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【おすすめ10選】荻窪のヨガスタジオ |ピラティスや無料体験も

  • 2022年8月22日
  • ヨガ
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この記事では、荻窪でおすすめのヨガスタジオを紹介していきます。
荻窪周辺でヨガスタジオを見つけたい人
ヨガスタジオ選びで失敗したくない人
運動不足や体の硬さに悩んでいる人
ストレス発散やリラックスのためにヨガをやってみたい人
体型維持や美容効果をヨガで実感したい人
テレビやインスタグラムで見かけることが多くなったヨガ。スタイル維持やストレス解消の目的でヨガをはじめる芸能人が増えています。筋トレや激しい運動はやりたくないけど、「運動不足が気になる」「ストレスを解消したい」という人にはヨガがおすすめです。
荻窪には業界大手のヨガスタジオから個人運営のヨガスタジオまで多くのヨガスタジオがあります。しかし、「どう選べばいいかわからない」「多すぎてどこがいいか迷ってしまう」という人もいるでしょう。
そこで、この記事では、ヨガスタジオの失敗しない選び方と荻窪でおすすめのヨガスタジオ10選をわかりやすく紹介していきます。
5分後には、あなたのヨガライフをはじめる素敵なスタジオが見つかることでしょう

まずは、正しいヨガスタジオの選び方を説明します。

ヨガスタジオの比較検討ポイント

コース数が充実しているか
登録費や基本料金がいくらか
体験レッスンを行っているか
自分のライフスタイルにあっているか(スタジオまでの距離/営業時間/定休日)

ヨガスタジオを選ぶ際には、上の4つを絶対に確認しましょう。プログラム・料金・家からスタジオまでの距離などを比較して選ぶことで、「自分に合ったスタジオが見つかった」「継続してヨガを続けている」のような失敗をしないヨガスタジオ選びができます。

実は、無料の体験レッスンを行なっているスタジオもあるので、一度体験に行ってみるのがおすすめです!この記事では、期間限定のキャンペーンやWeb申し込み限定の割引も書いているので、しっかりチェックしてくださいね。

それでは、選び方がわかったところで、荻窪でおすすめのヨガスタジオ10選を見ていきましょう。

ホットヨガスタジオLAVA荻窪店

業界最大手!初心者向けプログラムが充実のヨガスタジオ♪ 

「ホットヨガスタジオLAVA荻窪店」は業界最大手ホットヨガチェーンの荻窪店です。
ホットヨガは発汗・老廃物の排出を促す温度・湿度設定で、日本人女性の体型や体質に合わせたプログラムによりヨガの効果が最大限に引き出されます。
肩こりや腰痛などの不調の改善やシェイプアップなど、色々な健康効果を得られます。
ほとんどの方が未経験からはじめており、初めての方も安心のサポートを受けられます。
荻窪店では常温でのマタニティヨガとママヨガのクラスが実施されており、会員の方は無料で体験できますよ。

・3Dセンサによる姿勢パーソナル診断実施店舗!身体の歪みを改善し美しいボディに!
・お肌効果実証済みの「ウッドストーン・スタジオ」導入店舗!
・初心者向けプログラムが充実しているので安心。

料金

体験レッスン 150円(税込)

マタニティヨガ&ママヨガ無料体験(会員の方)

入会費 体験当日入会で、入会金(通常5,000円)マンスリーメンバー登録金(5000円)が無料!
今なら夏のお友達紹介キャンペーンで体験レッスン無料!※適用条件あり
8月末までのお申込みで三カ月間月額2,200円でヨガ通い放題!
月額費 月額料金:4,800円/月~
体験当日入会で、LAVAずっと割(月額最大1000円割引)※適用条件あり

店舗情報

住所 〒167-0043 東京都杉並区上荻1-17-1 シンフォニーシティー3F
アクセス JR中央線・総武線、東京メトロ丸ノ内線「荻窪駅」北口より徒歩2分
≪駐車場・駐輪場:なし≫
営業時間 平日 10:00~21:00/土日祝 10:00~18:00
定休日 毎週火曜日
TEL ・体験予約専用ダイヤル
0120-64-9766
・体験以外のお問い合わせ
03-6387-3577

zen place pilates 荻窪スタジオ

 

