| 月額費/回数費 | 3,970円/月～ |
キャンペーン情報：無料体験レッスンあり
店舗情報
| 住所 | 東京都大田区大森北 1-6-16 アトレ大森2 2F |
| アクセス | JR「大森駅」より徒歩3分 |
| 営業時間 | 10：00～22：00 |
| 定休日 | アトレ大森休館日に準する |
| TEL | 03-5753-5830 |
SHAPIT 大森
「SHAPIT 大森」は、アンチエイジングダイエットトレーニングを受けることが出来る女性専用フィットネスジムです。加圧・キックボクシング・クリニックダイエットメゾットを組み合わせたアンチエイジングトレーニング「ハイブリットキック加圧」を受けることが出来るのが特徴になっています。変わったトレーニングが受けたい人におすすめです。JR「大森駅」から徒歩30秒とアクセスも良く、入会前の無料体験もあるので、気になった人は是非申し込んでみて下さい。
・JR「大森駅」より徒歩30秒と駅チカ
・入会前に無料体験を受けられる
料金
| 入会費 | 10,000円(税抜) |
| 月額費/回数費 | 7,980円(税抜)/月4回～ |
キャンペーン情報：期間限定で入会金無料キャンペーン実施中！
店舗情報
| 住所 | 東京都大田区山王 2-2-17 B1F |
| アクセス | JR「大森駅」北口改札より徒歩30秒 JR「大森駅」中央改札より徒歩1分 |
| 営業時間 | 平日 12：00～21：30 土日祝 12：00～18：00 |
| 定休日 | 毎週木曜日 |
| TEL | 050-3550-8639 |
大森のおすすめジムのまとめ
いかがでしたか？今回は、大森でおすすめのスポーツジム・フィットネスジム11選を一覧にして紹介してみました。ジムと言っても、総合型ジム、特化型ジム、パーソナルジムと様々なスポーツジムがありましたね。少しでもあなたのスポーツジム選びのお手伝いができていたら嬉しいです。
最後の最後までどうしても決められないという人には、「まずは、無料カウンセリングから行ってみる」これをおすすめします。無料カウンセリングを行なっているジムは、上にまとめてあるので改めて確認してみてくださいね。
みなさんのフィットネスライフのスタートを楽しみにしています♪
