【おすすめ10選】立川のヨガスタジオ ｜ピラティスや無料体験も

ヨガスタジオの比較検討ポイント

ヨガスタジオを選ぶ際には、上の4つを絶対に確認しましょう。プログラム・料金・家からスタジオまでの距離などを比較して選ぶことで、「自分に合ったスタジオが見つかった」「継続してヨガを続けている」のような失敗をしないヨガスタジオ選びができます。

実は、無料の体験レッスンを行なっているスタジオもあるので、一度体験に行ってみるのがおすすめです！この記事では、期間限定のキャンペーンやWeb申し込み限定の割引も書いているので、しっかりチェックしてくださいね。

それでは、選び方がわかったところで、立川でおすすめのヨガスタジオ10選を見ていきましょう。

ホットヨガスタジオ LAVA（ラバ）立川北口店

業界最大手！初心者向けプログラムが充実のヨガスタジオ♪ 

「ホットヨガスタジオ LAVA（ラバ）立川北口店」は、ヒノキの香りと独自開発したストーン材の遠赤外線効果を感じられる、ウッドストーン・スタジオを先行導入し、系列店舗でも都内最大級であるホットヨガスタジオです。

ホットヨガだけでなく、フローティングヨガ・ホイールヨガといったプログラムを多彩に展開しています。また、全ての基礎となるベーシックレッスンを行っており、初心者も無理なく取り組めるよう、配慮しています。様々な方法でヨガを楽しみ、身に着けていきたい方におすすめです。

立川北口店は駅から近くて便利な、男女共用のスタジオとなっています。マタニティヨガのクラスもあるので、妊婦さんにもぴったりですよ。

料金

店舗情報

ホットヨガスタジオ LAVA（ラバ）ららぽーと立川立飛店

業界最大手！初心者向けプログラムが充実のヨガスタジオ♪ 

「ホットヨガスタジオ LAVA（ラバ）ららぽーと立川立飛店」は、豊富なレッスン内容と高レベルのインストラクターを強みとし、幅広い世代から好評を得ている、大手ホットヨガスタジオです。

基本の呼吸を意識しながらポーズに取り組む、ヨガベーシックのクラスを開講することにより、初めてでも挑戦しやすい環境を作っています。また、体質改善やボディメイクなど、個別の目的に応じてレッスンを選べます。ヨガに不安・苦手意識を持っている方に、特におすすめしたいです。

ららぽーと立川立飛店は、駅直結の商業施設内にあり、便利な立地となっています。駐車場も無料で利用できるので、アクセスに困ることはありませんよ。

料金

店舗情報

zen place pilates（ゼン プレイス ピラティス）立川

「zen place pilates 立川」は、ピラティスの実践によって、身体の調子を改善し、強く健やかな心を育てていくことのできる、ヨガスタジオです。

少人数制のグループレッスンでは、マットの上で骨と筋肉一つ一つの動きを丁寧に意識して進めていきます。基礎からしっかり学べるクラスが充実しており、初めてでも挑戦しやすくなっています。心身バランスを健全に保つためにピラティスを習いたい、という方におすすめです。

マシンを活用した、プライベートレッスンも実施しています。また、体験レッスンを受け付けているので、プログラム内容や指導方法を事前に知りたい場合には、ぜひ参加してみてください。

立川ヨガホーム

「立川ヨガホーム」は、経験・性別に関係なく、豊かな経歴と個性をあわせもつ講師陣から、様々な流派のヨガを教えてもらえるヨガ教室です。

身体を動かしながらヨガの真髄を学んでいくクラスや、癒しにフォーカスしたクラスなど、目的に合った内容を探すことができます。初心者が参加できるよう考慮されたレッスンも数多く、安心して取り組めます。じっくりと心身をほぐす方法としてヨガを習得したい方に、おすすめです。

体験レッスンはマットレンタル込みのお値段で、身軽に参加できます。また、女性を対象にしたヨガクラスは、妊娠中や産後でもヨガを楽しめる内容となっています。

イタリア溶岩 ホットヨガスタジオ オンザショア｜立川

「イタリア溶岩 ホットヨガスタジオ オンザショア」は、イタリアの溶岩石を床面に使用し、遠赤外線とマイナスイオンの効能を体感しながら、健康美に繋げていくことのできる、ホットヨガスタジオです。

運動量ごとにわかれたレッスンは、基本的に初めてでも参加しやすいよう、配慮されています。ストレッチや体質改善、骨盤調整など、身体の状態をより良く整えていくプログラムが揃っています。快適で安全なホット空間の中で、ヨガに集中したい方におすすめです。

体験レッスンが2回まで受講できるコースを用意しています。また、ヨガマットは毎回無料で借りられるので、手荷物少なく通えるところが便利で良いですね。

料金

店舗情報

ホットヨガラビエ 立川店

「ホットヨガラビエ立川店」は、美容・健康の促進とエイジングケアをコンセプトとして、ヨガのプログラムと環境にこだわった、関東最大級の広さを誇るホットヨガスタジオです。

初めてでも取り組めるベーシッククラスは、三段階レベルにわかれており、ヨガに慣れるにつれステップアップできます。ダイエットや体質改善など、女性に多い悩みを解消するためのレッスンが揃っています。いつも健康的で美しい身体と心で過ごしたい、という方におすすめです。

