【おすすめ9選】成増のヨガスタジオ ｜ピラティスや無料体験も

ヨガスタジオの比較検討ポイント

ヨガスタジオを選ぶ際には、上の4つを絶対に確認しましょう。プログラム・料金・家からスタジオまでの距離などを比較して選ぶことで、「自分に合ったスタジオが見つかった」「継続してヨガを続けている」のような失敗をしないヨガスタジオ選びができます。

実は、無料の体験レッスンを行なっているスタジオもあるので、一度体験に行ってみるのがおすすめです！この記事では、期間限定のキャンペーンやWeb申し込み限定の割引も書いているので、しっかりチェックしてくださいね。

それでは、選び方がわかったところで、成増でおすすめのヨガスタジオ9選を見ていきましょう。

ホットヨガスタジオLAVA成増店

業界最大手！初心者向けプログラムが充実のヨガスタジオ♪ 

「ホットヨガスタジオLAVA成増店」は、業界最大規模の店舗数を誇るホットヨガスタジオチェーンの成増店です。
日本人女性の体形や体質に合わせたプログラムと、発汗・老廃物の排出を促す温度・湿度設定でヨガの効果が最大限になります。一人一人のニーズに合わせた高品質のレッスンと環境で、幅広い世代から支持されています。
多くの方が未経験からスタートしており初心者向けプログラムが充実しているので、ヨガははじめてという方にとてもおすすめです。
東武東上線「成増駅」北口より徒歩2分と通いやすいところも魅力です。

料金

店舗情報

CALDO成増

「CALDO成増」は、成増にあるホットヨガ・ジム・岩盤浴スタジオです。
室温40度・湿度55％のホットスタジオは、ガスヒーターを使用しない安心設計で息苦しさを感じることなく、スチームによりお肌の潤いを実感できます。最大６０名収容可能なスタジオで地域最大級を誇ります。血行促進・新陳代謝の向上で、ダイエットや美肌効果が期待できます。
成増店では、遠赤外線やマイナスイオンが血流や新陳代謝をアップさせる岩盤浴（女性専用）や、本格的なトレーニングができるジムエリアなど、施設がとても充実しています。ですので、身体を鍛えたい方にとくにおすすめです。
東武東上線成増駅 南口から徒歩2分のスタジオで、ホットヨガとトレーニングを楽しんでみませんか？

イルチブレインヨガ成増スタジオ

「イルチブレインヨガ成増スタジオ」は、東洋の伝統的なトレーニングと最新の脳科学を統合した初めての脳ヒーリングヨガを体験できるスタジオです。
イルチブレインヨガの特徴は、丹田を鍛えること、エネルギーの感覚を育てていくことにあります。
体・心・精神というトータルな観点でとらえ、本来的な健康を取り戻すことを目指します。
自然と調和するための体操・呼吸法・瞑想で構成されたレッスンはとてもシンプルで、体・心・脳の健康を実現させたい方に向いています。
あなたもシンプルで奥が深い「イルチブレインヨガ」を始めてみませんか？

gypsea yogis 成増

「gypsea yogis」は、日常での生活や身体の動かし方に活かすためのヨガ教室です。
ハタヨガベースで自分自身の身体を理解するベーシックなクラス、柔軟性と強度を向上させるクラス、ヴィンヤサフローで呼吸とともに流れるようにポーズを変えていくクラスなど、多彩なクラスがあります。
アーユルヴェーダ理論をもとにしたライフスタイル講座などの座学もあります。健康的なファスティングの丁寧な指導もあるので、心身をひとつにし健康になりたい方におすすめです。
少人数でひとり一人の健康に向き合ってくれる教室でありながら、レッスン価格は抑えめであることも、魅力的なところです。

料金

店舗情報

HELLOPILATES 成増

「HELLOPILATES」は一人一人の心と身体に丁寧に寄り添うプライベートレッスンのようなグループレッスンのピラティススタジオです。
お客様それぞれの身体の特徴、痛み、悩みに丁寧に寄り添いレッスンをしていくので、個人レッスンを受けているかのような感覚でできます。
指導してくれるインストラクターは指導歴１０年以上でとても経験豊富。無理をすることなくそれぞれが自分のペースで進めることをモットーにしているため、運動に自信のない方にもおすすめできます。
東京でまだピラティスが普及していない時期から１３年の歴史があり、安心でアットホームな安定感があります。

