この記事では、阿佐ヶ谷でおすすめのスポーツジム・フィットネスジムを紹介していきます。
・阿佐ヶ谷のジム選びで失敗したくない人
・無料カウンセリング・体験ができるジムを探している人
・運動不足を解消したい、ダイエットを始めたい人
・安い料金のジムを見つけたい人
ジムの種類
スポーツジムは、大きく3つの種類に分けることができます。
・総合型のジム
・特化型のジム
・パーソナル型のジム
それぞれのジムの特徴を解説してきます。
総合型のジム
総合型のジムは、トレーニング機器だけでなく、レッスンスタジオやプールなど、フィットネス関連のサービスが総合的に充実しているジムのことです。月額制と回数制の2種類の料金体系があるジムがほとんどなので、自分にあった通い方ができます。トレーニングだけでなく、いろいろな運動をしたいと人におすすめです。
代表的な総合型のジム：ティップネス・コナミスポーツクラブ・セントラルスポーツ など
特化型のジム
特化型のジムは、トレーニング機器が並んでいて、会員が自由にトレーニングすることができるジムのことです。24時間営業のジムも多いので、自分の都合に合わせて通うことができます。総合型のジムに比べて、料金が安いことも特徴です。「自分のペースでトレーニングをしたい」「安い料金でジムに通いたい」という人におすすめです。
代表的な特化型のジム：エニタイムフィットネス・JOY FIT（ジョイフィット） など
パーソナル型のジム
パーソナル型のジムは、専属のトレーナーが付いて、マンツーマンで指導を受けることのできるジムのことです。トレーニングメニューだけでなく、食事へのアドバイスや体重・体脂肪率のチェックもしてくれるのが特徴です。他のジムより料金が高いですが、「本気で体型を変えたい」「何度ダイエットをしても続かない」という人におすすめです。
代表的なパーソナル型のジム：RIZAP（ライザップ）・24/7ワークアウト など
ジムの選び方
ジムを選ぶ際のポイントは下の4つです。
・登録費や基本料金などトータルの費用を確認する
・自分のライフスタイルにあっているかを確認する（スタジオまでの距離/営業時間/定休日）
・トレーナーや機材を確認する
・体験やカウンセリングに行ってみる
これらの項目をしっかりと行うことで、後悔のしないジム選びができるます。
また、無料の体験レッスンやカウンセリングを行なっているジムもあるので、一度体験に行ってみるのがおすすめです！この記事では、期間限定のキャンペーンやWeb申し込み限定の割引も書いているので、しっかりチェックしてくださいね。
chocoZAP阿佐ヶ谷
「chocoZAP阿佐ヶ谷」は、”コンビニの感覚で通える”をテーマに掲げた全国チェーンのフィットネスジムです。メディアで有名な大手パーソナルトレーニングジム・ライザップ運営のため、安心して利用できます。また、月額3,278円と他のジムに比べて安いことも、特徴として挙げられます。安心できるジムに通いたい人や、できる限り安く抑えたい人におすすめです。阿佐ヶ谷駅より徒歩約1分と、非常に好アクセスとなっています。
・月額料金が安い
・阿佐ヶ谷駅より徒歩約1分と好アクセス
料金
| 入会費 | 5,500円(税込) |
| 月額費/回数費 | 3,278円(税込)/月額 |
キャンペーン情報
店舗情報
| 住所 | 東京都杉並区阿佐谷南 1-48-11-2F |
| アクセス | 阿佐ヶ谷駅より徒歩約1分 |
| 営業時間 | 24時間営業 |
| 定休日 | 年中無休 |
| TEL | 0120-941-604 |
パーソナルジム かたぎり塾 阿佐ヶ谷店
「パーソナルジム かたぎり塾 阿佐ヶ谷店」は、低価格でハイレベルな指導を実現しているパーソナルトレーニングジムです。かたぎり塾ならではのトレーニングメニューを導入しており、”綺麗なダイエット”ができます。また、理学療法士が監修した科学的なトレーニングが受けられるのも、魅力の1つに挙げられます。高いレベルの指導を受けたい人、効率良く鍛えたい人におすすめです。阿佐ヶ谷駅より徒歩約3分と、アクセス面も優れています。
・トレーニングメニューは理学療法士が監修
・阿佐ヶ谷駅より徒歩約3分と好アクセス
料金
| 入会費 | 55,000円(税込) |
| 月額費/回数費 | 7,700円～(税込)/1回 |
