この記事では、田園調布でおすすめのスポーツジム・フィットネスジムを紹介していきます。
・田園調布のジム選びで失敗したくない人
・無料カウンセリング・体験ができるジムを探している人
・運動不足を解消したい、ダイエットを始めたい人
・安い料金のジムを見つけたい人
ジムの種類
スポーツジムは、大きく3つの種類に分けることができます。
・総合型のジム
・特化型のジム
・パーソナル型のジム
それぞれのジムの特徴を解説してきます。
総合型のジム
総合型のジムは、トレーニング機器だけでなく、レッスンスタジオやプールなど、フィットネス関連のサービスが総合的に充実しているジムのことです。月額制と回数制の2種類の料金体系があるジムがほとんどなので、自分にあった通い方ができます。トレーニングだけでなく、いろいろな運動をしたいと人におすすめです。
代表的な総合型のジム：ティップネス・コナミスポーツクラブ・セントラルスポーツ など
特化型のジム
特化型のジムは、トレーニング機器が並んでいて、会員が自由にトレーニングすることができるジムのことです。24時間営業のジムも多いので、自分の都合に合わせて通うことができます。総合型のジムに比べて、料金が安いことも特徴です。「自分のペースでトレーニングをしたい」「安い料金でジムに通いたい」という人におすすめです。
代表的な特化型のジム：エニタイムフィットネス・JOY FIT（ジョイフィット） など
パーソナル型のジム
パーソナル型のジムは、専属のトレーナーが付いて、マンツーマンで指導を受けることのできるジムのことです。トレーニングメニューだけでなく、食事へのアドバイスや体重・体脂肪率のチェックもしてくれるのが特徴です。他のジムより料金が高いですが、「本気で体型を変えたい」「何度ダイエットをしても続かない」という人におすすめです。
代表的なパーソナル型のジム：RIZAP（ライザップ）・24/7ワークアウト など
ジムの選び方
ジムを選ぶ際のポイントは下の4つです。
・登録費や基本料金などトータルの費用を確認する
・自分のライフスタイルにあっているかを確認する（スタジオまでの距離/営業時間/定休日）
・トレーナーや機材を確認する
・体験やカウンセリングに行ってみる
これらの項目をしっかりと行うことで、後悔のしないジム選びができるます。
また、無料の体験レッスンやカウンセリングを行なっているジムもあるので、一度体験に行ってみるのがおすすめです！この記事では、期間限定のキャンペーンやWeb申し込み限定の割引も書いているので、しっかりチェックしてくださいね。
chocoZAP田園調布
「chocoZAP田園調布」は、ここ最近メディアでの露出や店舗拡大を進めているフィットネスジムです。テーマは”コンビニ感覚”を掲げており、24時間365日好きなタイミングで利用できます。また、ウエイトマシンに有酸素マシンと簡単な設備が揃っているため、気軽に通いやすいことも魅力です。深夜か早朝にしか通えない人や、これまでトレーニングをしたことがない人におすすめです。田園調布駅より徒歩約2分と、好アクセスになっています。
・基本的なマシンが用意されている
・田園調布駅より徒歩約2分と好アクセス
料金
| 入会費 | 5,500円 |
| 月額費/回数費 | 3,278円(税込)/月額 |
キャンペーン情報
店舗情報
| 住所 | 東京都大田区田園調布 2-51-4-1F |
| アクセス | 田園調布駅より徒歩約2分 |
| 営業時間 | 24時間営業 |
| 定休日 | 年中無休 |
| TEL | 0120-941-604 |
ドクタートレーニング田園調布店
「ドクタートレーニング田園調布店」は、レベルの高いトレーニングでの指導が受けられるパーソナルトレーニングジムです。トレーニングと医学を組み合わせており、世界で見ても高いレベルでのトレーニングを実現しています。また、通常のトレーニングだけでなく、柔軟性や食事管理にまで力を入れていることも特徴です。高レベルのトレーニング指導を受けてみたい人や、食事面にも力を入れたい人におすすめです。田園調布駅より徒歩約1分と、アクセス面も優れています。
・柔軟性や食事面にも力を入れている
・田園調布駅より徒歩約1分と好アクセス
料金
| 入会費 | 35,600円(税込) |
| 月額費/回数費 | 7,100円(税込)/1回 |
