・ヨガスタジオ選びで失敗したくない人
・運動不足や体の硬さに悩んでいる人
・ストレス発散やリラックスのためにヨガをやってみたい人
・体型維持や美容効果をヨガで実感したい人
まずは、正しいヨガスタジオの選び方を説明します。
ヨガスタジオの比較検討ポイント
・登録費や基本料金がいくらか
・体験レッスンを行っているか
・自分のライフスタイルにあっているか（スタジオまでの距離/営業時間/定休日）
ヨガスタジオを選ぶ際には、上の4つを絶対に確認しましょう。プログラム・料金・家からスタジオまでの距離などを比較して選ぶことで、「自分に合ったスタジオが見つかった」「継続してヨガを続けている」のような失敗をしないヨガスタジオ選びができます。
実は、無料の体験レッスンを行なっているスタジオもあるので、一度体験に行ってみるのがおすすめです！この記事では、期間限定のキャンペーンやWeb申し込み限定の割引も書いているので、しっかりチェックしてくださいね。
- 1 ヨガスタジオの比較検討ポイント
- 2 ホットヨガスタジオ LAVA（ラバ）立川北口店
- 3 ホットヨガスタジオ LAVA（ラバ）ららぽーと立川立飛店
- 4 zen place pilates（ゼン プレイス ピラティス）立川
- 5 ピラティスK 立川店
- 6 立川ヨガホーム
- 7 イタリア溶岩 ホットヨガスタジオ オンザショア｜立川
- 8 ホットヨガラビエ 立川店
- 9 ヨガサロン シャンティビージャ｜立川
- 10 メガロス立川店北口/南口
- 11 Bodies ららぽーと立川立飛スタジオ
- 12 Ballet Place YUME ヨガクラス｜立川
- 13 思い切って体験レッスンに行ってみよう
- 14 立川のスポーツジムもおすすめ
- 15 立川のおすすめヨガスタジオのまとめ
それでは、選び方がわかったところで、立川でおすすめのヨガスタジオ11選を見ていきましょう。
ホットヨガスタジオ LAVA（ラバ）立川北口店
業界最大手！初心者向けプログラムが充実のヨガスタジオ♪
「ホットヨガスタジオ LAVA（ラバ）立川北口店」は、ヒノキの香りと独自開発したストーン材の遠赤外線効果を感じられる、ウッドストーン・スタジオを先行導入し、系列店舗でも都内最大級であるホットヨガスタジオです。
ホットヨガだけでなく、フローティングヨガ・ホイールヨガといったプログラムを多彩に展開しています。また、全ての基礎となるベーシックレッスンを行っており、初心者も無理なく取り組めるよう、配慮しています。様々な方法でヨガを楽しみ、身に着けていきたい方におすすめです。
立川北口店は駅から近くて便利な、男女共用のスタジオとなっています。マタニティヨガのクラスもあるので、妊婦さんにもぴったりですよ。
・ヨガ、ピラティスのメニューを幅広く用意
・初心者や妊婦にとって、通いやすい環境と条件が整っている
料金
| 体験レッスン | 無料 |
| 入会費 | 4,545円（税込5,000円） ※体験レッスン当日に入会すると0円 |
| 月額費 | 8,909円（税込9,800円）/月4回〜 ＊11月末期限で、体験レッスン当日に入会すると、3か月間/月額2,909円（税込3,200円）で利用できるキャンペーンを実施中。体験レッスンの当日入会で、「LAVAずっと割」の適用あり。 |
店舗情報
| 住所 | 東京都立川市曙町2-4-5 CROESUS TACHIKAWA6F |
| アクセス | JR中央線・青梅線・南武線 立川駅北口より徒歩2分 多摩モノレール 立川北駅改札口より徒歩1分 |
| 営業時間 | ー |
| 定休日 | 第1・第3木曜日 |
| TEL | 0570-00-4515 |
ホットヨガスタジオ LAVA（ラバ）ららぽーと立川立飛店
業界最大手！初心者向けプログラムが充実のヨガスタジオ♪
「ホットヨガスタジオ LAVA（ラバ）ららぽーと立川立飛店」は、豊富なレッスン内容と高レベルのインストラクターを強みとし、幅広い世代から好評を得ている、大手ホットヨガスタジオです。
