この記事では、目黒でおすすめのスポーツジム・フィットネスジムを紹介していきます。
・目黒のジム選びで失敗したくない人
・無料カウンセリング・体験ができるジムを探している人
・運動不足を解消したい、ダイエットを始めたい人
・安い料金のジムを見つけたい人
ジムの種類
スポーツジムは、大きく3つの種類に分けることができます。
・総合型のジム
・特化型のジム
・パーソナル型のジム
それぞれのジムの特徴を解説してきます。
総合型のジム
総合型のジムは、トレーニング機器だけでなく、レッスンスタジオやプールなど、フィットネス関連のサービスが総合的に充実しているジムのことです。月額制と回数制の2種類の料金体系があるジムがほとんどなので、自分にあった通い方ができます。トレーニングだけでなく、いろいろな運動をしたいと人におすすめです。
代表的な総合型のジム：ティップネス・コナミスポーツクラブ・セントラルスポーツ など
特化型のジム
特化型のジムは、トレーニング機器が並んでいて、会員が自由にトレーニングすることができるジムのことです。24時間営業のジムも多いので、自分の都合に合わせて通うことができます。総合型のジムに比べて、料金が安いことも特徴です。「自分のペースでトレーニングをしたい」「安い料金でジムに通いたい」という人におすすめです。
代表的な特化型のジム：エニタイムフィットネス・JOY FIT（ジョイフィット） など
パーソナル型のジム
パーソナル型のジムは、専属のトレーナーが付いて、マンツーマンで指導を受けることのできるジムのことです。トレーニングメニューだけでなく、食事へのアドバイスや体重・体脂肪率のチェックもしてくれるのが特徴です。他のジムより料金が高いですが、「本気で体型を変えたい」「何度ダイエットをしても続かない」という人におすすめです。
代表的なパーソナル型のジム：RIZAP（ライザップ）・24/7ワークアウト など
ジムの選び方
ジムを選ぶ際のポイントは下の4つです。
・登録費や基本料金などトータルの費用を確認する
・自分のライフスタイルにあっているかを確認する（スタジオまでの距離/営業時間/定休日）
・トレーナーや機材を確認する
・体験やカウンセリングに行ってみる
これらの項目をしっかりと行うことで、後悔のしないジム選びができるます。
また、無料の体験レッスンやカウンセリングを行なっているジムもあるので、一度体験に行ってみるのがおすすめです！この記事では、期間限定のキャンペーンやWeb申し込み限定の割引も書いているので、しっかりチェックしてくださいね。
24/7Workout（ワークアウト） 恵比寿・目黒店
「24/7ワークアウト 恵比寿・目黒店」は、1対1でのレッスン可能なパーソナルトレーニングジムです。完全個別で1人1人に適したメニューでのトレーニングなので、最短2ヶ月で成果を出すことが出来ます。また、1日3食摂取しながらボディメイクが出来るので、継続しやすいことも特徴になっています。極力早くボディメイクしたい人や、厳しい食事制限はしたくない人におすすめです。「恵比寿駅」から徒歩5分と駅チカなので、気になったら是非利用してみて下さい。
・1日3回の食事が出来る。
・「恵比寿駅」より徒歩5分と駅チカ。
料金
| 入会費 | 38,000円 |
| 月額費/回数費 | 98,000円/8回～ |
キャンペーン情報
無料カウンセリング、30日間全額返金制度あり
店舗情報
| 住所 | 東京都渋谷区恵比寿南 VORT恵比寿dual’s 301・401・501 |
| アクセス | 「恵比寿駅」より徒歩5分 |
| 営業時間 | 7：00～24：00 |
| 定休日 | 不定休 |
| TEL | 0120-017-247 |
エニタイムフィットネス中目黒青葉台店
「エニタイムフィットネス中目黒青葉台店」は、全世界に4,500店舗以上が展開されている世界最大手のフィットネスジムです。24時間365日営業で、日本だけでなく世界中の全店舗を利用することが出来ます。また、シャワールームやロッカー、更衣室完備で土足のまま利用出来ることも特徴になっています。1店舗だけでなく複数の店舗を利用したい人や、利用が仕事が学校の前後で、荷物を増やしたくない人におすすめです。「中目黒駅」から徒歩9分と駅チカになっています。
・土足で利用出来る。
・「中目黒駅」より徒歩9分と駅チカ。
料金
| 入会費 | 5,000円(税抜でセキュリティーキー発行手数料分) |
| 月額費/回数費 | 7,400円(税抜)/月 |
キャンペーン情報
店舗情報
| 住所 | 東京都目黒区青葉台 2-16-6 REIELEC青葉台 1～2F |
| アクセス | 「中目黒駅」より徒歩9分 |
| 営業時間 | 24時間営業 |
| 定休日 | 年中無休 |
| TEL | 03-6712-7825 |
JOYFIT目黒
