この記事では、九段南三丁目でおすすめのスポーツジム・フィットネスジムを紹介していきます。
・九段南三丁目のジム選びで失敗したくない人
・無料カウンセリング・体験ができるジムを探している人
・運動不足を解消したい、ダイエットを始めたい人
・安い料金のジムを見つけたい人
ジムの種類
スポーツジムは、大きく3つの種類に分けることができます。
・総合型のジム
・特化型のジム
・パーソナル型のジム
それぞれのジムの特徴を解説してきます。
総合型のジム
総合型のジムは、トレーニング機器だけでなく、レッスンスタジオやプールなど、フィットネス関連のサービスが総合的に充実しているジムのことです。月額制と回数制の2種類の料金体系があるジムがほとんどなので、自分にあった通い方ができます。トレーニングだけでなく、いろいろな運動をしたいと人におすすめです。
代表的な総合型のジム：ティップネス・コナミスポーツクラブ・セントラルスポーツ など
特化型のジム
特化型のジムは、トレーニング機器が並んでいて、会員が自由にトレーニングすることができるジムのことです。24時間営業のジムも多いので、自分の都合に合わせて通うことができます。総合型のジムに比べて、料金が安いことも特徴です。「自分のペースでトレーニングをしたい」「安い料金でジムに通いたい」という人におすすめです。
代表的な特化型のジム：エニタイムフィットネス・JOY FIT（ジョイフィット） など
パーソナル型のジム
パーソナル型のジムは、専属のトレーナーが付いて、マンツーマンで指導を受けることのできるジムのことです。トレーニングメニューだけでなく、食事へのアドバイスや体重・体脂肪率のチェックもしてくれるのが特徴です。他のジムより料金が高いですが、「本気で体型を変えたい」「何度ダイエットをしても続かない」という人におすすめです。
代表的なパーソナル型のジム：RIZAP（ライザップ）・24/7ワークアウト など
ジムの選び方
ジムを選ぶ際のポイントは下の4つです。
・登録費や基本料金などトータルの費用を確認する
・自分のライフスタイルにあっているかを確認する（スタジオまでの距離/営業時間/定休日）
・トレーナーや機材を確認する
・体験やカウンセリングに行ってみる
これらの項目をしっかりと行うことで、後悔のしないジム選びができるます。
また、無料の体験レッスンやカウンセリングを行なっているジムもあるので、一度体験に行ってみるのがおすすめです！この記事では、期間限定のキャンペーンやWeb申し込み限定の割引も書いているので、しっかりチェックしてくださいね。
chocoZAP九段南三丁目
「chocoZAP九段南三丁目」は、日本全国への店舗拡大を進めており、大手パーソナルトレーニングジムのライザップが運営するフィットネスジムです。コンビニ感覚で通えることをコンセプトにしており、24時間365日いつでも好きなタイミングで利用できます。また、ウエイトマシンや有酸素マシンがメインとなっています。深夜や早朝にしか通えない人や、トレーニング経験が少ない人におすすめです。市ヶ谷駅より徒歩約7分と、好アクセスになっています。
・マシンがメイン
・市ヶ谷駅より徒歩約7分と好アクセス
料金
| 入会費 | 5,500円(税込) |
| 月額費/回数費 | 3,278円 |
キャンペーン情報
店舗情報
| 住所 | 東京都千代田区九段南 3-7-10-2F |
| アクセス | 市ヶ谷駅より徒歩約7分 |
| 営業時間 | 24時間営業 |
| 定休日 | 年中無休 |
| TEL | 0120-941-604 |
BEYOND 飯田橋神楽坂店
「BEYOND 飯田橋神楽坂店」は、挫折させないことをコンセプトにした、九段南三丁目で利用できるフィットネスジムです。パーソナルトレーニングだけでなく、糖質制限をしない食事サポートをしてもらえます。また、利用者からの評判も良く、継続率は93%と非常に高い数字を誇っています。これまでに何度もトレーニングの挫折経験を持つ人や、継続して利用したい人におすすめです。飯田橋駅より徒歩約3分と、アクセス面も優れています。
・継続率は93%と高い
・飯田橋駅より徒歩約3分と好アクセス
料金
| 入会費 | 無料 |
| 月額費/回数費 | 281,600円～/2ヵ月 体験・カウンセリング無料 |
キャンペーン情報
店舗情報
| 住所 | 東京都新宿区筑土八幡町 2-20-2 |
| アクセス | 飯田橋駅より徒歩約3分 |
| 営業時間 | 10:00～22:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| TEL | 03-5579-2140 |
INSPIRE FITNESS 九段南三丁目