キャンペーン情報
店舗情報
| 住所 | 東京都杉並区阿佐谷南 3-31-12-2F |
| アクセス | 阿佐ヶ谷駅より徒歩約3分 |
| 営業時間 | 9:00～22:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| TEL | 03-6381-6269 |
パーソナルトレーニングジム ELEMENT（エレメント） 阿佐ヶ谷店
「パーソナルトレーニングジム ELEMENT（エレメント） 阿佐ヶ谷店」は、パーソナルトレーニングジムながら使い放題のフィットネスジムです。何度でも利用ができるため、自分の気が済むまでトレーニングに励めます。また、ウェアやシューズ、タオル、プロテインなどがレンタルできるため、荷物なしでも通えます。できるだけ多く通いたい人、手ぶらで利用したい人におすすめです。南阿佐ヶ谷駅より徒歩約2分と、非常に好アクセスとなっています。
・必要な物はレンタルできる
・南阿佐ヶ谷駅より徒歩約2分と好アクセス
料金
| 入会費 | 33,000円(税込) |
| 月額費/回数費 | 26,000円～/月額 |
キャンペーン情報
店舗情報
| 住所 | 東京都杉並区成田東 5-39-12-101 |
| アクセス | 南阿佐ヶ谷駅より徒歩圏内 |
| 営業時間 | 10:00～22:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| TEL | – |
カーブス 南阿佐ヶ谷
「カーブス 南阿佐ヶ谷」は、日本全国に数多くの店舗を展開している大手のフィットネスジムです。女性だけが利用できるジムのため、男性からの視線にストレスを感じることなく気軽に利用できます。また、カーブス専用のプログラムは脂肪燃焼特化で、ウォーキングの3倍の効果があるとされています。女性だけのジムに通いたい人や、脂肪燃焼したい人におすすめです。南阿佐ヶ谷駅より徒歩約2分と、かなりアクセス面も優れています。
・脂肪燃焼に特化したプログラム
・南阿佐ヶ谷駅より徒歩約2分と好アクセス
料金
| 入会費 | 16,500円(税込) |
| 月額費/回数費 | 6,820円(税込)～/月額 |
キャンペーン情報
店舗情報
| 住所 | 東京都杉並区阿佐谷南 3-1-29-5F |
| アクセス | 南阿佐ヶ谷駅より徒歩約2分 |
| 営業時間 | 平日 10:00～19:00、土 10:00～13:00 |
| 定休日 | 日祝 |
| TEL | 03-3392-7560 |
ハイアルチ阿佐ヶ谷
「ハイアルチ阿佐ヶ谷」は、高地トレーニングができるスタジオを設置したフィットネスジムです。標高が2,500mと酸素濃度が低い状況を実現しており、効率が良く効果的なトレーニングに励めます。脂肪燃焼やボディメイク、体力向上などに効果が期待できるのも魅力ポイントの1つです。高地トレーニングに関心がある人や、自分の目標や目的が決まっている人におすすめです。阿佐ヶ谷駅より徒歩約1分と、好アクセスになっています。
・さまざまな効果が期待できる
・阿佐ヶ谷駅より徒歩約1分と好アクセス
料金
| 入会費 | 5,500円～(税込) |
| 月額費/回数費 | 11,000円～(税込)/月額 |
キャンペーン情報
店舗情報
| 住所 | 東京都杉並区阿佐谷南 3-35-19-B1F |
| アクセス | 阿佐ヶ谷駅より徒歩約1分 |
| 営業時間 | 平日 7:00～22:00、土日祝 7:00～18:00 |
| 定休日 | 月曜日 |
| TEL | 03-6276-9743 |
阿佐ヶ谷のおすすめジムのまとめ
いかがでしたか？今回は、阿佐ヶ谷でおすすめのスポーツジム・フィットネスジム5選を一覧にして紹介してみました。ジムと言っても、総合型ジム、特化型ジム、パーソナルジムと様々なスポーツジムがありましたね。少しでもあなたのスポーツジム選びのお手伝いができていたら嬉しいです。
最後の最後までどうしても決められないという人には、「まずは、無料カウンセリングから行ってみる」これをおすすめします。無料カウンセリングを行なっているジムは、上にまとめてあるので改めて確認してみてくださいね。
みなさんのフィットネスライフのスタートを楽しみにしています♪