「JOYFIT目黒」は、”かしこく使える24時間ジム”がコンセプトのフィットネスジムです。24時間年中無休で好きな時に満足いくまで利用することが出来ます。また、ウエイトマシンやフリーウエイトが完備されたトレーニングエリアだけでなく、ストレッチエリアも設置されていることも特徴になっています。忙しく決まった時間が取れない人や、トレーニング前後のケアもしっかりしたい人におすすめです。「目黒駅」から徒歩8分と駅チカなので、是非利用して下さいね。
・ストレッチエリア設置でケアも出来る。
・「目黒駅」より徒歩8分と駅チカ。
料金
| 入会費 | 2,000円(税抜)＋3,000円(税抜で登録事務手数料分) |
| 月額費/回数費 | 7,980円(税抜)/月～ |
キャンペーン情報
店舗情報
| 住所 | 東京都目黒区目黒 2-8-10 アーバン目黒ビル 2～3F |
| アクセス | 「目黒駅」より徒歩8分 |
| 営業時間 | 24時間営業 |
| 定休日 | 年中無休 |
| TEL | 03-6420-0018 |
セントラルフィットネスクラブ目黒
「セントラルフィットネスクラブ目黒」は、初心者でも気軽に利用出来る総合型フィットネスジムです。ウエイトマシンは合計で23台、ベンチプレスやパワーラックなどのフリーウエイト器具だけでなく、プールや体育館も設置されています。また、プログラムはダイエット向け・ボディメイク向け・リフレッシュ向けの3種類から選ぶことが出来るのも特徴になっています。様々な器具で鍛えたい人や、自分に合ったプログラムを受けたい人におすすめです。「学芸大学駅」から徒歩7分になっています。
・3種類からプログラムを選べる。
・「学芸大学駅」より徒歩7分と駅チカ。
料金
| 入会費 | 2,000円(税抜でカード発行手数料分)＋月会費1.5～2ヵ月分 |
| 月額費/回数費 | 5,285円(税抜)/月～ |
キャンペーン情報
店舗情報
| 住所 | 東京都目黒区中央 2-26-7 |
| アクセス | 「学芸大学駅」より徒歩7分 |
| 営業時間 | 平日 9：00～23：00 土曜 10：00～21：30 日曜 10：00～17：30 祝日 10：00～22：00 |
| 定休日 | 毎週金曜日、季節休業日 |
| TEL | 03-3712-2121 |
アスレチックプラス目黒
「アスレチックプラス目黒」は、”最高コスパ”がコンセプトのパーソナルトレーニングジムです。男性向けの筋力向上用トレーニングや、女性向けのダイエット・ボディメイク用トレーニングなど、目的に合わせて利用出来ます。また、プロ野球やラグビー日本代表の指導経験のあるトレーナーから、マンツーマンパーソナルトレーニングを受けられることが特徴になっています。本格的に指導を受けたい人におすすめです。「目黒駅」から徒歩2分と駅チカになっています。
・プロスポーツ選手の指導経験があるトレーニングからレッスンが受けられる。
・「目黒駅」より徒歩2分と駅チカ。
料金
| 入会費 | 30,000円(税込) |
| 月額費/回数費 | 7,500円(税込)/1回～ |
キャンペーン情報
店舗情報
| 住所 | 東京都目黒区下目黒 1-3-27 アセンド目黒ビル 9F |
| アクセス | 「目黒駅」より徒歩2分 |
| 営業時間 | 平日 11：00～21：00 土日祝 9：00～20：00 |
| 定休日 | 年末年始 |
| TEL | 03-6420-3229 |
Body Make Studio Salus (サールス)｜目黒
「Body Make Studio Salus (サールス)」は、”人生が変わる”がコンセプトのパーソナルトレーニングジムです。トレーナーは専属制なので、毎回自分に合った指導やトレーニングが安定してすることが出来ます。また、また、女性トレーナーも在籍しており、マタニティートレーニングや産後の体型戻しトレーニングが受けられることも特徴になっています。同じトレーナーからパーソナルを受けたい人や女性におすすめです。「目黒駅」から徒歩4分と駅チカになっています。
・女性に向けた指導も用意されている。
・「目黒駅」より徒歩4分と駅チカ。
料金
| 入会費 | 10,000円(税抜) |
| 月額費/回数費 | 100,000円(税抜)/10回～ |
キャンペーン情報
店舗情報
| 住所 | 東京都品川区上大崎 2-9-28 PORTO白金長者丸 001・002 |
| アクセス | 「目黒駅」より徒歩4分 |
| 営業時間 | 平日・祝 10：00～22：00 土日 9：00～20：00 |
| 定休日 | 不定休 |
| TEL | 03-6417-4424 |
Resole (レソーレ)｜目黒
「Resole (レソーレ)」は、”理想のさらにその先へ”がモットーのパーソナルトレーニングジムです。1年間に約1,300回のセッションを行う実績があり、初心者から上級者、競技技術向上希望者まで利用することが出来ます。また、パーソナルトレーニングの時間以外でもLINEを使った食事サポートが受けられることも特徴になっています。信頼出来るトレーナーから指導が受けたい人や、食事指導も希望する人におすすめです。「目黒駅」から徒歩1分と駅チカになっています。