基本の呼吸を意識しながらポーズに取り組む、ヨガベーシックのクラスを開講することにより、初めてでも挑戦しやすい環境を作っています。また、体質改善やボディメイクなど、個別の目的に応じてレッスンを選べます。ヨガに不安・苦手意識を持っている方に、特におすすめしたいです。
ららぽーと立川立飛店は、駅直結の商業施設内にあり、便利な立地となっています。駐車場も無料で利用できるので、アクセスに困ることはありませんよ。
・電車でも車でも通える、アクセス良好なスタジオ
・女性専用なので、周りを気にせずヨガを楽しめる
料金
| 体験レッスン | 無料 |
| 入会費 | 4,545円（税込5,000円） ※体験レッスン当日に入会すると0円 |
| 月額費 | 8,909円（税込9,800円）/月4回〜 ＊11月末期限で、体験レッスン当日に入会すると、3か月間/月額2,909円（税込3,200円）で利用できるキャンペーンを実施中。体験レッスンの当日入会で、「LAVAずっと割」の適用あり。 |
店舗情報
| 住所 | 東京都立川市泉町935-1 ららぽーと立川立飛 2F |
| アクセス | 多摩モノレール 立飛駅南口から直結 |
| 営業時間 | ー |
| 定休日 | 不定休 |
| TEL | 0570-00-4515 |
zen place pilates（ゼン プレイス ピラティス）立川
「zen place pilates 立川」は、ピラティスの実践によって、身体の調子を改善し、強く健やかな心を育てていくことのできる、ヨガスタジオです。
少人数制のグループレッスンでは、マットの上で骨と筋肉一つ一つの動きを丁寧に意識して進めていきます。基礎からしっかり学べるクラスが充実しており、初めてでも挑戦しやすくなっています。心身バランスを健全に保つためにピラティスを習いたい、という方におすすめです。
マシンを活用した、プライベートレッスンも実施しています。また、体験レッスンを受け付けているので、プログラム内容や指導方法を事前に知りたい場合には、ぜひ参加してみてください。
・少人数制グループかプライベートか、レッスン形式を選べる
・体験レッスン当日に入会すると、入会金が無料！
料金
| 体験レッスン | 2,200円 |
| 入会費 | 20,000円（税込22,000円) ※体験当日のご入会なら無料 |
| 月額費 | 8,750円（税込9,625円）/月4回～ ＊9/30まで、グループレッスンの体験が1回500円（税込）で受講できるキャンペーンを実施中。 |
店舗情報
| 住所 | 東京都 立川市曙町2-32-2 中山本社ビル７F-A |
| アクセス | JR立川駅北口より徒歩7分 |
| 営業時間 | 月〜金/7:00～20:00 土日祝/7:00～16:00 |
| 定休日 | ー |
| TEL | 042-595-9470 |
ピラティスK 立川店
「ピラティスK 立川店」は、立川のモダンな都市部にある女性専用のマシンピラティススタジオです。立川の商業施設や文化施設が集まる中心地で、忙しい日常を一時忘れ、リラックスしながらボディメイクできるのは、当店ならではの特長となっております。厳選された先進的なマシンを駆使し、プロのインストラクターがお客様一人一人に合ったプログラムでボディメイクをサポートいたします。立川駅周辺で本格的なマシンピラティスをお探しの方は是非一度ピラティスK 立川店にご来店ください。
・初心者大歓迎！
・充実したボディメイクプログラム
料金
| 体験レッスン | ■トライアルレッスン 60分2,000円(税込) (※オリナス錦糸町・渋谷・吉祥寺・立川・大森・八王子オクトーレ・横浜・川崎・大宮・所沢・浦和PARCO・千葉・天王寺は無料！) |
| 入会費 | ■メンバープラン 入会金：5,000円（税込5,500円） 登録料：5,000円（税込5,500円） 施設利用料：2,300円（税込2,530円） ■マンスリーメンバープラン ■チケットプラン |
