【おすすめ10選】大阪本町のヨガスタジオ |ピラティスや無料体験も

  • 2020年6月9日
  • 2020年6月16日
  • ヨガ
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この記事では、大阪本町でおすすめのヨガスタジオを紹介していきます。
大阪本町周辺でヨガスタジオを見つけたい人
ヨガスタジオ選びで失敗したくない人
運動不足や体の硬さに悩んでいる人
ストレス発散やリラックスのためにヨガをやってみたい人
体型維持や美容効果をヨガで実感したい人
テレビやInstagramで見かけることが多くなったヨガ。スタイル維持やストレス解消の目的でヨガをはじめる芸能人が増えています。筋トレや激しい運動はやりたくないけど、「運動不足が気になる」「ストレスを解消したい」という人にはヨガがおすすめです。
大阪本町には業界大手のヨガスタジオから個人運営のヨガスタジオまで多くのヨガスタジオがあります。しかし、「どう選べばいいかわからない」「多すぎてどこがいいか迷ってしまう」という人もいるでしょう。
そこで、この記事では、ヨガスタジオの失敗しない選び方と大阪本町でおすすめのヨガスタジオ10選をわかりやすく紹介していきます。
5分後には、あなたのヨガライフをはじめる素敵なスタジオが見つかることでしょう

まずは、正しいヨガスタジオの選び方を説明します。

ヨガスタジオの比較検討ポイント

コース数が充実しているか
登録費や基本料金がいくらか
体験レッスンを行っているか
自分のライフスタイルにあっているか(スタジオまでの距離/営業時間/定休日)

ヨガスタジオを選ぶ際には、上の4つを絶対に確認しましょう。プログラム・料金・家からスタジオまでの距離などを比較して選ぶことで、「自分に合ってなかったスタジオが見つかった」「継続してヨガを続けている」のような失敗をしないヨガスタジオ選びができます。

実は、無料の体験レッスンを行なっているスタジオもあるので、一度体験に行ってみるのがおすすめです!この記事では、期間限定のキャンペーンやWeb申し込み限定の割引も書いているので、しっかりチェックしてくださいね。

それでは、選び方がわかったところで、大阪本町でおすすめのヨガスタジオ10選を見ていきましょう。

ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)大阪上本町店

業界最大手!初心者向けプログラムが充実のヨガスタジオ♪ 

「ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)大阪上本町店」は全国展開している大手ホットヨガスタジオです。豊富な種類のホットヨガプログラムを受講できます。豊富なホットヨガプログラムを受講したい人におすすめです。体験受講後に入会すると、月額料金に割引サービスが適用されます。

ホットヨガスタジオ「LAVA」はどの店舗も最寄り駅から3分以内の場所にあり、大阪上本町店も大阪上本町駅から徒歩2分の便利な場所にあるスタジオです。利用者の80%以上が未経験からヨガを始めているので、ヨガ初心者の方でも安心してレッスンを受講できます。

40種類以上のプログラムから自分に合ったプログラムを選択できる
初回限定で手ぶら体験レッスンが60分0円で受けることができる
大阪上本町駅から徒歩2分の便利な場所にあるので、仕事帰りなども通いやすい

料金

体験レッスン 無料
入会費 5,000円(税込) ※体験当日なら無料
月額費 9,800円(税込)~

店舗情報

住所 大阪府大阪市天王寺区上本町6-5-13
アクセス 大阪上本町駅から徒歩2分
営業時間 平日 9:00~21:00、土日祝 9:00~18:00
定休日 火曜日
TEL 0570-00-4515

zen place strong 大阪

「zen place strong 大阪」は東京・大阪などの都心部を中心に60店舗以上展開しているスタジオです。温度40度、湿度40%以上の暖められた部屋の中で、ハタヨガのポーズと2つの呼吸法を組み合わせて90分間のホットヨガレッスンを実施しています。

姉妹店の相互利用もできます。出張や帰省時にもスタジオに通いたい人におすすめです。体験レッスン受講時はタオルを無料でレンタルでき、体験当日に入会すると入会金が無料になります。

