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【おすすめ8選】東大和のヨガスタジオ |ピラティスや無料体験も

  • 2022年9月28日
  • ヨガ
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この記事では、東大和でおすすめのヨガスタジオを紹介していきます。
東大和周辺でヨガスタジオを見つけたい人
ヨガスタジオ選びで失敗したくない人
運動不足や体の硬さに悩んでいる人
ストレス発散やリラックスのためにヨガをやってみたい人
体型維持や美容効果をヨガで実感したい人
テレビやインスタグラムで見かけることが多くなったヨガ。スタイル維持やストレス解消の目的でヨガをはじめる芸能人が増えています。筋トレや激しい運動はやりたくないけど、「運動不足が気になる」「ストレスを解消したい」という人にはヨガがおすすめです。
東大和には業界大手のヨガスタジオから個人運営のヨガスタジオまで多くのヨガスタジオがあります。しかし、「どう選べばいいかわからない」「多すぎてどこがいいか迷ってしまう」という人もいるでしょう。
そこで、この記事では、ヨガスタジオの失敗しない選び方と東大和でおすすめのヨガスタジオ8選をわかりやすく紹介していきます。
5分後には、あなたのヨガライフをはじめる素敵なスタジオが見つかることでしょう

まずは、正しいヨガスタジオの選び方を説明します。

ヨガスタジオの比較検討ポイント

コース数が充実しているか
登録費や基本料金がいくらか
体験レッスンを行っているか
自分のライフスタイルにあっているか(スタジオまでの距離/営業時間/定休日)

ヨガスタジオを選ぶ際には、上の4つを絶対に確認しましょう。プログラム・料金・家からスタジオまでの距離などを比較して選ぶことで、「自分に合ったスタジオが見つかった」「継続してヨガを続けている」のような失敗をしないヨガスタジオ選びができます。

実は、無料の体験レッスンを行なっているスタジオもあるので、一度体験に行ってみるのがおすすめです!この記事では、期間限定のキャンペーンやWeb申し込み限定の割引も書いているので、しっかりチェックしてくださいね。

それでは、選び方がわかったところで、東大和でおすすめのヨガスタジオ8選を見ていきましょう。

ホットヨガスタジオLAVA東大和市店

業界最大手!初心者向けプログラムが充実のヨガスタジオ♪ 

「ホットヨガスタジオLAVA東大和市店」は東大和にある業界最大手のホットヨガスタジオです。
高品質のレッスン&環境でのホットヨガにより、代謝アップとリラックス効果が得られます。また、シェイプアップや身体の不調が治るなどの体質改善が見込めます。
リラックスヨガからパワーヨガまで、種類豊富なプログラムを提供しています。
多くの方が未経験からスタートしており、初心者向けのプログラムが充実しています。経験豊富なスタッフが多く的確にアドバイスしてくれるので、初めての方も安心して通うことができるでしょう。
この機会に大手のヨガスタジオでヨガを始めてみませんか?

・経験豊かなインストラクターの指導で未経験の方も安心して始められる!
・男女共用のホットスタジオだから、男性も通える!
・お肌効果実証済みの「ウッドストーン・スタジオ」導入店舗!

料金

体験レッスン 150円(税込)
入会費 体験当日入会で、入会金(通常5000円)マンスリーメンバー登録金(5,000円)が無料!
秋のお友達紹介キャンペーン:体験レッスン2回無料
秋の超得キャンペーン実施中:3カ月間月額1,980円
月額費 月額料金:4,800円/月~
体験当日入会で、LAVAずっと割(月額最大1,000円割引)※適用条件あり

店舗情報

住所 東京都東大和市向原3-1-1 2F
アクセス 【車】中央通り沿い ウエルシア薬局の2F
【電車】西武拝島線「東大和市駅」改札より徒歩17分
営業時間 平日 10:00~21:00/土日祝 10:00~18:00
定休日 毎週木曜日
TEL ・体験予約専用ダイヤル
0120-64-9766
・体験以外のお問い合わせ
03-6387-3577

オレンジロータス東大和

「オレンジロータス東大和」は、ホットヨガとサーフエクササイズができるフィットネスクラブです。
​室温38℃、湿度65%以上の環境のスタジオで行うホットヨガは、発汗を促し代謝を高めてデトックス効果やダイエット効果など健康と美に良い効果をもたらします。
サーフエクササイズは、体幹を鍛えることでシェイプアップや姿勢改善、引き締まったボディラインの実現を目指すことができるものです。
こちらのスタジオでは会員種別によりフィットネスエリア(トレーニングジムやプール)を利用することができるので、効果的なボディメイクを実現させたい方に向いています。

・秋の入会キャンペーンで、ホットヨガ入会特典として事務手数料が無料!
・ホットヨガに加えてサーフエクササイズも楽しめる!
・会員種別によってフィットネスエリアも利用可能!

