・ヨガスタジオ選びで失敗したくない人
・運動不足や体の硬さに悩んでいる人
・ストレス発散やリラックスのためにヨガをやってみたい人
・体型維持や美容効果をヨガで実感したい人
まずは、正しいヨガスタジオの選び方を説明します。
ヨガスタジオの比較検討ポイント
・登録費や基本料金がいくらか
・体験レッスンを行っているか
・自分のライフスタイルにあっているか（スタジオまでの距離/営業時間/定休日）
ヨガスタジオを選ぶ際には、上の4つを絶対に確認しましょう。プログラム・料金・家からスタジオまでの距離などを比較して選ぶことで、「自分に合ったスタジオが見つかった」「継続してヨガを続けている」のような失敗をしないヨガスタジオ選びができます。
実は、無料の体験レッスンを行なっているスタジオもあるので、一度体験に行ってみるのがおすすめです！この記事では、期間限定のキャンペーンやWeb申し込み限定の割引も書いているので、しっかりチェックしてくださいね。
それでは、選び方がわかったところで、青森市でおすすめのヨガスタジオ10選を見ていきましょう。
ホットヨガスタジオLAVA（ラバ）青森浜田店
業界最大手！初心者向けプログラムが充実のヨガスタジオ♪
「LAVA（ラバ）」は、業界トップのスタジオ数を誇る大手ホットヨガチェーンです。40種類以上の豊富なプログラムと、充実したサービスが特徴。80%以上の方が初心者からスタートしており、ヨガが初めての方におすすめです。
シャワールームやパウダールームなど、設備面も整っています。LAVA青森浜田店はショッピングモール内にあり、ヨガの日に買い物もできてとても便利です。夜間のレッスンが多く、仕事帰りにもぴったり。駐車場付きで雨の日も濡れずに通えます。
150円の体験レッスンは手ぶらで受けられるので、一度行ってみてくださいね♪
・ショッピングモール内にあり、ヨガの日に買い物もできます
・体験レッスンが150円＆手ぶらで受けられます
料金
| 体験レッスン | 150円 |
| 入会費 | 5,000円(税込) ※体験当日なら無料 |
| 月額費 | 8,800円(税込)～ |
店舗情報
| 住所 | 青森県青森市浜田3-1-1 ドリームタウンアリーB棟2F |
| アクセス | 〔車〕イトーヨーカドー青森店の向かい ※駐車場完備 〔バス〕「青森駅」から青森市営バス浜田循環線「イトーヨーカドー青森店前」にて下車 |
| 営業時間 | ー |
| 定休日 | 金曜日 |
| TEL | 0570-00-4515 |
ヨガスタジオ oNeself 青森
「oNeself」は、ヨガ解剖学に基づいたレッスンを行っているヨガスタジオです。
骨格や筋肉の動きを知ることで、より効果的かつ安全にヨガを楽しめるのが特徴。アナトミック骨盤ヨガなどのインストラクター資格を持つ、成田 奈緒美氏が運営しています。初心者の方には、ベーシックのクラスがおすすめです。
デスクワークで猫背が気になる方は、ヨガホイールを選ぶと良いでしょう。20時からのクラスがあり、駐車場を完備しているので、仕事帰りにもぴったり。料金はチケット制になっていて、忙しい方でも空いた時間で続けられます。青森駅から徒歩8分で通える便利なスタジオです。
・20時からのクラスがあるので、仕事帰りにぴったり
・青森駅から徒歩8分で通える便利なスタジオ
料金
| 体験レッスン | 1,500円(税抜) |
| 入会費 | 2,000円(税抜) |
| 月額費 | 2,000円/回(税抜)～ |
店舗情報
| 住所 | 青森県青森市古川1-15-10 スカイビル3F |
| アクセス | JR奥羽本線・津軽線・青い森鉄道「青森駅」徒歩8分、※駐車場完備 |
| 営業時間 | ー |
| 定休日 | ー |
| TEL | 080-5565-5115 |
