・ヨガスタジオ選びで失敗したくない人
・運動不足や体の硬さに悩んでいる人
・ストレス発散やリラックスのためにヨガをやってみたい人
・体型維持や美容効果をヨガで実感したい人
まずは、正しいヨガスタジオの選び方を説明します。
ヨガスタジオの比較検討ポイント
・登録費や基本料金がいくらか
・体験レッスンを行っているか
・自分のライフスタイルにあっているか（スタジオまでの距離/営業時間/定休日）
ヨガスタジオを選ぶ際には、上の4つを絶対に確認しましょう。プログラム・料金・家からスタジオまでの距離などを比較して選ぶことで、「自分に合ったスタジオが見つかった」「継続してヨガを続けている」のような失敗をしないヨガスタジオ選びができます。
実は、無料の体験レッスンを行なっているスタジオもあるので、一度体験に行ってみるのがおすすめです！この記事では、期間限定のキャンペーンやWeb申し込み限定の割引も書いているので、しっかりチェックしてくださいね。
それでは、選び方がわかったところで、出雲でおすすめのヨガスタジオ10選を見ていきましょう。
ホットヨガスタジオ LAVA（ラバ）出雲
業界最大手！初心者向けプログラムが充実のヨガスタジオ♪
「ホットヨガスタジオ LAVA（ラバ）出雲」は、経験豊富なインストラクターによる質の高いレッスンを気軽に体感できるよう、全国各地で店舗展開している、大手ホットヨガスタジオです。
独自開発したウッドストーン・スタジオを備え、よりホットヨガの効果を高めた環境を整えています。初心者でも取り組みやすい内容のレッスンが揃っていて、安心して受講できます。サポート体制が手厚く、ヨガを始めたい全ての方におすすめです。
女性専用スタジオとなっており、駐車場も完備しています。また、商業施設内にあるので、買い物ついでに通えるところも魅力的ですね。
・LAVA独自のウッドストーン・スタジオが利用できる店舗です。
・初心者向けのレッスンを揃えています。
・女性専用であり、車でも通うことができます。
料金
| 体験レッスン | 無料 |
| 入会費 | 5,000円(税込) ※体験当日なら無料 |
| 月額費 | 8,800円(税込)～ |
店舗情報
| 住所 | 島根県出雲市渡橋町1066 イオンモール出雲2F |
| アクセス | JR出雲市駅1番のりばより「イオンモール出雲前」下車 |
| 営業時間 | ー |
| 定休日 | 不定休 |
| TEL | 0570-00-4515 |
星花ヨガ｜出雲
「星花ヨガ」は、室温30℃前後で行うマイルドホットヨガによって、女性特有の悩みや不調を解消していくことのできる、ヨガスタジオです。
呼吸法とポーズにじっくり取り組み、心身をほぐしていくことに重きを置いたレッスンが、多数用意されています。初心者や体の硬さを気にしている方でも、参加しやすい環境が整っています。適度な温かさに包まれながらヨガを満喫したい、という方におすすめです。
ピラティスのクラスが開かれており、オリジナルプログラムも体感できます。また、体験レッスンはマットの貸し出しも併せて、無料で受け付けています。
・室温控えめのマイルドホットヨガを楽しむことができます。
・初心者や体の固い人に向けたレッスンが充実しています。
・初回体験が無料で受講でき、マットも貸してもらえます。
料金
| 体験レッスン | 0円 |
| 入会費 | 5,000円（税込5,500円） |
| 月額費 | 5,450円（税込5,995円） |
店舗情報
| 住所 | 島根県出雲市荻杼町511-1 |
| アクセス | ー |
| 営業時間 | 10:00～20:30 ※日曜日のみ10:00〜15:00 |
| 定休日 | 金曜日 |
| TEL | 0853-31-4872 |
Poohtanのしあわせヨガ｜出雲
「Poohtanのしあわせヨガ」は、ヨガの実践によって体・心・精神の3つを健やかに保ち、幸せを感じられるよう自分を導いていく、ヨガ教室です。
2時間たっぷりかけて、呼吸法とヨガの動きに取り組んでいきます。個人の体調やレベルに合わせて、道具も活用しながら進めており、初心者も安心できます。ゆったり自分のペースでヨガを深めていきたいという方に、おすすめです。
少人数制のレッスンで、講師との距離も近く、密度の濃い時間を過ごせます。マタニティや高齢の方でも参加できるよう配慮してもらえるので、一度相談してみてはいかがでしょうか。
・少人数制クラスなので、初めてでも挑戦しやすくなっています。
・看護師資格を持った指導者が、丁寧に教えてくれます。
・1レッスン2時間で、じっくりヨガに取り組めます。
料金
| 体験レッスン | ー |
| 入会費 | ー |
| 月額費 | 2,000円/1回〜 |
店舗情報
| 住所 | 島根県出雲市松寄下町464-5 |
| アクセス | ー |
| 営業時間 | ー |
| 定休日 | ー |
| TEL | ー |
conditioning salon LARGO｜出雲
「conditioning salon LARGO」は、健康的な体づくりを通して、豊かさに満ちた人生を叶えていくことを目指す、パーソナルトレーニングメインのサロンです。