キャンペーン情報
店舗情報
| 住所 | 東京都大田区田園調布 2-50-11-1F |
| アクセス | 田園調布駅より徒歩約1分 |
| 営業時間 | 9:00～22:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| TEL | 03-5755-5541 |
田園調布アスレチックプラス
「田園調布アスレチックプラス」は、10年以上営業を続ける安心安全のパーソナルトレーニングジムです。代表は過去にプロ野球やメジャーリーグ、ラグビー日本代表などのトレーナーを努めたほどの実力を誇っています。また、初心者や女性、高齢者などさまざまな人に合わせた指導が受けられます。安心安全のトレーニングジムを使いたい人や、経験の少ない人におすすめです。田園調布駅より徒歩約3分と、好アクセスになっています。
・さまざまな人が利用できる
・田園調布駅より徒歩約3分と好アクセス
料金
| 入会費 | 20,000円 |
| 月額費/回数費 | 7,000円 |
キャンペーン情報
店舗情報
| 住所 | 東京都大田区田園調布 2-35−14-1F |
| アクセス | 田園調布駅より徒歩約3分 |
| 営業時間 | 9:30～21:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| TEL | 03-6459-7802 |
BODY DESIGN 田園調布
「BODY DESIGN 田園調布」は、骨盤矯正まで受けられるパーソナルトレーニングジムです。加圧式トレーニングを取り入れていることから、短時間短期間でも効率良くトレーニングが進められます。また、骨盤矯正を受けることで、姿勢の改善に繋げられることも魅力の1つです。できるだけ効率良くトレーニングしたい人や、自分の普段の姿勢が気になる人におすすめです。田園調布駅より徒歩約1分と、好アクセスになっています。
・骨盤矯正も受けられる
・田園調布駅より徒歩約1分と好アクセス
料金
| 入会費 | 無料 |
| 月額費/回数費 | 5,500円～(税込)/1回 |
キャンペーン情報
店舗情報
| 住所 | 東京都大田区田園調布 2-50-5-301 |
| アクセス | 田園調布駅より徒歩約1分 |
| 営業時間 | 平日 9:00～22:00、土日 9:00～20:00 |
| 定休日 | 月曜日 |
| TEL | 03-5483-3460 |
BELE BODY MAKE STUDIO 田園調布店
「BELE BODY MAKE STUDIO 田園調布店」は、データを活用した指導・レッスンを受けられるパーソナルトレーニングジムです。データスキャン、ボディスキャンを導入しており、3Dデータ化による個別のトレーニングメニューを作成してもらえます。また、完全予約制のパーソナルトレーニングジムであるため、待ち時間なくトレーニングができます。最先端のトレーニングメニューをしたい人や、スムーズに利用したい人におすすめです。多摩川駅より徒歩約9分と、アクセス面も優れています。
・完全予約制のため、待ち時間なし
・多摩川駅より徒歩約9分と好アクセス
料金
| 入会費 | 無料 |
| 月額費/回数費 | 132,000円～(税込)/8回 |
キャンペーン情報
店舗情報
| 住所 | 東京都大田区田園調布 1-5-11 |
| アクセス | 多摩川駅より徒歩約9分 |
| 営業時間 | 10:00～21:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| TEL | 03-6411-7742 |
田園調布のおすすめジムのまとめ
いかがでしたか？今回は、田園調布でおすすめのスポーツジム・フィットネスジム5選を一覧にして紹介してみました。ジムと言っても、総合型ジム、特化型ジム、パーソナルジムと様々なスポーツジムがありましたね。少しでもあなたのスポーツジム選びのお手伝いができていたら嬉しいです。
最後の最後までどうしても決められないという人には、「まずは、無料カウンセリングから行ってみる」これをおすすめします。無料カウンセリングを行なっているジムは、上にまとめてあるので改めて確認してみてくださいね。
みなさんのフィットネスライフのスタートを楽しみにしています♪