ヨガスタジオ YOGA結 青森
「YOGA結」は、青森市内を中心に公共施設でヨガクラスを行っているヨガサークルです。インストラクターの菅原 結子氏が運営しています。丁寧な指導で無理なく進めていくので、運動が苦手な方にもおすすめです。
ハタヨガ・骨盤修正ヨガ・パワーヨガなどをベースにしたレッスンが受けられます。料金は月額費制とチケット制があり、あなたのライフスタイルに合わせて選ぶと良いでしょう。駐車場付きの会場で、雨の日も快適にレッスン可能。
初回レッスンは無料で体験できてとてもお得です。ぜひ行ってみてくださいね♪
・月額費制とチケット制があり、ライフスタイルに合わせて選べます
・初回レッスンが無料で体験できてお得です
料金
| 体験レッスン | 無料 |
| 入会費 | ー |
| 月額費 | 3,000円/月～ 1,000円/回 |
店舗情報
| 住所 | ー |
| アクセス | ー |
| 営業時間 | ー |
| 定休日 | 日曜日、祝日 |
| TEL | 080-5228-4080 |
yoga studio MAKOTO（ヨガスタジオ マコト）青森
「yoga studio makoto」は、初心者向けのヨガで女性の健康をサポートしているヨガ教室です。全米ヨガアライアンス認定インストラクターの福井 真琴氏が運営しています。少人数制で一人ひとりに合った丁寧な指導が特徴。運動不足を解消したい方におすすめです。
女性特有の不調でお悩みの方は、キレイになるヨガを受けてみると良いでしょう。女性専用の為、周りを気にせずヨガに集中できます。
料金はチケット制になっており、空いた時間でヨガを続けられるのも嬉しいポイント。クッションマットのスタジオで手ぶらで通えます。駐車場を完備していて、青森駅から5分の所にある便利なスタジオです。
・キレイになるヨガで、女性特有の不調を解消できます
・青森駅から5分の所にある通いやすい立地
料金
| 体験レッスン | 1,000円 |
| 入会費 | 無料 |
| 月額費 | 1,700円/回 |
店舗情報
| 住所 | 青森県青森市本町4丁目9-15 宝ビル202 ALMA FIGHT GYM WARP内 |
| アクセス | JR奥羽本線・津軽線・青い森鉄道「青森駅」から車で5分 ※駐車場完備 |
| 営業時間 | ー |
| 定休日 | ー |
| TEL | 070-1144-2893 |
Yoga＊ヨガ＊青森市
「Yoga＊ヨガ＊青森市」は、青森市内をメインに活動しているヨガ教室です。カイロプラクターやヨガインストラクターの資格を持つ、工藤 富士子氏が運営しています。
一人ひとりに合った丁寧な指導で、ヨガが未経験の方でも安心です。公共施設だけでなく、アウトドアのヨガクラスも行っており、リフレッシュしたい方にぴったり。朝ヨガで心身を整えたい方には、海辺のヨガがおすすめです。
駐車場完備の会場で、忙しい方でも通いやすくなっています。初回レッスンは無料で体験可能。レッスン風景などはホームページで見られるので、参考にしてくださいね♪
・駐車場を完備していて忙しい方でも通いやすい会場
・初回レッスンが無料で体験できてお得です
料金
| 体験レッスン | 無料 |
| 入会費 | ー |
| 月額費 | 3,000円/4回 |
店舗情報
| 住所 | ー |
| アクセス | ー |
| 営業時間 | ー |
| 定休日 | ー |
| TEL | 090-6228-1451 |
呼吸＆スマイルヨガ アッコハウス 青森
「呼吸＆スマイルヨガ アッコハウス」は、アットホームで明るい雰囲気のヨガスタジオです。1対1のプライベートレッスンや、少人数のグループレッスンなどを行っています。自分のペースでじっくり取り組みたい方は、プライベートレッスンを選ぶと良いでしょう。
