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【おすすめ9選】綱島のヨガスタジオ |ピラティスや無料体験も

  • 2022年10月20日
  • ヨガ
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この記事では、綱島でおすすめのヨガスタジオを紹介していきます。
綱島周辺でヨガスタジオを見つけたい人
ヨガスタジオ選びで失敗したくない人
運動不足や体の硬さに悩んでいる人
ストレス発散やリラックスのためにヨガをやってみたい人
体型維持や美容効果をヨガで実感したい人
テレビやインスタグラムで見かけることが多くなったヨガ。スタイル維持やストレス解消の目的でヨガをはじめる芸能人が増えています。筋トレや激しい運動はやりたくないけど、「運動不足が気になる」「ストレスを解消したい」という人にはヨガがおすすめです。
綱島には業界大手のヨガスタジオから個人運営のヨガスタジオまで多くのヨガスタジオがあります。しかし、「どう選べばいいかわからない」「多すぎてどこがいいか迷ってしまう」という人もいるでしょう。
そこで、この記事では、ヨガスタジオの失敗しない選び方と綱島でおすすめのヨガスタジオ9選をわかりやすく紹介していきます。
5分後には、あなたのヨガライフをはじめる素敵なスタジオが見つかることでしょう

まずは、正しいヨガスタジオの選び方を説明します。

ヨガスタジオの比較検討ポイント

コース数が充実しているか
登録費や基本料金がいくらか
体験レッスンを行っているか
自分のライフスタイルにあっているか(スタジオまでの距離/営業時間/定休日)

ヨガスタジオを選ぶ際には、上の4つを絶対に確認しましょう。プログラム・料金・家からスタジオまでの距離などを比較して選ぶことで、「自分に合ったスタジオが見つかった」「継続してヨガを続けている」のような失敗をしないヨガスタジオ選びができます。

実は、無料の体験レッスンを行なっているスタジオもあるので、一度体験に行ってみるのがおすすめです!この記事では、期間限定のキャンペーンやWeb申し込み限定の割引も書いているので、しっかりチェックしてくださいね。

それでは、選び方がわかったところで、綱島でおすすめのヨガスタジオ9選を見ていきましょう。

ホットヨガスタジオLAVA綱島店

業界最大手!初心者向けプログラムが充実のヨガスタジオ♪ 

「ホットヨガスタジオLAVA綱島店」は業界最大手ホットヨガチェーンの綱島店です。こちらの店舗は女性専用のスタジオです。
ホットヨガの特徴は、発汗・老廃物の排出を促す温度・湿度設定でヨガの効果が最大限に引き出されるところです。
リラックス系からアクティブ系まで、多彩なプログラムを提供しています。
ほとんどの方が未経験から始めているため、初心者向けのプログラムが充実しています。
経験豊富なインストラクターが丁寧にアドバイスしてくれるので、初めての方も安心して通うことができますよ。この機会に大手のヨガスタジオでホットヨガを始めてみませんか?

・経験豊かなインストラクターの指導で未経験の方も安心して始められる!
・シャワールームが12室と多めに完備!
・東急東横線「綱島駅」西口より徒歩4分の好アクセス!

料金

体験レッスン 0円キャンペーン実施中
入会費 体験当日入会で、入会金(通常5,000円)マンスリーメンバー登録金(5,000円)が無料!
秋のお友達紹介キャンペーン:体験レッスン2回無料
秋の超得キャンペーン実施中:3カ月間月額1,980円
月額費 月額料金:4,800円/月~
体験当日入会で、LAVAずっと割(月額最大1,000円割引)※適用条件あり

店舗情報

住所 神奈川県横浜市港北区綱島西3-1-20 アイルイン綱島B1F
アクセス 東急東横線「綱島駅」西口より徒歩4分
≪駐車場・駐輪場:なし≫
営業時間 平日 10:00~21:00/土日祝 10:00~18:00
定休日 毎週金曜日
TEL ・体験予約専用ダイヤル
0120-64-9766
・体験以外のお問い合わせ
03-6387-3577

CALDO綱島

「CALDO綱島」は、女性専用の溶岩石ホットヨガスタジオです。
室温40度・湿度55%のホットスタジオは、酸素を燃焼しない熱伝導式のヒーターと銀イオン抗菌のスチームの出る加湿器を使用しています。安心設計で息苦しさを感じることなく、スチームによりお肌の潤いを実感できます。
血行促進・新陳代謝の向上で、ダイエットや美肌効果が期待できます。
綱島店は溶岩石ホットスタジオなので、身体を芯からじっくりと温め、免疫力アップやデトックス効果、ストレス解消効果が抜群です。
最大50名収容可能な広々としたスタジオで、のびのびとレッスンを楽しんでみませんか?

