この記事では、高崎でおすすめのスポーツジム・フィットネスジムを紹介していきます。
・高崎のジム選びで失敗したくない人
・無料カウンセリング・体験ができるジムを探している人
・運動不足を解消したい、ダイエットを始めたい人
・安い料金のジムを見つけたい人
ジムの種類
スポーツジムは、大きく3つの種類に分けることができます。
・総合型のジム
・特化型のジム
・パーソナル型のジム
それぞれのジムの特徴を解説してきます。
総合型のジム
総合型のジムは、トレーニング機器だけでなく、レッスンスタジオやプールなど、フィットネス関連のサービスが総合的に充実しているジムのことです。月額制と回数制の2種類の料金体系があるジムがほとんどなので、自分にあった通い方ができます。トレーニングだけでなく、いろいろな運動をしたいと人におすすめです。
代表的な総合型のジム：ティップネス・コナミスポーツクラブ・セントラルスポーツ など
特化型のジム
特化型のジムは、トレーニング機器が並んでいて、会員が自由にトレーニングすることができるジムのことです。24時間営業のジムも多いので、自分の都合に合わせて通うことができます。総合型のジムに比べて、料金が安いことも特徴です。「自分のペースでトレーニングをしたい」「安い料金でジムに通いたい」という人におすすめです。
代表的な特化型のジム：エニタイムフィットネス・JOY FIT（ジョイフィット） など
パーソナル型のジム
パーソナル型のジムは、専属のトレーナーが付いて、マンツーマンで指導を受けることのできるジムのことです。トレーニングメニューだけでなく、食事へのアドバイスや体重・体脂肪率のチェックもしてくれるのが特徴です。他のジムより料金が高いですが、「本気で体型を変えたい」「何度ダイエットをしても続かない」という人におすすめです。
代表的なパーソナル型のジム：RIZAP（ライザップ）・24/7ワークアウト など
ジムの選び方
ジムを選ぶ際のポイントは下の4つです。
・登録費や基本料金などトータルの費用を確認する
・自分のライフスタイルにあっているかを確認する（スタジオまでの距離/営業時間/定休日）
・トレーナーや機材を確認する
・体験やカウンセリングに行ってみる
これらの項目をしっかりと行うことで、後悔のしないジム選びができるます。
また、無料の体験レッスンやカウンセリングを行なっているジムもあるので、一度体験に行ってみるのがおすすめです！この記事では、期間限定のキャンペーンやWeb申し込み限定の割引も書いているので、しっかりチェックしてくださいね。
24/7Workout（ワークアウト）高崎店
「24/7Workout（ワークアウト）高崎店」は、完全個室でマンツーマンレッスンを受けることができる大手パーソナルトレーニングジムです。
「3食食べて痩せるダイエットジム」をコンセプトにしており、しっかり食事を摂りながら、理想の体型を目指すことができます。トレーナーは、24/7ワークアウトオリジナル研修を受けており、栄養学に基づいた食事法と、肉体のメカニズムを生かした効果的なトレーニングを指導してくれます。そのため、あなたを美しく健康的なカラダに導いてくれるでしょう。
プロのトレーナーからのカウンセリングを無料で受けることができるので、気になる方は、ぜひ申し込んでみてくださいね。
・ウェアなどの無料レンタル充実しているため、手ぶらで利用可能
・１日３食食べて痩せることができる
・短期間で効果的なカラダづくり
料金
| 入会費 | 38,000円(税抜) |
| 月額費/回数費 | 98,000円(税抜)/月8回 |
無料カウンセリング実施中。自宅（オンライン）でも店舗でも受けることができます。
店舗情報
| 住所 | 群馬県高崎市あら町3-6 ラポールTAKASAKI 4Ｆ |
| アクセス | JR高崎駅 西口徒歩4分 |
| 営業時間 | 7:00～24:00 |
| 定休日 | — |
| TEL | 0120-017-247 |
RIZAP（ライザップ）｜高崎店
「RIZAP（ライザップ）」は、テレビCMでもお馴染みの「結果にコミットする」パーソナルトレーニングジムです。