本町駅から徒歩6分の便利な場所にあり、男女問わずヨガやピラティスのレッスンを受講できるスタジオです。体験レッスンを受講した人にはお水1Lがプレゼントされます。

本町駅から徒歩6分と駅近なので、仕事帰りにも通いやすい
・姉妹店を相互利用することができる
・温度40度、湿度40%以上の暖められた部屋の中で、気持ちよく汗をかきながらヨガをできる

料金

体験レッスン 1,000円(税込)
入会費 20,000円(税込)
月額費 9,625円/月(税込)~

店舗情報

住所 大阪府大阪市中央区本町2-3-4 アソルティ本町ビル3F
アクセス 本町駅から徒歩6分
営業時間 月〜金 7:00~20:00 土日祝 7:00~16:00
定休日 なし
TEL 06-4963-2414

ヨガ&ピラティス ナチュラルブレス 本町スタジオ

「ヨガ&ピラティス ナチュラルブレス 本町スタジオ」はヨガスタジオです。ヨガやピラティスを始めとし、豊富な種類のレッスンプログラムを受講できます。さまざまな運動のレッスンを受講したい人におすすめです。体験レッスン受講後に入会すると、体験料2,000円がキャッシュバックされます。

本町駅から徒歩5分のビジネス街の中心にあるスタジオで、タオルやヨガマットをレンタル可能です。スケジュールを固定せずに1回券でレッスンを受けることもできるので、お仕事帰りに気軽に立ち寄ることができます。

豊富な種類のレッスンプログラムから自分にあったものを選ぶことができる
・ウェアの貸し出しがあるので、手ぶらで通うことができる
本町駅から徒歩5分と好立地にあり通いやすい

料金

体験レッスン 2,000円(税込)
入会費 5,000円(税込)
月額費 1回3,200円(税込)~

店舗情報

住所 大阪市西区靭本町1-5-6 本町辰巳ビルB1
アクセス 本町駅から徒歩5分
営業時間 レッスンスケジュールによって異なります。
定休日 なし
TEL 06-6443-7300

ザ・ヨガラウンジ 南本町

「ザ・ヨガラウンジ 南本町」は光がたっぷり差し込みアロマの癒しの香りに包まれるヨガスタジオです。深い呼吸で内側からマッサージを行うグラヴィティヨガや壁を使った壁ヨガ、椅子を使った椅子ヨガなどさまざまなヨガレッスンを受講できます。5歳から小学生までを対象にしたキッズヨガにも対応しているので、親子でヨガを始めたい人におすすめです。

本町駅から徒歩2分の便利な場所にあるスタジオで、出張ヨガにも対応可能です。レッスン後には温かみのあるラウンジスペースでオーガニックティーを飲みながらくつろげます。

・「グラヴィティヨガ」というリラクゼーションを重視したヨガを受講できる
本町駅から徒歩2分の場所に立地している
キッズヨガもあるので、親子で通うことができる

料金

体験レッスン 3,000円(税別)
入会費 15,000円(税別)
月額費 1回4,000円(税別)~

店舗情報

住所 大阪市中央区南本町2-4-16デビスビル3F ザ・ヨガラウンジ
アクセス 本町駅から徒歩2分
営業時間 10:00~19:00
定休日 土日祝
TEL 06-6484-7636

ヨガヴィオラトリコロール 大阪本町スタジオ

「ヨガヴィオラトリコロール 大阪本町スタジオ 」は大阪府を中心に6店舗展開しているスタジオです。リーズナブルな価格で受講できます。駅から近くて通いやすいスタジオを探している人におすすめです。レンタルマット付きの体験レッスンは友達と一緒に受講できます。

本町駅から徒歩1分の便利な場所にあるスタジオです。呼吸に合わせてゆっくりとポーズを変えていくアシュタンヨガや3~5分静止して1つのポーズを取り続ける陰ヨガ、横になった仰向けのポーズを取り続けるリストラティブヨガなどさまざまなレッスンを受講できます。

