【おすすめ10選】堺のヨガスタジオ |ピラティスや無料体験も

  • 2020年8月30日
  • 2020年8月30日
  • ヨガ
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この記事では、堺でおすすめのヨガスタジオを紹介していきます。
堺周辺でヨガスタジオを見つけたい人
ヨガスタジオ選びで失敗したくない人
運動不足や体の硬さに悩んでいる人
ストレス発散やリラックスのためにヨガをやってみたい人
体型維持や美容効果をヨガで実感したい人
テレビやインスタグラムで見かけることが多くなったヨガ。スタイル維持やストレス解消の目的でヨガをはじめる芸能人が増えています。筋トレや激しい運動はやりたくないけど、「運動不足が気になる」「ストレスを解消したい」という人にはヨガがおすすめです。
堺には業界大手のヨガスタジオから個人運営のヨガスタジオまで多くのヨガスタジオがあります。しかし、「どう選べばいいかわからない」「多すぎてどこがいいか迷ってしまう」という人もいるでしょう。
そこで、この記事では、ヨガスタジオの失敗しない選び方と堺でおすすめのヨガスタジオ10選をわかりやすく紹介していきます。
5分後には、あなたのヨガライフをはじめる素敵なスタジオが見つかることでしょう

まずは、正しいヨガスタジオの選び方を説明します。

ヨガスタジオの比較検討ポイント

コース数が充実しているか
登録費や基本料金がいくらか
体験レッスンを行っているか
自分のライフスタイルにあっているか(スタジオまでの距離/営業時間/定休日)

ヨガスタジオを選ぶ際には、上の4つを絶対に確認しましょう。プログラム・料金・家からスタジオまでの距離などを比較して選ぶことで、「自分に合ったスタジオが見つかった」「継続してヨガを続けている」のような失敗をしないヨガスタジオ選びができます。

実は、無料の体験レッスンを行なっているスタジオもあるので、一度体験に行ってみるのがおすすめです!この記事では、期間限定のキャンペーンやWeb申し込み限定の割引も書いているので、しっかりチェックしてくださいね。

それでは、選び方がわかったところで、堺でおすすめのヨガスタジオ10選を見ていきましょう。

ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)堺東アネックス店

業界最大手!初心者向けプログラムが充実のヨガスタジオ♪ 

「ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)堺東アネックス店」は、多種多様なプログラムと丁寧かつ親身なサポート体制を確立し、幅広い世代から支持を得ている、大手ホットヨガスタジオです。

初めてのヨガにぴったりのベーシックコースでは、ポーズ・呼吸法を基礎からわかりやすく学べます。体を動かし、ほぐしていくことにより、シェイプアップやリフレッシュ効果を感じることができます。ヨガへの不安・疑問を抱えている方でも安心して取り組めるので、おすすめです。

堺東アネックス店は男女共用となっており、駅から徒歩すぐの場所にあります。また、体験レッスンはレンタルセット付きで、身軽に参加できますよ。

・初心者向けのレッスンやサービスが充実しています。
・駅チカなので、通いやすさは抜群です。
・体験レッスンの当日に入会すれば、入会金が不要となります。

料金

体験レッスン 136円(税込150円)
入会費 4,545円(税込5,000円)※体験当日なら無料
月額費 8,000円(税込8,800円)/月4回〜

体験レッスン当日に入会すると、3か月間/月額3,455円(税込3,800円)で利用できるキャンペーンを実施中。体験レッスンの当日入会で、「LAVAずっと割」の適用あり。

店舗情報

住所 大阪府堺市堺区北瓦町2-4-16 堺富士ビルB1F
アクセス 南海高野線 堺東駅北西口より徒歩1分
営業時間
定休日 第2火曜日
TEL 0570-00-4515

ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)イオンモール堺北花田店

「ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)イオンモール堺北花田店」は、各地に店舗展開し、高い品質のヨガレッスンとインストラクターを揃えている、日本最大規模のホットヨガスタジオです。

基本の呼吸法とポーズに挑戦できるクラスや、ゆったりしたポーズ中心で全身のリラックスを図るクラスなど、初心者にも優しいプログラムが用意されています。目的にあわせて、レッスンを選べる楽しみがあります。初めての方や運動に自信のない方にも、おすすめです。