・ホットヨガ手ぶら体験が990円(税込)でできる!
・初級者から上級者まで豊富なプログラムで迎えてくれます!
・ゆったりくつろげるパウダールームやロッカールームが自慢!

料金

体験レッスン ホットヨガ手ぶら体験:990円(税込)
入会費 初期費用:入会金11,000円・事務手数料5,500円・月会費2~2.5カ月分
スタートキャンペーン:入会金・事務手数料・二カ月分無料(※適用条件あり)
乗り換えキャンペーン、お友達紹介キャンペーンなど多数。
月額費 8,910円(税込)/月~

店舗情報

住所 神奈川県横浜市港北区綱島西2-5-13 梅島ニックハイム綱島第7 1F
アクセス 東急東横線綱島駅 西口から徒歩5分
営業時間 平日 9:30〜22:30
土日祝 9:30〜19:00
定休日 毎月6日・16日・26日・月末最終日・年末年始等
TEL 045-718-6256

zen place pilates 綱島スタジオ

「zen place pilates 綱島スタジオ」は、フィットネスなどに変化したピラティスではなく、正統派の「ピュア・ピラティス」を体験できるスタジオです。インナーマッスルを鍛えることで、しなやかに伸びあがる身体を作り上げることを目指します。
単なるエクササイズではなくマインドフルムーブメントであり、自分自身に意識を向けることで身体だけでなく脳や自律神経系、免疫系が正常に機能するよう整えます。
ダイエット効果や身体の不調の改善だけでなく、人間がもともと持っている能力を発揮し調和を生むことで本来の心身の健康を取り戻したい方におすすめです。
10代から70代まで老若男女問わずにぎわうスタジオで、ピラティスをはじめてみませんか?

・綱島駅西口より徒歩3分の好立地で通いやすい!
・こころとからだがリラックスしている本来の状態に導き、心身ともに豊かに!
・正統派の本格ピラティスが学べる!

料金

体験レッスン 体験料金500円(税込)キャンペーン実施中
入会費 体験当日入会で入会金および月会費初月無料(入会金通常22,000円(税込))
月額費 9,625円(税込)/月~

店舗情報

住所 神奈川県 横浜市港北区 綱島西2-6-17 黒川ビル3F
アクセス 綱島駅西口より徒歩3分
営業時間 月〜金 7:00-20:00 / 土日祝 7:00-16:00
定休日
TEL 045-947-3301

FlexFit ピラティス・ワークアウト 綱島

「FlexFit ピラティス・ワークアウト」は、綱島駅から徒歩30秒の場所にあるピラティス・ウェイトトレーニングのスタジオです。
ピラティスとウェイトトレーニングを効果的に組み合わせることにより、理想の身体作りやパフォーマンス向上、脂肪燃焼などの相乗効果を目指します。
一人ひとりに寄り添ったパーソナルトレーニングを提供しており、AI技術による分析により身体の状態や変化を分かりやすく教えてくれます。しっかりとサポートしてくれるので、初めての方も安心して始めることができますよ。
グループレッスンが無料で体験できるキャンペーンが実施されています。

・AI分析×ピラティス×ウェイトトレーニングの新しいスタジオ!
・綱島駅西口から徒歩30秒の絶好のアクセス!
・グループレッスン体験無料!

料金

体験レッスン
入会費 入会金22,000円・事務手数料1,100円
月額費 グループレッスン:9,480円/月~

店舗情報

住所 神奈川県横浜市港北区綱島西1-6-16 馬渕ビル4F
アクセス 東急東横線「綱島駅西口」徒歩30秒
営業時間 月〜金 10:00 〜 20:00(13:00 〜 16:00は不在にしています)
土・日・祝 9:00 〜 17:00
定休日
TEL 045-834-9360

メガロス綱島店

「メガロス綱島店」は、綱島にある24時間営業の総合スポーツジムです。
種類豊富なトレーニングマシンが揃った大型のジムエリア、さまざまなプログラムが開催されるスタジオ、インドアテニススクール、ゴルフスクール、お風呂やサウナ、ラウンジなどのリラックスエリアなど、設備がとても充実しています。
マシントレーニングとホットヨガの相乗効果でキレイを手に入れたい方にとてもおすすめです。
スタジオではヨガやピラティスのほかにもエアロビクスやダンス系エクササイズ、気功や太極拳などのインナーパワーシリーズ、MOSSAシリーズなど、とにかく種類が豊富です。
ゆったり広々とした総合型スポーツクラブでトレーニングはいかがでしょうか?