| 月額費 | – |
店舗情報
| 住所 | 東京都立川市曙町2丁目7-17イイノ立川2F |
| アクセス | JR中央線「立川駅」北口より徒歩3分 多摩都市モノレール「立川北駅」より徒歩3分 |
| 営業時間 | 火～金/10時00分～22時00分 土・祝日/10時00分～19時30分 日/10時00分～17時30分 |
| 定休日 | 月曜日 |
| TEL | 0570-050-055 |
立川ヨガホーム
「立川ヨガホーム」は、経験・性別に関係なく、豊かな経歴と個性をあわせもつ講師陣から、様々な流派のヨガを教えてもらえるヨガ教室です。
身体を動かしながらヨガの真髄を学んでいくクラスや、癒しにフォーカスしたクラスなど、目的に合った内容を探すことができます。初心者が参加できるよう考慮されたレッスンも数多く、安心して取り組めます。じっくりと心身をほぐす方法としてヨガを習得したい方に、おすすめです。
体験レッスンはマットレンタル込みのお値段で、身軽に参加できます。また、女性を対象にしたヨガクラスは、妊娠中や産後でもヨガを楽しめる内容となっています。
料金
| 体験レッスン | 1,500円（税込) |
| 入会費 | なし |
| 月額費 | 8,500円（税込）/月4回～ |
店舗情報
| 住所 | 東京都立川市錦町2-1-22 飯室ビル3F |
| アクセス | JR立川駅 南口より徒歩4分/モノレール立川南駅より徒歩2分 |
| 営業時間 | ー |
| 定休日 | ー |
| TEL | 080-8905-3975 |
イタリア溶岩 ホットヨガスタジオ オンザショア｜立川
「イタリア溶岩 ホットヨガスタジオ オンザショア」は、イタリアの溶岩石を床面に使用し、遠赤外線とマイナスイオンの効能を体感しながら、健康美に繋げていくことのできる、ホットヨガスタジオです。
運動量ごとにわかれたレッスンは、基本的に初めてでも参加しやすいよう、配慮されています。ストレッチや体質改善、骨盤調整など、身体の状態をより良く整えていくプログラムが揃っています。快適で安全なホット空間の中で、ヨガに集中したい方におすすめです。
体験レッスンが2回まで受講できるコースを用意しています。また、ヨガマットは毎回無料で借りられるので、手荷物少なく通えるところが便利で良いですね。
料金
| 体験レッスン | 1回1,500円（税込） 2回3,000円（税込) ※有効期限14日間 |
| 入会費 | 1,800円（税込） |
| 月額費 | 13,100円（税込）/月～
＊体験レッスンキャンペーンを実施中。体験当日に入会すると、入会費が無料。さらに、マンスリー会員入会の場合、体験レッスン料がキャッシュバックされます。 |
店舗情報
| 住所 | 東京都立川市曙町2-14-10 エトロワビル3F |
| アクセス | 立川駅より徒歩3分 |
| 営業時間 | 9:00～22:00 |
| 定休日 | ー |
| TEL | 042-595-8039 |
ホットヨガラビエ 立川店
「ホットヨガラビエ立川店」は、美容・健康の促進とエイジングケアをコンセプトとして、ヨガのプログラムと環境にこだわった、関東最大級の広さを誇るホットヨガスタジオです。
初めてでも取り組めるベーシッククラスは、三段階レベルにわかれており、ヨガに慣れるにつれステップアップできます。ダイエットや体質改善など、女性に多い悩みを解消するためのレッスンが揃っています。いつも健康的で美しい身体と心で過ごしたい、という方におすすめです。
女性のボディケアに特化した、ウィメンズヨガのレッスンを実施しています。また、レッスン料金にはタオルセットが含まれているので、手荷物も少なく通うことができます。
料金
| 体験レッスン | 455円 |
| 入会費 | 5,000円 ※体験レッスン当日に入会すると0円 |