「INSPIRE FITNESS」は、夫婦で経営やトレーニングの指導を行っているパーソナルトレーニングジムです。オーナーや代表は、どちらも資格を保持していたり、フィットネスの大会でも入賞したりと、さまざまな実績を持っています。また、トレーニングだけでなく、ボディメンテナンスや食事指導まで実施してもらえることも、特徴の1つです。実績があり信頼できるトレーナーに指導してほしい人や、ボディメンテナンスまでサポートしてほしい人におすすめです。市ヶ谷駅より徒歩約10分と、好アクセスになっています。
・ボディメンテナンスまでサポートしてもらえる
・市ヶ谷駅より徒歩約10分と好アクセス
料金
| 入会費 | 35,000円 |
| 月額費/回数費 | 11,000円～/1回 無料カウンセリングあり |
キャンペーン情報
店舗情報
| 住所 | 東京都千代田区九段南 3-5-11-B1 |
| アクセス | 市ヶ谷駅より徒歩約10分 |
| 営業時間 | 11:00～21:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| TEL | 03-6272-9766 |
REP UP GYM 飯田橋店
「REP UP GYM 飯田橋店」は、太ることに特化した珍しいコンセプトのパーソナルトレーニングジムです。パーソナルトレーニングでは、綿密なトレーニング方法を実施しており、これまで筋肉が付かなかった場合でも効果が期待できます。また、トレーニングウェアはもちろん、タオルやミネラルウォーター、シャワーの利用が無料でレンタルできるため、手軽に通えます。今まで体を大きくしたいと思ったものの、なかなか筋肉が増えない人や太りたい人におすすめです。市ヶ谷駅より徒歩約4分と、アクセス面も優れています。
・ウェアやタオルなどが無料でレンタルできる
・市ヶ谷駅より徒歩約4分と好アクセス
料金
| 入会費 | 38,000円 |
| 月額費/回数費 | 66,000円～/月4回 無料体験あり |
キャンペーン情報
店舗情報
| 住所 | 東京都新宿区市谷田町 2-20-1-101 |
| アクセス | 市ヶ谷駅より徒歩約4分 |
| 営業時間 | 9:00～24:00 |
| 定休日 | 年中無休 |
| TEL | 03-6260-8262 |
【パーソナルトレーニング＆ボディケア】マチトレ市ヶ谷店
「【パーソナルトレーニング＆ボディケア】マチトレ市ヶ谷店」は、一流レベルの指導と低価格で利用できることをコンセプトにしたパーソナルトレーニングジムです。基本的なパーソナルトレーニングに加えて、60歳以上に効果的な機能改善目的のトレーニングも導入しています。また、在籍しているトレーナーは資格を保有しています。60歳を超えており体のメンテナンスもしたい人や、できるだけ安く高品質のサポートを受けたい人におすすめです。市ヶ谷駅より徒歩約1分と、好アクセスになっています。
・資格を保有しているトレーナー
・市ヶ谷駅より徒歩約1分と好アクセス
料金
| 入会費 | 無料 |
| 月額費/回数費 | 9,900円～(税込)/1回 |
キャンペーン情報
店舗情報
| 住所 | 東京都千代田区九段南 4-3-11-3F |
| アクセス | 市ヶ谷駅より徒歩約1分 |
| 営業時間 | 9:00～22:30 |
| 定休日 | 不定休 |
| TEL | 070-3226-2706 |
エニタイムフィットネス 九段下店
「エニタイムフィットネス 九段下店」は、日本国内のみならず世界各国に店舗を展開しているフィットネスジムです。一度入会を済ませれば、日本国内だけでなく世界中のエニタイムフィットネス店舗が利用できます。また、ウエイトマシンや有酸素マシンはもちろん、フリーウエイトも充実しています。1つではなく複数の店舗を利用したい人や、本格的にトレーニングしたい人におすすめです。九段下駅より徒歩約4分と、好アクセスになっています。
・フリーウエイトも充実している
・九段下駅より徒歩約4分と好アクセス
料金
| 入会費 | 5,500円(税込) |
| 月額費/回数費 | 8,580円(税込)/月額 9月入会で、10月分月会費が4,000円引き |
キャンペーン情報
店舗情報
| 住所 | 東京都千代田区飯田橋 1-12-12-3F |
| アクセス | 九段下駅より徒歩約4分 |
| 営業時間 | 24時間営業 |
| 定休日 | 年中無休 |
| TEL | 03-6265-6624 |
飯田橋 パーソナルトレーニングジム Bee
「飯田橋 パーソナルトレーニングジム Bee」は、気軽に通えることをコンセプトにしている、パーソナルトレーニングジムです。トレーニングウェアやシューズはもちろん、タオルや靴下、水分などを無料でレンタルできます。また、トレーナーは認定の資格を持っているため、安心して利用できることもメリットです。仕事や学校の前後で利用したい人や、安心して利用したい人におすすめです。九段下駅より徒歩約3分と、好アクセスになっています。