アシュタンガヨガを習得した乳井 厚子氏・雅代氏が親子でインストラクターを務めており、親しみやすいレッスンが特徴。ヨガ初心者の方や体が硬い方におすすめです。
料金はチケット制になっており、空いた時間で続けられるのも嬉しいポイント。最寄りのバス停から3分、青森駅から車で12分の所にあり、通いやすいスタジオです。
・1対1のプライベートレッスンで、じっくりヨガに取り組めます
・安田近野バス停から徒歩で3分の所にあり、通いやすいスタジオ
料金
| 体験レッスン | 1,000円 |
| 入会費 | 無料 |
| 月額費 | 6,000円/6回～ |
店舗情報
| 住所 | 青森市安田稲森159-2 |
| アクセス | 〔車〕JR奥羽本線・津軽線・青い森鉄道「青森駅」から14分 〔バス〕市営バス 慈恵会病院行きに乗車、「安田近野」バス停下車 |
| 営業時間 | ー |
| 定休日 | ー |
| TEL | 090-5840-5643 |
ヨガスタジオ ナナオ 青森
「STUDIO NANAO」は、健康と美容をマンツーマンでサポートしている整体＆ヨガスタジオです。七尾 拓哉氏（整体師・ピラティス・ボディメイク指導）と七尾 歩弓氏（ヨガ・ファスティング指導）が夫婦で運営しています。
青森市で唯一のエアリアルヨガをはじめ、ピラティス・整体・ボディメイク・ファスティングなど充実したメニューが特徴。健康的に痩せたい方におすすめです。
ヨガ・ピラティスの料金はチケット制で、メリハリを付けて通いたい方にぴったり。青森駅から車で8分の場所にあり、通いやすい立地です。気になる方は行ってみてくださいね♪
・ヨガ・ピラティスはチケット制で、メリハリをつけて通えます
・青森駅から車で8分の所にあり、通いやすい立地
料金
| 体験レッスン | 3,000円 |
| 入会費 | ー |
| 月額費 | 4,500円/回～ |
店舗情報
| 住所 | 青森県青森市富田4丁目9-23 |
| アクセス | JR奥羽本線・津軽線・青い森鉄道「青森駅」から車で8分 ※駐車場完備 |
| 営業時間 | 10:00～22:00 |
| 定休日 | ー |
| TEL | 090-7525-8223 |
ヨガスタジオ I ♥ Yoga 青森
「I ♥ Yoga」は、南佃のきれい生活舎と戸山市民センターでレッスンを行っているヨガ教室です。日本ヨーガ協会認定講師の越後谷 圭子氏がインストラクターを務めています。
レッスンは無理なく行うので、運動が苦手な方でも安心して通えます。リラックスしたい方には、ベーシックなヨガがおすすめです。
しっかり体を引き締めたい方、たくさん動いてスッキリしたい方は、パワーヨガを選ぶと良いでしょう。初回レッスンでヨガマットを借りられるので、手ぶらで通えて便利です。近くの会場があったら、ぜひ行ってみてくださいね♪
・パワーヨガでしっかり動いて体を引き締められます
・初回レッスンでヨガマットを借りられるので、手ぶらで通えます
料金
| 体験レッスン | ー |
| 入会費 | 無料 |
| 月額費 | ー |
店舗情報
| 住所 | ー |
| アクセス | ー |
| 営業時間 | ー |
| 定休日 | 日曜日、祝日 |
| TEL | 080-1819-3483 |
青森市 ヨガサークル
「青森市 ヨガサークル」は、青森と弘前でレッスンを行っているヨガサークルです。日本ヨガ連盟の千葉 ゆか氏が運営しています。初心者でも取り組めるやさしい内容で、体が硬い方でも安心して参加できます。ストレスでお悩みの方には、リフレッシュヨガがおすすめです。自分のペースで進めたい方は、プライベートレッスンを選ぶと良いでしょう。マタニティヨガや、お子さんと一緒に通える親子ヨガのクラスもあり、子育てをしながらヨガを続けたい方にぴったり。料金はチケット制なので、忙しい方でも空いた時間で通えます。初回レッスンは500円で体験可能です。
