この記事では、立川でおすすめのスポーツジム・フィットネスジムを紹介していきます。
・立川のジム選びで失敗したくない人
・無料カウンセリング・体験ができるジムを探している人
・運動不足を解消したい、ダイエットを始めたい人
・安い料金のジムを見つけたい人
ジムの種類
スポーツジムは、大きく3つの種類に分けることができます。
・総合型のジム
・特化型のジム
・パーソナル型のジム
それぞれのジムの特徴を解説してきます。
総合型のジム
総合型のジムは、トレーニング機器だけでなく、レッスンスタジオやプールなど、フィットネス関連のサービスが総合的に充実しているジムのことです。月額制と回数制の2種類の料金体系があるジムがほとんどなので、自分にあった通い方ができます。トレーニングだけでなく、いろいろな運動をしたいと人におすすめです。
代表的な総合型のジム:ティップネス・コナミスポーツクラブ・セントラルスポーツ など
特化型のジム
特化型のジムは、トレーニング機器が並んでいて、会員が自由にトレーニングすることができるジムのことです。24時間営業のジムも多いので、自分の都合に合わせて通うことができます。総合型のジムに比べて、料金が安いことも特徴です。「自分のペースでトレーニングをしたい」「安い料金でジムに通いたい」という人におすすめです。
代表的な特化型のジム:エニタイムフィットネス・JOY FIT(ジョイフィット) など
パーソナル型のジム
パーソナル型のジムは、専属のトレーナーが付いて、マンツーマンで指導を受けることのできるジムのことです。トレーニングメニューだけでなく、食事へのアドバイスや体重・体脂肪率のチェックもしてくれるのが特徴です。他のジムより料金が高いですが、「本気で体型を変えたい」「何度ダイエットをしても続かない」という人におすすめです。
代表的なパーソナル型のジム:RIZAP(ライザップ)・24/7ワークアウト など
ジムの選び方
ジムを選ぶ際のポイントは下の4つです。
・登録費や基本料金などトータルの費用を確認する
・自分のライフスタイルにあっているかを確認する(スタジオまでの距離/営業時間/定休日)
・トレーナーや機材を確認する
・体験やカウンセリングに行ってみる
これらの項目をしっかりと行うことで、後悔のしないジム選びができるます。
また、無料の体験レッスンやカウンセリングを行なっているジムもあるので、一度体験に行ってみるのがおすすめです!この記事では、期間限定のキャンペーンやWeb申し込み限定の割引も書いているので、しっかりチェックしてくださいね。
24/7Workout(ワークアウト)立川店
「24/7ワークアウト 立川店」は、全国に約70店舗展開している完全個別のパーソナルトレーニングジムです。プロのトレーナーから指導を受けることが出来たり、ウェアやタオル、プロテインなどが無料レンタル出来ることが特徴になっています。プロトレーナーから本格的な指導が受けたい人や、出来るだけ荷物を減らして通いたい人におすすめです。JR中央本線「立川駅」から徒歩5分とアクセスも良く、無料カウンセリング設けられるので、気になった人は是非申し込んでみて下さい。
・ウェアやタオル、プロテインなど無料レンタル
・JR中央本線「立川駅」より徒歩5分と駅チカ
料金
入会費 | 38,000円 |
月額費/回数費 | 98,000円/8回~ |
キャンペーン情報:無料カウンセリング実施中!
店舗情報
住所 | 東京都立川市曙町 2-18-17 町田ビル B1F |
アクセス | JR中央本線「立川駅」より徒歩5分 |
営業時間 | 7:00~24:00 |
定休日 | 年中無休 |
TEL | 0120-017-247 |
RIZAP(ライザップ)立川店
「ライザップ 立川店」は、日本国内でも最大手のパーソナルトレーニングジムです。プロのトレーナーから個別パーソナルトレーニングが受けられたり、徹底した糖質制限での食事管理メニューが特徴になっています。日本国内最大手で、安心してプロトレーナーから指導を受けたい人や、油っこい食べ物は制限したくないという人におすすめです。JR「立川駅」、多摩都市モノレール「立川北駅」から徒歩6分と駅チカで、無料カウンセリング設けられるので、是非申し込んでみて下さい。
・脂っこい食べ物を制限しなくてよい
・JR「立川駅」、多摩都市モノレール「立川北駅」より徒歩6分と駅チカ
料金
入会費 | 50,000円(税抜) |
月額費/回数費 | 298,000円(税抜)/16回~ |
キャンペーン情報:無料カウンセリング実施中!