「脂肪は減らす、筋肉は減らさない。」トレーニング方法で、見た目も美しく、健康的で、その後も体型を維持できるトータルボディメイクをすることができます。トレーナーは、RIZAP（ライザップ）オリジナルの192時間に及ぶ厳しい研修を受けており、高い指導技術と専門知識のもと、一人ひとりに寄り添いながら指導してくれます。短期間で結果を出したい人におすすめです。RIZAP（ライザップ）の徹底的なサポート体制が、あなたの理想の体型に導いてくれるでしょう。
・最短2ヶ月で結果が出る
・トレーナーのみならず、提携医師、管理栄養士、カウンセラーの各分野のプロフェッショナルが徹底的にサポート
・リバウンドしにくい習慣作りで生涯のカラダにコミット
料金
| 入会費 | 50,000円(税抜) |
| 月額費/回数費 | 298,000円(税抜)/16回 |
無料カウンセリング実施中。自宅（オンライン）でも店舗でも受けることができます。
店舗情報
| 住所 | 群馬県高崎市八島町58-1 ウエスト・ワンビルB1F |
| アクセス | 高崎駅 西口 徒歩1分 |
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
| 定休日 | — |
| TEL | 0120-700-900 |
セントラルウェルネスクラブ 高崎店
「セントラルフウェルネスクラブ 高崎店」は、高崎駅近にある総合型スポーツクラブです。あなたのなりたいカラダや目的にあわせた、ジム、プール、スタジオの様々なレッスンがあります。また、豊富な料金プランがあるため、自分自身のライフスタイルに合わせてジムを利用したい人におすすめです。
ワンコインで１日体験ができるので、施設が気になる場合は、体験を予約してみましょう。
・運動後は『6つの温浴』で心もカラダもリラックス
・キッズスクール完備で、親子で一緒に通うことができる
料金
| 入会費 | — |
| 月額費/回数費 | 7,793円（税込）＊デイタイムメンバー料金 |
店舗情報
| 住所 | 群馬県高崎市東町6 |
| アクセス | JR線 高崎駅東口『Esite』１F出口よりLAVI１高崎方面へ徒歩2分 |
| 営業時間 | 平日 9:30~23:00 土 10:00~20:00 日・祝 10:00~19:00 |
| 定休日 | 毎週水曜日、季節休業 |
| TEL | 027-345-7611 |
コナミスポーツクラブ 高崎店
「コナミスポーツクラブ 高崎店」は、トレーニング機器だけでなく、レッスンスタジオやプールなど、フィットネス関連のサービスが充実している総合型スポーツジムです。200種類以上の多彩なスタジオプログラムや、フラダンスなどのスクールもあり、いろいろな運動をしたい人におすすめです。また、回数制の料金プランであるため、通いたい頻度で選ぶことができ、無理なく続けることができるでしょう。
・無料駐車場200台完備！
・200種類以上の多彩なスタジオプログラム
・自分のライフスタイルに合わせられる料金プラン
料金
| 入会費 | — |
| 月額費/回数費 | 6,600円（税込）/月4回 |
店舗情報
| 住所 | 群馬県高崎市歌川町8番地 コテツビル |
| アクセス | 高崎駅西口より車で7分 国道(17号・18号)君が代橋すぐ 北高崎駅徒歩20分 高崎駅徒歩30分 ぐるりんバス並榎坂下停留所1分 高崎警察署より車で3分 |
| 営業時間 | 平日 10:00～22:00 土 10:00～19:00 日・祝 10:00～18:00 |
| 定休日 | 毎週火曜日、ゴールデンウィーク、お盆、年末年始等 |
| TEL | 027-327-7127 |
ホリデイスポーツクラブ 高崎店
「ホリデイスポーツクラブ 高崎店」は、「遊ぶ、楽しむ、フィットネス」をコンセプトにした、初心者対象のスポーツクラブです。初心者の人が安心して利用できるマシン、エリアが充実しており、楽しみながら運動をすることができます。そのため、運動が苦手だけど体を動かしたい人や、スポーツククラブに初めて通う人におすすめです。体を動かすことを楽しいことに変え、美と健康づくりのサポートをしてくれることでしょう。
・初心者も安心して通うことができる
・楽しく体を動かすことができるプログラムの充実
・体成分分析で理想のカラダづくりをサポート
料金
| 入会費 | 3,000円(税抜) ＊登録料：2,000円（税抜） |
| 月額費/回数費 | 6,200円(税抜)/月 ＊デイ会員 |
店舗情報
