・ヨガスタジオ選びで失敗したくない人
・運動不足や体の硬さに悩んでいる人
・ストレス発散やリラックスのためにヨガをやってみたい人
・体型維持や美容効果をヨガで実感したい人
まずは、正しいヨガスタジオの選び方を説明します。
ヨガスタジオの比較検討ポイント
・登録費や基本料金がいくらか
・体験レッスンを行っているか
・自分のライフスタイルにあっているか（スタジオまでの距離/営業時間/定休日）
ヨガスタジオを選ぶ際には、上の4つを絶対に確認しましょう。プログラム・料金・家からスタジオまでの距離などを比較して選ぶことで、「自分に合ったスタジオが見つかった」「継続してヨガを続けている」のような失敗をしないヨガスタジオ選びができます。
実は、無料の体験レッスンを行なっているスタジオもあるので、一度体験に行ってみるのがおすすめです！この記事では、期間限定のキャンペーンやWeb申し込み限定の割引も書いているので、しっかりチェックしてくださいね。
それでは、選び方がわかったところで、高崎でおすすめのヨガスタジオ10選を見ていきましょう。
ホットヨガスタジオLAVA（ラバ）高崎店
業界最大手！初心者向けプログラムが充実のヨガスタジオ♪
「ホットヨガスタジオLAVA（ラバ）高崎店」は全国展開している大手ホットヨガスタジオで、豊富な種類のホットヨガプログラムを受講可能です。一店舗分の料金で、もう一店舗お好きな店舗に通えるプラス1制度があります。自宅と実家、職場と出張先など2店舗を上手く活用したい人におすすめです。体験受講後に入会すると、月額料金に割引サービスが適用されます。
全国展開している店舗なので、結婚や引越しなどで居住地が変わっても継続可能です。店舗近くに複数台収容可能な駐車場が３箇所以上あり、体験の方は3時間まで、会員の方は2時間まで無料で利用できます。
・体験レッスン後に入会すると、月額料金が割引される
・店舗近くに駐車場が３箇所以上あり、会員は2時間まで無料で利用できる
料金
| 体験レッスン | 無料 |
| 入会費 | 5,000円(税込) ※体験当日なら無料 |
| 月額費 | 9,800円(税込)～ |
店舗情報
| 住所 | 群馬県高崎市八島町17 イシイビル2F |
| アクセス | 高崎駅西口から徒歩2分 |
| 営業時間 | 平日 9:00～21:00、土日祝 9:00～18:00 |
| 定休日 | 金曜日 |
| TEL | 0570-00-4515 |
ヨガスタジオPOSTURE｜高崎
「ヨガスタジオPOSTURE」は群馬県内に3店舗と茨城県に１店舗を展開している床暖房完備の心地よい温度で行うナチュラルホットヨガスタジオです。たっぷり70分間のレッスンでストレッチから始まり、瞑想・呼吸法・ヨガのポーズなど充実したヨガレッスンを受講できます。人におすすめです。体験レッスン当日に入会すると、1カ月分の月額費が半額になります。
豊富な種類の料金プランの中から、自分に合った通い方を選択可能です。20台収容可能な駐車場があるので車でアクセスしやすく、群馬県内に展開している3店舗どこでも自由に通えます。
・しっかりとヨガの効果を実感したい人におすすめです
・20台収容可能な駐車場があるので、車でアクセスしやすい
料金
| 体験レッスン | 1,500円(税込) |
| 入会費 | 無料 |
| 月額費 | 6,950円(税込)/月～ 3,000円(税込)/回～ |
店舗情報
| 住所 | 群馬県高崎市浜尻町531 |
| アクセス | 井野駅から車で4分 |
| 営業時間 | 平日 9：00〜22：00、土日祝 7：30〜16：30 |
| 定休日 | 水曜日 |
| TEL | 027-388-1221 |
メディアメガ 高崎スタジオ
「メディアメガ 高崎スタジオ」は群馬県に2店舗、埼玉県に1店舗展開しているヨガスタジオです。男女問わず利用でき、夫婦で通っている利用者もいます。ママ&ベビーヨガもあるので、家族でレッスンを受講したい人におすすめです。体験レッスンでは、+500円で手ぶらプランが利用できます。
高崎駅東口から徒歩3分と駅近で、3時間無料で利用できる駐車場があるので車でもアクセスしやすいスタジオです。体験レッスンを受講した当日に入会すると入会費が２０００円に、指定の料金プランに申し込むと無料になります。
・親子で受講できるママ&ベビーヨガのレッスンプログラムもある
・高崎駅東口から徒歩3分と駅近で、3時間無料で利用できる駐車場があるので車でもアクセスしやすい
料金
| 体験レッスン | 1,000円(税込) |
| 入会費 | 3,000円(税込) |
| 月額費 | 5,800円(税込)/月～ 3,200円(税込)/回～ |
店舗情報
| 住所 | 群馬県高崎市下和田町5-3-8 メディアメガ高崎 |
| アクセス | 高崎駅東口から徒歩3分 |
| 営業時間 | レッスンスケジュールによって異なります。 |
| 定休日 | 不定休 |
| TEL | 027-395-4646 |