「zen place pilates 荻窪スタジオ」は、筋トレなどに変化したピラティスではない正統派の「ピュア・ピラティス」を体験できるスタジオです。身体の内側の筋肉であるインナーマッスルを鍛えて、しなやかに伸びあがる身体を作り上げることを目指します。
ピラティスにより、骨盤や背骨が整い正しい呼吸法を学ぶことで身体意識が高まります。それにより全身のシステムや機能を向上させることができるのです。
ダイエット効果や身体の不調の改善だけでなく、人間がもともと持っている能力を発揮し調和を生むことで本来の心身の健康を取り戻したい方におすすめです。
荻窪駅北口より徒歩2分の通いやすく開放的なスタジオで、ピラティスをはじめてみませんか?

・正統派の本格ピラティスが学べる!
・こころとからだがリラックスしている本来の状態に導き、心身ともに豊かになる!
・荻窪駅北口徒歩2分の好アクセスで通いやすい!

料金

体験レッスン 体験料金500円(税込)キャンペーン実施中
入会費 体験当日入会で入会金および月会費初月無料(入会金通常22,000円(税込))
月額費 9,625円(税込)/月~

店舗情報

住所 〒167-0032 東京都 杉並区 天沼3-3-7 荻窪駅前第24大京ビル 3F
アクセス 荻窪駅 北口から徒歩2分
営業時間 月〜金 10:00-20:00 / 土日祝 9:00-16:00
定休日
TEL 03-6279-9585

zen place pilates 西荻窪スタジオ

「zen place pilates 西荻窪スタジオ」は、フィットネスなどに応用されたピラティスではない、正統派の「ピュア・ピラティス」のスタジオです。身体の内側のインナーマッスルを鍛えて、しなやかに伸びあがる身体を作り上げることができます。
単なるエクササイズではなくマインドフルムーブメントであり、自分自身に意識を向けることで身体だけでなく脳や自律神経系、免疫系が正常に機能するよう整えます。
ダイエット効果や身体の不調の改善だけでなく、人間がもともと持っている能力を発揮し調和を生むことで本来の心身の健康を取り戻したい方におすすめです。
大きな窓がありとても開放感のあるスタジオでのピラティスはいかがでしょうか?

・20代から80代まで幅広い年代の方が通うスタジオ!
・正統派の本格ピラティスが学べる!
・運動が苦手でも無理なく継続しやすいので日々の運動習慣に取り入れやすい!

料金

体験レッスン 体験料金500円(税込)キャンペーン実施中
入会費 体験当日入会で入会金および月会費初月無料(入会金通常22,000円(税込))
月額費 9,625円(税込)/月~

店舗情報

住所 〒167-0042 東京都 杉並区西荻北 3-3-1 イーストビル 3階301
アクセス JR中央線、総武線「西荻窪」駅(北口)より徒歩3分
営業時間 月〜金 7:00-20:00 / 土日祝 7:00-16:00
定休日
TEL 03-6913-8108

ヨガBeyond 荻窪

「ヨガBeyond」は女性の健やかな人生に寄り添うヨガ教室です。
個性を尊重するイシュタヨガを軸に、ひとり一人に合った無理のないヨガを指導しています。
妊娠・育児・更年期・介護など、女性のあらゆる忙しい時期でも健やかに過ごせるように、ベーシックヨガだけでなくマタニティヨガ、子連れママヨガなど豊富なクラスがあります。
少人数で丁寧なレッスンをしてくれるので、はじめての方でもとても安心ですよ。
体験当日特典として入会金が70%オフになります。忙しい方のためのオンラインクラスもあるBeyonでヨガを始めてみるのはいかがでしょうか?

