この記事では、心斎橋でおすすめのスポーツジム・フィットネスジムを紹介していきます。
・心斎橋のジム選びで失敗したくない人
・無料カウンセリング・体験ができるジムを探している人
・運動不足を解消したい、ダイエットを始めたい人
・安い料金のジムを見つけたい人
ジムの種類
スポーツジムは、大きく3つの種類に分けることができます。
・総合型のジム
・特化型のジム
・パーソナル型のジム
それぞれのジムの特徴を解説してきます。
総合型のジム
総合型のジムは、トレーニング機器だけでなく、レッスンスタジオやプールなど、フィットネス関連のサービスが総合的に充実しているジムのことです。月額制と回数制の2種類の料金体系があるジムがほとんどなので、自分にあった通い方ができます。トレーニングだけでなく、いろいろな運動をしたいと人におすすめです。
代表的な総合型のジム：ティップネス・コナミスポーツクラブ・セントラルスポーツ など
特化型のジム
特化型のジムは、トレーニング機器が並んでいて、会員が自由にトレーニングすることができるジムのことです。24時間営業のジムも多いので、自分の都合に合わせて通うことができます。総合型のジムに比べて、料金が安いことも特徴です。「自分のペースでトレーニングをしたい」「安い料金でジムに通いたい」という人におすすめです。
代表的な特化型のジム：エニタイムフィットネス・JOY FIT（ジョイフィット） など
パーソナル型のジム
パーソナル型のジムは、専属のトレーナーが付いて、マンツーマンで指導を受けることのできるジムのことです。トレーニングメニューだけでなく、食事へのアドバイスや体重・体脂肪率のチェックもしてくれるのが特徴です。他のジムより料金が高いですが、「本気で体型を変えたい」「何度ダイエットをしても続かない」という人におすすめです。
代表的なパーソナル型のジム：RIZAP（ライザップ）・24/7ワークアウト など
ジムの選び方
ジムを選ぶ際のポイントは下の4つです。
・登録費や基本料金などトータルの費用を確認する
・自分のライフスタイルにあっているかを確認する（スタジオまでの距離/営業時間/定休日）
・トレーナーや機材を確認する
・体験やカウンセリングに行ってみる
これらの項目をしっかりと行うことで、後悔のしないジム選びができるます。
また、無料の体験レッスンやカウンセリングを行なっているジムもあるので、一度体験に行ってみるのがおすすめです！この記事では、期間限定のキャンペーンやWeb申し込み限定の割引も書いているので、しっかりチェックしてくださいね。
24/7Workout（ワークアウト）心斎橋店
「24/7ワークアウト 心斎橋店」は、豊富な成功実績を誇るパーソナルトレーニングジムです。プログラムは完全個別のマンツーマンレッスンで、各個人に適した内容の指導を受けることが出来ます。また、食べても太らない体作りがテーマなので、しっかり1日3回の食事を摂取することが出来るのも特徴になっています。どうしても周りを気にしてしまう人や、食事はちゃんと摂りたい人におすすめです。「四ツ橋駅」から徒歩3分と駅チカなので、是非申し込んでみて下さい。
・1日3回の食事が摂取可能。
・「四ツ橋駅」より徒歩3分と駅チカ。
料金
| 入会費 | 38,000円 |
| 月額費/回数費 | 98,000円/月～ |
キャンペーン情報
無料カウンセリング、30日間全額返金制度あり
店舗情報
| 住所 | 大阪府大阪市中央区南船場 4-14-1 南船場BRICK 401、404、704 |
| アクセス | 「四ツ橋駅」1番出口より徒歩3分 「心斎橋駅」3番出口より徒歩5分 |
| 営業時間 | 7：00～24：00 |
| 定休日 | 年中無休 |
| TEL | 0120-017-247 |
