・ヨガスタジオ選びで失敗したくない人
・運動不足や体の硬さに悩んでいる人
・ストレス発散やリラックスのためにヨガをやってみたい人
・体型維持や美容効果をヨガで実感したい人
まずは、正しいヨガスタジオの選び方を説明します。
ヨガスタジオの比較検討ポイント
・登録費や基本料金がいくらか
・体験レッスンを行っているか
・自分のライフスタイルにあっているか（スタジオまでの距離/営業時間/定休日）
ヨガスタジオを選ぶ際には、上の4つを絶対に確認しましょう。プログラム・料金・家からスタジオまでの距離などを比較して選ぶことで、「自分に合ったスタジオが見つかった」「継続してヨガを続けている」のような失敗をしないヨガスタジオ選びができます。
実は、無料の体験レッスンを行なっているスタジオもあるので、一度体験に行ってみるのがおすすめです！この記事では、期間限定のキャンペーンやWeb申し込み限定の割引も書いているので、しっかりチェックしてくださいね。
それでは、選び方がわかったところで、今治でおすすめのヨガスタジオ10選を見ていきましょう。
ホットヨガスタジオ LAVA（ラバ）イオン今治店
業界最大手！初心者向けプログラムが充実のヨガスタジオ♪
「ホットヨガスタジオ LAVA（ラバ）イオン今治店」は、多彩なプログラムがハイレベルな指導のもとで楽しめる、日本最大規模の大手ホットヨガスタジオです。
ヨガの基本である呼吸法・ポーズをきちんと習得できる、ベーシッククラスが用意されています。リラックスやボディシェイプなど、それぞれの目的に特化したレッスンが揃っています。初心者でもヨガに挑戦していける環境が整っており、おすすめです。
イオン今治店には駐車場・駐輪場があるので、アクセスには困りませんね。また、体験レッスンは無料かつ手ぶらで、気軽に受講できます。
・初めてでも参加しやすいレッスンが充実しています。
・駐車場と駐輪場ありのスタジオで、通いやすいです。
・無料体験レッスンには、レンタルセットが付いています。
料金
| 体験レッスン | 無料 |
| 入会費 | 5,000円(税込) ※体験当日なら無料 |
| 月額費 | 8,800円(税込)～ |
店舗情報
| 住所 | 愛媛県今治市馬越町4-8-1 イオン今治3F |
| アクセス | ー |
| 営業時間 | ー |
| 定休日 | 月曜日 |
| TEL | 0570-00-4515 |
Yoga Studio &me｜今治
「Yoga Studio &me」は、ヨガで結ばれた縁を大切にしながら、より豊かで輝いた人生の実現を目指していく、ヨガスタジオです。
基礎を実践していくハタヨガのクラスや、補助具を使ったヨガクラスを用意しており、初心者への配慮が行き届いています。さらにピラティスのレッスンでは、体幹の強化にも取り組めます。体力や運動能力に不安のある方に、おすすめしたいです。
少人数制クラスなので、一つ一つ細やかに指導してもらうことができます。また、体験レッスンも随時受け付けていますよ。
・補助具を使うヨガのレッスンが開かれています。
・少人数制なので、丁寧にヨガを習うことができます。
・入会金が無料で、入りやすさが魅力の一つです。
料金
| 体験レッスン | 1,000円（税込） |
| 入会費 | 0円 |
| 月額費 | 2,000円（税込）/1回～ |
店舗情報
| 住所 | 愛媛県今治市本町1-2-6 ライブタウン本町1F |
| アクセス | ー |
| 営業時間 | 7:00〜21:30 |
| 定休日 | 日曜日 |
| TEL | 090-1002-3058 |
Ra.hiina（ラ・ヒィナ）｜今治
「Ra.hiina（ラ・ヒィナ）」は、一人一人の体と心に寄り添い、内側から健やかにリフレッシュできる時間を提供している、ヨガスタジオです。
ヨガのレッスンでは、柔軟性よりも呼吸を深めることに注力し、心身バランスを整えていきます。定期開催のクラス以外に、グループやパーソナルでの指導を行っています。じっくりヨガの効果を体感したい、という方におすすめです。
ヨガマットを無料で借りられるので、荷物が少なく済みますね。また、加圧トレーニングやZUMBAといった、多彩なエクササイズメニューを楽しむこともできます。
・呼吸を意識した、初心者も安心のヨガレッスンが受けられます。
・ヨガマットの無料レンタルが可能です。
・ヨガだけでなく、様々なエクササイズに挑戦できます。
料金
| 体験レッスン | 1,000円 |
| 入会費 | ー |
| 月額費 | 1,200円/1回～ |
店舗情報
| 住所 | 愛媛県今治市朝倉上甲2092-10 |
| アクセス | ー |
| 営業時間 | 9:00～21:00 |
| 定休日 | ー |
| TEL | 090-7579-1703 |
‘ano ‘ano｜今治
「 ‘ano ‘ano」は、それぞれが理想の種となる自分像を描き、ヨガを行うことでその実現に結びつけていく、ヨガスタジオです。