・親子ヨガがあり、子育てしながらヨガを続けたい方にぴったり
・料金はチケット制で、忙しい方でも空いた時間で通えます
料金
| 体験レッスン | 500円 |
| 入会費 | 無料 |
| 月額費 | 800円/回～ |
店舗情報
| 住所 | ー |
| アクセス | ー |
| 営業時間 | ー |
| 定休日 | ー |
| TEL | ー |
JOYFIT24青森のヨガスタジオ
「JOYFIT24」は、24時間営業でマシンジム専門のフィットネスジムです。スタジオプログラムが充実していて、リーズナブルな価格設定が特徴です。JOYFIT24青森は、常温スタジオとホットスタジオを完備。ダンスエクササイズやホットヨガで、しっかり代謝を上げられるでしょう。商業施設内にあり、ヨガの日にショッピングも可能。夜間のレッスンが豊富で、仕事帰りに通いたい方におすすめです。料金は月額費制でコツコツ続けられます。初回体験が無料で受けられるのも嬉しいポイント。新青森駅から車で5分の所にあり、駐車場付きで通いやすい店舗です。
・夜間のレッスンが豊富で、仕事帰りに通えます
・初回体験が無料で受けられるのでとてもお得です
料金
| 体験レッスン | 無料 |
| 入会費 | 2,000円(税抜) |
| 月額費 | 5,980円/月(税抜)～ |
店舗情報
| 住所 | 青森県青森市三好2丁目3番16号(ガーラタウン敷地内) |
| アクセス | JR「新青森駅」から車で5分 |
| 営業時間 | 24時間 |
| 定休日 | 年中無休 |
| TEL | 017-782-2655 |
思い切って体験レッスンに行ってみよう
ここまで、青森市周辺でおすすめのヨガスタジオを紹介してきました。あなたが行ってみたいスタジオは見つかりましたか？
まだ決められてないという人も中にはいるでしょう。
まだ決められないという人には、「体験レッスンに行ってみること」をおすすめします。体験レッスンをおすすする理由は3つです。
・ 自分がそのヨガスタジオに通うイメージを湧く
・ 体験レッスンを受けた方が圧倒的にお得なことが多い
青森のスポーツジムもおすすめ
柏では、ヨガスタジオ以外にスポーツジムも多数運営されています。
「もっとしっかり体を動かしたい」「筋肉をつけたい」という方は、ジムも検討してみるといいでしょう。
Smart Fitness編集部では、柏のおすすめスポーツジム10選も紹介しているので、気になる人はチェックしてみてください。
この記事では、青森でおすすめのスポーツジム・フィットネスジムを紹介していきます。 ・青森周辺で自分に合ったフィットネスジムを見つけたい人 ・青森のジム選びで失敗したくない人 ・無料カウンセリング・体験ができるジムを探している人 ・運[…]
青森市のおすすめヨガスタジオのまとめ
いかがでしたか？今回は、失敗しないためのヨガスタジオの選び方と青森市でおすすめのヨガスタジオ10選を一覧にして紹介してみました。ヨガと言っても、大手から個人店舗、ホットヨガやピラティスなど様々なヨガスタジオがありましたね。少しでもあなたのヨガスタジオ選びのお手伝いができていたら嬉しいです。
最後の最後までどうしても決められないという人には、「まずは、大手のヨガスタジオから行ってみる」これをおすすめします。大手のヨガスタジオというのは、LAVA（ラバ）やloIve（ロイブ）、CALDO（カルド）、zen plase（ゼン プレイス）などのことです。初心者向けのサービスの充実していてプログラム数の豊富な大手なら、安心してヨガをすることができるでしょう。
みなさんのヨガライフのスタートを楽しみにしています♪