イオンモール堺北花田店は、女性専用となっているので、周りを気にせず通えます。また、駐車場と駐輪場も利用でき、アクセスに困らない点が嬉しいですね。

・初めてでも、楽しみながらヨガに挑戦できる環境です。
・手ぶらセット付きの体験レッスンを受講できます。
・駅から近く、駐車場・駐輪場の設備も整っています。

料金

体験レッスン 136円(税込150円)
入会費 4,545円(税込5,000円)※体験当日なら無料
月額費 8,000円(税込8,800円)/月4回〜

体験レッスン当日に入会すると、3か月間/月額3,455円(税込3,800円)で利用できるキャンペーンを実施中。体験レッスンの当日入会で、「LAVAずっと割」の適用あり。

店舗情報

住所 大阪府堺市北区東浅香山町4-1-12 イオンモール堺北花田3F
アクセス 地下鉄御堂筋線 北花田駅2号出口より徒歩1分
営業時間
定休日 不定休
TEL 0570-00-4515

ホットヨガスタジオ 美温(びおん)なかもず店

「ホットヨガスタジオ 美温(びおん)なかもず店」は、富士山の溶岩石から放出される遠赤外線とマイナスイオンの効果により、芯から温まる空間でヨガができる、ホットヨガスタジオです。

運動強度ごとに、心身の状態を健やかに整えていくプログラムが揃っています。初心者でも無理なくポーズを深め、心地よさを感じながらレッスンに参加できます。より体を伸ばしやすく、動かしやすい環境で、安全にヨガに取り組みたい方に、おすすめです。

なかもず店は駅から近くて便利な上、各種設備も充実しています。また、体験レッスンが可能なので、溶岩石のパワーを一度実感してみてはいかがでしょうか。

・初心者が参加しやすいレッスンを多く用意しています。
・溶岩石を使用したスタジオ空間で、効果的に体を温めることができます。
・体験レッスンには、タオルセットが付いています。

料金

体験レッスン 500円(税込)
入会費 3,300円
月額費 4,400円(税込)/月2回~

店舗情報

住所 大阪府堺市北区中百舌鳥町2-68 スポーツクラブNASなかもず内
アクセス 中百舌鳥駅より徒歩2分
営業時間 月〜木/10:00〜23:00
土/10:00〜22:00 日祝/10:00〜19:00
定休日 金曜日
TEL 072-267-4438

アロマとヨガのスタジオ Pleasant Hive -プレザント ハイヴ‐

「アロマとヨガのスタジオ Pleasant Hive -プレザント ハイヴ‐」は、自分自身を内外の両面から変えていくことで、調和のとれた生活を実現させる、ヨガスタジオです。

初心者や体の硬い人であっても安心できるよう、配慮されたレッスンが中心となっています。季節ごとの不調、ホルモンバランスといった繊細な悩みにアプローチし、改善を目指していきます。ヨガの実践によって心身を労り、快適な毎日を送りたい方に、おすすめです。

少人数制クラスのため、一人一人に寄り添った指導を受けることができます。また、チケット制となっており、自分のペースに合わせながら通い続けられます。

・初級クラスをメインに構成し、誰でも挑戦しやすいよう考えられています。
・少人数制により、個々への丁寧なサポートを実現しています。
・体験レッスンが2回まで可能となっており、当日入会の特典もあります。

料金

体験レッスン 2回2,000円(税込2,200円)有効期限1か月
入会費 3,000円(税込3,300円)※体験レッスン当日にチケット購入で0円
月額費 2,100円(税込2,310円)/1回~

店舗情報

住所 大阪府堺市堺区中三国ヶ丘1-1-4 2F
アクセス 堺東駅東口すぐ
営業時間
定休日 不定休
TEL 072-370-0194

スタジオ ヨガ・ファイン!

「スタジオ ヨガ・ファイン!」は、ヨガで自分を見つめ直すことにより、体と心を大切にする意識を育てていく、ヨガスタジオです。

丹田を使った呼吸に着目しながら、一つ一つのポーズに取り組んでいきます。体を緩め、ほぐしていく中で、心まで和らげていくレッスン内容に富んでいます。ヨガ初心者だから自信がない、という方でも、個別に相談できる環境が整っているので、おすすめです。

マタニティヨガを開講しており、問い合わせることができます。駅チカの立地条件に加え、開始時間の遅いクラスもあり、仕事終わりにも立ち寄りやすくなっています。

・初心者に向けたレッスンが開かれており、個別相談にも対応しています。
・1か月に通える回数に応じて、月謝額を選べます。
・体験レッスンが受講でき、マットも無料でレンタルできます。