・女性専用で女性の健やかな人生に寄り添うやさしいヨガ教室!
・マタニティヨガやママヨガなど、妊娠・出産・育児の時期に合ったヨガレッスンがある!
・入会金が70%オフになる体験当日特典!

料金

体験レッスン 大人ヨガ・キッズヨガ体験1,500円、マタニティ・親子ヨガ体験2,500円
入会費 体験当日特典:入会金が70%オフ(通常5,000円→1,500円)
月謝制申込で事務手数料1,000円が無料
月額費 7,400円/月~

店舗情報

住所 〒167-0051 杉並区荻窪5丁目17−6 トーワビル2階
アクセス 荻窪駅西口(南側)から徒歩2分
営業時間
定休日
TEL 03-4405-4512

ハピネス・ヨガ 荻窪スタジオ

「ハピネス・ヨガ 荻窪スタジオ」はカラダとココロの両面を整える女性専用のヨガスタジオです。
身体に触れてのヨガポーズ・動作の矯正や修正を無理なく行ってくれるので、とても効果的なレッスンを体験できます。
伝統的なハタヨガから、アロマヨガ、骨盤・姿勢改善ヨガ、ヴィンヤサフロー、パワーヨガ、陰ヨガ、柔軟性アップヨガなどなど、豊富な内容のレッスンを用意しています。
バリ島のリゾートコテージをイメージした特長的なスタジオなので、癒しの空間でココロもカラダもすっきりしたい方におすすめです。
荻窪エリアではリーズナブルな価格設定なので、とても通いやすい点が魅力ですね。

・女性専用のヨガ教室だから、気兼ねなくレッスンを受けられる!
・10年以上にわたり支持されてきた高いクオリティ!
・バリ島のリゾートコテージをイメージした癒しの空間でのヨガ!

料金

体験レッスン 1,000円
入会費 3,000円
月額費 7,800円/月4回~

店舗情報

住所 東京都杉並区上荻1-15-4 オギタビル2階
アクセス JR中央線・総武線「荻窪駅(西口改札)」より徒歩1分(西友荻窪店駐輪場より徒歩1分)
営業時間 火~金曜9:30~15:00/17:00~21:00、土・日曜9:30~17:00
定休日 毎週月曜定休、年末年始休暇、祝日は短縮営業
TEL 03-5335-7380

インターナショナルヨガセンター荻窪スタジオ

「インターナショナルヨガセンター荻窪スタジオ」は、日本のアシュタンヨガ発祥地である荻窪にあるIYCのスタジオです。
荻窪スタジオは三階と五階にレッスンスタジオがあり、質の高いインストラクターによるクラスが毎日開催されています。
インドの伝統的なヨガの流派であるアシュタンヨガを本格的に学びたい方にとても向いています。
会員登録やご予約などは一切必要なく、都合の良いクラスの開始15分前に直接スタジオに入れば良いところがとても便利です。
日本トップクラスの総合的なヨガスタジオでヨガを本格的に学ぶのはいかがでしょうか?

本格的なアシュタンヨガをじっくりと学ぶことができる!
ヨガ指導者養成講座、ワークショップ、海外へのヨガ研修など、幅広いプログラム!
日本でのヨガの第一人者ケン・ハラクマ主宰の IYC!

料金

体験レッスン 無料体験クラスなし
入会費 入会金・年会費等なし。
月額費 1回からのチケット制:1回券3,300円~

店舗情報

住所 〒167-0043 東京都 杉並区 上荻1-5-8 直長ビル 5階(受付)
アクセス JR・地下鉄 荻窪駅 北口より徒歩1分
営業時間 平日 AM10:00~PM7:15
土日 AM10:00~PM5:00
(祝祭日も通常通りレッスンを行っております。原則年末年始以外の定休日はありません)
定休日
TEL

