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【おすすめ10選】伊丹のヨガスタジオ |ピラティスや無料体験も

  • 2021年3月3日
  • 2021年6月3日
  • ヨガ
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この記事では、伊丹でおすすめのヨガスタジオを紹介していきます。
伊丹周辺でヨガスタジオを見つけたい人
ヨガスタジオ選びで失敗したくない人
運動不足や体の硬さに悩んでいる人
ストレス発散やリラックスのためにヨガをやってみたい人
体型維持や美容効果をヨガで実感したい人
テレビやインスタグラムで見かけることが多くなったヨガ。スタイル維持やストレス解消の目的でヨガをはじめる芸能人が増えています。筋トレや激しい運動はやりたくないけど、「運動不足が気になる」「ストレスを解消したい」という人にはヨガがおすすめです。
伊丹には業界大手のヨガスタジオから個人運営のヨガスタジオまで多くのヨガスタジオがあります。しかし、「どう選べばいいかわからない」「多すぎてどこがいいか迷ってしまう」という人もいるでしょう。
そこで、この記事では、ヨガスタジオの失敗しない選び方と伊丹でおすすめのヨガスタジオ10選をわかりやすく紹介していきます。
5分後には、あなたのヨガライフをはじめる素敵なスタジオが見つかることでしょう

まずは、正しいヨガスタジオの選び方を説明します。

ヨガスタジオの比較検討ポイント

コース数が充実しているか
登録費や基本料金がいくらか
体験レッスンを行っているか
自分のライフスタイルにあっているか(スタジオまでの距離/営業時間/定休日)

ヨガスタジオを選ぶ際には、上の4つを絶対に確認しましょう。プログラム・料金・家からスタジオまでの距離などを比較して選ぶことで、「自分に合ったスタジオが見つかった」「継続してヨガを続けている」のような失敗をしないヨガスタジオ選びができます。

実は、無料の体験レッスンを行なっているスタジオもあるので、一度体験に行ってみるのがおすすめです!この記事では、期間限定のキャンペーンやWeb申し込み限定の割引も書いているので、しっかりチェックしてくださいね。

それでは、選び方がわかったところで、伊丹でおすすめのヨガスタジオ10選を見ていきましょう。

ホットヨガスタジオ LAVA(ラバ)イオンモール伊丹昆陽店

業界最大手!初心者向けプログラムが充実のヨガスタジオ♪ 

「ホットヨガスタジオ LAVA(ラバ)イオンモール伊丹昆陽店」は、幅広い目的に応じたプログラムと、確かな実力を持つ講師陣を強みとし、全国各地に展開している大手ホットヨガスタジオです。

呼吸と基本のポーズから無理なく学べるクラスが用意されており、初心者やブランクのある方も安心できます。体質改善やリラクシングといった、個々のニーズにぴったり合うレッスンが見つかります。経験・年齢に関係なくヨガを始めやすい、おすすめの環境です。

駐車場付きの商業施設内にあるため、車でも楽に通えます。また、体験レッスンにはレンタルセットが付いていて、手ぶらで参加できますよ。

・初心者が安心して参加できるよう、手厚いサポートを行っています。
・プログラムの種類が豊富で、楽しみながら選べます。
・車で通えて、ついでに買い物もできる利便性が魅力です。

料金

体験レッスン 136円(税込150円)
入会費 4,545円(税込5,000円) ※体験レッスン当日に入会すると0円
月額費 8,000円(税込8,800円)/月4回〜
体験レッスンの当日入会で、「LAVAずっと割」の適用あり。

店舗情報

住所 兵庫県伊丹市池尻4-1-1 イオンモール伊丹昆陽2F
アクセス JR・阪急伊丹駅より、「1」「4」「7」系統に乗車、池尻バス停で下車、または「17」「18」系統に乗車、大樋橋バス停で下車
営業時間
定休日 不定休
TEL 0570-00-4515

ホットヨガスタジオCALDO(カルド)伊丹

「ホットヨガスタジオCALDO(カルド)伊丹」は、銀イオン加湿器と遠赤外線床暖房を導入したスタジオで、ホットヨガの効能を最大限に高めながら気持ちよく心身をほぐしていける、ホットヨガスタジオです。

ヨガの基礎となる呼吸法・ポーズをじっくり指導するレッスンが充実しており、初めてでも取り組みやすくなっています。それぞれの目的に沿ったプログラム展開も多岐に渡り、予約なしで受講できます。自分のペースでヨガに慣れ、深めていきたい方におすすめです。