| 住所 | 群馬県高崎市飯塚町464 |
| アクセス | — |
| 営業時間 | 平日 10:00～23:00 土曜 10:00～23:00 日･祝 10:00～19:00 |
| 定休日 | 毎週金曜日 |
| TEL | 027-370-2333 |
ゴールドジム 高崎群馬店
「ゴールドジム高崎群馬店」は、世界30カ国・700カ所以上・300万人のメンバーを誇る世界最大級ネットワークのフィットネスクラブです。初心者からアスリートまで、すべての人が結果を出せるように考え抜かれたクラブとして、レベルに合わせたサポート体制が整っているため、多くの人におすすめです。
ジムの他にも、格闘技スタジオやサウナ、トレーニング商品が全て揃うプロショップなどの施設が完備されているため、あなたの目的に合わせて利用することができるでしょう。
・ 初心者から上級者までのサポート体制の充実
・レベル、目的別に合う多様なマシンラインナップ
・サウナやスタジオなどの充実した施設完備
料金
| 入会費 | 11,000円(税抜) ＊入会登録料：5,000円（税抜） |
| 月額費/回数費 | 7,200円(税抜)/月 ＊デイタイム料金 |
店舗情報
| 住所 | 群馬県高崎市飯塚町382-13 |
| アクセス | — |
| 営業時間 | 月〜金 9:00 – 26:00 土 9:00 – 24:00 日・祝 10:00 – 21:00 ＊ジムのご利用は閉館15分前まで |
| 定休日 | 毎月 第2金曜日 |
| TEL | 027-370-3300 |
フィットネスジム ジョイフィット24 SPA 高崎上中居店
「フィットネスジム ジョイフィット24 SPA 高崎上中居店」は、24時間営業のフィットネスジムです。高崎上中居店には、マシン施設以外にも、週100本以上の多様なスタジオレッスンや、天然温浴が完備されています。また、全国のジョイフィット24の店舗を相互利用できるため、仕事先、旅行先、いつでもどこでも運動できることが特徴です。そのため、好きな時に好きなだけ、トレーニングをしたい人におすすめです。通勤前や会社帰りなど、ライフスタイルに合わせて自由に通えるため、無理なく続けることができるでしょう。
・24時間営業で自分のライフスタイルに合わせて通うことができる！
・初心者でも安心して利用できるサポート体制
・全国の店舗が相互利用可能で、いつでもどこでも利用できる（一部例外あり）
料金
| 入会費 | 2,000円(税抜) ＊事務手数料 3,000円（税抜） |
| 月額費/回数費 | 6,800円(税抜)/月 |
店舗情報
| 住所 | 群馬県高崎市上中居町509番地 (国道17号線「下之城」交差点近く) |
| アクセス | JR高崎駅 |
| 営業時間 | 24時間営業 |
| 定休日 | 毎月第一木曜日 |
| TEL | 027-310-3915 |
ジムAZBL 高崎店
「ジムAZBL 高崎店」は、24時間営業のジムでありながら、昼間の有人運営の際には、専門のボディメイクトレーナーがひとりひとりをサポートするトレーニングジムです。専門知識を持ったスタッフが、デジタルな目標設定の元、現状を徹底的に把握・分析し、あなたの理想の身体づくりに向けたプランニングをしてくれることが特徴です。徹底したサポート体制が整っているため、トレーニングを継続して行うことができるでしょう。
・24時間営業で、自分のライフスタイルに合わせて通うことができる！
・専門知識をもったスタッフが徹底サポート
・目的に合わせたトレーニングメニューのプランニング
料金
| 入会費 | 11,000円（税込） ＊事務手数料：3,300円（税込） |
| 月額費/回数費 | 10,450円（税込） |
店舗情報
| 住所 | 群馬県高崎市連雀町104 スズメビルヂング4F.5F |
| アクセス | — |
| 営業時間 | 24時間営業 |
| 定休日 | 毎月末日（9:00~21:00） |
| TEL | 027-325-7700 |
快活CLUB FiT24 高崎高関店
「快活CLUB FiT24 高崎高関店」は、初心者から中上級者まで幅広く利用できる「高品質マシン」と「充実のアメニティ＆サービス」をラインナップした24時間年中無休のジムです。タオルやシャンプー、ボディソープの無料サービスや、全国の快活CLUBでの飲み放題カフェが毎日1回1時間無料などの特典の充実が特徴です。初心者から中上級者、お仕事で忙しい人など、多くの人が自分の目的やライフスタイルに合わせて通うことができるでしょう。
