・ヨガスタジオ選びで失敗したくない人
・運動不足や体の硬さに悩んでいる人
・ストレス発散やリラックスのためにヨガをやってみたい人
・体型維持や美容効果をヨガで実感したい人
まずは、正しいヨガスタジオの選び方を説明します。
ヨガスタジオの比較検討ポイント
・登録費や基本料金がいくらか
・体験レッスンを行っているか
・自分のライフスタイルにあっているか（スタジオまでの距離/営業時間/定休日）
ヨガスタジオを選ぶ際には、上の4つを絶対に確認しましょう。プログラム・料金・家からスタジオまでの距離などを比較して選ぶことで、「自分に合ったスタジオが見つかった」「継続してヨガを続けている」のような失敗をしないヨガスタジオ選びができます。
実は、無料の体験レッスンを行なっているスタジオもあるので、一度体験に行ってみるのがおすすめです！この記事では、期間限定のキャンペーンやWeb申し込み限定の割引も書いているので、しっかりチェックしてくださいね。
- 1 ヨガスタジオの比較検討ポイント
- 2 ホットヨガスタジオ LAVA（ラバ）姫路広畑店
- 3 ホットヨガスタジオLOIVE（ロイブ）姫路駅前店
- 4 ホットヨガ＆コラーゲンスタジオAs(アズ) 姫路店
- 5 イルチブレインヨガ 姫路スタジオ
- 6 OMYOGA STUDIO 姫路
- 7 Sita Yoga（シータ ヨガ）姫路
- 8 ダヌーラヨガスタジオ 姫路
- 9 Vivo Bearsi 姫路
- 10 OFF THE MAT YOGA（オフ ザ マット ヨガ）｜姫路
- 11 TONING UP PILATES METHOD｜姫路
- 12 思い切って体験レッスンに行ってみよう
- 13 姫路のスポーツジムもおすすめ
- 14 姫路のおすすめヨガスタジオのまとめ
それでは、選び方がわかったところで、姫路でおすすめのヨガスタジオ10選を見ていきましょう。
ホットヨガスタジオ LAVA（ラバ）姫路広畑店
業界最大手！初心者向けプログラムが充実のヨガスタジオ♪
「ホットヨガスタジオLAVA（ラバ） 姫路広畑店」は豊富なホットヨガプログラムが楽しめる大手ホットヨガチェーンです。全国展開しているので、ライフスタイルの変化に関係なく継続して利用できます。サポートサービスも充実しているので、初めてヨガを習い始める人におすすめです。体験レッスンを受講後当日に入会すると、月額料金の割引サービスが適用されます。
夢前川駅から徒歩4分の便利な場所にあるスタジオです。スタジオ内はヨガの効果を最大限に引き出す温度・湿度に設定されています。
・初回限定で手ぶら体験レッスンが60分0円で受けることができる
・夢前川駅から徒歩4分の好立地なので通いやすい
料金
| 体験レッスン | 無料 |
| 入会費 | 5,000円(税込) ※体験当日なら無料 |
| 月額費 | 8,800円(税込)～ |
店舗情報
| 住所 | 兵庫県姫路市広畑区夢前町1-1 MEGAドン・キホーテ姫路広畑店1F |
| アクセス | 夢前川駅から徒歩4分 |
| 営業時間 | 平日 9:00～21:00、土日祝 9:00～18:00 |
| 定休日 | 金曜日 |
| TEL | 0570-00-4515 |
ホットヨガスタジオLOIVE（ロイブ）姫路駅前店
「ホットヨガスタジオ LOIVE（ロイブ）姫路駅前店」は女性の身体の変化に合わせてさまざまなプログラムを用意しているヨガスタジオです。スタジオ内は発汗に最適な室温湿度を徹底管理されています。体質改善でヨガを始めたい人におすすめです。1回500円のリーズナブルな価格で体験レッスンを受講できます。
姫路駅から徒歩1分の便利な場所にあるスタジオです。レッスンに必要なものは全てレンタルできるので、手ぶらで気軽に通えます。
・手ぶらのホットヨガ体験を60分500円で受けることができる
・自分に合った料金プランが選べる
料金
| 体験レッスン | 500円(税込) |
| 入会費 | 1,100円(税込) |
| 月額費 | 1回3,135円(税込)～ |
店舗情報
| 住所 | 兵庫県姫路市駅前町２５４番地姫路駅前ビル 4F |
| アクセス | 姫路駅から徒歩1分 |
| 営業時間 | 10:00〜22:00 |
| 定休日 | 月曜日 |
| TEL | 057-066-6969 |
ホットヨガ＆コラーゲンスタジオAs(アズ) 姫路店
「ホットヨガ＆コラーゲンスタジオAs(アズ) 姫路店」はエステ業界でも導入されているコラーゲントリートメントランプを天井全面に設置しているヨガスタジオです。家族割引や学生割引など、割引サービスが豊富に用意されています。親子でヨガを習い始めたい人におすすめです。レッスン内容が気になる場合は、一度体験レッスンを受講してみましょう。
スタジオ内はレッスンに最適な室温・湿度が保たれています。豊富な種類のプログラムの中から、自分に合ったプログラムを選択可能です。
