スポーツジム・ヨガスタジオ・パーソナルトレーニングジムのお得な情報が満載!

【決定版】四日市でおすすめのジム10選|無料体験もできてダイエットにも!

この記事では、四日市でおすすめのスポーツジム・フィットネスジムを紹介していきます。

四日市周辺で自分に合ったフィットネスジムを見つけたい人
・四日市のジム選びで失敗したくない人
無料カウンセリング・体験ができるジムを探している人
運動不足を解消したい、ダイエットを始めたい人
安い料金のジムを見つけたい人
四日市には、24時間営業のスポーツジムやパーソナルトレーニングジム、女性専用のジムなど、定番のジムから最新のスポーツジムまで、様々なジムがあります。しかし、「自分に合ったジムがわからない」「ジムが多すぎて決められない」とジム選びに迷ってる人も多いことでしょう。
そこでこの記事では、目的別のスポーツジムの種類と横浜のスポーツジムの失敗しない選び方、四日市でおすすめのスポーツジム10選をわかりやすく紹介していきます。おすすめポイントや料金体系、店舗情報なども書いてあるので、ぜひ参考にしてください。
たった5分で行きたいジムを見つけられることでしょう!

ジムの種類

スポーツジムは、大きく3つの種類に分けることができます。

・総合型のジム
・特化型のジム
・パーソナル型のジム

それぞれのジムの特徴を解説してきます。

総合型のジム

総合型のジムは、トレーニング機器だけでなく、レッスンスタジオやプールなど、フィットネス関連のサービスが総合的に充実しているジムのことです。月額制と回数制の2種類の料金体系があるジムがほとんどなので、自分にあった通い方ができます。トレーニングだけでなく、いろいろな運動をしたいと人におすすめです。

代表的な総合型のジム:ティップネス・コナミスポーツクラブ・セントラルスポーツ など

特化型のジム

特化型のジムは、トレーニング機器が並んでいて、会員が自由にトレーニングすることができるジムのことです。24時間営業のジムも多いので、自分の都合に合わせて通うことができます。総合型のジムに比べて、料金が安いことも特徴です。「自分のペースでトレーニングをしたい」「安い料金でジムに通いたい」という人におすすめです。

代表的な特化型のジム:エニタイムフィットネス・JOY FIT(ジョイフィット) など

パーソナル型のジム

パーソナル型のジムは、専属のトレーナーが付いて、マンツーマンで指導を受けることのできるジムのことです。トレーニングメニューだけでなく、食事へのアドバイスや体重・体脂肪率のチェックもしてくれるのが特徴です。他のジムより料金が高いですが、「本気で体型を変えたい」「何度ダイエットをしても続かない」という人におすすめです。

代表的なパーソナル型のジム:RIZAP(ライザップ)・24/7ワークアウト など

ジムの選び方

ジムを選ぶ際のポイントは下の4つです。

目的と求める効果を明確にする
登録費や基本料金などトータルの費用を確認する
自分のライフスタイルにあっているかを確認する(スタジオまでの距離/営業時間/定休日)
トレーナーや機材を確認する
体験やカウンセリングに行ってみる
ジムを選ぶ際は、この5つは絶対に確認をしましょう。

これらの項目をしっかりと行うことで、後悔のしないジム選びができるます。

また、無料の体験レッスンやカウンセリングを行なっているジムもあるので、一度体験に行ってみるのがおすすめです!この記事では、期間限定のキャンペーンやWeb申し込み限定の割引も書いているので、しっかりチェックしてくださいね。

ライザップ 四日市店 

「ライザップ(四日市店)」は、テレビやネットの様々なメディア広告で有名な日本最大手のパーソナルトレーニングジムです。パーソナルレッスンでは、独自のメソッドを取り入れており体脂肪のみを減らすことが出来ます。また、食事管理方法に関しては糖質制限を導入しており、挫折しにくいことも特徴になっています。健康的な痩せ方をしたい人や、脂質を抑えた食事がキツイ人におすすめです。「八日市駅」から徒歩2分と駅チカなので、是非利用してみて下さいね。

パーソナルトレーニングは独自のメソッドを取り入れている。
・糖質制限ダイエットを導入。
・「四日市駅」より徒歩2分と駅チカ。

料金

入会費 50,000円(税抜)
月額費/回数費 298,000円(税抜)/16回~

キャンペーン情報
無料カウンセリング、30日間全額返金保証あり

店舗情報

住所 三重県四日市市鵜の森 1-3-20 萩ビル 9F
アクセス 「四日市駅」より徒歩2分
営業時間 7:00~23:00
定休日 不定休
TEL 0210-700-900

FIT EASY(フィットイージー) 四日市

「FIT EASY(フィットイージー)」は、最新式の設備が用意されたフィットネスジムです。トレーニングエリアには、チェストプレスやラットプルダウンなど、最新鋭のウエイトマシンが用意されています。また、24時間365日営業で日本全国の店舗を利用することが出来るのも特徴になっています。最新のトレーニング器具で鍛えたい人や、出先でもトレーニングをしたい人におすすめです。「中川原駅」から徒歩10分と駅チカなので、気になった人は是非利用してみて下さい。

