この記事では、塩竈でおすすめのスポーツジム・フィットネスジムを紹介していきます。
・塩竈のジム選びで失敗したくない人
・無料カウンセリング・体験ができるジムを探している人
・運動不足を解消したい、ダイエットを始めたい人
・安い料金のジムを見つけたい人
ジムの種類
スポーツジムは、大きく3つの種類に分けることができます。
・総合型のジム
・特化型のジム
・パーソナル型のジム
それぞれのジムの特徴を解説してきます。
総合型のジム
総合型のジムは、トレーニング機器だけでなく、レッスンスタジオやプールなど、フィットネス関連のサービスが総合的に充実しているジムのことです。月額制と回数制の2種類の料金体系があるジムがほとんどなので、自分にあった通い方ができます。トレーニングだけでなく、いろいろな運動をしたいと人におすすめです。
代表的な総合型のジム：ティップネス・コナミスポーツクラブ・セントラルスポーツ など
特化型のジム
特化型のジムは、トレーニング機器が並んでいて、会員が自由にトレーニングすることができるジムのことです。24時間営業のジムも多いので、自分の都合に合わせて通うことができます。総合型のジムに比べて、料金が安いことも特徴です。「自分のペースでトレーニングをしたい」「安い料金でジムに通いたい」という人におすすめです。
代表的な特化型のジム：エニタイムフィットネス・JOY FIT（ジョイフィット） など
パーソナル型のジム
パーソナル型のジムは、専属のトレーナーが付いて、マンツーマンで指導を受けることのできるジムのことです。トレーニングメニューだけでなく、食事へのアドバイスや体重・体脂肪率のチェックもしてくれるのが特徴です。他のジムより料金が高いですが、「本気で体型を変えたい」「何度ダイエットをしても続かない」という人におすすめです。
代表的なパーソナル型のジム：RIZAP（ライザップ）・24/7ワークアウト など
ジムの選び方
ジムを選ぶ際のポイントは下の4つです。
・登録費や基本料金などトータルの費用を確認する
・自分のライフスタイルにあっているかを確認する（スタジオまでの距離/営業時間/定休日）
・トレーナーや機材を確認する
・体験やカウンセリングに行ってみる
これらの項目をしっかりと行うことで、後悔のしないジム選びができるます。
また、無料の体験レッスンやカウンセリングを行なっているジムもあるので、一度体験に行ってみるのがおすすめです！この記事では、期間限定のキャンペーンやWeb申し込み限定の割引も書いているので、しっかりチェックしてくださいね。
chocoZAP 本塩釜
「chocoZAP 本塩釜」は、ライザップが運営する24時間365日、好きなタイミングで利用可能なトレーニングジムです。ショルダープレスやラットプルダウンなど、11種類ものトレーニングマシンがあります。クロスバイクに関しては、合計で5台の設置と充実しています。そのため、さまざまなマシンで全身を鍛えたい人におすすめです。また、期間限定で入会金や事務手数料など、初期費用が無料のキャンペーンを実施しています。
・トレーニングマシンが充実
・本塩釜駅より徒歩約3分と好アクセス
料金
| 入会費 | 無料 |
| 月額費/回数費： |
|
キャンペーン情報
店舗情報
| 住所 | 宮城県塩竈市海岸通 10-1-1F |
| アクセス | 本塩釜駅より徒歩約3分 |
| 営業時間 | 24時間営業 |
| 定休日 | なし |
| TEL | – |
ワールドプラスジム 塩釜店
「ワールドプラスジム 塩釜店」は、24時間営業かつ365日年中無休で営業しているトレーニングジムです。設備面では、ウエイトトレンチコートよりもトレーニングマシンに特化しています。また、男女ともに利用できるサウナやボディープランナー、水素水マシンも用意されています。そのため、トレーニング設備の充実度を求める人におすすめです。紹介により翌々月額費5,000円引きと、初回費無料のキャンペーンも実施されています。
・トレーニングマシンがメイン
・サウナやボディープランナー、水素水マシンも設置
料金
| 入会費 | 5,500円(税込) |