トレーナーと一対一で向き合いながら、筋トレ・ピラティスなど最適な方法でボディメイクに取り組むことができます。体の歪みや姿勢を改善することによって、心身バランスを整えていきます。運動の苦手な方や体力に自信のない方でも丁寧に指導してもらえる、おすすめの環境です。
産後のケアとして、骨盤調整などのお悩みも相談できますよ。またリラクゼーションのサービスを行っており、心も身体もゆっくり癒されます。
・トレーナーとのマンツーマンレッスンで充実した時間が過ごせます。
・ピラティスで体の状態を正しく整えていくことができます。
・安全性と効果の高さを両立したトレーニングが可能です。
料金
| 体験レッスン | ー |
| 入会費 | ー |
| 月額費 | 8,000円（税込8,800円）/1回〜 |
店舗情報
| 住所 | 島根県出雲市姫原 3-1-4 シスルビー1・101 |
| アクセス | ー |
| 営業時間 | 10:00〜20:00 |
| 定休日 | 水曜日 |
| TEL | 0853-21-1256 |
ジョイフルフィットネスクラブ｜出雲
「ジョイフルフィットネスクラブ」は、乱れた生活習慣やストレスへの対処として運動を促進し、心と体の健康をサポートしてくれる、フィットネスクラブです。
ヨガの基本的な動きと呼吸法・瞑想を行いながら、心身を緩めていく教室が開催されています。また、ポーズを連続させていくアクティブなヨガ教室も用意しています。何か運動を始めてみたいという方には、参加しやすくおすすめです。
体験レッスンを無料で実施し、不安や疑問を解消できるように配慮しています。トレーニングマシンも充実しているので、とことん運動に取り組めますよ。
・基本的なヨガを実践する教室なら、初心者でも安心して参加できます。
・ヨガだけでなく、様々なエクササイズに取り組める環境です。
・体験レッスンが無料で受けられます。
料金
| 体験レッスン | 0円 |
| 入会費 | 7,000円 |
| 月額費 | フィットネス会員5,500円/月〜 一般5,000円/月4回 |
店舗情報
| 住所 | 島根県出雲市平田町2944-20 |
| アクセス | ー |
| 営業時間 | 平日/10:00～21:00 土日/10:00〜18:00 |
| 定休日 | 木曜日、祝日 |
| TEL | 0853-63-5603 |
HOLIDAY 出雲店
「HOLIDAY 出雲店」は、ジム・プール・スタジオの各種設備を充実させ、老若男女問わず運動を楽しめる環境づくりにこだわっている、フィットネスクラブです。
女性専用のホットスタジオでは遠赤外線の暖房を導入し、体を内側からじっくり温めることができます。自分で強度を調整できるベーシッククラスがあるので、誰でもホットヨガに取り組みやすくなっています。手厚いサポート体制で初心者からの支持が高く、おすすめです。
個々の目的に応じたプログラムを多彩に揃えており、お気に入りのレッスンがきっと見つかります。大型駐車場完備で、車で通えるところもありがたいですね。
・こだわりのホットスタジオは女性専用となっています。
・多種多様なホットヨガのレッスンから、好きなものを選べます。
・ジムやプール、駐車場といった設備面が整っています。
料金
| 体験レッスン | ー |
| 入会費 | 3,000円（税込3,300円） |
| 月額費 | 5,200円（税込5,720円)/月〜 |
店舗情報
| 住所 | 島根県出雲市大塚町729-1 |
| アクセス | 出雲市内循環線「ゆめタウン前」より徒歩3分 |
| 営業時間 | 平日・土曜/10:00〜23:00 日・祝/10:00〜19:00 |
| 定休日 | 金曜日、春季・夏季・冬季特別休館日 |
| TEL | 0853-21-9200 |
Roof Top｜出雲
「Roof Top」は、ヨガによって「今」の時間に幸せを感じ、ゆとりある心を育てていく中で、毎日が楽しくなる生き方を目指す、ヨガ教室です。
ハタヨガをベースとしたクラスでは、瞑想から始まって呼吸・ポーズを実践し、心身をじっくり緩めていきます。決して無理をせず、自身と向き合いながら動きを深めていくレッスンを取り揃えています。経験の有無を問わず、癒しのひと時を持ちたい方におすすめです。
体験レッスンを随時受け付けているので、事前にレッスンの雰囲気を掴めます。また女性限定レッスンとなっており、集中してヨガに打ち込むことができます。
・初心者も経験者も参加しやすいレッスン内容となっています。
・女性限定で開催されているので、安心してヨガに取り組めます。
・プライベートレッスンや出張ヨガにも対応してもらえます。
料金
| 体験レッスン | 1,000円 |
| 入会費 | ー |
| 月額費 | 1,500円/1回〜 |
店舗情報
| 住所 | 島根県出雲市下古志町351-3 |
| アクセス | 出雲市駅より車で約10分 |
| 営業時間 | 月〜木/11:00〜19:00 金・土/11:00〜21:00 |