・家族割引や学生割引あり
・豊富な種類のプログラム
料金
| 体験レッスン | 3,000円(税込) |
| 入会費 | 5,400円(税込) |
| 月額費 | 6,050円(税込)～ |
店舗情報
| 住所 | 兵庫県姫路市延末435-3 イオンタウン姫路 1F |
| アクセス | 姫路駅から車で7分 |
| 営業時間 | レッスンスケジュールによって異なります。 |
| 定休日 | 月曜日・夏季休暇・年末年始 |
| TEL | 079-280-2686 |
イルチブレインヨガ 姫路スタジオ
「イルチブレインヨガ 姫路スタジオ」は少人数制で1人ひとりの体と心に合わせた指導を行っているヨガスタジオです。10代から80代まで幅広い年齢層の人が利用しています。年齢を重ねて運動神経に自信がない人におすすめです。体験レッスン受講後に入会すると入会費が無料になります。
男女問わず利用できるスタジオです。姫路駅から徒歩1分の便利な場所にあります。
・体験当日に入会で入会費が無料になるお得キャンペーン
・姫路駅から徒歩1分の便利な場所なので、通い続けられる
料金
| 体験レッスン | 無料 |
| 入会費 | 5,000円(税込) |
| 月額費 | 13,200円(税込)～ |
店舗情報
| 住所 | 兵庫県姫路市南駅前町96-1 South.One 3階 |
| アクセス | 姫路駅から徒歩1分 |
| 営業時間 | 9:00～22:00 |
| 定休日 | 月曜日 |
| TEL | 079-283-6363 |
OMYOGA STUDIO 姫路
「OMYOGA STUDIO 姫路」は兵庫県の他東京や大阪、福岡などの全国各地に展開しているヨガスクールです。海外校としてバリにもスタジオがあります。担任制レッスンなので、毎回同じ講師からヨガを習いたい人におすすめです。レッスン内容が気になる場合は、一度体験レッスンを受講してみましょう。
全7冊ある独自のテキストブックを使用してレッスンを進めます。ヨガアライアンス認定校に指定されている実績があるスクールです。
料金
| 体験レッスン | 1,000円(税込) |
| 入会費 | 3,000円(税込) |
| 月額費 | 1回2,500円(税込)～ |
店舗情報
| 住所 | 兵庫県姫路市飾磨区中野田1-49 ＴＨビル3F |
| アクセス | バス停「中野田」から徒歩5分 |
| 営業時間 | 月木 09：30～11：45/18：00～21：30 火 09：30～11：45/18：45～21：00 金 09：30～11：45/18：00～20：15 土日 08：45～11：00 |
| 定休日 | 水曜日 |
| TEL | 070-5501-9646 |
Sita Yoga（シータ ヨガ）姫路
「Sita Yoga（シータ ヨガ）」はさまざまなレッスンプログラムを受講できるヨガスタジオです。月に一度美味しい朝ごはんが付いてくる朝ごはん付きヨガというレッスンも行われています。ヨガも食事も楽しみたい人におすすめです。
ハンモックを使ってヨガを行うハンモックヨガや、床に寝たり座ったりしている状態でバレエの基本動作を行うバレエクササイズも習えます。自分に合った料金プランを選択可能です。
料金
| 体験レッスン | 3,300円(税込) |
| 入会費 | ー |
| 月額費 | 1回2,000円(税込)～ |
店舗情報
| 住所 | 兵庫県姫路市綿町76 こうしんビル3F |
| アクセス | 姫路駅から徒歩8分 |
| 営業時間 | レッスンスケジュールによって異なります。 |
| 定休日 | 不定休 |
| TEL | 070-5661-0661 |
ダヌーラヨガスタジオ 姫路
「ダヌーラヨガスタジオ」はヨガやベリーダンスのレッスンを受講できるスタジオです。2歳から受講できるお子様向けのレッスンプログラムもあります。親子でヨガレッスンを受けたい人におすすめです。レッスン内容が気になる場合は、一度体験レッスンを受講してみましょう。
20台収容可能な駐車場が完備されているので、車で通いやすいスタジオです。基礎やダイエットなど、目的に合わせてレッスンプログラムを選べます。
料金
| 体験レッスン | 3,150円(税込) |
| 入会費 | 10,800円(税込) |
| 月額費 | 10,800円(税込)～ |
店舗情報
| 住所 | 兵庫県姫路市飾磨区三宅1-51 |
| アクセス | バス停「姫路市役所前」から徒歩9分 |
| 営業時間 | 9:00～22:00 |
| 定休日 | ー |
| TEL | 079-233-0301079-233-0301 |
Vivo Bearsi 姫路
「Vivo Bearsi 姫路」は女性専用の岩盤浴ホットヨガ＆姫路初ピラティス・リフォーマースタジオです。少人数制レッスンなので、リラックスしてレッスンを受講できます。大人数での賑やかなレッスンが苦手な人におすすめです。レッスン内容が気になる場合は、一度体験レッスンを受講してみましょう。