ハンモックを使い、身体の負荷を減らして取り組める、エアリアルヨガのレッスンを開いています。リラクゼーションメインや、初心者向けの内容で構成されたクラスがあるので、安心して参加できます。無理なく体の調子を改善していきたい方に、おすすめです。
公認インストラクターが、安全性を確保して指導してくれます。チケット制となっており、自分のペースで通い続けられるところが嬉しいですね。
・ハンモックを活用したエアリアルヨガの効果を実感できます。
・初心者にも安心のレッスン内容、指導体制が整っています。
・お試しに、体験レッスンから始められるようになっています。
料金
| 体験レッスン | 2,000円（税込2,200円） |
| 入会費 | ー |
| 月額費 | 3,000円（税込3,300円）/1回～ |
店舗情報
| 住所 | 愛媛県今治市大新田町5-7-22 |
| アクセス | 今治駅より、しまなみ海道北インター方面へ車で約7分 |
| 営業時間 | ー |
| 定休日 | ー |
| TEL | 0898-78-1202 |
藤本ヨガ学院｜今治
「藤本ヨガ学院」は、人生を楽しむための一助として、老若男女問わず、誰もがヨガに慣れ親しんでいける場所を作っている、ヨガスタジオです。
ハタヨガやアシュタンガヨガといった多岐にわたるメニューから、自分の目的に適したものを選ぶことができます。マタニティ・産後ヨガのクラスも開催されており、出産前後でもヨガに取り組めます。新たなチャレンジのきっかけを広く与えくれ、おすすめです。
料金体系が月謝制かチケット制となっており、生活スタイルにあった通い方が可能ですよ。また、2時間の体験レッスンは無料で参加できます。
・初心者、妊婦、高齢者など幅広い需要に対応しています。
・月謝かチケットか、通いやすい方法を選べます。
・体験レッスンが無料で受けられます。
料金
| 体験レッスン | 0円 |
| 入会費 | 10,000円（税込11,000円） |
| 月額費 | 10,000円（税込11,000円）/月4回～ |
店舗情報
| 住所 | 愛媛県今治市常磐町4-6-27 高野ビル3F |
| アクセス | ー |
| 営業時間 | スケジュールによる |
| 定休日 | スケジュールによる |
| TEL | 0898-31-2889 |
えひめスタジオ｜今治
「えひめスタジオ」は、ヨガ・ピラティスを始めとしたエクササイズや、ダンスの教室としてスペースを貸し出している、地域に根差したレンタルスタジオです。
スケジュールに沿って、ヨガとピラティスのレッスンが行われています。姿勢を改善し、体を引き締めながら、心の解放にも繋げていくことができます。体力に自信がなく、運動への不安感がある方には、特におすすめです。
出産前後のピラティス実践により、親子揃っての健康をサポートしてもらえます。また、誰もが気軽に参加できるよう、種々のエクササイズメニューを揃えています。
・ヨガやピラティスの習い事にぴったりのレンタルスタジオです。
・初心者や未経験者向けのレッスンとなっています。
・出産前後にも効果的なピラティスを推奨しています。
料金
| 体験レッスン | ー |
| 入会費 | ー |
| 月額費 | ー |
店舗情報
| 住所 | 愛媛県今治市郷本町1丁目3-40 |
| アクセス | ー |
| 営業時間 | 平日/11:00～20:00 土曜/17:00～20:00 |
| 定休日 | 日曜日、祝日 |
| TEL | 0898-32-3238 |
今治市営中央体育館
「今治市営中央体育館」は、アリーナからトレーニング室、その他多くのスポーツ用設備を完備し、幅広い世代の市民が利用している市営体育館です。
館内では、地域のスポーツクラブによってヨガクラスが開かれています。補助具を使ったレッスンもあり、経験の有無を問わず、参加しやすい内容となっています。馴染みのある環境で、のびのびとヨガに取り組みたい、という方におすすめです。
ストレッチや有酸素運動のメニューが多彩に用意されており、楽しみながら運動習慣をつくっていけます。また、子供連れでの参加可能なクラスも開催していますよ。
・市営施設で、ヨガやエクササイズに打ち込むことができます。
・初心者も挑戦しやすいレッスンが揃っています。
・子供と一緒に参加できる、ママさん向けのクラスがあります。
料金
| 体験レッスン | ー |
| 入会費 | ー |
| 月額費 | 3,100円/月～ |
店舗情報
| 住所 | 愛媛県今治市別宮町6-2-2 |
| アクセス | ー |
| 営業時間 | 9:00～21:30 |
| 定休日 | 第1・3・5月曜日、年末年始 |
| TEL | 0898-24-2351 |
リンパケアルームhemp〜ヘンプ〜｜今治
「リンパケアルームhemp〜ヘンプ〜」は、インナーマッスルを鍛えて内側から姿勢を正していくことにより、しなやかで美しい身体を実現する、ピラティス教室です。