ヨガスタジオ ユニオン 高崎飯塚スタジオ
「ヨガスタジオ ユニオン 高崎飯塚スタジオ」は群馬県に2店舗、千葉県に1店舗展開している女性専用ホットヨガスタジオです。予定が外せない日には、レッスンスケジュールを振替できます。固定スケジュールでは予定予定が立てづらい人におすすめです。完全予約制の体験レッスンを受講後入会すると、キャッシュバック特典が付いてきます。
入会金・年会費無料で、豊富な種類の料金プランの中から自分に合った通い方を選択可能です。室温38度、湿度60％程度に保たれた身体をほぐしやすいホットスタジオでレッスンを行うので、身体の柔軟性に自信がない人でも安心して受講できます。
・予定が外せない日には、レッスンスケジュールを振替可能
・体験レッスンを受講後入会すると、キャッシュバック特典が付いてくる
料金
| 体験レッスン | 1,000円(税込) |
| 入会費 | 無料 |
| 月額費 | 8,600円(税込)/月～ |
店舗情報
| 住所 | 群馬県高崎市飯塚町381番地1 |
| アクセス | 東金井駅から徒歩2分 |
| 営業時間 | 平日 9:00～12:30/18:00～21:30、土曜 9:00～21:30、日曜 9:00～14:30 |
| 定休日 | 不定休 |
| TEL | 0120-555-334 |
T-YOGA Studio 高崎
「T-YOGA Studio 高崎」は解剖学に基づいたヨガレッスンを受講できるスタジオです。解剖学的に裏付けされた骨盤まわりの調整＆体幹トレーニングメソッドを元にしたアナトミック骨盤ヨガや世界中に広まっているあらゆるヨガの源流ハタヨガなど、さまざまな種類のレッスンプログラムを受講できます。豊富な種類のヨガレッスンを受講してみたい人におすすめです。お1人様１度限りで体験レッスンを受講できます。
チケット制やマンスリーパスなど複数の料金プランがあり、自分に合った料金プランを選択可能です。初回チケット・パス購入時10%OFFになるウェルカム特典や誕生月のチケット・パス購入時10%OFFになるバースデー特典などの割引サービスが用意されています。
料金
| 体験レッスン | 2,200円(税込) |
| 入会費 | 3,500円(税込) |
| 月額費 | 7,000円(税込)/月～ 2,750円(税込)/回～ |
店舗情報
| 住所 | 群馬県高崎市上中居町562-2 3F (3-1) |
| アクセス | 上中居北駅から徒歩12分 |
| 営業時間 | レッスンスケジュールによって異なります。 |
| 定休日 | 不定休 |
| TEL | ー |
井上ヨガ研究所 高崎
「井上ヨガ研究所」はヨガ初心者からシニアまで幅広い層の利用者が安心してレッスンを受講できるヨガスタジオです。道具（プロップス）を使ってポーズを取るので、体力に自信がない人でも安心してレッスンを受講できます。ヨガ未経験の初心者の人におすすめです。完全予約制の体験レッスンでは、プライベートレッスンとレギュラーレッスンどちらも体験できます。
補助の道具は無料でレンタル、ヨガマットは有料でレンタル可能です。レッスンで使用するプロップスはオンラインショップでも購入できます。
料金
| 体験レッスン | 2,000円(税込) |
| 入会費 | 無料 |
| 月額費 | 3,000円(税込)/回～ |
店舗情報
| 住所 | 群馬県高崎市並榎町135-7 |
| アクセス | 北高崎駅から徒歩10分 |
| 営業時間 | レッスンスケジュールによって異なります。 |
| 定休日 | 不定休 |
| TEL | 090-6712-0112 |
ヨガスタジオ ADITYA 高崎
「ヨガスタジオ ADITYA 高崎」は閑静な住宅地の中にある、少人数制の一軒家を利用した完全予約制ヨガスタジオです。ベーシック・エナジー・朝ヨガの3種類のヨガレッスンとピラティスのレッスンを受講できます。少人数制でゆったりとレッスンを受講したい人におすすめです。体験レッスンについては公式ホームページに記載されていないので、気になる場合は店舗に問い合わせてみましょう。
ヨガレッスンは75分、ピラティスレッスンは60分の充実したレッスンを受講可能です。プライベートレッスンでは、90分間のレッスンに加えて初回のみ30分間のカウンセリングが行われます。
料金
| 体験レッスン | ー |
| 入会費 | 3,000円(税込) |
| 月額費 | 8,000円(税込)/回～ |
店舗情報
| 住所 | 群馬県高崎市上中居町 |
| アクセス | 高崎駅東口から車で5分 |
| 営業時間 | レッスンスケジュールによって異なります。 |
| 定休日 | 不定休 |
| TEL | 080-4094-0222 |
朱音ヨガ 高崎
「朱音ヨガ 高崎」は光心寺で開講されている老若男女幅広い年齢層が受講できるヨガスタジオです。ヨガマットを無料でレンタルでき、ヨガ未経験の人でも安心して受講できる初心者向けクラスもあります。お子様向けのレッスンもあるので、親子で運動を始めてみたい人におすすめです。体験レッスンを受講した当日に回数券を購入もしくは月額会員として入会すると、入会費が無料になります。