・指導時間外でも食事管理サポートが受けられる。
・「目黒駅」より徒歩1分と駅チカ。
料金
| 入会費 | 30,000円(税抜) |
| 月額費/回数費 | 240,000円(税抜)/16回～ |
キャンペーン情報
無料カウンセリングあり
店舗情報
| 住所 | 東京都目黒区目黒 1-4-8 ニュー目黒ビル 6F |
| アクセス | 「目黒駅」より徒歩1分 |
| 営業時間 | 24時間対応 |
| 定休日 | 不定休 |
| TEL | 080-2090-7719 |
visiongym personal studio｜目黒
「visiongym personal studio」は、国内でも初めてのvisiongym公認のパーソナルトレーニングジムです。日本国内で初のvisionボディを採用しており、20分のトレーニングでも従来の4時間と同じ効果を出すことが出来ます。また、筋力アップだけでなく、部位ごとのボディメイクなど目標目的に合わせたトレーニングが出来ることも特徴になっています。出来るだけ効率良くトレーニングしたい人や、目標が決まっている人におすすめです。「目黒駅」から徒歩7分と駅チカになっています。
・20分で4時間分の効果を出せる。
・目標目的に適したトレーニングが出来る。
・「目黒駅」より徒歩7分と駅チカ。
料金
| 入会費 | 11,000円(税込) |
| 月額費/回数費 | 30,800円(税込)/月～ |
キャンペーン情報
店舗情報
| 住所 | 東京都目黒区目黒 2-9-5 1F |
| アクセス | 「目黒駅」より徒歩7分 |
| 営業時間 | 9：00～21：00 |
| 定休日 | 年末年始、夏季休暇 |
| TEL | 050-5586-0742 |
NEXT GYM TOKYO｜目黒
「NEXT GYM TOKYO」は、初心者向けの女性限定パーソナルトレーニングジムです。ダイエットだけでなく、産後用やブライダル、ファスティングなど7つの目的に合わせたプランが用意されています。また、ウェアやタオル、プロテインなどが無料で利用出来ることも特徴になっています。異性からの目を気にせずトレーニングしたい女性や目標が定まっている人におすすめです。「目黒駅」から徒歩2分と駅チカで、無料カウンセリングも受けることが出来ますよ。
・ウェアやタオルなどが無料レンタル可能。
・「目黒駅」より徒歩2分と駅チカ。
料金
| 入会費 | 0円～20,000円(税抜) |
| 月額費/回数費 | 11,000円(税抜)/16回～ |
キャンペーン情報
無料カウンセリングあり
店舗情報
| 住所 | 東京都品川区上大崎 2-13-29 ルミエール上大崎 1201 |
| アクセス | 「目黒駅」より徒歩2分 |
| 営業時間 | 8：00～23：45 |
| 定休日 | 不定休 |
| TEL | 03-6432-5843 |
コナミスポーツクラブ目黒
「コナミスポーツクラブ目黒」は、初心者から上級者にまでおすすめの総合型フィットネスジムです。40台近いウエイトマシンや有酸素マシン、7種類のフリーウエイト器具だけでなく、プールやスタジオ、リラクゼーションスペースなどが設置されています。また、男性向けボディメイクプログラムや、女性向けピラティスプログラムなど7種類あることも特徴になっています。様々なマシンや器具でトレーニングがしたい人におすすめです。「目黒駅」から徒歩3分と駅チカになっています。
・プール、スタジオ、リラックスルームなどが利用可能。
・「目黒駅」より徒歩3分と駅チカ。
料金
| 入会費 | 0円 |
| 月額費/回数費 | 5,500円(税込)/月～ |
キャンペーン情報
店舗情報
| 住所 | 東京都目黒区下目黒 1-8-1 アルコタワー 3F |
| アクセス | 「目黒駅」より徒歩3分 |
| 営業時間 | 平日 10：00～22：00 土曜 10：00～20：00 日祝 10：00～18：00 |
| 定休日 | 毎週月曜日、ゴールデンウィーク、お盆、年末年始等 |
| TEL | 03-5719-9570 |
目黒のおすすめジムのまとめ
いかがでしたか？今回は、目黒でおすすめのスポーツジム・フィットネスジム10選を一覧にして紹介してみました。ジムと言っても、総合型ジム、特化型ジム、パーソナルジムと様々なスポーツジムがありましたね。少しでもあなたのスポーツジム選びのお手伝いができていたら嬉しいです。
最後の最後までどうしても決められないという人には、「まずは、無料カウンセリングから行ってみる」これをおすすめします。無料カウンセリングを行なっているジムは、上にまとめてあるので改めて確認してみてくださいね。
みなさんのフィットネスライフのスタートを楽しみにしています♪