| 定休日 | 日曜日 |
| TEL | 090-2802-3656 |
エニタイムフィットネス出雲大塚店
「エニタイムフィットネス出雲大塚店」は、充実したマシン設備に加えてパーソナルトレーナーも在籍している、24時間年中無休のフィットネスジムです。
スタジオでは、好きなペースでエクササイズに取り組むことができます。初心者向けに、目的・レベルに適した運動メニューを作成してもらえるので、1人でも安心して通えます。気軽に運動習慣を取り入れたい、と考えている方に特におすすめです。
さらにトレーニングの効果を上げたいなら、パーソナルトレーナーの指導を受けてみてはどうでしょうか。手頃な月額費制で、続けやすさもばっちりです。
・24時間年中無休のジムで、いつでも運動が楽しめます。
・運動メニューの作成や指導を無料で実施しています。
・専任のパーソナルトレーナーが在籍しています。
料金
| 体験レッスン | ー |
| 入会費 | ー |
| 月額費 | 6,800円（税込7,480円）/月 |
店舗情報
| 住所 | 島根県出雲市大塚町744 1F |
| アクセス | JR山陰本線 出雲市駅・一畑電車大社線 高浜駅より車で6分 |
| 営業時間 | 24時間 |
| 定休日 | 無休 |
| TEL | 0853-31-4020 |
カーブス 出雲高岡
「カーブス 出雲高岡」は、1回たった30分で自分にぴったり合った運動を続けていくことができる、フィットネスジムです。
パーソナルトレーニングと気軽なレッスンを組み合わせ、無理も我慢もせずに健康な体へとアプローチしていきます。カウンセリングから運動の実践まで、細やかなフォローを受けられます。手軽なのにサポートがしっかりしており、運動初心者の方におすすめです。
駐車場が備わっているので、車で楽に通うことができます。また、無料での体験が可能となっています。
・1回30分で気軽に運動を習慣づけられます。
・駐車場があるので車でも通えます。
・無料での体験レッスンを随時受け付けています。
料金
| 体験レッスン | 0円 |
| 入会費 | 15,000円（税込16,500円） |
| 月額費 | 5,700円（税込6,270円）/月〜 体験料0円かつ、入会金が半額となるWEBキャンペーンを実施中。 |
店舗情報
| 住所 | 島根県出雲市高岡町1237-1 |
| アクセス | ー |
| 営業時間 | 平日/10:00〜19:00 ※13:00〜15:00はクローズ 土曜日/10:00〜13:00 |
| 定休日 | 日曜日、祝日 |
| TEL | 0853-21-8600 |
HYPER FIT24 出雲塩治店
「HYPER FIT24 出雲塩治店」は、24時間年中無休でいつでも運動・トレーニングに励むことができる、フィットネスジムです。
マシンやストレッチ用のエリアが整備され、自由にエクササイズを楽しむことができます。さらに女性専用エリアもあり、安心して通えるよう配慮されています。忙しくてもスキマ時間に運動を続けていきたい、という方におすすめです。
月額費プランが複数用意されていて、生活スタイルにあわせて選択できます。施設の無料見学も可能なので、気になる場合は行ってみましょう。
・安心の女性専用エリアを完備しています。
・生活や仕事の都合にあわせて通えるので、続けやすいです。
・無料で施設見学できます。
料金
| 体験レッスン | ー |
| 入会費 | 5,000円(税込5,500円) |
| 月額費 | 5,500円（税込6,050円）/月〜 |
店舗情報
| 住所 | 島根県出雲市上塩冶町2647 |
| アクセス | ー |
| 営業時間 | 24時間営業 |
| 定休日 | 無休 |
| TEL | 0853-25-8855 |
思い切って体験レッスンに行ってみよう
ここまで、出雲周辺でおすすめのヨガスタジオを紹介してきました。あなたが行ってみたいスタジオは見つかりましたか？
まだ決められてないという人も中にはいるでしょう。
まだ決められないという人には、「体験レッスンに行ってみること」をおすすめします。体験レッスンをおすすする理由は3つです。
・ 自分がそのヨガスタジオに通うイメージを湧く
・ 体験レッスンを受けた方が圧倒的にお得なことが多い
出雲のおすすめヨガスタジオのまとめ
いかがでしたか？今回は、失敗しないためのヨガスタジオの選び方と出雲でおすすめのヨガスタジオ10選を一覧にして紹介してみました。ヨガと言っても、大手から個人店舗、ホットヨガやピラティスなど様々なヨガスタジオがありましたね。少しでもあなたのヨガスタジオ選びのお手伝いができていたら嬉しいです。
最後の最後までどうしても決められないという人には、「まずは、大手のヨガスタジオから行ってみる」これをおすすめします。大手のヨガスタジオというのは、LAVA（ラバ）のことです。初心者向けのサービスの充実していてプログラム数の豊富な大手なら、安心してヨガをすることができるでしょう。
みなさんのヨガライフのスタートを楽しみにしています♪