最新鋭のトレーニングマシンが揃っている。
・24時間365日営業。
・「中川原駅」より徒歩10分と駅チカ。

料金

入会費 3,000円(税抜)+2,000円(税抜で事務手数料分)
月額費/回数費 5,980円(税抜)/月~

キャンペーン情報

店舗情報

住所 三重県四日市市久保田 1-5-31
アクセス 「中川原駅」より徒歩10分
営業時間 24時間営業
定休日 年中無休
TEL 059-327-5677

grit24(グリット24) 四日市

「grit24(グリット24)」は、”ワンランク上”がテーマになっているフィットネスジムです。トレーニングエリアにはイタリア製の最先端マシンやウエイト器具、有酸素マシンまで豊富に設置されています。また、高齢者や女性でも利用出来る短時間グループセッションを受講出来るのも特徴になっています。最先端のマシンや器具に興味がある人や、高齢者から女性にまでおすすめです。「日永駅」から車で5分と好アクセスなので、気になった人は是非利用してみて下さいね。

イタリア製のトレーニングマシンが利用出来る
・女性・高齢者向けのグループレッスンあり。
・「日永駅」より車で5分と好アクセス。

料金

入会費 5,000円(税抜)+3,000円(税抜で登録手数料分)
月額費/回数費 3,000円(税抜)/1回~

キャンペーン情報
無料体験あり

店舗情報

住所 三重県四日市市ときわ 5-4-29
アクセス 「日永駅」より車で5分
営業時間 24時間営業
定休日 不定休
TEL 059-340-0202

ホリデイスポーツクラブ 四日市店

「ホリデイスポーツクラブ 四日市店」は、トレーニング未経験者でも気軽に利用することが出来るフィットネスジムです。初心者から女性までもが使いやすいマシンを中心に、様々なトレーニング器具が揃っています。また、プログラムスタジオやプール、温泉などのリラクゼーションルームが設置されていることも特徴になっています。これからトレーニングを始めたい人や、筋トレ以外でも運動がしたい人におすすめです。「中川原駅」より徒歩3分と駅チカなので、利用してみて下さい。

初心者や女性でも利用しやすいマシンが充実。
・スタジオやプールなどが利用出来る。
・「中川原駅」より徒歩3分と駅チカ。

料金

入会費 3,000円(税抜)+2,000円(税抜で登録料分)
月額費/回数費 5,700円(税抜)/月~

キャンペーン情報

店舗情報

住所 三重県四日市市中川原 3-9-7
アクセス 「中川原駅」より徒歩3分
営業時間 平日・土 10:00~23:00
日・祝 10:00~19:00
定休日 毎週金曜日
TEL 059-355-1333

919 SPORTS 四日市生桑店

「919 SPORTS 四日市生桑店」は、”あなたのトレーニングを見える化”がコンセプトのフィットネスジムです。最新式クラウドシステムのMYWELLNESSを使用することによって、個人に適したプログラムを設計することが出来ます。また、筋膜リリースや加圧など、様々なトレーニングが出来ることも特徴になっています。自分に合ったトレーニングをしたい人や、色ん加圧や筋膜リリースに関心がある人におすすめです。「川原町駅」から車で9分と好アクセスになっています。

クラウドシステムによる個人に合わせたメニューの設計。
・筋膜リリースや加圧トレーニングも可能。
・「川原町駅」より車で9分と好アクセス。

料金

入会費 2,000円~(税抜)
月額費/回数費 4,500円(税抜)/月~

キャンペーン情報
体験当日入会で入会金・体験料無料

店舗情報

住所 三重県四日市市生桑町 267-10
アクセス 「川原町駅」より車で9分
営業時間 24時間営業
定休日 不定休
TEL 059-337-9919

エニタイムフィットネス 四日市富田店

「エニタイムフィットネス 四日市富田店」は、世界各国に5,000店舗近くを展開している世界最大手のトレーニングジムです。入会時作成のセキュリティーキーのみで、世界の全店舗が利用し放題になっています。また、24時間365日営業なのも特徴になっています。出張や出先でもトレーニングがしたい人や、深夜から早朝に欠けてしか利用出来ない人におすすめです。「富田浜駅」から徒歩5分と駅チカなので、気になった人は是非とも利用してみて下さいね。

全店舗が利用出来る。
・24時間営業年中無休。
・「富田浜駅」より徒歩5分と駅チカ。

料金

入会費 5,000円(税抜でセキュリティーキー発行手数料分)
月額費/回数費 7,480円(税込)/月

キャンペーン情報

店舗情報

住所 三重県四日市市東茂福町 3-15 1~2F
アクセス 「富田浜駅」より徒歩5分
営業時間 24時間営業
定休日 年中無休
TEL 059-329-7902

パシフィックスポーツクラブ四日市

「パシフィックスポーツクラブ四日市」は、様々なスポーツを行うことが出来るフィットネスジムです。トレーニングエリアには、有酸素マシンがメインな中でもフリーウエイトも完備しており、無料カウンセリングも受けられます。また、プールやテニスコート、エアロビクススタジオで運動が出来るのも特徴になっています。有酸素運動を中心にしたい初心者や、色んなスポーツがしたい人におすすめです。バス停「笹川テニス場前」から徒歩1分と好アクセスになっています。

