【おすすめ9選】綱島のヨガスタジオ ｜ピラティスや無料体験も

ヨガスタジオの比較検討ポイント

ヨガスタジオを選ぶ際には、上の4つを絶対に確認しましょう。プログラム・料金・家からスタジオまでの距離などを比較して選ぶことで、「自分に合ったスタジオが見つかった」「継続してヨガを続けている」のような失敗をしないヨガスタジオ選びができます。

実は、無料の体験レッスンを行なっているスタジオもあるので、一度体験に行ってみるのがおすすめです！この記事では、期間限定のキャンペーンやWeb申し込み限定の割引も書いているので、しっかりチェックしてくださいね。

それでは、選び方がわかったところで、綱島でおすすめのヨガスタジオ9選を見ていきましょう。

ホットヨガスタジオLAVA綱島店

業界最大手！初心者向けプログラムが充実のヨガスタジオ♪ 

「ホットヨガスタジオLAVA綱島店」は業界最大手ホットヨガチェーンの綱島店です。こちらの店舗は女性専用のスタジオです。
ホットヨガの特徴は、発汗・老廃物の排出を促す温度・湿度設定でヨガの効果が最大限に引き出されるところです。
リラックス系からアクティブ系まで、多彩なプログラムを提供しています。
ほとんどの方が未経験から始めているため、初心者向けのプログラムが充実しています。
経験豊富なインストラクターが丁寧にアドバイスしてくれるので、初めての方も安心して通うことができますよ。この機会に大手のヨガスタジオでホットヨガを始めてみませんか？

料金

店舗情報

CALDO綱島

「CALDO綱島」は、女性専用の溶岩石ホットヨガスタジオです。
室温40度・湿度55％のホットスタジオは、酸素を燃焼しない熱伝導式のヒーターと銀イオン抗菌のスチームの出る加湿器を使用しています。安心設計で息苦しさを感じることなく、スチームによりお肌の潤いを実感できます。
血行促進・新陳代謝の向上で、ダイエットや美肌効果が期待できます。
綱島店は溶岩石ホットスタジオなので、身体を芯からじっくりと温め、免疫力アップやデトックス効果、ストレス解消効果が抜群です。
最大50名収容可能な広々としたスタジオで、のびのびとレッスンを楽しんでみませんか？

zen place pilates 綱島スタジオ

「zen place pilates 綱島スタジオ」は、フィットネスなどに変化したピラティスではなく、正統派の「ピュア・ピラティス」を体験できるスタジオです。インナーマッスルを鍛えることで、しなやかに伸びあがる身体を作り上げることを目指します。
単なるエクササイズではなくマインドフルムーブメントであり、自分自身に意識を向けることで身体だけでなく脳や自律神経系、免疫系が正常に機能するよう整えます。
ダイエット効果や身体の不調の改善だけでなく、人間がもともと持っている能力を発揮し調和を生むことで本来の心身の健康を取り戻したい方におすすめです。
10代から70代まで老若男女問わずにぎわうスタジオで、ピラティスをはじめてみませんか？

FlexFit ピラティス・ワークアウト 綱島

「FlexFit ピラティス・ワークアウト」は、綱島駅から徒歩３０秒の場所にあるピラティス・ウェイトトレーニングのスタジオです。
ピラティスとウェイトトレーニングを効果的に組み合わせることにより、理想の身体作りやパフォーマンス向上、脂肪燃焼などの相乗効果を目指します。
一人ひとりに寄り添ったパーソナルトレーニングを提供しており、AI技術による分析により身体の状態や変化を分かりやすく教えてくれます。しっかりとサポートしてくれるので、初めての方も安心して始めることができますよ。
グループレッスンが無料で体験できるキャンペーンが実施されています。

料金

店舗情報

メガロス綱島店

「メガロス綱島店」は、綱島にある24時間営業の総合スポーツジムです。
種類豊富なトレーニングマシンが揃った大型のジムエリア、さまざまなプログラムが開催されるスタジオ、インドアテニススクール、ゴルフスクール、お風呂やサウナ、ラウンジなどのリラックスエリアなど、設備がとても充実しています。
マシントレーニングとホットヨガの相乗効果でキレイを手に入れたい方にとてもおすすめです。
スタジオではヨガやピラティスのほかにもエアロビクスやダンス系エクササイズ、気功や太極拳などのインナーパワーシリーズ、MOSSAシリーズなど、とにかく種類が豊富です。
ゆったり広々とした総合型スポーツクラブでトレーニングはいかがでしょうか？