伊丹店は駅からすぐの好立地で、仕事帰りでも立ち寄れます。また、荷物要らずの体験レッスンがお得なので、ぜひ気軽に試してみてください。

・基礎をしっかり学べるレッスンがあり、初心者も挑戦しやすいです。
・駅チカでレッスンの事前予約も不要なので、自由に通えます。
・体験レッスンはレンタルセット付きで、無料で実施されています。

料金

体験レッスン 0円
入会費 10,000円(税込11,000円)
月額費 7,500円(税込8,250円)/月4回~

店舗情報

住所 兵庫県伊丹市西台1-5-21 伊丹くれたけビルB1F
アクセス 阪急伊丹駅西出口より徒歩2分
営業時間 月〜水/10:00~21:30 木/10:00〜22:30
土・祝/10:00~18:30 日/10:00〜18:00
定休日 金曜日、年末年始等
TEL 072-772-7001

スポーツクラブ ルネサンス 伊丹

「スポーツクラブ ルネサンス 伊丹」は、ナノミストで潤いを与えるホットスタジオを始めとして、誰でも運動に打ち込める設備が揃っている、総合型スポーツクラブです。

ホットヨガのプログラムは強度・難易度を参考に選ぶことができます。初心者向けのレッスンも開かれており、安心してヨガを楽しめます。ヨガで日常的に体を動かしたい、という方におすすめです。

体験レッスンや見学を随時受け付けており、クラブの雰囲気をしっかり掴めます。また、駅から近い上に駐車場・駐輪場完備なので、アクセスには困りませんよ。

・ナノミストによる加湿効果で、潤いながらホットヨガを体感できます。
・初めてでも安心のレッスン内容やサポート体制が整っています。
・電車はもちろん車・自転車で通えるスポーツクラブです。

料金

体験レッスン 60分体験 500円(税込) ホットヨガ1,000円(税込)
入会費 3,000円(税込3,300円)
月額費 5,500円(税込6,050円)/月〜

店舗情報

住所 兵庫県 伊丹市東有岡1-20
アクセス JR福知山線 伊丹駅より徒歩3分
阪急伊丹駅より徒歩16分
営業時間 月~木/10:00~23:00
土/10:00~21:00 日・祝/10:00~19:00
定休日 金曜日、年末年始他
TEL 072-773-8160

DANCE STUDIO move(ダンス スタジオ ムーブ) 伊丹

「DANCE STUDIO move(ダンス スタジオ ムーブ)」は、呼吸を重視してヨガを行うことにより、自分自身と深く向き合えるきっかけを提供している、常温ヨガスタジオです。

ヨガのレッスンは、子供連れで参加できます。子育て中のママさんが、心身共にリフレッシュして健やかに過ごせるよう、配慮されています。体の疲れや不調に悩みがちなママさんに、特におすすめです。

ピラティス・ストレッチなどのフィットネスメニューも用意されています。駅から徒歩すぐの場所にあるので、楽に通えるところが嬉しいですね。

・深い呼吸がしやすい常温ヨガのレッスンを受講できます。
・子供連れで参加できるので、ママさんも気軽にヨガを始められます。
・駅から近く、通い続けやすい環境です。

料金

体験レッスン 1,000円(税込)
入会費
月額費 2,200円(税込)/1回~

店舗情報

住所 兵庫県伊丹市中央1-6-19 光栄堂ビル201
アクセス 阪急伊丹線 伊丹駅東口より徒歩1分
JR宝塚線 伊丹駅西口より徒歩6分
営業時間 9:30~21:00
定休日 日曜日 ※5週目は休講日
TEL 072-770-7111

YOGA STUDIO *Earth Tree(ヨガスタジオ アースツリー) 伊丹

「YOGA STUDIO *Earth Tree(ヨガスタジオ アースツリー)」は、ヨガを通じて自分自身の軸を作り、安定した心と体の在り方を実現していく、ヨガスタジオです。

ベーシッククラスでは、補助具を使いながら丁寧にヨガの基本を学ぶことができます。初めてでも無理のない範囲で進めていくハタヨガクラスもあり、楽しさや心地よさを感じられます。柔軟性や運動能力に自信のない方にも挑戦しやすく、おすすめです。

産後ヨガ・マタニティヨガのレッスンも開催されています。赤ちゃんを連れて参加できるので、産後メンテナンスにぴったりです。

・初心者でも取り組みやすいレッスンがあるので安心できます。
・少人数制スタジオで、落ち着いてヨガに取り組める環境です。
・産前後の女性に嬉しいプログラムが充実しています。