| 月額費 | 8,000円/月3回～ ＊10/31まで、体験レッスンが0円で受講できるキャンペーン実施中 |
店舗情報
| 住所 | 東京都立川市曙町2-9-1 菊屋ビルB1F |
| アクセス | JR立川駅北口より徒歩 |
| 営業時間 | 平日/10:00～22:00 土・祝/10:00～18:00 日/9:00～18:00 |
| 定休日 | 年末年始 |
| TEL | 042-521-7301 |
ヨガサロン シャンティビージャ｜立川
「ヨガサロン シャンティビージャ」は、ヨガとアロマテラピーを通して、健やかな輝きを手に入れ、自分らしい人生を歩んでいくことを目指す、ヨガ教室です。
全てのレッスンでアロマを使用し、リラックスできる環境でヨガに慣れ親しんでいけます。グループレッスンは少人数制で開催しており、優しいポーズを中心に、呼吸法・瞑想法にも取り組みます。初心者や運動の苦手な方でも参加しやすいよう、安全で丁寧な指導を行っているので、おすすめです。
女性専用のサロンとなっていて、安心感のあるところが嬉しいですね。また、ヨガマットや補助具の無料レンタルも可能で、いつも身軽かつ気軽に通えます。
料金
| 体験レッスン | グループレッスン/4,000円 パーソナルレッスン/10,000円 |
| 入会費 | 3,000円 |
| 月額費 | 12,000円/月2回～ |
店舗情報
| 住所 | 東京都立川市富士見町2丁目12-9 富士見マンション201 |
| アクセス | 立川駅北口より徒歩約10分。西立川駅南口より徒歩約12分 |
| 営業時間 | ー |
| 定休日 | ー |
| TEL | 070-5586-4113 |
メガロス立川店北口/南口
「メガロス立川店」は、北口・南口の2施設を利用でき、最適な温湿度の保たれた空間で、ホットヨガによる美しい心身づくりに打ち込める、総合型スポーツクラブです。
プログラムには基礎クラスが用意されており、初心者も安心して挑戦していけます。また、骨盤調整や体質改善、身体の引き締めを図り、心身の調子を整えていくレッスンが充実しています。サポート体制がしっかりしているので、運動経験やジム利用の面で不安感のある方に、おすすめです。
北口、南口店ともに駅チカで、楽にアクセスできます。ジムや常温スタジオの利用もあわせて可能となっていて、さらに楽しさの幅が広がりますよ。
料金
| 体験レッスン | 0円 |
| 入会費 | 6,000円（税込6,600円） |
| 月額費 | 9,000円（税込9,900円）/月4回～ |
店舗情報
| 住所 | 北口：東京都立川市曙町2-42-1 パークアベニュー9F・10F 南口：東京都立川市柴崎町3-6-29 アレアレア24 5F |
| アクセス | 北口： JR立川駅北口より徒歩3分 多摩都市モノレール 立川北駅より徒歩1分 南口： JR立川駅南口より徒歩1分 多摩都市モノレール 立川南駅より徒歩1分 |
| 営業時間 | 北口： 平日/7:00～（フロント受付時間は11:00～20:00） 土日祝/10:00～（フロント受付時間は10:00～18:00） 南口： 平日/9:00～23:00（フロント受付時間は11:00～20:00） 土/8:00～20:00（フロント受付時間は10:00～18:00） 日祝/8:00～18:00（フロント受付時間は10:00～17:00） |
| 定休日 | 火曜日、夏期、年末年始 |
| TEL | 042-548-3500 |
Bodies ららぽーと立川立飛スタジオ
「Bodies ららぽーと立川立飛スタジオ」は、女性の美しさと健康をサポートするためのプログラムを揃え、理想の自分を目指すきっかけ作りに取り組んでいる、ヨガスタジオです。
ヨガのレッスンは3種類開催しており、リラクゼーションやボディメイクといった目的に応じて選択できます。ベーシッククラスでは、基本的な呼吸を意識しながら体を動かしていくので、初心者も無理なくヨガに親しんでいけます。自分のペースでヨガを生活習慣化したい方に、おすすめです。
