【おすすめ10選】祐天寺のヨガスタジオ |ピラティスや無料体験も

  • 2020年6月29日
  • 2020年7月2日
  • ヨガ
  • 38view
この記事では、祐天寺でおすすめのヨガスタジオを紹介していきます。
祐天寺周辺でヨガスタジオを見つけたい人
ヨガスタジオ選びで失敗したくない人
運動不足や体の硬さに悩んでいる人
ストレス発散やリラックスのためにヨガをやってみたい人
体型維持や美容効果をヨガで実感したい人
テレビやインスタグラムで見かけることが多くなったヨガ。スタイル維持やストレス解消の目的でヨガをはじめる芸能人が増えています。筋トレや激しい運動はやりたくないけど、「運動不足が気になる」「ストレスを解消したい」という人にはヨガがおすすめです。
祐天寺には業界大手のヨガスタジオから個人運営のヨガスタジオまで多くのヨガスタジオがあります。しかし、「どう選べばいいかわからない」「多すぎてどこがいいか迷ってしまう」という人もいるでしょう。
そこで、この記事では、ヨガスタジオの失敗しない選び方と祐天寺でおすすめのヨガスタジオ10選をわかりやすく紹介していきます。
5分後には、あなたのヨガライフをはじめる素敵なスタジオが見つかることでしょう

まずは、正しいヨガスタジオの選び方を説明します。

ヨガスタジオの比較検討ポイント

コース数が充実しているか
登録費や基本料金がいくらか
体験レッスンを行っているか
自分のライフスタイルにあっているか(スタジオまでの距離/営業時間/定休日)

ヨガスタジオを選ぶ際には、上の4つを絶対に確認しましょう。プログラム・料金・家からスタジオまでの距離などを比較して選ぶことで、「自分に合ってなかったスタジオが見つかった」「継続してヨガを続けている」のような失敗をしないヨガスタジオ選びができます。

実は、無料の体験レッスンを行なっているスタジオもあるので、一度体験に行ってみるのがおすすめです!この記事では、期間限定のキャンペーンやWeb申し込み限定の割引も書いているので、しっかりチェックしてくださいね。

それでは、選び方がわかったところで、祐天寺でおすすめのヨガスタジオ10選を見ていきましょう。

溶岩ホットヨガスタジオ アミーダ 祐天寺店

健康・美容効果を更に高めている、ホットヨガスタジオです。
遠赤外線効果で体がじっくり温まるため、柔軟性や代謝アップを図ることができます。レッスンは少人数制で、初めてでも参加しやすい運動量と内容のものが、多数用意されています。初心者で、特に体が硬いと感じている方に、おすすめです。

女性専用スタジオであり、駅からすぐの立地も、通いやすさのポイントとなっています。また、体験レッスンを受け付けているので、溶岩ヨガに興味のある場合はぜひ申し込んでみて下さいね。

・溶岩石使用のスタジオで、ホットヨガの効果をさらに増大させています。
・初心者向けのクラスが多く、安心してヨガに取り組めます。
・ワンコインで体験レッスンを受けることができます。

料金

体験レッスン 500円(税込)
入会費 10,000円(税込11,000円)
月額費 8,800円(税込9,680円)/月4回~

店舗情報

住所 東京都目黒区祐天寺2-14-3 祐天寺大安ビル2階
アクセス 東急東横線 祐天寺駅より徒歩1分
営業時間 月・水~金/9:30~22:00(最終受付は21:30)
土日祝/9:30~19:00(最終受付は18:30)
定休日 火曜日
TEL 03-6303-1411

ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)中目黒店

「ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)中目黒店」は、全国に及ぶ店舗展開と、質にこだわったレッスン・指導で支持層を拡大している、大手ホットヨガスタジオです。

初心者が安心して参加できるよう、基本を学んだり、ゆっくり体を動かしたりするクラスが開催されています。豊富なプログラムの中から、目的に応じて選択し、心身の悩み解消とバランス調整に取り組むことができます。何かと不安の多い初心者にとって、特におすすめです。

中目黒店は男女共用となっており、カップルや夫婦で一緒に通うことができます。駅からのアクセスも抜群なので、気軽に立ち寄れますよ。

・初めてでも安心のレッスンがしっかり用意されています。
・無料の体験レッスンが荷物いらずで受講できるので、お手軽です。
・男女共用スタジオのため、パートナーと一緒に通えます。