店舗情報
住所 | 東京都立川市曙町 1-13-11 立川クレストビル 7F |
アクセス | JR「立川駅」、多摩都市モノレール「立川北駅」より徒歩6分 |
営業時間 | 7時00分~23時00分 |
定休日 | 年中無休 |
TEL | 0120-700-900 |
エクササイズコーチ 立川
「エクササイズコーチ 立川」は、短時間のエクササイズが受けられるパーソナルトレーニングジムです。「最短で最大の効果を提供する」のがコンセプトで、1回のエクササイズが20分と短いのが特徴になっています。忙しくてまとまった時間が取れない人や、あまり時間をかけたくない人におすすめです。多摩モノレール「立川南駅」から徒歩1分、JR「立川駅」から徒歩2分と駅チカで、入会前の無料体験も受け付けているので、気になった人は是非申し込んでみて下さい。
・多摩モノレール「立川南駅」より徒歩1分、JR「立川駅」より徒歩2分と駅チカ
・入会前に無料体験が出来る
料金
入会費 | 19,800円(税込) |
月額費/回数費 | 9,000円(税抜)/月4回~ |
キャンペーン情報:無料体験あり
店舗情報
住所 | 東京都立川市柴崎町 3-8-2 ビルドはなさい 3F |
アクセス | 多摩モノレール「立川南駅」より徒歩1分、JR「立川駅」より徒歩2分 |
営業時間 | 平日 10:00~21:00(最終受付20:30) 土日祝 9:00~20:00(最終受付19:30) |
定休日 | 年中無休 |
TEL | 0120-017-247 |
フィットネスジム メガロス 立川店
「メガロス 立川店」は、2020年に女性が選ぶフィットネスジムの利用満足度で1位になったジムです。レコメンドプログラム・スタジオプログラム・アクアプログラムと3つの中から選んで受けることが出来たり、目的別に合わせたパーソナルトレーニングを受けることが出来るのが特徴になっています。色々なプログラムを試しながら鍛えたい人や、目的がまだ決まっていない人におすすめです。多摩モノレール「立川北駅」から徒歩1分と駅チカなので、利用してみて下さい
・目的別に合ったパーソナルトレーニングが受けられる
・多摩モノレール「立川北駅」より徒歩1分と駅チカ
料金
入会費 | 6,000円(税抜で事務手数料分) |
月額費/回数費 | 7,500円(税抜)/月~ |
キャンペーン情報:無料体験・無料見学あり
店舗情報
住所 | 東京都立川市曙町 2-42-1 パークアベニュー 9F・10F |
アクセス | 多摩モノレール「立川北駅」より徒歩1分、JR「立川駅」北口より徒歩3分 |
営業時間 | 北口:24時間営業、 南口:平日 9:00~23:00 土曜日 8:00~23:00 日・祝日 8:00~18:00 |
定休日 | 北口:毎週金曜日、夏季、年末年始 南口:毎週火曜日、夏季、年末年始 |
TEL | 北口: 042-540-3535 南口 :042-548-3500 |
フィットネスジム JOYFIT24 立川
「フィットネスジム JOYFIT24 立川」は、24時間365日営業の大手フィットネスジムです。酸素ボックスやプールも利用することが可能で、レディースエリアも設置されているのが特徴になっています。仕事が忙しく、早朝帯や深夜帯にしか利用出来ない人、トレーニングエリアだけでなく、色んな設備を楽しみたい人、安心して利用したい女性におすすめです。JR「立川駅」から徒歩3分とアクセスも良く、オプションでパーソナルトレーニングも受けられるので、気になった人は申し込んでみて下さい。
・酸素ボックスやプールも利用可能
・JR「立川駅」より徒歩3分と駅チカ
料金
入会費 | 2,000円(税抜) |