| 月額費/回数費 | 7,670円(税込)/月額
紹介で翌々月額費5,000円引き、初回費無料 |
キャンペーン情報
店舗情報
| 住所 | 宮城県塩竈市舟入 1-6−7 |
| アクセス | 本塩釜駅より徒歩約20分 |
| 営業時間 | 24時間営業 |
| 定休日 | 年中無休 |
| TEL | 022-362-0213 |
女性専用パーソナルジムActive Life Program 塩釜
「女性専用パーソナルジムActive Life Program」は、塩釜にある女性限定のパーソナルトレーニングジムです。女性でも鍛えられるよう、自重トレーニングとチューブを使ったプログラムが用意されています。また、トレーニング内容は初心者でも問題ない強度となっています。今まで、トレーニング経験が少ない女性におすすめです。完全マンツーマンの指導であるため、周囲の目を気にすることなくトレーニングに集中できます。
・初心者向けプログラム
・完全マンツーマン
料金
| 入会費 | 無料 |
| 月額費/回数費 | 220,000円/50回
割引情報：初回カウンセリング、アクプロ体験(2週間)が5,000円 |
キャンペーン情報
店舗情報
| 住所 | 宮城県塩竈市清水沢 4-43-30 |
| アクセス | 本塩釜駅より車で約7分 |
| 営業時間 | 月火木金 9:00～20:00、水土 9:00～15:00 |
| 定休日 | 日祝 |
| TEL | 022-778-6771 |
カーブス 塩釜杉の入
「カーブス 塩釜杉の入」は、女性限定で利用できるパーソナルトレーニングジムです。1回あたり30分と、短時間のプログラムを取り入れています。また、脂肪燃焼を目的とした、筋トレと有酸素運動を交互に行うプログラムです。仕事や家事の合間に通いたい人や、ダイエットを目的としたトレーニングがしたい人におすすめです。初回の1週間は無料かつ自由なタイミングで通えるため、まずは気軽に利用できます。丁寧なサポートもしてもらえるため、体に不安を抱えていても安心です。
・丁寧なサポートが受けられる
・ダイエットに向いている
料金
| 入会費 | 16,500円 |
| 月額費/回数費 | 6,820円/月額
初回1週間は無料 |
キャンペーン情報
店舗情報
| 住所 | 宮城県塩竈市杉の入 1丁目21−12 |
| アクセス | 東塩釜駅より徒歩約3分 |
| 営業時間 | 平日 10:00～19:00、土 10:00～13:00 |
| 定休日 | 日祝 |
| TEL | 022-361-7090 |
塩釜市立体育協会
「塩釜市立体育協会」は、塩釜市が運営している総合体育館内にあるトレーニングジムとなっています。筋力トレーニングだけでなく、有酸素マシンやランニングマシンなど、さまざまな種目の設備が用意されているのが特徴です。また、温水プールも設置されているため、トレーニングと兼ねてスイミングも楽しめます。筋トレだけでなく、有酸素運動やスイミングも行いたい人におすすめです。1回あたり大人で100円、高校生で50円と格安です。
・温水プールも設置されている
・料金が安い
料金
| 入会費 | 無料 |
| 月額費/回数費 | 100円/1回 |
キャンペーン情報
店舗情報
| 住所 | 宮城県塩竈市今宮町 9-1 |
| アクセス | 塩釜駅より車で約10分 |
| 営業時間 | 8:30～21:00 |
| 定休日 | 火曜日 |
| TEL | 022-362-1010 |
塩竈のおすすめジムのまとめ
いかがでしたか？今回は、塩竈でおすすめのスポーツジム・フィットネスジム5選を一覧にして紹介してみました。ジムと言っても、総合型ジム、特化型ジム、パーソナルジムと様々なスポーツジムがありましたね。少しでもあなたのスポーツジム選びのお手伝いができていたら嬉しいです。
最後の最後までどうしても決められないという人には、「まずは、無料カウンセリングから行ってみる」これをおすすめします。無料カウンセリングを行なっているジムは、上にまとめてあるので改めて確認してみてくださいね。
みなさんのフィットネスライフのスタートを楽しみにしています♪