料金

体験レッスン 1,000円
入会費
月額費 1,800円/1回~

店舗情報

住所 詳細は問い合わせ時にお知らせ
アクセス 阪急・JR伊丹駅より徒歩5分
営業時間
定休日
TEL 090-5886-0386

yoga stadio SETO 伊丹

「yoga stadio SETO」は、誰でも気軽にヨガを楽しみながら、自分自身への新しい気づきを得ることができる、ヨガスタジオです。

呼吸に合わせた動作を意識し、じっくりとポーズを深めていくレッスンを行っています。自分のペースで無理なく取り組めるので、初めてでも安心できます。ヨガを始めるならきちんと身につけたい、という方におすすめです。

子供連れで参加できる、ママヨガのクラスも開かれています。また、体験レッスンでは無料でマットを貸し出してもらえます。

・初心者に配慮したレッスン内容で、ヨガを始めやすいスタジオです。
・ママヨガのクラスは、子供連れで参加可能です。・体験レッスン当日に入会すると、料金がキャッシュバックされます。

料金

体験レッスン 2,970円
入会費 1,000円
月額費 5,500円/月4回~

店舗情報

住所 兵庫県伊丹市中央5丁目4−1
アクセス 阪急・JR伊丹駅が最寄り
営業時間 9:00~20:00
定休日 スケジュールによる
TEL 090-8988-6874

Yoga Studio Loose(ヨガスタジオ ルース)伊丹

「Yoga Studio Loose(ヨガスタジオ ルース)」は、すべての女性が自分だけの時間を味わうことによって、心から癒されるようにサポートしてくれる、ヨガスタジオです。

アクティブに体を動かすクラスから、リラックス効果を高めるクラスまで、目的に応じたレッスンを実施しています。また、表情筋をほぐす顔ヨガを体感することができます。日の疲れから解放されたい、という方におすすめです。

女性専用のスタジオとなっているので、安心感がありますね。体験レッスンも、最大2回まで試せるところが魅力的です。

・顔ヨガによって、筋肉だけでなく心までほぐせます。
・安心できる女性専用のスタジオです。
・体験レッスンは、初回後に2回体験に変更できます。

料金

体験レッスン 1回2,000円(税込)※初回後、2回体験に変更OK
2回3,000円(税込) 有効期限1か月
入会費 3,000円(税込)※体験期間中の入会で1,000円引き
月額費 4,400円/月2回~

店舗情報

住所 兵庫県伊丹市昆 陽東6-9-4 ツウィナーズ鈴原3F
アクセス 阪急・JR伊丹駅/阪急 塚口駅北口より市営バスで「堀池口」下車
営業時間
定休日
TEL

ユカリズム伊丹

「ユカリズム伊丹」は、ヨガを通じてそのままの自分を受け入れ、認めることによって、満ち足りた人生を歩めるよう支えてくれる、ヨガスタジオです。

呼吸法・ポーズ・瞑想を基盤として、心と体を緩めていくことに注力しています。補助具を使いながら、安全にヨガの動作を深めていくことができます。運動能力に自信がない方でも挑戦しやすい指導体制なので、ぜひおすすめしたいです。

少人数のクラスで、細やかな指導を心がけています。また、マットや補助具の貸し出しが無料となっており、荷物が少なくて済みます。

・ヨガの基本を丁寧に教えてもらえるので、初めてでも参加しやすいです。
・備品の無料貸し出しを行っており、身軽に通えます。
・体験レッスンは、3回までじっくりお試しできます。

料金

体験レッスン 1回1,000円(税込1,100円)
3回4,000円(税込4,400円) 有効期限2か月
入会費 3,000円(税込3,300円) ※体験当日入会で無料
月額費 6,000円(税込6,600円)/月4回~

店舗情報

住所 兵庫県伊丹市中央5-1-15 2F
アクセス 阪急伊丹駅より徒歩4分、JR伊丹駅より徒歩8分
営業時間
定休日
TEL 072-783-8600

ヨガと岩盤浴の幸せサロン ルソワン 伊丹

「ヨガと岩盤浴の幸せサロン ルソワン」は、ヨガレッスンと岩盤浴によって体をリフレッシュさせ、心まで美しく健やかな状態に改善していくことができる、美容サロンです。

ハタヨガをメインとしたレッスンを行い、体幹の強化と柔軟力アップを目指します。また、水素やラドンを取り入れた空間でのヨガを体感できます。ヨガで健康を促進し、美容面でも効果を感じたい方におすすめです。