エクササイズコーチ心斎橋店
「エクササイズコーチ心斎橋店」は、”最短で最速の効果を提供する”がコンセプトのフィットネスジムです。従来のトレーナー主導型指導ではなく、ウエイトマシン主導型のパーソナルトレーニングを受けることが出来ます。また、1回のトレーニング時間は20分と短いながらも、最大の効果が得られることも特徴になっています。最新式のパーソナルトレーニングを受けたい人や、1度にまとまった時間が取れない人におすすめです。「心斎橋駅」から徒歩2分と駅チカになっています。
・1回20分と時短トレーニングが可能。
・「心斎橋駅」より徒歩2分と駅チカ
料金
| 入会費 | 18,000円(税抜) |
| 月額費/回数費 | 12,000円(税抜)/月4回～ |
キャンペーン情報
無料体験あり
店舗情報
| 住所 | 大阪府大阪市中央区西心斎橋 1-5-5 アーバンBLD 7F |
| アクセス | 「心斎橋駅」より徒歩2分 |
| 営業時間 | 平日 10：00～21：00 土日祝 9：00～19：00 |
| 定休日 | 年中無休 |
| TEL | 06-6244-8710 |
ジョイフィット24心斎橋店
「ジョイフィット24心斎橋店」は、24時間利用出来るフィットネスジムです。24時間営業かつ年中無休なので、好きな時間帯に利用可能で、全国のジョイフィット店舗でのトレーニングも出来ます。また、女性用ジムエリアも設置してあり、肌のハリツヤ効果や髪質改善の効果のあるナノフィールが完備されていることも特徴になっています。決まった時間帯に利用出来ない人や、女性専用エリアのあるジムを探している人におすすめです。「心斎橋駅」から徒歩2分と駅チカになっています。
・女性専用ジムエリア完備。
・「心斎橋駅」より徒歩2分と駅チカ。
料金
| 入会費 | 2,000円(税抜)＋3,000円(税抜で登録事務手数料分) |
| 月額費/回数費 | 7,618円(税抜)/月～ |
キャンペーン情報
期間限定で水素水2ヶ月無料、無料体験あり
店舗情報
| 住所 | 大阪府大阪市中央区南船場 4-12-10 ACN心斎橋ビル 2F・3F |
| アクセス |
「四ツ橋駅」1-A出口より徒歩2分 |
| 営業時間 | 24時間営業 |
| 定休日 | 年中無休 |
| TEL | 06-4708-8290 |
コナミスポーツクラブ心斎橋
「コナミスポーツクラブ心斎橋」は、開放的で明るい空間の中トレーニングが出来るフィットネスジムです。2種類のスタジオにマシンとフリーウエイト、ランニングトラックに分かれたジムエリアなど、種類ごとに区別されています。また、6種類のプログラムは初心者に向けたダイエット用から上級者に向けた筋力向上用まで、レベルによって使い分けられることも特徴になっています。様々な運動やプログラムをしたい人におすすめです。「心斎橋駅」から徒歩3分と駅チカになっています。
・プログラムはレベルによって分けられている。
・「心斎橋駅」より徒歩3分と駅チカ。
料金
| 入会費 | 0円 |
| 月額費/回数費 | 4,840円(税込)/月～ |
店舗情報
| 住所 | 大阪府大阪市中央区南船場 3-4-26 出光ナガホリビル 3～9F |
| アクセス | 「心斎橋駅」より徒歩3分 「長堀駅」より徒歩4分 |
| 営業時間 | 平日 10：00～22：30 土曜日 10：00～22：00 日祝 10：00～18：00 |
| 定休日 | 毎週火曜日、ゴールデンウィーク、お盆、年末年始、ビル法定点検日等 |
| TEL | 06-6120-2122 |
東急スポーツオアシス心斎橋 EAST