定期開催のレッスンで予定に合わせやすく、好きなタイミングで通い続けることができます。また、会員・ビジター問わず、マットを無料で借りられます。
料金
| 体験レッスン | ー |
| 入会費 | 6,600円 |
| 月額費 | 1,000円（税込）/1回～ |
店舗情報
| 住所 | 東京都立川市泉町935-1 ららぽーと立川立飛1F |
| アクセス | 多摩モノレール 立飛駅直結 |
| 営業時間 | 10:00～21:00(最終チェックインは20:30、チェックアウト21:00) |
| 定休日 | 施設点検日、ららぽーと立川立飛休館日 |
| TEL | 042-512-5041 |
Ballet Place YUME ヨガクラス｜立川
「Ballet Place YUME ヨガクラス」は、経験の有無を問わず、アットホームな空間でヨガを実践しながら、心身への効果を実感できる、バレエ・ヨガスタジオです。
呼吸に合わせて一つ一つのポーズに取り組み、動きを深めていくことにより、心身バランスを整えていきます。特色あるレッスンが用意されており、少人数制による細やかな指導のもとでヨガを学べます。楽しく健康体を目指したい、というすべての方に、おすすめです。
生理痛改善のためのヨガレッスンも実施しています。また、体験レッスンを受け付けていて、当日入会した場合は、料金全額がキャッシュバックされますよ。
料金
| 体験レッスン | 1,000円 ※当日に入会すると全額キャッシュバック |
| 入会費 | 11,000円 |
| 月額費 | 4,200円/月2回～ |
店舗情報
| 住所 | 東京都立川市柴崎町2-6-5 青木ビル204号 |
| アクセス | 立川駅南口より徒歩5分 |
| 営業時間 | ー |
| 定休日 | ー |
| TEL | 080-5013-5439 |
思い切って体験レッスンに行ってみよう
ここまで、立川市周辺でおすすめのヨガスタジオを紹介してきました。あなたが行ってみたいスタジオは見つかりましたか？
まだ決められてないという人も中にはいるでしょう。
まだ決められないという人には、「体験レッスンに行ってみること」をおすすめします。体験レッスンをおすすする理由は3つです。
・ 自分がそのヨガスタジオに通うイメージを湧く
・ 体験レッスンを受けた方が圧倒的にお得なことが多い
立川のスポーツジムもおすすめ
立川では、ヨガスタジオ以外にスポーツジムも多数運営されています。
「もっとしっかり体を動かしたい」「筋肉をつけたい」という方は、ジムも検討してみるといいでしょう。
Smart Fitness編集部では、立川のおすすめスポーツジム10選も紹介しているので、気になる人はチェックしてみてください。
この記事では、立川でおすすめのスポーツジム・フィットネスジムを紹介していきます。 ・立川周辺で自分に合ったフィットネスジムを見つけたい人 ・立川のジム選びで失敗したくない人 ・無料カウンセリング・体験ができるジムを探している人 ・運[…]
立川のおすすめヨガスタジオのまとめ
いかがでしたか？今回は、失敗しないためのヨガスタジオの選び方と立川でおすすめのヨガスタジオ11選を一覧にして紹介してみました。ヨガと言っても、大手から個人店舗、ホットヨガやピラティスなど様々なヨガスタジオがありましたね。少しでもあなたのヨガスタジオ選びのお手伝いができていたら嬉しいです。
最後の最後までどうしても決められないという人には、「まずは、大手のヨガスタジオから行ってみる」これをおすすめします。大手のヨガスタジオというのは、LAVA（ラバ）やloIve（ロイブ）、CALDO（カルド）、zen plase（ゼン プレイス）などのことです。初心者向けのサービスの充実していてプログラム数の豊富な大手なら、安心してヨガをすることができるでしょう。
みなさんのヨガライフのスタートを楽しみにしています♪