・総合スポーツジムで、身体を鍛えつつヨガも楽しめる!
・SPAエリアが充実!トレーニング後はリラックスできます!!
・ヨガ以外にも、ダンス系や格闘技系などの豊富なエクササイズが楽しめる!

料金

体験レッスン
入会費
月額費

店舗情報

住所 神奈川県横浜市港北区綱島西3-3-3
アクセス 東急東横線「綱島」駅西口より徒歩5分
営業時間 24時間営業
定休日 毎週金曜日、夏期、年末年始
※木曜23:00(木曜が祝日の場合は20:00)-土曜7:00
TEL 045-540-3600

溶岩ホットヨガ Lala Aasha(ララアーシャ) 日吉スタジオ

「溶岩ホットヨガ Lala Aasha(ララアーシャ) 日吉スタジオ」は、天然鉱石の溶岩を使用したホットヨガ・スタジオです。
遠赤外線を利用しており、溶岩石がじんわりと身体を温めることで、体質改善などさまざまな嬉しい効果が見込めます。
クラスは、ボディラインの引き締めを目的としたもの、コンディショニング、パワーヨガ、エアロビックなど、さまざまなプログラムがとても充実しています。
少人数制のセミプライベートスタジオなので、心地よい空間を探している方にぴったりです。

・溶岩ホットヨガで身体の芯から温まることで体質改善効果が高まる!
・経験豊富なインストラクターが丁寧に指導してくれる!
・東急東横線「日吉」駅から徒歩1分の好アクセス!

料金

体験レッスン 初回限定体験レッスン500円
入会費 トリプル0入会キャンペーン:入会金0円・1カ月目会費0円・2か月分水素0円
(※体験当日入会した場合。先着100名など条件あり)
月額費 10,340円/月~

店舗情報

住所 神奈川県横浜市港北区日吉本町1丁目2-17 三田ビル3F
アクセス 東急東横線「日吉」駅から徒歩1分
営業時間 平日/10:00〜22:00
土日祝/8:30〜18:00
定休日 毎週金曜日
TEL 045-566-7555

AnjuYoga 綱島

「AnjuYoga(アンジュヨガ)」は、日吉と綱島でレッスンを行っている少人数制のヨガ教室です。
こちらは常温ヨガであり、初心者の方からヨガを深めたい経験者の方まで、経験豊富な講師が親切かつ丁寧に指導してくれます。基本を大切にする基礎クラスが中心となっているので、ヨガを始めてみたい方や身体の硬い方などにおすすめです。
日吉クラスは女性限定ですが、パーソナルクラスは男性やご夫婦での参加も可能です。綱島クラスは男女とも参加可能となっています。
大きな窓のある明るい空間で、ヨガを始めてみませんか?

・わかりやすい指導で定評のあるヨガ教室!
・効果を実感することができる基礎クラス!
・少人数制で一人ひとり丁寧に見てくれる!

料金

体験レッスン 1回券・体験レッスン:2,000円/回
入会費
月額費 チケット10回券:18,000円

店舗情報

住所 神奈川県横浜市港北区日吉本町1-5-38
アクセス 東急東横線 日吉駅 徒歩3分
営業時間 営業時間:10:00〜18:00
定休日
TEL 050-3390‐0424

綱島YOGA

「綱島YOGA」は、綱島にある下町情緒たっぷりの隠れ家的ヨガ教室です。
富士の湯というお風呂屋さんの三階の畳部屋で、ゆったりと流れるようにアーサナを覚えていき、心と体の変化を実感します。
ひとりひとりに合ったペースと内容で指導してくれるので、どんな方でも安心して行えます。
自然治癒力を高めたい方にとくにおすすめです。リアル教室は女性限定ですが、オンラインクラスもありこちらは男女とも参加可能です。
周りも昭和でレトロな環境で約50年つづく老舗のヨガ教室で、ヨガを始めてみるのはいかがでしょうか?