MCSpace 荻窪

「MCSpace」は、ヨガやピラティス、バレエやベリーダンス、太極拳などのエクササイズ、健康講座などのクラスを西荻窪で開催しているスタジオです。
基礎からカラダの動きを学ぶことができるよう、受講者お一人おひとりに指導が行き渡る、少人数制のレッスンを行っています。
基礎を大事にしながら「ご自身の体・健康の尊さ」 「体と心のつながり」 に気づくことを大切にしているので、初心者の方や体や心の調子を整えたい方に向いています。
落ち着いた雰囲気のスタジオです。体験レッスンもありますよ。

・少人数制なのでとても丁寧なレッスン!
・身体と心の結びつきを大切にする、やさしい初心者向けのレッスン!
・ヨガやピラティスのほかにも、さまざまなレッスンを受けられる!

料金

体験レッスン
入会費 入会金5,000円(体験当日入会で2,500円)

ヨガ・ピラティス備品使用料3,000円(入会時のみ。永久)

月額費 7,000円/月~

店舗情報

住所 〒167-0053 東京都杉並区西荻南2-25-6 西荻プラザビルB1
アクセス JR総武線 西荻窪駅南口から徒歩3分
営業時間
定休日
TEL 03-5941-3065

溶岩ホットヨガスタジオ アミーダ西荻窪店

「溶岩ホットヨガスタジオ アミーダ西荻窪店」は、西荻窪駅から徒歩1分のところにある、女性専用のホットヨガスタジオです。
こちらのホットヨガは溶岩ホットヨガで、溶岩の遠赤外線により身体の芯からじっくりと温めるので、息苦しくなく身体への負担がおさえられます。
天然の溶岩石を温めるスタジオで、ミネラルとマイナスイオンをあびながらヨガを行うことで、代謝が良くなり身体の不調を改善できます。冷えなどの不調をお持ちの方にとくに向いています。
パウダールームが併設されており、貸し出しグッズとお預かりサービスもある女性専用スタジオなので、とても通いやすいです。

・女性専用スタジオなので女性が通いやすい設備とサービスが充実!
・溶岩ホットヨガは呼吸がしやすく身体に負担をかけず身体を温められる!
・西荻窪駅から徒歩1分の好立地!

料金

体験レッスン 溶岩ホットヨガ体験1,000円
入会費 8月限定入会特典:入会金プラス登録料無料(通常11,000円)月会費初月半額
月額費 10,800円/月~
(執筆者注:体験後入会時に料金などを教えてくれるようで、サイトには料金体系が記載されていません。ネットに上がっている情報では、ライト会員プランの10,800円が最安の月会費のようです)

店舗情報

住所 〒167-0042 東京都杉並区西荻北3-20-2 ACE西荻窪 4階
アクセス 西荻窪駅から徒歩1分
営業時間 平日 9:30~22:00/土日祝 9:30~19:00
定休日 火曜日
TEL 03-6913-5144

NAMASTE YOGA 荻窪

「NAMASTE YOGA」は、「気軽にヨガを!でもしっかりとヨガを学べる」をモットーにしたヨガを行う教室です。
全米ヨガアライアンス500を修了し、整形外科ヨガ指導者認定や介護予防運動指導員資格を保有するインストラクターの方がオーナーであり、安全なヨガを指導してくれるところが特長です。
ハタヨガや陰陽ヨガからリストラティブヨガ、整形外科ヨガなど、多彩なプログラムがあるので、初心者から経験のある方、シニアまで幅広い世代に対応されています。
オンラインでのレッスンがあり、ワークショップなども開催されますよ。

・全米ヨガアライアンス500修了のインストラクターが指導!
・椅子に座って行う整形外科ヨガ(シニアヨガ)もあり、シニア世代も安心。
・スタジオ満員の場合オンラインもあり!