駅から徒歩圏内で、駐車場も利用可能となっています。広々としたサロンでは開放的な気分になれますよ。

・基本的なハタヨガのレッスンを実施しています。
・水素ヨガ、ラドンヨガといった特色あるコースを受講できます。
・駅から歩いて通えるサロンです。

料金

体験レッスン 500円
入会費
月額費 1,400円/1回〜

店舗情報

住所 伊丹市宮ノ前3丁目2-13 スカイハイムプレジデント伊丹701
アクセス JR伊丹駅より徒歩10分、阪急伊丹線 伊丹駅より徒歩7分
営業時間 10:00〜21:00
定休日 スケジュールによる
TEL 072-746-8568

PILATES AXE SDF24阪急伊丹駅前店

「PILATES AXE SDF24阪急伊丹駅前店」は、ピラティスで体の変化を実感することにより、前向きな気持ちが生まれ、幸福が連鎖していくよう導いてくれるピラティススタジオです。

ピラティス専用のマシンを使い、体の負担を減らしながら効率的なトレーニングに取り組めます。また入門や基礎のレッスンが開かれており、初心者も確実にピラティスを習得できます。心身バランスを整え、自信を持ちたいという方におすすめです。

少人数でのグループレッスンなので、親身な指導を受けることができます。体験レッスンも随時受け付けており、ピラティスの効果を試せます。

・ピラティス専用マシンのリフォーマーを導入しています。
・初めてでも安全にピラティスに挑戦できる環境です。
・少人数制なので、一人一人に寄り添ったフォローが受けられます。

料金

体験レッスン 3,000円(税込3,300円)
入会費 5,000円(税込5,500円)
月額費 8,800円(税込9,680円)/月4回〜

店舗情報

住所 兵庫県伊丹市中央1丁目5-3 ボントンビル2F
アクセス
営業時間
定休日
TEL 0120-937-744

思い切って体験レッスンに行ってみよう

ここまで、伊丹周辺でおすすめのヨガスタジオを紹介してきました。あなたが行ってみたいスタジオは見つかりましたか?

まだ決められてないという人も中にはいるでしょう。

まだ決められないという人には、「体験レッスンに行ってみること」をおすすめします。体験レッスンをおすすする理由は3つです。

・ 行かなければわからない店舗やインストラクターの雰囲気がわかる
・ 自分がそのヨガスタジオに通うイメージを湧く
・ 体験レッスンを受けた方が圧倒的にお得なことが多い
いくらネットで調べても、実際の雰囲気やインストラクターとの相性などは店舗に行ってみないとわかりません。まさに百聞は一見にしかずなので、自分の目で見て確認するようにしましょう。
また、「自分が通っているイメージが湧く」ということも、大切です。ネットの情報だけで入会して、「思ってたより遠かった…」「スタジオの雰囲気が合わなかった…」と通わなくなってしまうのもよくあることです。しっかり通うイメージが湧いてから、入会するヨガスタジオを選びましょう。
圧倒的にお得なことが多いこれは体験レッスンをおすすめする1番の理由です。各スタジオでは、体験レッスンを受けた人だけの割引キャンペーンをしていることがとても多いです。体験を受けずに入会すると、キャンペーン割引が適応されないなど、損してしまうことがあるので、しっかり体験を受けてからお得に入会をしましょう。おすすめスタジオの紹介部分にも、体験レッスン限定の割引キャンペーンなどは赤文字で書いておいたので、改めて確認してみてくださいね。

伊丹のおすすめヨガスタジオのまとめ

いかがでしたか?今回は、失敗しないためのヨガスタジオの選び方と伊丹でおすすめのヨガスタジオ10選を一覧にして紹介してみました。ヨガと言っても、大手から個人店舗、ホットヨガやピラティスなど様々なヨガスタジオがありましたね。少しでもあなたのヨガスタジオ選びのお手伝いができていたら嬉しいです。

最後の最後までどうしても決められないという人には、まずは、大手のヨガスタジオから行ってみるこれをおすすめします。大手のヨガスタジオというのは、LAVA(ラバ)やCALDO(カルド)などのことです。初心者向けのサービスの充実していてプログラム数の豊富な大手なら、安心してヨガをすることができるでしょう。

みなさんのヨガライフのスタートを楽しみにしています♪

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