料金

体験レッスン 1回550円(税込)
入会費 7,700円(税込)
月額費 1回1,320円(税込)~

店舗情報

住所  大阪市中央区本町3-4-10 本町野村ビルB1F
アクセス 本町駅から徒歩1分
営業時間 平日 10:00~21:30、土 9:00~19:30、日祝 9:00~15:30
定休日 なし
TEL 06-6263-4141

Yoga mitra

「Yoga mitra」は大阪府内に2つの教室を展開している完全予約制ヨガスタジオです。プライベートレッスンでは、1人ひとりの希望に合わせたオーダーメイドプログラムを受講できます。妊娠中やお子様連れの人におすすめです。レッスン内容が気になる場合は、一度体験レッスンを受講してみましょう。マタニティヨガには免疫力向上や産前・産後の体型を整える効果があります。

本町駅から徒歩5分の便利な場所にあるスタジオで、出張レッスンにも対応可能です。医療現場でも行われているヨーガ療法を体験できます。

料金

体験レッスン  4,5000円(税込)
入会費 3,000円(税込)
月額費 1回5,000円(税込)~

店舗情報

住所 大阪府大阪市中央区北久宝寺町4-4-14 ルアンジュ本町501
アクセス 本町駅から徒歩5分
営業時間 平日 9:00〜21:00、土日祝 9:00〜21:00
定休日 なし
TEL 06-6245-5996

ヨガビニ 北浜・本町スタジオ

「ヨガビニ 北浜・本町スタジオ」は大阪を中心に6店舗展開している24時間WEB予約可能なヨガスタジオです。初心者向けから経験者向けまで、さまざまな種類のレッスンプログラムが用意されています。未経験から始めて上級者向けのヨガまで学びたい人におすすめです。体験レッスンを受講すると、ヨガマットがプレゼントされます。

北浜・本町スタジオは北浜駅から徒歩2分の便利な場所にあり、本格インドヨガをお手頃価格で学べるスタジオです。高品質なJade Yoga社天然ゴム製マットを無料でレンタルできます。

料金

体験レッスン 500円(税込)
入会費 無料
月額費 1回2,500円(税込)~

店舗情報

住所 大阪府大阪市中央区伏見町2-3-9 TAG 北浜ビル301
アクセス 北浜駅から徒歩2分
営業時間 9:00〜19:00
定休日 なし
TEL 06-6147-6912

プリメイラ 大阪本町店

「プリメイラ 大阪本町店」は大阪府と兵庫県に2店舗展開している完全予約制の女性専用スタジオです。シルクサスペンションやピラティス、ヨガなどさまざまな種類のレッスンを受講できます。当日予約も可能なので、固定スケジュールでは通いづらい人におすすめです。体験レッスンを受講して自分に合ったレッスンプログラムを探してみましょう。

大阪本町店は本町駅から徒歩3分の便利な場所にある入会金・年会費無料のスタジオです。空中ヨガピラティスと呼ばれているシルクサスペンションや専用のバンジー器具を手足と体幹でリンクさせて通常よりもストレッチやトレーニングの効果を引き出すことができるTye4(タイフォー)など、さまざまなレッスンプログラムを受講できます。

料金

体験レッスン 2,200円(税込)
入会費 無料
月額費 1回3,060円(税込)~

店舗情報

住所 大阪府大阪市西区西本町1-14-24 メゾンサンライズ202
アクセス 本町駅から徒歩3分
営業時間 9:00~21:00
定休日 日曜日
TEL 06-6648-8707

バンクーバースカイスタジオ 大阪ヨガスタジオ

「バンクーバースカイスタジオ 大阪ヨガスタジオ」はカナダバンクーバーの様な開放感たっぷりのアットホームな雰囲気のヨガスタジオです。ヨガ、ピラティス、英会話とヨガがセットになったクラスなどさまざまな種類のレッスンプログラムがあります。ヨガと英会話を同時に学びたい人におすすめです。ヨガインストラクター養成コースでは、呼吸法、瞑想などヨガの基礎や解剖学、哲学などを学べます。