月額費/回数費 | 7,618円(税抜)/月~ |
店舗情報
住所 | 東京都立川市柴崎町 2-3-1 浅見ビル 2F |
アクセス | JR「立川駅」より徒歩3分 |
営業時間 | 24時間営業 |
定休日 | 年中無休 |
TEL | 042-595-8911 |
フィットネスジム FIT365 立川柏町
「FIT365 立川柏町」は、24時間営業で低い価格設定のフィットネスジムです。ウエイトエリアやマシンだけでなく、バーチャルスタジオやバーチャルバイク、レディースエリアが設置されており、色々なトレーニングが出来るのが特徴になっています。普段は忙しく、早朝帯か深夜帯にしか利用出来ない人や、色々なトレーニングを行いたい人におすすめです。モノレール「砂川七番駅」から徒歩6分とアクセスも良く、43台停められる駐車場も3時間無料になっています。
・色々なトレーニングが出来る
・モノレール「砂川七番駅」より徒歩6分と駅チカ
料金
入会費 | 5,000円(税抜でカード発行手数料分) |
月額費/回数費 | 2,980円(税抜)/月~ |
キャンペーン情報:8月入会で、翌月分の月会費・タンニングマシン・コラーゲンマシン利用無料。
店舗情報
住所 | 東京都立川市柏町 1-14-20 |
アクセス | モノレール「砂川七番駅」より徒歩6分 |
営業時間 | 24時間営業 |
定休日 | 年中無休 |
TEL | 0570-030-365 |
コナミスポーツクラブ 立川
「コナミスポーツクラブ 立川」は、豊富なプログラムを受けることが出来るフィットネスジムです。バイオメトリクス・Vボディ・パーソナルストレッチ・ビューティーヒップ・ベストコアという5種類のプログラムが利用可能で、プールやサウナ、スタジオも利用可能なのが特徴になっています。色々なプログラムを試してみたいという人や、プールやサウナで疲労回復させたいという人におすすめです。JR「立川駅」西口から徒歩5分と駅チカで、通いやすいです。
・プールやサウナ、スタジオが利用可能
・JR「立川駅」西口より徒歩5分と駅チカ
料金
入会費 | 0円 |
月額費/回数費 | 3,740円/月~ |
キャンペーン情報:無料見学・無料体験あり
店舗情報
住所 | 東京都立川市柴崎町 2-12-24 MK立川南ビル6F |
アクセス | JR「立川駅」西口より徒歩5分 多摩モノレール「立川南駅」より徒歩2分 |
営業時間 | 平日 10:30~21:00 土曜日 10:30~21:00 日・祝日 10:30~17:00 |
定休日 | 毎週火曜日 |
TEL | 042-525-9757 |
エニタイムフィットネス 砂川七番店
「エニタイムフィットネス 砂川七番店」は、全世界で4,500店舗以上展開している世界最大手のフィットネスジムです。24時間365日使い放題で、日本全国どこの店舗も利用可能、条件を満たせば全世界の店舗が利用可能になるのが特徴になっています。忙しくて早朝帯や深夜帯し通えない人や、出張が多く決まった店舗に通えない人、出先でもトレーニングしたい人におすすめです。多摩モノレール「砂川七番駅」から徒歩2分とアクセスも良いので、是非利用してみて下さい
・全世界の店舗が利用出来る
・多摩モノレール「砂川七番駅」より徒歩2分と駅チカ
料金
入会費 | 5,000円(税抜でセキュリティーキー発行手数料分) |
月額費/回数費 | 6,980円(税抜)/月 |
キャンペーン情報:紹介入会で、両者ともに翌々月分月会費3,000円OFF
店舗情報
住所 | 東京都立川市幸町 1-39-5 1F |
アクセス | 多摩モノレール「砂川七番駅」より徒歩2分 |
営業時間 | 24時間営業 |