料金

体験レッスン 無料
入会費 4,545円(税込5,000円) ※体験レッスン当日に入会すると0円
月額費 8,909円(税込9,800円)/月4回~

店舗情報

住所 東京都目黒区上目黒1-13-14 Reve中目黒1F
アクセス 東急東横線・東京メトロ日比谷線  中目黒駅正面改札より徒歩4分
営業時間
定休日 木曜日
TEL 0570-00-4515

オハナスマイルヨガスタジオ 祐天寺店

「オハナスマイルヨガスタジオ 祐天寺店」は、ヨガの楽しさを伝えることにより、笑顔と交流の輪を広げ、地域に溶け込んでいるヨガスタジオです。

ヨガのレッスンは、リラックスや不調改善を目指すものから、しっかり動きのあるものまで、多彩に展開されています。初心者に向けてわかりやすく内容構成された、基本クラスも開かれています。ヨガを楽しく学びたいと考えている方に、おすすめです。

体験レッスンは、1ヶ月以内に3回参加できるコースがあります。スタジオやレッスンの様子をよく掴んだ上で、入会を検討することができます。駅チカのスタジオなので、利便性も文句なしですね。

・初心者向きのクラスがあるので、安心して参加できます。
・体験レッスン後にチケット購入した場合は、入会金が無料となります。
・更衣室を完備し、駅からも近く、通いやすい環境を整えています。

料金

体験レッスン 1回1,100円
3回4,400円(有効期限1か月)
入会費 1,000円 ※体験期間中にチケット券購入で、無料
月額費 3,000円/1回~

店舗情報

住所 東京都目黒区祐天寺2-9-4 虎ノ門ビル2F
アクセス 東急東横線 祐天寺駅東口より徒歩1分
営業時間 平日/18:00〜22:00
土/7:00~21:00 日/8:00~18:00
定休日
TEL 03-6825-6007

NATURAglam(ナチュラグラム)祐天寺スタジオ

「NATURAglam(ナチュラグラム)祐天寺スタジオ」は、カラダの中から美しさをひきだすことを目指した、常温ヨガ・ピラティスのスタジオです。

初心者向けのプログラムが充実しており、基礎を学びながら気持ちよくヨガに取り組めます。一人一人に向き合って指導してくれるので、安心できます。ヨガを身につけ、自分を輝かせたい方におすすめです。

女性専用スタジオとなっており、ピラティスのレッスンも受講できます。また、都内にある系列店舗が全て利用可能なので、予定に合わせて通えるところが魅力的ですね。

・初めてでも取り組みやすいレッスンが多数あります。
・体験レッスン当日に入会すると、全額返金の特典付きです。
・7つのスタジオを自由に利用することができます。

料金

体験レッスン 1,000円 ※当日入会で全額キャッシュバック
入会費 無料
月額費 4,800円(税込5,280円)/月4回~

店舗情報

住所 東京都目黒区五本木2-5-20
アクセス 東急東横線 祐天寺駅より徒歩5分、学芸大学駅西口より徒歩7分
営業時間
定休日
TEL 03-3715-5517

GRACE pilates & yoga studio

「GRACE pilates & yoga studio」は、心身を穏やかに保ち、自分を大切にすることを学べる、ヨガ・ピラティススタジオです。

個人の目的に応じて、ヨガとピラティスどちらのレッスンも受けることができます。初めてでも、補助具の使用や丁寧な指導により、取り組みやすいクラスが準備されています。挑戦したいけれど自信がない、という方にもおすすめです。

チケット制となっているので、生活スタイルに合わせて無理のない通い方ができます。随時、体験も受け付けているので、気になる場合は問い合わせてみましょう。

・ヨガとピラティス両方を基礎から実践できます。
・初心者におすすめできるクラスが揃っています。
・チケット制なので、自分のペースで続けやすくなっています。

料金

体験レッスン
入会費
月額費 7,500円/月3回〜

店舗情報

住所 東京都目黒区祐天寺2-3-3  永和パルフェ301
アクセス
営業時間
定休日
TEL

ピラティススタジオ ロゼット 祐天寺

「ピラティススタジオ ロゼット 祐天寺」は、体幹強化と姿勢矯正を図ることで、身体をより健康的に変えていく、ピラティススタジオです。

ピラティスを通して、それぞれ体の部位や筋肉にアプローチし、美しく引き締めていきます。4名までの少人数クラスとなっており、インストラクターから的確な指導とサポートを受けることができます。ピラティス初心者でも安心して参加できるので、おすすめです。