料金

店舗情報

溶岩ホットヨガ Lala Aasha（ララアーシャ） 日吉スタジオ

「溶岩ホットヨガ Lala Aasha（ララアーシャ） 日吉スタジオ」は、天然鉱石の溶岩を使用したホットヨガ・スタジオです。
遠赤外線を利用しており、溶岩石がじんわりと身体を温めることで、体質改善などさまざまな嬉しい効果が見込めます。
クラスは、ボディラインの引き締めを目的としたもの、コンディショニング、パワーヨガ、エアロビックなど、さまざまなプログラムがとても充実しています。
少人数制のセミプライベートスタジオなので、心地よい空間を探している方にぴったりです。

料金

店舗情報

AnjuYoga 綱島

「AnjuYoga（アンジュヨガ）」は、日吉と綱島でレッスンを行っている少人数制のヨガ教室です。
こちらは常温ヨガであり、初心者の方からヨガを深めたい経験者の方まで、経験豊富な講師が親切かつ丁寧に指導してくれます。基本を大切にする基礎クラスが中心となっているので、ヨガを始めてみたい方や身体の硬い方などにおすすめです。
日吉クラスは女性限定ですが、パーソナルクラスは男性やご夫婦での参加も可能です。綱島クラスは男女とも参加可能となっています。
大きな窓のある明るい空間で、ヨガを始めてみませんか？

料金

店舗情報

綱島YOGA

「綱島YOGA」は、綱島にある下町情緒たっぷりの隠れ家的ヨガ教室です。
富士の湯というお風呂屋さんの三階の畳部屋で、ゆったりと流れるようにアーサナを覚えていき、心と体の変化を実感します。
ひとりひとりに合ったペースと内容で指導してくれるので、どんな方でも安心して行えます。
自然治癒力を高めたい方にとくにおすすめです。リアル教室は女性限定ですが、オンラインクラスもありこちらは男女とも参加可能です。
周りも昭和でレトロな環境で約５０年つづく老舗のヨガ教室で、ヨガを始めてみるのはいかがでしょうか？

料金

店舗情報

Bloom yoga 綱島

「Bloom yoga」は、日吉駅から徒歩７分の場所にある少人数制のヨガ教室です。
１階がハワイアンダイニングで２階がヨガスタジオという癒しの空間になっています。
なんとなくの心身の不調を改善することを主な目的としたレッスンで、ビギナークラスや自律神経を整えるヨガ、身体を緩めるヨガや肩こり改善ヨガなどのクラスがあります。
疲れがとれなかったりよく眠れないという方にとくにおすすめです。
月額制とチケット制から選べる料金体系となっていて、通い放題プランやプライベートレッスンなどもありますよ。

料金

店舗情報

思い切って体験レッスンに行ってみよう

ここまで、綱島周辺でおすすめのヨガスタジオを紹介してきました。あなたが行ってみたいスタジオは見つかりましたか？

まだ決められてないという人も中にはいるでしょう。

まだ決められないという人には、「体験レッスンに行ってみること」をおすすめします。体験レッスンをおすすする理由は3つです。

綱島のおすすめヨガスタジオのまとめ

いかがでしたか？今回は、失敗しないためのヨガスタジオの選び方と綱島でおすすめのヨガスタジオ9選を一覧にして紹介してみました。ヨガと言っても、大手から個人店舗、ホットヨガやピラティスなど様々なヨガスタジオがありましたね。少しでもあなたのヨガスタジオ選びのお手伝いができていたら嬉しいです。

最後の最後までどうしても決められないという人には、「まずは、大手のヨガスタジオから行ってみる」これをおすすめします。大手のヨガスタジオというのは、LAVA（ラバ）やloIve（ロイブ）、CALDO（カルド）、zen plase（ゼン プレイス）などのことです。初心者向けのサービスの充実していてプログラム数の豊富な大手なら、安心してヨガをすることができるでしょう。

みなさんのヨガライフのスタートを楽しみにしています♪