料金

体験レッスン 登録手数料2,200円
入会費 秋のホットヨガ入会特典:事務手数料無料、月会費二カ月4,378円など
月額費 7,260円/月~

店舗情報

住所 東京都東大和市桜が丘2-143
アクセス 西武拝島線 東大和市駅 徒歩7分
営業時間 月~木  9:30 ~ 23:00
​土    10:00 ~ 21:00
日・祝  10:00 ~ 19:00
定休日 毎週金曜日
TEL 0425631760

ヨガルーム 『イーハトーブ』 東大和

「ヨガルーム 『イーハトーブ』」は、女性が自分だけのリラックスした時間を過ごすために作られたヨガルームです。
呼吸と身体と心と向き合うことで自分の穏やかな部分とつながり、心地よい時間を過ごします。
ほとんどのヨガの基礎となっているハタヨガを基本とし、瞑想とリラックスのためのヨガや骨盤ヨガ、ヴィンヤサフローなどのクラスがあります。
ヨガのほかにダイエットカウンセリングもあるので、健康的な身体作りをしたい方におすすめです。
体験レッスン後すぐに入会した場合に体験料が半額になり入会金が無料になる特典がありますよ。
・全国100店以上の姉妹店があり相互利用が可能

・自分だけのリラックスした時間を過ごしたい女性のためのヨガ!
・ダイエットカウンセリングを受けることができる!
・ヨガマットの無料レンタルあり!

料金

体験レッスン 2,000円(体験後すぐに入会で1,000円かつ入会金オフ)
入会費 5,000円
月額費 4,000円/月~

店舗情報

住所 東京都東大和市南街5-13-1 サザンウィング BF
アクセス 西武新宿線 東大和市駅から徒歩10分
営業時間 09:00 ~ 22:00
定休日
TEL 090-7203-5507

ロンドフィットネスクラブ東大和

「ロンドフィットネスクラブ東大和」は、24時間営業の総合フィットネスクラブです。
​トレーニングジム、スタジオ、プール、ラウンジなど施設が充実しており、スタジオではヨガやピラティスなどのほか、エアロビクスや健康体操など豊富なプログラムが開催されています。
こちらは先ほどご紹介した「オレンジロータス東大和」が併設されており、ホットヨガやサーフエクササイズを楽しむことができます。
会員種別によりホットヨガ・サーフエクササイズとフィットネスエリア(トレーニングジムやプール)を併用利用できるので、より結果を重視される方におすすめです。

・ヨガやピラティス以外にも豊富なプログラムが充実!
・24時間営業なのでいつでも通いたい時間に通える!
・会員種別によってホットヨガとフィットネスの両方が楽しめる!

料金

体験レッスン
入会費 11,000円
月額費 7,260円/月~

店舗情報

住所 東京都東大和市桜が丘2-143
アクセス 西武拝島線 東大和市駅 徒歩7分
営業時間 24時間営業
月~木  9:30 ~ 23:00
​土    10:00 ~ 21:00
日・祝  10:00 ~ 19:00
※上記時間帯以外はセルフ営業
定休日 毎週金曜日
TEL 0425631760

ヨガ Remiyu 東大和

「ヨガ Remiyu」は、昭島市や武蔵村山市などでレッスンを行っている常温ヨガ教室です。
深い呼吸をしながら身体を動かすことで、自律神経を整え体質を改善していきます。
ボディメイクのためのレッスンもあり、パワーヨガやゴムチューブレッスン、食事指導や姿勢チェックなどがあります。
腰痛や肩こりなどの緩和や、ダイエットやボディメイクをされたい方に向いています。
平日は週三日夜8時台などに教室が開かれるので、お仕事帰りなどで立ち寄りたい方におすすめです。

・平日は夜にクラス開催。お仕事帰りなどにおすすめ!
・常温ヨガなので息苦しさを感じない!
・身体の不調の改善やシェイプアップなどに最適!

料金

体験レッスン 無料体験レッスンあり
入会費
月額費

店舗情報

住所 東京都昭島市武蔵野2丁目19−3
アクセス 武蔵砂川駅より徒歩6分
営業時間 火: 20時00分~21時00分
水: 19時30分~20時30分, 20時45分~21時35分
金: 19時30分~20時30分
日: 10時00分~11時00分
定休日 月・木・土
TEL 090-4009-6377

Tachikawa YOGA HOME 東大和

「Tachikawa YOGA HOME」は、JR立川駅南口から徒歩4分のところにあるヨガ教室です。
インド発祥の智慧であるヨガを基礎から学ぶことのできる教室で、ハタヨガ、アシュタンガヨガ、ヨガニドラ、リストラティブ、ニュートラルヴィンヤサフローなど数々のクラスがあります。
マントラチャンティングという座学やマタニティヨガなどもあり、さまざまなニーズに対応されているところが特徴です。
初心者向けのクラスも充実しており、しっかりと基礎からヨガを学びたい方におすすめです。
入会金はなく予約も不要なので、とても通いやすいところが魅力ですね。

・インド発祥の智慧を基礎から学ぶ!
・入会金はなくリーズナブルな価格でレッスンを受けられる!
・JR立川駅南口から徒歩4分の好アクセス!