無料でのトレーニングカウンセリングがある。
・プールやテニスコートも利用可能。
・バス停「笹川テニス場前」より徒歩1分と好アクセス。

料金

入会費 0円
月額費/回数費 3,980円(税抜)

キャンペーン情報

店舗情報

住所 三重県四日市市波木町東亀ヶ谷 348
アクセス バス停「笹川テニス場前」より徒歩1分
営業時間 平日・土 7:00~24:00
日・祝 7:00~20:00
定休日 毎月15日、未日
TEL 059-322-2622

シティスポーツ四日市

「シティスポーツ四日市」は、”健康第一”がテーマのフィットネスジムです。トレーニングジムにはフリーウエイトからウエイトマシン、トレッドミルがあり、初心者向けサポートも受けることが出来ます。また、スタジオでは軽運動系からエアロビクスなど様々なプログラムを受けることが出来るのも特徴になっています。手厚いサポートを受けたい初心者や、同時にプログラムも受講したい人におすすめです。「日永駅」から徒歩9分と駅チカなので、是非利用してみて下さい。

・初心者向けサポートが受けられる。
・様々なプログラムも用意。
・「日永駅」より徒歩9分と駅チカ。

料金

入会費 11,000円(税込)+2,200円(税込で登録料分)
月額費/回数費 7,150円(税込)/月~

キャンペーン情報

店舗情報

住所 三重県四日市市日永 1-3-12
アクセス 「日永駅」より徒歩9分
営業時間 平日 9:30~22:30
日祝 10:00~18:00
定休日 毎週月曜日
TEL 059-347-0001

トレーニングジム極み 四日市

「トレーニングジム極み」は、初心者から上級者までが満足出来るトレーニングジムです。ジムエリアにはスミスマシンやレッグプレス、レッグエクステンション、レッグカールなど合計13種類のマシンが設置されています。また、個人指導から食事指導、日焼けマシン利用など様々なサポートを受けることが出来るのも特徴になっています。色んなウエイトマシンを使いたい人や、パーソナルも受けたい人におすすめです。「赤堀駅」から徒歩3分と駅チカになっています。

合計13種類のマシンが設置されている。
・パーソナル受講や日焼けマシン利用も出来る。
・「赤堀駅」より徒歩3分と駅チカ。

料金

入会費 5,000円(税抜)
月額費/回数費 5,000円(税抜)/月~

キャンペーン情報

店舗情報

住所 三重県四日市市赤堀 2-14-6
アクセス 「赤堀駅」より徒歩3分
営業時間 平日 10:00~22:00
土曜 10:00~17:00
定休日 日祝
TEL 059-357-5488

ホットヨガスタジオLAVA 近鉄四日市店

「ホットヨガスタジオLAVA 近鉄四日市店」は、スタジオプログラムを中心とした運動が出来るフィットネスジムです。プログラムメニューは、初心者向けのレッスンから中上級者レッスンまで揃っています。また、合計で31種類ものレッスンの中から選択して受講出来ることも特徴になっています。ホットヨガプログラムに関心がある人や、自分のレベルに合わせたプログラムを受けたい人におすすめです。「近鉄四日市駅」から徒歩1分と駅チカなので、是非利用してみて下さい。

初心者向けから中上級者向けプログラムまで用意されている。
・31種類の中から選ぶことが出来る。
・「近鉄四日市駅」より徒歩1分と駅チカ。

料金

入会費 5,000円(税込)+5,000円(税込でマンスリーメンバー登録料分)
月額費/回数費 8,000円(税抜)/月~

キャンペーン情報
体験当日入会で月額費最大1,000円割引

店舗情報

住所 三重県四日市市諏訪栄町 7-34 近鉄百貨店四日市店 8F
アクセス 「近鉄四日市駅」より徒歩1分
営業時間 9:30~22:00
定休日 毎週火曜日
TEL 0570-00-4515

四日市のおすすめジムのまとめ

いかがでしたか?今回は、四日市でおすすめのスポーツジム・フィットネスジム10選を一覧にして紹介してみました。ジムと言っても、総合型ジム、特化型ジム、パーソナルジムと様々なスポーツジムがありましたね。少しでもあなたのスポーツジム選びのお手伝いができていたら嬉しいです。

最後の最後までどうしても決められないという人には、まずは、無料カウンセリングから行ってみるこれをおすすめします。無料カウンセリングを行なっているジムは、上にまとめてあるので改めて確認してみてくださいね。

みなさんのフィットネスライフのスタートを楽しみにしています♪

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