・24時間年中無休でいつでも気軽に通える
・高品質なマシンラインナップ
・充実したアメニティ、サービス
料金
| 入会費 | — |
| 月額費/回数費 | 6,980円(税抜)/月 |
店舗情報
| 住所 | 群馬県高崎市高関町366 |
| アクセス | 高崎環状線沿い ＊「ワークマン」隣 |
| 営業時間 | 24時間営業 |
| 定休日 | 年中無休 |
| TEL | 027-310-8688 |
ドゥ・スポーツプラザ 高崎店
「ドゥ・スポーツクラブ 高崎店」は、トレーニングジム以外にも、プールやゴルフ場、ドライサウナなどの施設が完備されている24時間営業の総合型スポーツジムです。目的別であらゆるレベルで楽しめる、バリエーション豊富なプログラムも充実しています。そのtめ、いろんな運動をしたい人や、自分のライフスタイルに合わせて通いたい人におすすめです。
また、「ドゥ・スポーツクラブ 高崎店」は、JR北高崎駅より徒歩5分であるため、気軽に通うことができるでしょう。
・24時間営業で、自分のライフスタイルに合わせてトレーニングができる
・充実した様々な施設が完備されている
料金
| 入会費 | — ＊事務手数料：5,500円 |
| 月額費/回数費 | 6,820円（税込）/月〜 |
店舗情報
| 住所 | 群馬県高崎市昭和町204 |
| アクセス | JR北高崎駅より徒歩5分 上信バス：高崎駅西口発→飯塚着(新島短大前下車) |
| 営業時間 | 【ジムエリア】24時間営業 【その他の施設】 火〜金 10：00～23：30 土 10：00～22：00 日・祝 10：00～20：00 |
| 定休日 | 毎週月曜日、年末年始、施設点検日 |
| TEL | 027-327-0738 |
スポレッシュ 高崎インターン店
「スポレッシュ高崎インターン店」は「MOVE（動）,BEAUTY（美）,REALAX（癒）」をコンセプトにした大人向けのフィットネスクラブです。ジムだけでなく、週に100本以上の豊富なレッスンや、温泉やサウナ、岩盤浴があるスパなど充実した施設が完備されています。トレーニングだけではなく、体や心も癒しながら、美しい理想の体型を手に入れたい人におすすめです。
また、自宅にいながらトレーニングやストレッチを行えるオンラインワークアウトのサービスもあるため、気軽に体を動かすことができるでしょう。
・温泉やサウナ、岩盤浴がある充実したスパ施設
・週に100本以上の多様多彩なレッスン
・初心者でも気軽に利用できる安心サポート体制
料金
| 入会費 | — |
| 月額費/回数費 | 6,000円(税抜)/月~ |
店舗情報
| 住所 | 群馬県高崎市島野町890-3 |
| アクセス | — |
| 営業時間 | 24時間営業 |
| 定休日 | 毎月第３木曜日・年末年始・GW・その他不定休 |
| TEL | 027-386-8570 |
高崎のヨガスタジオもおすすめ
高崎では、スポーツジム以外にヨガスタジオも多数運営されています。
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この記事では、高崎でおすすめのヨガスタジオを紹介していきます。 ・高崎周辺でヨガスタジオを見つけたい人 ・ヨガスタジオ選びで失敗したくない人 ・運動不足や体の硬さに悩んでいる人 ・ストレス発散やリラックスのためにヨガをやってみたい人[…]
高崎のおすすめジムのまとめ
いかがでしたか？今回は、高崎でおすすめのスポーツジム・フィットネスジム11選を一覧にして紹介してみました。ジムと言っても、総合型ジム、特化型ジム、パーソナルジムと様々なスポーツジムがありましたね。少しでもあなたのスポーツジム選びのお手伝いができていたら嬉しいです。
最後の最後までどうしても決められないという人には、「まずは、無料カウンセリングから行ってみる」これをおすすめします。無料カウンセリングを行なっているジムは、上にまとめてあるので改めて確認してみてくださいね。
みなさんのフィットネスライフのスタートを楽しみにしています♪