「東急スポーツオアシス心斎橋 EAST」は、”ミナミエリアで1番の営業時間”がコンセプトの24時間営業フィットネスジムです。ウエイトマシンとフリーウエイトの両方を完備したトレーニングスペースだけでなく、有酸素マシンに特化したエリアや25mプール、1面スタジオを利用することが出来ます。また、タンニングマシンも設置されていることも特徴になっています。好きなタイミングでトレーニングしたい人や大会出場を考えている人におすすめです。「心斎橋駅」から徒歩2分と駅チカになっています。
・タンニングマシン設置で、大会出場予定者にも便利。
・「心斎橋駅」より徒歩2分と駅チカ。
料金
| 入会費 | 5,500円(事務手数料分) |
| 月額費/回数費 | 3,500円(税込)/月～ |
店舗情報
| 住所 | 大阪府大阪市中央区東心斎橋 1-18-27 PARK10 |
| アクセス | 「心斎橋駅」より徒歩2分 |
| 営業時間 | 24時間営業 |
| 定休日 | 毎週日曜日(10：00～19：00) |
| TEL | 06-6282-1090 |
GOALZEROパーソナルトレーニング心斎橋
「GOALZEROパーソナルトレーニング心斎橋」は、”無理なく痩せる。自然に鍛える。”がコンセプトのパーソナルトレーニングジムです。筋膜リリーストレーニングにより、初心者でも無理なく継続しやすい指導になっています。また、筋力向上やダイエットだけでなく、体の不調の改善効果があるトレーニングが出来ることも特徴になっています。筋膜リリースに興味を持っている人や、体調の悪さが気になる人におすすめです。「心斎橋駅」から徒歩3分と駅チカになっています。
・体調改善の効果もある。
・「心斎橋駅」より徒歩3分と駅チカ。
料金
| 入会費 | 0円 |
| 月額費/回数費 | 9,000円(税込)/1回～ |
キャンペーン情報
期間限定で初回料金2,250円
店舗情報
| 住所 | 大阪府大阪市中央区西心斎橋 1-6-23 A.WOMB BLDG 4F |
| アクセス | 「心斎橋駅」、「四ツ橋駅」より徒歩3分 |
| 営業時間 | 7：00～23：00 |
| 定休日 | 不定休 |
| TEL | 06-6121-7885 |
メガロスルフレ心斎橋
「メガロスルフレ心斎橋」は、女性人気・女性利用満足度が第1位のフィットネスジムです。ジムエリアはトレーニングマシンに特化しており、各部位を鍛えることが出来るウエイトマシンやランニングマシン、音波振動マシンが設置されています。また、スタジオは6種類あり、サーフエクササイズやトランポリンプログラムなど用途に合わせて使い分けられていることも特徴になっています。マシンでのトレーニングがしたい女性におすすめです。「心斎橋駅」から徒歩1分と駅チカになっています。
・6種類のスタジオが完備。
・「心斎橋駅」より徒歩1分と駅チカ。
料金
| 入会費 | 10,000円(税抜)＋6,000円(税抜で事務登録料分)＋2ヵ月分月会費 |
| 月額費/回数費 | 6,980円(税抜)/月4回～ |
キャンペーン情報
期間限定入会特典で、体組成計測定・カウンセリング無料
店舗情報
| 住所 | 大阪府大阪市中央区南船場 3-11-10 心斎橋太陽ビル 2F |
| アクセス | 「心斎橋駅」より徒歩1分 |
| 営業時間 | 平日 9：00～22：30 土日祝 8：00～20：00 |
| 定休日 | 毎週木曜日、年末年始、夏期 |
| TEL | 06-6251-9200 |
イー・トレ心斎橋店
「イー・トレ心斎橋店」は、マンツーマンでの指導を受けることが出来るパーソナルトレーニングジムです。トレーニングには加圧式を採用しており、1回20分最短2ヶ月という短い時間でも効果を出すことが出来ます。また、在籍するスタッフ全員トレーナー資格を持っているので、安心して指導を受けられることも特徴になっています。極力早く成果を出したい人や、安心してトレーニングしたい人におすすめです。「心斎橋駅」から徒歩2分と駅チカなので、気になった人は是非利用してみて下さい。