料金

体験レッスン
入会費 7,000円(税込)
月額費 7,700円(税込)/月4回~

店舗情報

住所 大阪府堺市東区北野田94-4 デルタ北野田2F
アクセス 南海高野線 北野田駅より徒歩3分
営業時間
定休日
TEL 072-237-3945

エレガントアカデミー 堺

「エレガントアカデミー」は、総合カルチャースクール内でヨガ・ピラティスのレッスンを開催し、誰もがエクササイズを楽しめる空間を提供している教室です。

ヨガのレッスンでは、基本重視で心身のバランスを整えていけるよう、丁寧に指導してもらえます。ピラティスで柔軟性と筋力を養うこともでき、芯から健康な体づくりに取り組めます。初心者歓迎の環境で、ヨガ・ピラティスを始めてみたい方におすすめです。

ヨガ・ピラティスともに、体験レッスンを随時受け付けています。また、振替レッスンも可能となっているので、生活スタイルにあわせた通い方ができますね。

・初心者でも丁寧に教えてもらえるヨガ・ピラティスの教室です。
・体験レッスンを受講することができます。
・同スクール内で、ダンスや音楽などのカルチャーレッスンも開かれています。

料金

体験レッスン
入会費
月額費 6,000円(税込6,600円)/月4回~

店舗情報

住所 大阪府堺市東区大美野33-7
アクセス 南海高野線 北野田駅より西へ約300m、大美野噴水手前
営業時間
定休日
TEL 072-237-4580

イルチブレインヨガ堺東スタジオ

「イルチブレインヨガ堺東スタジオ」は、心身共に健康な状態を目指せるよう考案されたトレーニングで、新しい自分に生まれ変わることのできる、ヨガスタジオです。

丹田を意識して呼吸することにより、気の巡りを活性化、体質改善や心のリフレッシュへ繋げていきます。一人一人の状態に配慮しながら、適切な指導をしてくれます。独自のヨガレッスンを体感したい方や、ヨガ初心者におすすめです。

駅から近くて通いやすいうえに、少人数制クラスで集中できる環境となっています。体験レッスンは、webから申し込むとお得になるので、ぜひ利用してみてください。

・丹田呼吸を行う、独自に考えられたプログラムに取り組めます。
・少人数制で、個々のコンディションに応じて指導してもらえます。
・体験レッスン料は、web申込みで割引可能です。

料金

体験レッスン 3,000円(税込)
入会費 5,000円(税込) ※体験レッスン当日に入会すると0円
月額費 13,200円(税込)/月8回~

店舗情報

住所 大阪府堺市堺区新町5-32 新町ビル605
アクセス 南海高野線 堺東駅より徒歩5分
営業時間 火~金/10:00~21:30 (電話受付 22:30まで)
土・日/10:00~20:00((電話受付 21:00まで)
定休日 月曜日、祝日
TEL 072-227-0631

Yogaroom まるさんかくしかく

「Yogaroom まるさんかくしかく」は、少人数制のクラスだからこそ実現可能な、生徒ひとりずつに寄り添ったレッスンを心がけている、ヨガ教室です。

運動量とレベルに応じてレッスンが用意されており、ヨガの基本習得からレベルアップにまで取り組めます。初めてでも参加しやすいクラスが多いので、楽しみながらヨガに慣れていくことができます。年齢や経験の有無を問わず、自分に合ったヨガを見つけたい方に、おすすめです。

マタニティヨガ、産後ヨガのレッスンを開催しています。チケット制の料金体系となっており、通いやすいペースで長く続けていけます。

・初心者も挑戦できる内容のレッスンが様々に揃っています。
・妊婦さんや産後の女性でも、ヨガを習える教室です。
・体験レッスンでは、マットを無料でレンタルできます。

料金

体験レッスン 1,500円
入会費 無料
月額費 2,500円/1回~

店舗情報

住所 Yogaroom 緑ヶ丘(講師自宅):堺市堺区緑ヶ丘(詳細は予約確定時に連絡)
エトワール:堺市堺区緑ヶ丘中町2-3-31
スタジオ ティアラ:堺市南区野々井672-5
アクセス Yogaroom 緑ヶ丘(講師自宅):JR阪和線 上野芝駅より徒歩10分
エトワール:ー
スタジオ ティアラ:南海高野線/泉北高速鉄道 栂・美木多駅より徒歩10分
営業時間
定休日
TEL Yogaroom 緑ヶ丘(講師自宅):090-7363-9041
エトワール:ー
スタジオ ティアラ:072-294-7828

ヨガスタジオ waraku~和樂~

「ヨガスタジオ waraku~和樂~」は、ヨガの実践で自身を見つめ、リセットすることを通して、心と体の繋がりを健全に整えていく、ヨガスタジオです。

不調の改善や心のケアといった目的と、運動量を目安にして、多彩なプログラムからレッスンを選択できます。初心者向きの内容も用意されているので、安全に無理なく取り組めます。ヨガで心身を前向きに切り替えていきたい方に、おすすめです。