女性専用のため、気兼ねなくピラティスに取り組める環境です。また、子供連れで参加できる、産後ピラティスも開催されています。

・少人数制クラスで、じっくりピラティスを学ぶことができます。
・初心者やママさんでも参加できるレッスンが用意されています。
・女性専用で駅チカのため、通いやすいスタジオです。

料金

体験レッスン 1,000円
入会費 10,000円
月額費 7,000円(税込7,700円)/月2回~

店舗情報

住所 東京都目黒区五本木2-5-20 ホワイトゴールド祐天寺202
アクセス 東急東横線 祐天寺駅より徒歩5分、学芸大学駅より徒歩10
営業時間
定休日
TEL 03-6228-0719

purusha(プルシャ)ヨガセラピー 祐天寺

「purusha(プルシャ)ヨガセラピー 祐天寺」は、体だけでなく心理状態にも深く働きかけるヨガセラピーを提唱する、ヨガサロンです。

レッスンでは、ヨガの基本となるポーズや呼吸法を行いながら、セラピーの要素を取り入れることで心身バランスを整えます。自分の運動レベルにあったクラスを選択できます。慢性的に不調を抱えている方の改善策として、おすすめしたいです。

少人数の落ち着いた空間で、リラックスしてヨガに打ち込むことができますよ。講師からの指導も手厚く受けられるので、安心です。また、体験レッスンも受け付けています。

・セラピーとしてのヨガを重視した、独自のレッスンを受講できます。
・少人数制クラスで、じっくりした指導のもと、ヨガに取り組めます。
・体験レッスンが可能で、ヨガマットの無料貸し出しもあります。

料金

体験レッスン 1,000円(税込)
入会費
月額費 2,500円(税込)

店舗情報

住所 東京都目黒区中目黒5-13-16
アクセス 東急東横線 祐天寺駅東口より徒歩約14分
東急東横線・日比谷線 中目黒駅より徒歩約16分
営業時間 水・土/10:30~12:00
木/10:30~12:00、19:00~20:30
定休日 祝日、年末年始
TEL 080-4834-6433

HIROKO yoga(ヒロコ ヨガ)祐天寺

「HIROKO yoga(ヒロコ ヨガ)祐天寺」は、古典ヨガによって体の痛みを解消し、健康促進へと繋げていくヨガ教室です。

講師の自宅で、プライベート・セミプライベートレッスンを行っています。個々の体の悩みにじっくり向き合い、改善と復調を目指せる環境です。別の場所で、朝ヨガのクラスも開催されています。いつまでも元気よく日常生活を送りたい、と願っている方におすすめです。

自宅サロンでのヨガは予約制であり、実施日や時間の相談に乗ってもらえます。体験レッスンを受け付けており、マットの無料レンタルもあるので、身軽に参加することができますね。

・腰痛など体の不調改善に力を入れている教室です。
・プライベートのレッスンで、丁寧な指導を受けることができます。
・体験レッスン当日にチケットを買うと、費用が半額となります。

料金

体験レッスン 2,000円 ※体験当日にチケット購入で、1,000円
入会費
月額費 3,000円/1回~

店舗情報

住所 東京都目黒区上目黒4丁目 ※詳細は申込み時に連絡
アクセス 東急東横線 祐天寺駅より徒歩6~7分
営業時間
定休日
TEL 080-9542-6676

溶岩ホットヨガスタジオ Lala Aasha 学芸大学店

「溶岩ホットヨガスタジオ Lala Aasha 学芸大学店」は、床に溶岩石を使用した空間で、芯から体を温めてヨガに取り組める、ホットヨガスタジオです。

運動量を3段階にわけて、多種多様なヨガクラスが開催されています。緩やかな動きでリラックスすることを重視したレッスンは、初心者でも参加しやすくなっています。溶岩石効果で体をほぐし、すっきり感を味わいたい方におすすめです。

少人数でレッスンを行うので、しっかり指導してもらえます。また、学芸大学店は駅から非常に近く、タオル・マットのレンタルが無料となっています。いつでも荷物要らずで通えるところが嬉しいですね。