・認定資格を持ったトレーナーが在籍
・九段下駅より徒歩約3分と好アクセス
料金
| 入会費 | 36,300円(税込) |
| 月額費/回数費 | 25,000円～/月4回 体験当日入会で体験料無料、レッスン1回が4,000円 |
キャンペーン情報
店舗情報
| 住所 | 東京都千代田区飯田橋 1-3-7-2F |
| アクセス | 九段下駅より徒歩約3分 |
| 営業時間 | 平日 9:00～21:00、土日 9:00～19:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| TEL | 03-3262-9444 |
パーソナルトレーニングスタジオearth
「パーソナルトレーニングスタジオearth」は、さまざまなタイプのトレーナーが在籍している点がコンセプトのパーソナルトレーニングジムです。トレーナーは健康運動指導士やアスレチックトレーナーなど、幅広く対応しています。そのため、自分にピッタリのトレーナーと一緒にボディメイクができます。多種多様なトレーナーから指導者を選びたい人や、自分に合ったトレーナーで鍛えたい人におすすめです。市ヶ谷駅より徒歩約6分と、アクセス面も優れています。
・オンライン形式で指導が受けられる
・市ヶ谷駅より徒歩約6分と好アクセス
料金
| 入会費 | 要お問い合わせ |
| 月額費/回数費 | 要お問い合わせ |
キャンペーン情報
店舗情報
| 住所 | 東京都千代田区九段南 3-3-14-3F |
| アクセス | 市ヶ谷駅より徒歩約6分 |
| 営業時間 | 9:00～21:00 |
| 定休日 | 土日 |
| TEL | ホームページから問い合わせ |
Y personal training gym ワイジム
「Y personal training gym ワイジム」は、加圧式のトレーニングを導入しているフィットネスジムです。加圧式トレーニングでは、短時間低負荷であっても、十分の効果を得られます。また、食事面は管理栄養士が監修・相談をしてくれるため、健康面にも気を使いながらボディメイクができます。加圧式トレーニングで短時間のみ通いたい人や、食事も気をつけたい人におすすめです。飯田橋駅より徒歩約4分と、好アクセスになっています。
・管理栄養士が食事をサポートしてくれる
・飯田橋駅より徒歩約4分と好アクセス
料金
| 入会費 | 27,000円 |
| 月額費/回数費 | 3,080円～/月額 月額費が3ヵ月間無料 |
キャンペーン情報
店舗情報
| 住所 | 東京都千代田区富士見 2-4-9-209 |
| アクセス | 飯田橋駅より徒歩約4分 |
| 営業時間 | 火水 10:00～22:00、木金土 10:00～16:00 |
| 定休日 | 日月 |
| TEL | 070-8464-8146 |
PERSONAL TRAINING GYM TOPFORM 半蔵門
「PERSONAL TRAINING GYM TOPFORM 半蔵門」は、本格的な指導が受けられるパーソナルトレーニングジムです。30ヵ月以上の継続率が40%と非常に高いため、モチベーションを維持したまま通えます。また、体験も60分間無料のため、まずは気軽に試せることも特徴の1つです。長くフィットネスジムに通い続けたい人や、まずは無料から始めたい人におすすめです。半蔵門駅より徒歩約1分と、好アクセスになっています。
・体験料が無料
・半蔵門駅より徒歩約1分と好アクセス
料金
| 入会費 | 0円 |
| 月額費/回数費 | 59,000円～/月4回 無料体験あり |
キャンペーン情報
店舗情報
| 住所 | 東京都千代田区一番町 7-1-3F |
| アクセス | 半蔵門駅より徒歩約1分 |
| 営業時間 | 平日 9:00～22:00、土日祝 9:00～20:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| TEL | 0120-147-002 |
九段南三丁目のおすすめジムのまとめ
いかがでしたか？今回は、九段南三丁目でおすすめのスポーツジム・フィットネスジム10選を一覧にして紹介してみました。ジムと言っても、総合型ジム、特化型ジム、パーソナルジムと様々なスポーツジムがありましたね。少しでもあなたのスポーツジム選びのお手伝いができていたら嬉しいです。
最後の最後までどうしても決められないという人には、「まずは、無料カウンセリングから行ってみる」これをおすすめします。無料カウンセリングを行なっているジムは、上にまとめてあるので改めて確認してみてくださいね。
みなさんのフィットネスライフのスタートを楽しみにしています♪