料金

体験レッスン 1,500円
入会費 入会金なし
月額費 マンスリー4回券:8,500円~

店舗情報

住所 立川市錦町2-1-22 飯室ビル3F
アクセス JR立川駅南口から徒歩4分
モノレール南立川駅からは徒歩2分
営業時間
定休日
TEL 080-8905-3975

オンザショア 東大和

「オンザショア」は、立川にただ一つの溶岩ホットヨガスタジオです。
溶岩石から発せられる遠赤外線により身体を芯から温め運動強度を高めます。
溶岩ホットスタジオでホットヨガやピラティス、ボクササイズ、HIIT、パーソナルトレーニング、総合格闘技など多彩なプログラムが楽しめます。
血行が促進され免疫力が向上し、代謝がアップすることでダイエット効果が見込めます。デトックス効果もあるので身体の不純物を排出したい方におすすめです。
うれしいヨガマット無料レンタルもありますよ。

・溶岩石から発せられる遠赤外線により芯から温まる!
・早朝や深夜の時間帯のヨガレッスンあり!
・JR立川駅から徒歩1分の好アクセスで通いやすい!

料金

体験レッスン キャンペーン:体験レッスン通常4,528(税抜)が1,800(税抜)
入会費  1,600円/回~
月額費

店舗情報

住所 東京都立川市曙町2-14-10 エトロワビル3階
アクセス JR立川駅より徒歩1分
営業時間 月 9:00-22:00
火 9:00-23:30
水 9:00-22:00
木 9:00-22:00
金 9:00-23:30
土日祝 7:00-19:30
定休日
TEL 042-595-8039

〜東大和市にある隠れ家~monaka YOGA

「〜東大和市にある隠れ家~monaka YOGA」は、東大和市にある女性向けの少人数ヨガサロンです。
自宅サロンまたは公民館でレッスンがあり、一般の方向けのハタヨガに加えて、ベビー&ママヨガ、マタニティヨガ、お子様連れ骨盤ヨガ、プライベートヨガなどのクラスがあります。
少人数でひとり一人に寄り添ったレッスンが特徴なので、アットホームさを重視される方におすすめです。
料金はチケット制でわかりやすくとてもリーズナブルなのもうれしいところですね。

・隠れ家的少人数ヨガサロン!
・妊婦の方や小さなお子さんをお持ちの方向けのクラスが充実!
・ママの交流の場としても最適!

料金

体験レッスン
入会費 1,000円
月額費 1,500円(5枚購入で1枚あたり1,200円)

店舗情報

住所
アクセス
営業時間
定休日
TEL

思い切って体験レッスンに行ってみよう

ここまで、東大和周辺でおすすめのヨガスタジオを紹介してきました。あなたが行ってみたいスタジオは見つかりましたか?

まだ決められてないという人も中にはいるでしょう。

まだ決められないという人には、「体験レッスンに行ってみること」をおすすめします。体験レッスンをおすすする理由は3つです。

・ 行かなければわからない店舗やインストラクターの雰囲気がわかる
・ 自分がそのヨガスタジオに通うイメージを湧く
・ 体験レッスンを受けた方が圧倒的にお得なことが多い
いくらネットで調べても、実際の雰囲気やインストラクターとの相性などは店舗に行ってみないとわかりません。まさに百聞は一見にしかずなので、自分の目で見て確認するようにしましょう。
また、「自分が通っているイメージが湧く」ということも、大切です。ネットの情報だけで入会して、「思ってたより遠かった…」「スタジオの雰囲気が合わなかった…」と通わなくなってしまうのもよくあることです。しっかり通うイメージが湧いてから、入会するヨガスタジオを選びましょう。
圧倒的にお得なことが多いこれは体験レッスンをおすすめする1番の理由です。各スタジオでは、体験レッスンを受けた人だけの割引キャンペーンをしていることがとても多いです。体験を受けずに入会すると、キャンペーン割引が適応されないなど、損してしまうことがあるので、しっかり体験を受けてからお得に入会をしましょう。おすすめスタジオの紹介部分にも、体験レッスン限定の割引キャンペーンなどは赤文字で書いておいたので、改めて確認してみてくださいね。

東大和のおすすめヨガスタジオのまとめ

いかがでしたか?今回は、失敗しないためのヨガスタジオの選び方と東大和でおすすめのヨガスタジオ8選を一覧にして紹介してみました。ヨガと言っても、大手から個人店舗、ホットヨガやピラティスなど様々なヨガスタジオがありましたね。少しでもあなたのヨガスタジオ選びのお手伝いができていたら嬉しいです。

最後の最後までどうしても決められないという人には、まずは、大手のヨガスタジオから行ってみるこれをおすすめします。大手のヨガスタジオというのは、LAVA(ラバ)やloIve(ロイブ)、CALDO(カルド)、zen plase(ゼン プレイス)などのことです。初心者向けのサービスの充実していてプログラム数の豊富な大手なら、安心してヨガをすることができるでしょう。

みなさんのヨガライフのスタートを楽しみにしています♪

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