本町駅から徒歩5分の便利な場所にあるスタジオで、ヨガマットは無料でレンタル可能です。スリーマンパス(36,000円)を利用すると3ヶ月間全てのクラスが受け放題になります。

料金

体験レッスン 1,500円(税込)
入会費 無料
月額費 1回3,000円(税込)~

店舗情報

住所 大阪府大阪市西区靭本町2-2-12 GLASHAUS #403
アクセス 本町駅から徒歩5分
営業時間 レッスンスケジュールによって異なります。
定休日 なし
TEL 06-6136-3307

ウェルネススタジオ靱

「ウェルネススタジオ靱」は豊富な種類のレッスンを受講できる男女兼用スタジオです。テニス・ゴルフなどに利用できるエリアなど、4つのエリアを利用できます。ヨガだけでなくさまざまなスポーツを楽しみたい人におすすめです。体験レッスン受講後に入会すると、体験料1,100円がキャッシュバックされます。

西梅田駅から徒歩6分の便利な場所にあるスタジオで、人工芝の上でヨガやピラティスのレッスンを受講できます。ハンモックを使って空中でポーズを取るエアリアルヨガや、ウェイトトレーニングや筋膜リリースができるコンディショニングなどさまざまな種類のレッスンプログラムが受講可能です。

料金

体験レッスン 1,100円(税込)
入会費 5,000円(税込)
月額費 4,800円(税込)~

店舗情報

住所 大阪府大阪市西区靱本町2-1-14 靱公園内
アクセス 西梅田駅から徒歩6分
営業時間 月~金 10:00~22:00、土日祝 10:00~18:00
定休日 10日・20日・月末最終日・テニス大会期間
TEL 06-6447-2820

思い切って体験レッスンに行ってみよう

ここまで、大阪本町周辺でおすすめのヨガスタジオを紹介してきました。あなたが魅力を感じるスタジオは見つかりましたか?

まだ決められてないという人も中にはいるでしょう。

まだ決められないという人には、「体験レッスンに行ってみること」をおすすめします。体験レッスンをおすすする理由は3つです。

・ 行かなければわからない店舗やインストラクターの雰囲気がわかる
・ 自分がそのヨガスタジオに通うイメージを湧く
・ 体験レッスンを受けた方が圧倒的にお得なことが多い
いくらネットで調べても、実際の雰囲気やインストラクターとの相性などは店舗に行ってみないとわかりません。まさに百聞は一見にしかずなので、自分の目で見て確認するようにしましょう。
また「自分が通っているイメージができる」ことも大切なポイントです。「思っていたより通いづらい…」「インストラクターが苦手…」と感じてしまうと継続して通えなくなってしまうのです。しっかり通うイメージが湧いてから、入会するヨガスタジオを選びましょう。
圧倒的にお得なことが多いこれは体験レッスンをおすすめする1番の理由です。各スタジオでは、体験レッスンを受けた人だけの割引キャンペーンをしていることがとても多いです。体験を受けずに入会すると、キャンペーン割引が適応されないなど、損してしまうことがあるので、しっかり体験を受けてからお得に入会をしましょう。おすすめスタジオの紹介部分にも、体験レッスン限定の割引キャンペーンなどは赤文字で書いておいたので、改めて確認してみてくださいね。

大阪本町のおすすめヨガスタジオのまとめ

いかがでしたか?今回は、失敗しないためのヨガスタジオの選び方と大阪本町でおすすめのヨガスタジオ10選を一覧にして紹介してみました。ヨガと言っても、豊富な種類のレッスンプログラムが受講できる大型スタジオから少人数制の個人店舗まで、さまざまなヨガスタジオがありましたね。少しでもあなたのヨガスタジオ選びのお手伝いができていたら嬉しいです。

最後の最後までどうしても決められないという人には、まずは、大手のヨガスタジオから行ってみるこれをおすすめします。大手のヨガスタジオというのは、LAVA(ラバ)やzen plase(ゼン プレイス)などのことです。初心者向けのサービスの充実していてプログラム数の豊富な大手なら、安心してヨガをすることができるでしょう。

みなさんのヨガライフのスタートを楽しみにしています♪

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