女性のボディケアに特化した、ウィメンズヨガのレッスンを実施しています。また、レッスン料金にはタオルセットが含まれているので、手荷物も少なく通うことができます。

料金

店舗情報

ヨガサロン シャンティビージャ｜立川

「ヨガサロン シャンティビージャ」は、ヨガとアロマテラピーを通して、健やかな輝きを手に入れ、自分らしい人生を歩んでいくことを目指す、ヨガ教室です。

全てのレッスンでアロマを使用し、リラックスできる環境でヨガに慣れ親しんでいけます。グループレッスンは少人数制で開催しており、優しいポーズを中心に、呼吸法・瞑想法にも取り組みます。初心者や運動の苦手な方でも参加しやすいよう、安全で丁寧な指導を行っているので、おすすめです。

女性専用のサロンとなっていて、安心感のあるところが嬉しいですね。また、ヨガマットや補助具の無料レンタルも可能で、いつも身軽かつ気軽に通えます。

料金

店舗情報

メガロス立川店北口/南口

「メガロス立川店」は、北口・南口の2施設を利用でき、最適な温湿度の保たれた空間で、ホットヨガによる美しい心身づくりに打ち込める、総合型スポーツクラブです。

プログラムには基礎クラスが用意されており、初心者も安心して挑戦していけます。また、骨盤調整や体質改善、身体の引き締めを図り、心身の調子を整えていくレッスンが充実しています。サポート体制がしっかりしているので、運動経験やジム利用の面で不安感のある方に、おすすめです。

北口、南口店ともに駅チカで、楽にアクセスできます。ジムや常温スタジオの利用もあわせて可能となっていて、さらに楽しさの幅が広がりますよ。

料金

店舗情報

Bodies ららぽーと立川立飛スタジオ

「Bodies ららぽーと立川立飛スタジオ」は、女性の美しさと健康をサポートするためのプログラムを揃え、理想の自分を目指すきっかけ作りに取り組んでいる、ヨガスタジオです。

ヨガのレッスンは3種類開催しており、リラクゼーションやボディメイクといった目的に応じて選択できます。ベーシッククラスでは、基本的な呼吸を意識しながら体を動かしていくので、初心者も無理なくヨガに親しんでいけます。自分のペースでヨガを生活習慣化したい方に、おすすめです。

定期開催のレッスンで予定に合わせやすく、好きなタイミングで通い続けることができます。また、会員・ビジター問わず、マットを無料で借りられます。

料金

店舗情報

Ballet Place YUME ヨガクラス｜立川

「Ballet Place YUME ヨガクラス」は、経験の有無を問わず、アットホームな空間でヨガを実践しながら、心身への効果を実感できる、バレエ・ヨガスタジオです。

呼吸に合わせて一つ一つのポーズに取り組み、動きを深めていくことにより、心身バランスを整えていきます。特色あるレッスンが用意されており、少人数制による細やかな指導のもとでヨガを学べます。楽しく健康体を目指したい、というすべての方に、おすすめです。

生理痛改善のためのヨガレッスンも実施しています。また、体験レッスンを受け付けていて、当日入会した場合は、料金全額がキャッシュバックされますよ。

料金

店舗情報

思い切って体験レッスンに行ってみよう

ここまで、立川市周辺でおすすめのヨガスタジオを紹介してきました。あなたが行ってみたいスタジオは見つかりましたか？

まだ決められてないという人も中にはいるでしょう。

まだ決められないという人には、「体験レッスンに行ってみること」をおすすめします。体験レッスンをおすすする理由は3つです。

立川のスポーツジムもおすすめ

立川では、ヨガスタジオ以外にスポーツジムも多数運営されています。

「もっとしっかり体を動かしたい」「筋肉をつけたい」という方は、ジムも検討してみるといいでしょう。

Smart Fitness編集部では、立川のおすすめスポーツジム10選も紹介しているので、気になる人はチェックしてみてください。

関連記事

【決定版】立川でおすすめのジム10選｜無料体験もできてダイエットにも！

この記事では、立川でおすすめのスポーツジム・フィットネスジムを紹介していきます。 ・立川周辺で自分に合ったフィットネスジムを見つけたい人 ・立川のジム選びで失敗したくない人 ・無料カウンセリング・体験ができるジムを探している人 ・運[…]

立川のおすすめヨガスタジオのまとめ

いかがでしたか？今回は、失敗しないためのヨガスタジオの選び方と立川でおすすめのヨガスタジオ11選を一覧にして紹介してみました。ヨガと言っても、大手から個人店舗、ホットヨガやピラティスなど様々なヨガスタジオがありましたね。少しでもあなたのヨガスタジオ選びのお手伝いができていたら嬉しいです。

最後の最後までどうしても決められないという人には、「まずは、大手のヨガスタジオから行ってみる」これをおすすめします。大手のヨガスタジオというのは、LAVA（ラバ）やloIve（ロイブ）、CALDO（カルド）、zen plase（ゼン プレイス）などのことです。初心者向けのサービスの充実していてプログラム数の豊富な大手なら、安心してヨガをすることができるでしょう。

みなさんのヨガライフのスタートを楽しみにしています♪