料金

体験レッスン 体験1回1,500円
入会費 入会金2,000円
月額費 チケット制1,400円/回~

店舗情報

住所 167-0031 杉並区清水3-26-14-1A
アクセス JR荻窪駅から徒歩15分
バスでお越しのは荻窪北口バスロータリー「下井草駅行き」に乗り、「中瀬中学校」下車徒歩1分
営業時間
定休日
TEL 090-5690-8164

yoga+rusiedutton mallika(ヨガ+ルーシーダットン マリカ)荻窪

「yoga+rusiedutton mallika(ヨガ+ルーシーダットン マリカ)」は、完全予約制の少人数制ヨガスタジオです。
ルーシーダットンはタイ式ヨガとも呼ばれるタイに古くから伝わる健康法です。独特の深い呼吸法と共にポーズをとり、身体の歪みなどをとり無理なく身体を整えていきます。
血流を良くして代謝をアップさせるので、冷え性の緩和や脂肪燃焼効果、リラクゼーション効果やリハビリ効果などがあります。
身体のかたい方や運動が苦手な方も、だれでも無理なく行うことができるのが嬉しい特徴です。
伝統のハタヨガをベースとしたクラスもあり、深いリラックス効果と心の静けさを感じられます。

・タイ式ヨガと呼ばれる「ルーシーダットン」を体験できるスタジオ!
・シンギングボールが産み出す「倍音」による癒しの温浴会!
・気功講座、ストレッチ講座、ダットン・ワイクルーなど豊富なワークショップ!

料金

体験レッスン 体験1,650円
入会費
月額費 6,200円/月~

店舗情報

住所 東京都杉並区西荻南3-6-9 アーバンハウス西荻102号室
アクセス 西荻窪駅南口 徒歩3分
営業時間 平日 9:30~22:00
土日 9:30~18:30
定休日 月曜日
TEL 070-5019-9434

思い切って体験レッスンに行ってみよう

ここまで、荻窪周辺でおすすめのヨガスタジオを紹介してきました。あなたが行ってみたいスタジオは見つかりましたか?

まだ決められてないという人も中にはいるでしょう。

まだ決められないという人には、「体験レッスンに行ってみること」をおすすめします。体験レッスンをおすすする理由は3つです。

・ 行かなければわからない店舗やインストラクターの雰囲気がわかる
・ 自分がそのヨガスタジオに通うイメージを湧く
・ 体験レッスンを受けた方が圧倒的にお得なことが多い
いくらネットで調べても、実際の雰囲気やインストラクターとの相性などは店舗に行ってみないとわかりません。まさに百聞は一見にしかずなので、自分の目で見て確認するようにしましょう。
また、「自分が通っているイメージが湧く」ということも、大切です。ネットの情報だけで入会して、「思ってたより遠かった…」「スタジオの雰囲気が合わなかった…」と通わなくなってしまうのもよくあることです。しっかり通うイメージが湧いてから、入会するヨガスタジオを選びましょう。
圧倒的にお得なことが多いこれは体験レッスンをおすすめする1番の理由です。各スタジオでは、体験レッスンを受けた人だけの割引キャンペーンをしていることがとても多いです。体験を受けずに入会すると、キャンペーン割引が適応されないなど、損してしまうことがあるので、しっかり体験を受けてからお得に入会をしましょう。おすすめスタジオの紹介部分にも、体験レッスン限定の割引キャンペーンなどは赤文字で書いておいたので、改めて確認してみてくださいね。

荻窪のおすすめヨガスタジオのまとめ

いかがでしたか?今回は、失敗しないためのヨガスタジオの選び方と荻窪でおすすめのヨガスタジオ10選を一覧にして紹介してみました。ヨガと言っても、大手から個人店舗、ホットヨガやピラティスなど様々なヨガスタジオがありましたね。少しでもあなたのヨガスタジオ選びのお手伝いができていたら嬉しいです。

最後の最後までどうしても決められないという人には、まずは、大手のヨガスタジオから行ってみるこれをおすすめします。大手のヨガスタジオというのは、LAVA(ラバ)やloIve(ロイブ)、CALDO(カルド)、zen plase(ゼン プレイス)などのことです。初心者向けのサービスの充実していてプログラム数の豊富な大手なら、安心してヨガをすることができるでしょう。

みなさんのヨガライフのスタートを楽しみにしています♪

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