料金

店舗情報

GROOVY 成増

「GROOVY」は、板橋区成増で20年続くキッズメインのダンススクールです。
ダンスレッスンのほかに、大人向けのヨガクラスがあり、指導歴１５年以上のインストラクターが、産後ヨガやママヨガ、骨盤調整ヨガや美顔ヨガなどで、産後ベビーと通えるレッスンを展開しています。
インストラクター本人の出産経験から導き出される情報発信がとても有益です。
骨盤のケアによりいつまでも綺麗なママでいたい方にとくにおすすめです。
ヨガクラスは都度払い制となっているので、とてもわかりやすい料金体系なのも嬉しいですね。

料金

店舗情報

コナミスポーツクラブ 成増

「コナミスポーツクラブ 成増」は、指導ノウハウと豊富なコンテンツ、充実の施設が揃った総合スポーツクラブです。
フィットネス、キッズ、スクール、スパなどからあなたに合ったものを選ぶことができます。
スタジオでは豊富なプログラムが提供されており、身体を調整するためのヨガのほか、カーディオ系エクササイズや格闘技系エクササイズ、ダンス系や筋トレ系のエクササイズ、エアロビクス系などが楽しめます。
とにかくコンテンツが豊富なので、楽しみながら続けたいという方にはおすすめですね。
今なら秋のスタートキャンペーンで9月から3カ月間お安く利用できますよ。

料金

店舗情報

Body Work Studio P-flow 成増

「Body Work Studio P-flow」は、東京都板橋区成増にあるピラティススタジオです。
ピラティスを中心としたパーソナルトレーニングとオンラインレッスンのほか、ヘルスケア相談やコンディショニングメニューなども提供されており、健康を総合的にサポートしてくれます。
トレーニングはピラティスを主体として、ジャイロトニックやフランクリンメソッドなども取り入れられており、あなたの希望を聞きながら必要な動きを提案してくれます。
ディレクターはリハビリの専門家の国家資格を所有する経験豊富な方で、現役婦人科看護師による無料相談もあります。ですので、身体のケアを本格的に行いたい方に向いています。

料金

店舗情報

URBAN CLASSIC PILATES 成増

「URBAN CLASSIC PILATES」は、マシンピラティスとファンクショナルトレーニングを組み合わせた、サーキット形式のボディメイク・スタジオです。
ピラティス専用マシン「リフォーマー」を使用して、身体のコアを鍛えていきます。それとともに、
TRXで全身のワークアウトを行います。インナーとアウター両方の筋肉を鍛えることで、理想のボディを効率的に作り上げていきます。
サーキット形式を取り入れているため短い時間でも十分な運動効果を得られます。ですので、早めにボディラインの変化を実感されたい方におすすめです。

料金

店舗情報

思い切って体験レッスンに行ってみよう

ここまで、成増周辺でおすすめのヨガスタジオを紹介してきました。あなたが行ってみたいスタジオは見つかりましたか？

まだ決められてないという人も中にはいるでしょう。

まだ決められないという人には、「体験レッスンに行ってみること」をおすすめします。体験レッスンをおすすする理由は3つです。

成増のおすすめヨガスタジオのまとめ

いかがでしたか？今回は、失敗しないためのヨガスタジオの選び方と成増でおすすめのヨガスタジオ9選を一覧にして紹介してみました。ヨガと言っても、大手から個人店舗、ホットヨガやピラティスなど様々なヨガスタジオがありましたね。少しでもあなたのヨガスタジオ選びのお手伝いができていたら嬉しいです。

最後の最後までどうしても決められないという人には、「まずは、大手のヨガスタジオから行ってみる」これをおすすめします。大手のヨガスタジオというのは、LAVA（ラバ）やloIve（ロイブ）、CALDO（カルド）、zen plase（ゼン プレイス）などのことです。初心者向けのサービスの充実していてプログラム数の豊富な大手なら、安心してヨガをすることができるでしょう。

みなさんのヨガライフのスタートを楽しみにしています♪