レッスンはマンツーマンで行っており、一人一人に向き合った丁寧な指導を実感できます。初心者はもちろん、運動が苦手な方でもじっくり学んでいくことができます。安心してピラティスを始めたい、という方におすすめです。
マスターストレッチという珍しいエクササイズにも挑戦できます。また、完全予約制かつ女性専用となっていて、気兼ねなく過ごせるところが魅力です。
・完全マンツーマンで、しっかりとピラティスが身につく環境です。
・女性専用の教室なので、安心して通えます。
・ピラティス以外のエクササイズやエステメニューも用意されています。
料金
| 体験レッスン | ー |
| 入会費 | ー |
| 月額費 | 2,000円/1回～ |
店舗情報
| 住所 | 愛媛県今治市別宮町9丁目7-30 |
| アクセス | ー |
| 営業時間 | 10:00～20:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| TEL | 050-5857-1101 |
スポーツクラブ アクトス 今治
「スポーツクラブ アクトス 今治」は、ジム・スタジオ・プールを完備し、年齢や性別に関わらず、日常的に運動の楽しさを感じられる総合型スポーツクラブです。
広々としたスタジオで、多彩なプログラムを展開しています。身体の調子を整えていくヨガ・ピラティスのレッスンが開講されています。ゆったり落ち着いた空間で、ヨガやピラティスに親しんでいきたい方におすすめです。
施設の見学・体験を随時受け付けており、スポーツクラブ初心者でも安心できます。駐車場があるので、車で通うこともできますよ。
・多様なスタジオプログラムから、好きなレッスンを受講できます。
・ジムやプール、駐車場などの設備面が充実しています。
・入会前の見学や体験が、可能となっています。
料金
| 体験レッスン | 500円（税込550円） |
| 入会費 | 5,000円（税込5,500円） |
| 月額費 | 4,500円（税込4,950円）/月～ 入会金・登録手数料が0円となり、その他特典も付く入会キャンペーンを実施中。 |
店舗情報
| 住所 | 愛媛県今治市衣干町3-1-6 |
| アクセス | ー |
| 営業時間 | 平日/10:00～23:00 土/10:00～22:00 日・祝/10:00～18:00 |
| 定休日 | 木曜日、お盆、年末年始 |
| TEL | 0898-34-1331 |
FIT365 イオン今治
「FIT365 イオン今治」は、365日使いたい放題でいつでも自由に、好きなトレーニングに励むことのできる、フィットネスジムです。
ジム内には広いフリースペースが確保され、ストレッチやヨガ、ピラティスなど体を調整する運動に取り組みやすくなっています。レディースエリアの利用も可能となっています。積極的に運動を習慣づけたい、と考えている方におすすめです。
リーズナブルな月額制を導入しており、生活スタイルに合わせて通うことができます。商業施設の中にあるので、買い物ついでに立ち寄れるところも嬉しいですね。
・お手頃な月額費で、通いたい放題のジムです。
・有料オプションとして、レディースエリアを設定しています。
・商業施設の駐車場を無料で利用できます。
料金
| 体験レッスン | ー |
| 入会費 | ー |
| 月額費 | 2,980円（税込3,278円）/月～ |
店舗情報
| 住所 | 愛媛県今治市馬越町4丁目8-1 イオン今治店 |
| アクセス | ー |
| 営業時間 | 10:00～24:00 |
| 定休日 | ー |
| TEL | 0570-030-365 |
思い切って体験レッスンに行ってみよう
ここまで、今治周辺でおすすめのヨガスタジオを紹介してきました。あなたが行ってみたいスタジオは見つかりましたか？
まだ決められてないという人も中にはいるでしょう。
まだ決められないという人には、「体験レッスンに行ってみること」をおすすめします。体験レッスンをおすすする理由は3つです。
・ 自分がそのヨガスタジオに通うイメージを湧く
・ 体験レッスンを受けた方が圧倒的にお得なことが多い
今治のおすすめヨガスタジオのまとめ
いかがでしたか？今回は、失敗しないためのヨガスタジオの選び方と今治でおすすめのヨガスタジオ10選を一覧にして紹介してみました。ヨガと言っても、大手から個人店舗、ホットヨガやピラティスなど様々なヨガスタジオがありましたね。少しでもあなたのヨガスタジオ選びのお手伝いができていたら嬉しいです。
最後の最後までどうしても決められないという人には、「まずは、大手のヨガスタジオから行ってみる」これをおすすめします。大手のヨガスタジオというのは、LAVA（ラバ）のことです。初心者向けのサービスの充実していてプログラム数の豊富な大手なら、安心してヨガをすることができるでしょう。
みなさんのヨガライフのスタートを楽しみにしています♪