・スタジオの床面には、遠赤外線効果のある溶岩石を使っています。
・初心者向けのレッスンが多く、安心してヨガを行えます。
・体験レッスンはタオルやマット付きなので、手ぶらで参加できます。

料金

体験レッスン 909円(税込1,000円)
入会費 9,091円(税込10,000円)
月額費 9,000円(税込9,900円)/月4回~

店舗情報

住所 東京都目黒区鷹番2-20-6 タシロビル3F
アクセス 東急東横線 学芸大学駅東口より徒歩1分
営業時間 9:00~22:30
定休日 毎月最終金曜日
TEL 03-5768-7768

ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)学芸大学店

「ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)学芸大学店」は、スタジオの立地やプログラムの種類、講師の指導力において、通いやすく続けやすい運営を行っているホットヨガスタジオです。

ヨガの基本を丁寧に伝える、初心者に優しい内容のレッスンが開かれています。また、体全体を動かしたり、部位に細かくアプローチしたりするプログラムで、美容・健康面でのセルフケアを図ります。初めてヨガを習う、という方には、特におすすめです。

学芸大学店は、男女共用のスタジオとなっています。暗闇キックボクシングも体験できるので、ヨガとあわせて挑戦してみてはいかがでしょうか。

・初心者向けのレッスンと丁寧な指導で、安心できる環境となっています。
・無料の体験レッスンを受け付けています。
・暗闇キックボクシングといった特色あるエクササイズも体感できます。

料金

体験レッスン 無料
入会費 4,545円(税込5,000円) ※体験レッスン当日に入会すると0円
月額費 8,000円(税込8,800円)/月4回~

店舗情報

住所 東京都目黒区鷹番2-16-18 KビルディングB1F
アクセス 東急東横線 学芸大学駅東口より徒歩2分
営業時間
定休日 火曜日
TEL 0570-00-4515

思い切って体験レッスンに行ってみよう

ここまで、祐天寺周辺でおすすめのヨガスタジオを紹介してきました。あなたが行ってみたいスタジオは見つかりましたか?

まだ決められてないという人も中にはいるでしょう。

まだ決められないという人には、「体験レッスンに行ってみること」をおすすめします。体験レッスンをおすすする理由は3つです。

・ 行かなければわからない店舗やインストラクターの雰囲気がわかる
・ 自分がそのヨガスタジオに通うイメージを湧く
・ 体験レッスンを受けた方が圧倒的にお得なことが多い
いくらネットで調べても、実際の雰囲気やインストラクターとの相性などは店舗に行ってみないとわかりません。まさに百聞は一見にしかずなので、自分の目で見て確認するようにしましょう。
また、「自分が通っているイメージが湧く」ということも、大切です。ネットの情報だけで入会して、「思ってたより遠かった…」「スタジオの雰囲気が合わなかった…」と通わなくなってしまうのもよくあることです。しっかり通うイメージが湧いてから、入会するヨガスタジオを選びましょう。
圧倒的にお得なことが多いこれは体験レッスンをおすすめする1番の理由です。各スタジオでは、体験レッスンを受けた人だけの割引キャンペーンをしていることがとても多いです。体験を受けずに入会すると、キャンペーン割引が適応されないなど、損してしまうことがあるので、しっかり体験を受けてからお得に入会をしましょう。おすすめスタジオの紹介部分にも、体験レッスン限定の割引キャンペーンなどは赤文字で書いておいたので、改めて確認してみてくださいね。

祐天寺のおすすめヨガスタジオのまとめ

いかがでしたか?今回は、失敗しないためのヨガスタジオの選び方と東京・祐天寺でおすすめのヨガスタジオ10選を一覧にして紹介してみました。ヨガと言っても、大手から個人店舗、ホットヨガやピラティスなど様々なヨガスタジオがありましたね。少しでもあなたのヨガスタジオ選びのお手伝いができていたら嬉しいです。

最後の最後までどうしても決められないという人には、まずは、大手のヨガスタジオから行ってみるこれをおすすめします。大手のヨガスタジオというのは、アミーダ やLAVA(ラバ)などのことです。初心者向けのサービスの充実していてプログラム数の豊富な大手なら、安心してヨガをすることができるでしょう。

みなさんのヨガライフのスタートを楽しみにしています♪

最新情報をチェックしよう!