・スタッフ全員がトレーナー資格を保持。
・「心斎橋駅」より徒歩2分と駅チカ。
料金
| 入会費 | 0円 |
| 月額費/回数費 | 3,500円(税込)/1回～ |
キャンペーン情報
ネット予約で、初回体験が1,500円(税込)
店舗情報
| 住所 | 大阪府大阪市中央区心斎橋筋 1-3-2 楢栄ビル 2F |
| アクセス | 「心斎橋駅」より徒歩2分 |
| 営業時間 | 平日 9：30～21：30 土日 9：30～18：00 |
| 定休日 | 不定休 |
| TEL | 06-6224-0198 |
EXPA 心斎橋店【女性専用ボディメイクスタジオ】
「EXPA 心斎橋店【女性専用ボディメイクスタジオ】」は、店名の通りに女性限定フィットネスジムです。ライザップでの指導を取り入れており、女性に適した体型や女性らしさを作り出す為のプログラムメニューが用意されています。また、クラブのように暗闇と音楽、照明を組み合わせた雰囲気のレッスンスタジオなのも特徴になっています。変わった雰囲気や空気感の中でトレーニングがしたい女性におすすめです。「心斎橋駅」から徒歩3分と駅チカになっています。
・クラブのような雰囲気のスタジオで指導を受けられる。
・「心斎橋駅」より徒歩3分と駅チカ。
料金
| 入会費 | 10,000円(税抜) |
| 月額費/回数費 | 10,000円(税抜)/月4回～ |
店舗情報
| 住所 | 大阪府大阪市中央区東心斎橋 1-19-11ウナギダニスクエア 4～5F |
| アクセス | 「心斎橋駅」南9階段より徒歩3分 |
| 営業時間 | 7：00～23：00 |
| 定休日 | 不定休 |
| TEL | サイトからの問い合わせのみ対応 |
スパイスアップ フィットネス大阪心斎橋店(女性専用パーソナルトレーニングジム）
「スパイスアップ フィットネス大阪心斎橋店(女性専用パーソナルトレーニングジム」は、それぞれの目標に合った指導が受けられるフィットネスジムです。女性専用のパーソナルトレーニングジムで、在籍トレーナーも全員女性になっています。また、初心者向けの基礎レッスンや食事指導付きレッスン、グループトレーニングなど豊富なプログラムが用意されていることも特徴になっています。安心して利用したい女性におすすめです。「なんば駅」から徒歩3分と駅チカになっています。
・様々なレッスンを選ぶことが出来る。
・「なんば駅」より徒歩3分と駅チカ。
料金
| 入会費 | 0円 |
| 月額費/回数費 | 9,020円/1回～ |
キャンペーン情報
無料カウンセリングあり
店舗情報
| 住所 | 大阪府大阪市中央区心斎橋筋 2-5-15 5F |
| アクセス | 近鉄・地下鉄「なんば駅」より徒歩3分 「心斎橋駅」より徒歩5分 「南海なんば駅」より徒歩10分 JR「難波駅」より徒歩15分 |
| 営業時間 | 9：00～21：00 |
| 定休日 | 不定休 |
| TEL | 06-6211-5678 |
心斎橋のおすすめジムのまとめ
いかがでしたか？今回は、心斎橋でおすすめのスポーツジム・フィットネスジム10選を一覧にして紹介してみました。ジムと言っても、総合型ジム、特化型ジム、パーソナルジムと様々なスポーツジムがありましたね。少しでもあなたのスポーツジム選びのお手伝いができていたら嬉しいです。
最後の最後までどうしても決められないという人には、「まずは、無料カウンセリングから行ってみる」これをおすすめします。無料カウンセリングを行なっているジムは、上にまとめてあるので改めて確認してみてくださいね。
みなさんのフィットネスライフのスタートを楽しみにしています♪