・少人数なのでポーズが良くわかり上達しやすい!
・昭和レトロな雰囲気のなかでのヨガ!
・大変リーズナブルな月謝で通える!

料金

体験レッスン 体験:2000円/約90分
入会費 月謝:6000円/月4回
月額費

店舗情報

住所 横浜市港北区綱島西3-22-18富士の湯3階
アクセス 東横線綱島駅より徒歩10分
営業時間 毎水曜 10:00〜12:00
毎土曜 10:00〜12:00
毎土曜 18:00〜20:00
定休日
TEL

Bloom yoga 綱島

「Bloom yoga」は、日吉駅から徒歩7分の場所にある少人数制のヨガ教室です。
1階がハワイアンダイニングで2階がヨガスタジオという癒しの空間になっています。
なんとなくの心身の不調を改善することを主な目的としたレッスンで、ビギナークラスや自律神経を整えるヨガ、身体を緩めるヨガや肩こり改善ヨガなどのクラスがあります。
疲れがとれなかったりよく眠れないという方にとくにおすすめです。
月額制とチケット制から選べる料金体系となっていて、通い放題プランやプライベートレッスンなどもありますよ。

・心身の不調を改善することを目的としたヨガ!
・初心者の方や男性の方歓迎!
・1階がハワイアンダイニングとなっている癒しのヨガスタジオ!

料金

体験レッスン
入会費
月額費 マンスリー:9,000円(税込)/月4回~
チケット:2,400円(税込)/回~

店舗情報

住所 神奈川県横浜市港北区日吉3丁目2-13
アクセス 日吉駅から徒歩7分
営業時間 サイト予約ページ参照
定休日
TEL

思い切って体験レッスンに行ってみよう

ここまで、綱島周辺でおすすめのヨガスタジオを紹介してきました。あなたが行ってみたいスタジオは見つかりましたか?

まだ決められてないという人も中にはいるでしょう。

まだ決められないという人には、「体験レッスンに行ってみること」をおすすめします。体験レッスンをおすすする理由は3つです。

・ 行かなければわからない店舗やインストラクターの雰囲気がわかる
・ 自分がそのヨガスタジオに通うイメージを湧く
・ 体験レッスンを受けた方が圧倒的にお得なことが多い
いくらネットで調べても、実際の雰囲気やインストラクターとの相性などは店舗に行ってみないとわかりません。まさに百聞は一見にしかずなので、自分の目で見て確認するようにしましょう。
また、「自分が通っているイメージが湧く」ということも、大切です。ネットの情報だけで入会して、「思ってたより遠かった…」「スタジオの雰囲気が合わなかった…」と通わなくなってしまうのもよくあることです。しっかり通うイメージが湧いてから、入会するヨガスタジオを選びましょう。
圧倒的にお得なことが多いこれは体験レッスンをおすすめする1番の理由です。各スタジオでは、体験レッスンを受けた人だけの割引キャンペーンをしていることがとても多いです。体験を受けずに入会すると、キャンペーン割引が適応されないなど、損してしまうことがあるので、しっかり体験を受けてからお得に入会をしましょう。おすすめスタジオの紹介部分にも、体験レッスン限定の割引キャンペーンなどは赤文字で書いておいたので、改めて確認してみてくださいね。

綱島のおすすめヨガスタジオのまとめ

いかがでしたか?今回は、失敗しないためのヨガスタジオの選び方と綱島でおすすめのヨガスタジオ9選を一覧にして紹介してみました。ヨガと言っても、大手から個人店舗、ホットヨガやピラティスなど様々なヨガスタジオがありましたね。少しでもあなたのヨガスタジオ選びのお手伝いができていたら嬉しいです。

最後の最後までどうしても決められないという人には、まずは、大手のヨガスタジオから行ってみるこれをおすすめします。大手のヨガスタジオというのは、LAVA(ラバ)やloIve(ロイブ)、CALDO(カルド)、zen plase(ゼン プレイス)などのことです。初心者向けのサービスの充実していてプログラム数の豊富な大手なら、安心してヨガをすることができるでしょう。

みなさんのヨガライフのスタートを楽しみにしています♪

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