お寺の本堂という特別空間でクリスタルの音を聞きながらヨガを行う音浴ディープリラックスヨガという珍しいレッスンを受講できるスタジオです。パーソナルトレーニングでは、空手全日本チャンピオン「福田美み子」からマンツーマン指導を受けることができます。
料金
| 体験レッスン | 1,000円(税込) |
| 入会費 | 3,000円(税込) |
| 月額費 | 5,500円(税込)/月～ 3,500円(税込)/回～ |
店舗情報
| 住所 | 群馬県高崎市吉井町小串771 |
| アクセス | バス停「黒熊」から徒歩5分 |
| 営業時間 | レッスンスケジュールによって異なります。 |
| 定休日 | 不定休 |
| TEL | ー |
ヨガスタジオ Be-CORE 高崎
「ヨガスタジオ Be-CORE 高崎」はヨガスタジオです。月額制だけでなくチケット制もあるので毎月通える回数が違っていても、自分のスケジュールに合わせて自由に継続できます。固定のスケジュールでは通いづらい人におすすめです。週に1回開催されている「レギュラーヨガクラス」は、1回のみ無料で体験できます。
新町駅から徒歩5分と駅から近く、駐車場も完備されているのでアクセスしやすいスタジオです。男女混合クラスも女性専用クラスもあるので、お好みのレッスン形態を選べます。
料金
| 体験レッスン | 無料 |
| 入会費 | 2,000円 |
| 月額費 | 2,000円(税込)/月～ 1,500円(税込)回～ |
店舗情報
| 住所 | 群馬県高崎市新町１６５４−１ |
| アクセス | レッスンスケジュールによって異なります。 |
| 営業時間 | ー |
| 定休日 | 不定休 |
| TEL | 0274-42-8212 |
コキュウ ヨガスタジオ 高崎
「コキュウ ヨガスタジオ 高崎」はアライメントベースのハタヨガのレッスンを行っている少人数制ヨガスタジオです。料金プランはチケット制で、購入したチケットは本人が使用できるだけでなく家族や友人ともシェアできます。個人で通うだけでなく誰かと一緒にヨガを始めたいという人におすすめです。体験レッスンは初回のみ1,000円で受講できます。
レギュラークラスは女性限定で受講可能です。「２回め、ありがとう」割引や「リピートありがとう」割引など、チケットをお得に購入できる割引があります。
料金
| 体験レッスン | 1,000円(税込) |
| 入会費 | 無料 |
| 月額費 | 2,200円(税込)～ |
店舗情報
| 住所 | 群馬県高崎市上佐野町333-3 |
| アクセス | バス停「上佐野町停留所」から徒歩2分 |
| 営業時間 | レッスンスケジュールによって異なります。 |
| 定休日 | 不定休 |
| TEL | ー |
思い切って体験レッスンに行ってみよう
ここまで、高崎周辺でおすすめのヨガスタジオを紹介してきました。あなたが魅力を感じる気になるヨガスタジオはありましたか？
まだ決められてないという人も中にはいるでしょう。
まだ決められないという人には、「体験レッスンに行ってみること」をおすすめします。体験レッスンをおすすする理由は3つです。
・ 自分がそのヨガスタジオに通うイメージを湧く
・ 体験レッスンを受けた方が圧倒的にお得なことが多い
高崎のスポーツジムもおすすめ
高崎では、ヨガスタジオ以外にスポーツジムも多数運営されています。
「もっとしっかり体を動かしたい」「筋肉をつけたい」という方は、ジムも検討してみるといいでしょう。
Smart Fitness編集部では、高崎のおすすめスポーツジム11選も紹介しているので、気になる人はチェックしてみてください。
この記事では、高崎でおすすめのスポーツジム・フィットネスジムを紹介していきます。 ・高崎周辺で自分に合ったフィットネスジムを見つけたい人 ・高崎のジム選びで失敗したくない人 ・無料カウンセリング・体験ができるジムを探している人 ・運[…]
高崎のおすすめヨガスタジオのまとめ
いかがでしたか？今回は始めてのヨガスタジオ選びのポイントと、高崎でおすすめのヨガスタジオ10選を各スタジオの特徴とともに一覧にして紹介してみました。全国展開している業界大手のヨガスタジオから個人運営で少人数制レッスンのスタジオまで、さまざまなヨガスタジオがありましたね。少しでもあなたのヨガスタジオ選びのお手伝いができていたら嬉しいです。
最後の最後までどうしても決められないという人には、「まずは、大手のヨガスタジオから行ってみる」これをおすすめします。大手のヨガスタジオというのは、LAVA（ラバ）のことです。初心者向けのサービスの充実していてプログラム数の豊富な大手なら、安心してヨガをすることができるでしょう。
みなさんのヨガライフのスタートを楽しみにしています♪