子供と一緒に参加できるママ向けヨガや、マタニティヨガを行っており、出産前後の女性をフォローしています。また、ピラティスのクラスも受講可能で、体をしっかり動かしながら、引き締められますよ。

・レッスンは種類豊かで、初心者対象のものも開催しています。
・女性の出産前後のケアに効果的なレッスンを受講できます。
・体験レッスンには、3回まで受けられるコースがあります。

料金

体験レッスン 1回1,000円
3回3,000円(有効期限1か月)
入会費 5,400円 ※体験レッスン終了までの入会で半額
月額費 5,400円/月4回~

店舗情報

住所 大阪府堺市北区百舌鳥梅北町 2-53‐12 松井ビル2F
アクセス 南海/JR 三国ヶ丘駅より徒歩約6分
営業時間 平日 /10:00〜21:30
土日/ 7:30〜14:15 ※各クラススケジュールを要確認
定休日
TEL 072-201-8024

Yoga・Soeur

「Yoga・Soeur」は、誰にとってもやさしいヨガを心がけ、心身に関わる様々な悩みの解消、理想の実現に近づけていく、ヨガスタジオです。

一つ一つのポーズを丁寧に行うハタヨガのクラスは、初心者向けとなっています。また、通常のヨガだけでなく、ハンモックを利用したエアリアルヨガのレッスンを実施しています。ヨガに取り組むことで健康美を得たい方、エアリアルヨガに興味のある方に、おすすめです。

予約制のマタニティヨガ・シニアヨガのクラスがあります。体験レッスンを随時受け付け、即日入会の場合はありがたい特典もついてきます。

・ハンモックを使うエアリアルヨガのレッスンが体感できます。
・マタニティ、シニア層を対象としたクラスも開催されます。
・体験レッスン当日に入会すると、諸費用がお得になります。

料金

体験レッスン 1,500円
入会費 5,000円(税込)
月額費 5,500円(税込)/月4回~ヨガのみ

店舗情報

住所 大阪府堺市堺区柏木町4丁1番11号 エリザベスビル4F
アクセス
営業時間
定休日 土日祝
TEL

思い切って体験レッスンに行ってみよう

ここまで、堺周辺でおすすめのヨガスタジオを紹介してきました。あなたが行ってみたいスタジオは見つかりましたか?

まだ決められてないという人も中にはいるでしょう。

まだ決められないという人には、「体験レッスンに行ってみること」をおすすめします。体験レッスンをおすすする理由は3つです。

・ 行かなければわからない店舗やインストラクターの雰囲気がわかる
・ 自分がそのヨガスタジオに通うイメージを湧く
・ 体験レッスンを受けた方が圧倒的にお得なことが多い
いくらネットで調べても、実際の雰囲気やインストラクターとの相性などは店舗に行ってみないとわかりません。まさに百聞は一見にしかずなので、自分の目で見て確認するようにしましょう。
また、「自分が通っているイメージが湧く」ということも、大切です。ネットの情報だけで入会して、「思ってたより遠かった…」「スタジオの雰囲気が合わなかった…」と通わなくなってしまうのもよくあることです。しっかり通うイメージが湧いてから、入会するヨガスタジオを選びましょう。
圧倒的にお得なことが多いこれは体験レッスンをおすすめする1番の理由です。各スタジオでは、体験レッスンを受けた人だけの割引キャンペーンをしていることがとても多いです。体験を受けずに入会すると、キャンペーン割引が適応されないなど、損してしまうことがあるので、しっかり体験を受けてからお得に入会をしましょう。おすすめスタジオの紹介部分にも、体験レッスン限定の割引キャンペーンなどは赤文字で書いておいたので、改めて確認してみてくださいね。

堺のおすすめヨガスタジオのまとめ

いかがでしたか?今回は、失敗しないためのヨガスタジオの選び方と堺でおすすめのヨガスタジオ10選を一覧にして紹介してみました。ヨガと言っても、大手から個人店舗、ホットヨガやピラティスなど様々なヨガスタジオがありましたね。少しでもあなたのヨガスタジオ選びのお手伝いができていたら嬉しいです。

最後の最後までどうしても決められないという人には、まずは、大手のヨガスタジオから行ってみるこれをおすすめします。大手のヨガスタジオというのは、LAVA(ラバ)やloIve(ロイブ)、CALDO(カルド)、zen plase(ゼン プレイス)などのことです。初心者向けのサービスの充実していてプログラム数の豊富な大手なら、安心してヨガをすることができるでしょう。

みなさんのヨガライフのスタートを楽しみにしています♪

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