ヨガマットやバスタオルは無料でレンタル可能です。運動だけでなくエステの施術も受けることができます。
料金
| 体験レッスン | 無料 |
| 入会費 | 無料 |
| 月額費 | 5,000円(税別)～ |
店舗情報
| 住所 | 兵庫県姫路市駅前町338番地 WATビル3F |
| アクセス | 姫路駅から徒歩3分 |
| 営業時間 | 月～金 10：00～22：00、土日 10：00～19：00 |
| 定休日 | 月始もしくは月末、その他保守点検日 |
| TEL | 079-225-8700 |
OFF THE MAT YOGA（オフ ザ マット ヨガ）｜姫路
「OFF THE MAT YOGA」はヨガの基礎から応用編まで自分のレベルに合わせてレッスンを受講できるヨガスタジオです。毎月オリジナルテキストが配布されています。テキストを見ると自宅でも自主練習できるので、レッスン以外でも自主的にヨガに取り組みたい人におすすめです。レッスンの他、期間限定でヨガイベントも開催しています。
ヨガインストラクターになりたい人向けの指導者養成コースも受講可能です。男女問わずヨガを楽しめます。
料金
| 体験レッスン | ー |
| 入会費 | ー |
| 月額費 | 4,000円(税込)～ |
店舗情報
| 住所 | 兵庫県姫路市土山3-3-25(他のスタジオでレッスンを行う場合もあります) |
| アクセス | バス停「石々坪」から徒歩2分 |
| 営業時間 | 月水 10:00～/19:30～、火(第1･3･5)木 19:00～、火(第2･4) 20:00～、金土 10:00～ |
| 定休日 | 日曜日 |
| TEL | 053-489-6680 |
TONING UP PILATES METHOD｜姫路
「TONING UP PILATES METHOD」はリラックスしてレッスンを受講できる少人数制のヨガスタジオです。プライベートレッスンやセミプライベートレッスンであれば、お子様連れで受講できます。子育て中のママにもおすすめです。体験レッスンを受講すると、無料カウンセリングと姿勢分析を受けることができます。
便利なWEB予約システムがあるので、手軽に予約可能です。セミプライベートレッスンを利用すると、夫婦でヨガを楽しむこともできます。
料金
| 体験レッスン | 2,500円(税込) |
| 入会費 | 無料 |
| 月額費 | 1回3,500円(税込)～ |
店舗情報
| 住所 | 兵庫県姫路市八代緑ヶ丘町八代緑ケ丘町3-6 |
| アクセス | バス停「新在家本町2丁目」から徒歩3分 |
| 営業時間 | 10:00～18:00 |
| 定休日 | 日曜日・祝日 |
| TEL | 079-227-7681 |
思い切って体験レッスンに行ってみよう
ここまで、姫路周辺でおすすめのヨガスタジオを紹介してきました。ヨガライフのスタートに選びたいスタジオは見つかりましたか？
どのスタジオも魅力的でまだ決められないという人も中にはいるでしょう。
まだ決められないという人には、「体験レッスンに行ってみること」をおすすめします。体験レッスンをおすすする理由は3つです。
・ 自分がそのヨガスタジオに通うイメージを湧く
・ 体験レッスンを受けた方が圧倒的にお得なことが多い
姫路のスポーツジムもおすすめ
姫路では、ヨガスタジオ以外にスポーツジムも多数運営されています。
「もっとしっかり体を動かしたい」「筋肉をつけたい」という方は、ジムも検討してみるといいでしょう。
Smart Fitness編集部では、姫路のおすすめスポーツジム10選も紹介しているので、気になる人はチェックしてみてください。
この記事では、姫路でおすすめのスポーツジム・フィットネスジムを紹介していきます。 ・姫路周辺で自分に合ったフィットネスジムを見つけたい人 ・姫路のジム選びで失敗したくない人 ・無料カウンセリング・体験ができるジムを探している人 ・運[…]
姫路のおすすめヨガスタジオのまとめ
いかがでしたか？今回は、自分に合ったヨガスタジオの選び方と姫路でおすすめのヨガスタジオ10選を一覧にして紹介してみました。ヨガスタジオごとに、ホットヨガやハンモックヨガ、ピラティスなど様々なヨガプログラムが用意されていましたね。少しでもあなたのヨガスタジオ選びのお手伝いができていたら嬉しいです。
最後の最後までどうしても決められないという人には、「まずは、大手のヨガスタジオから行ってみる」これをおすすめします。大手のヨガスタジオというのは、LAVA（ラバ）やLOIVE（ロイブ）などのことです。初心者向けのサービスの充実していてプログラム数の豊富な大手なら、安心してヨガをすることができるでしょう。
みなさんがヨガライフを満喫できることを期待しています♪