定休日 | 年中無休 |
TEL | 042-537-7243 |
Bodies ららぽーと立川立飛スタジオ
「Bodies ららぽーと立川立飛スタジオ」は、豊富なプログラムを受けることが出来る女性専用フィットネスジムです。サーキットトレーニング・ランニング・ヨガ・ゲルマニウム温浴などのプログラムが用意されていたり、初心者にも向いている8種類の油圧式トレーニングマシンが設置されているのが特徴になっています。色々なプログラムを受けたい人や、初心者の人におすすめです。多摩モノレール「立飛駅」に直結しているので、是非申し込んでみて下さい。
・安心の女性専用フィットネスジム
・多摩モノレール「立飛駅」直結とアクセスが良い
料金
入会費 | 6,600円(税抜)+事務手数料で1,500円(税抜) |
月額費/回数費 | 2,985円(税込) |
キャンペーン情報:無料お試しレッスン実施中
店舗情報
住所 | 東京都立川市泉町 935-1 ららぽーと立川立飛 1F |
アクセス | 多摩モノレール「立飛駅」直結 |
営業時間 | 10:00~21:00 |
定休日 | 施設点検日(不定)、ららぽーと立川立飛休館日(連動) |
TEL | 042-512-5041 |
立川トレーニングジム BODYZONE
「立川トレーニングジム BODYZONE」は、初心者から上級者まで利用出来るトレーニングジムです。初心者向けのダイエットから中級車向けのボディメイク、上級者向けのスポーツ競技まで対応しており、ボディビルの大会にも出場しているトレーナーの本格指導が受けられるのが特徴になっています。プロの本格的な指導を受けたい人、また初心者から中級者、上級者までどんな人にでもおすすめです。西武拝島線「立川駅」から徒歩13分とアクセスも良いので、是非申し込んでみて下さい。
・プロの本格的な指導が受けられる
・西武拝島線「立川駅」より徒歩13分
料金
入会費 | 0円 |
月額費/回数費 | 8,800円(税抜)/1回~ |
店舗情報
住所 | 東京都立川市西砂町 6-18-22 BODYZONE |
アクセス | 西武拝島線「立川駅」より徒歩13分 |
営業時間 | 平日 15:00~23:00 土曜日 15:00~20:00 |
定休日 | 日曜日、祝日、夏季、年末年始 |
TEL | 042-560-8715 |
立川のヨガスタジオもおすすめ
立川では、スポーツジム以外にヨガスタジオも多数運営されています。
「最初からジムで運動するのは苦手かも…」こんな風に思っている人がいたらヨガも検討してみてもいいでしょう。
Smart Fitness編集部では、立川のおすすめヨガスタジオ10選も紹介しているので、気になる人はチェックしてみてください。
この記事では、立川でおすすめのヨガスタジオを紹介していきます。 ・立川周辺でヨガスタジオを見つけたい人 ・ヨガスタジオ選びで失敗したくない人 ・運動不足や体の硬さに悩んでいる人 ・ストレス発散やリラックスのためにヨガをやってみたい人[…]
立川のおすすめジムのまとめ
いかがでしたか?今回は、立川でおすすめのスポーツジム・フィットネスジム10選を一覧にして紹介してみました。ジムと言っても、総合型ジム、特化型ジム、パーソナルジムと様々なスポーツジムがありましたね。少しでもあなたのスポーツジム選びのお手伝いができていたら嬉しいです。
最後の最後までどうしても決められないという人には、「まずは、無料カウンセリングから行ってみる」これをおすすめします。無料カウンセリングを行なっているジムは、上にまとめてあるので改めて確認してみてくださいね。
みなさんのフィットネスライフのスタートを楽しみにしています♪