・ヨガスタジオ選びで失敗したくない人
・運動不足や体の硬さに悩んでいる人
・ストレス発散やリラックスのためにヨガをやってみたい人
・体型維持や美容効果をヨガで実感したい人
まずは、正しいヨガスタジオの選び方を説明します。
ヨガスタジオの比較検討ポイント
・登録費や基本料金がいくらか
・体験レッスンを行っているか
・自分のライフスタイルにあっているか（スタジオまでの距離/営業時間/定休日）
ヨガスタジオを選ぶ際には、上の4つを絶対に確認しましょう。プログラム・料金・家からスタジオまでの距離などを比較して選ぶことで、「自分に合ったスタジオが見つかった」「継続してヨガを続けている」のような失敗をしないヨガスタジオ選びができます。
実は、無料の体験レッスンを行なっているスタジオもあるので、一度体験に行ってみるのがおすすめです！この記事では、期間限定のキャンペーンやWeb申し込み限定の割引も書いているので、しっかりチェックしてくださいね。
それでは、選び方がわかったところで、自由が丘でおすすめのヨガスタジオ10選を見ていきましょう。
ホットヨガスタジオ LAVA（ラバ）自由が丘店
業界最大手！初心者向けプログラムが充実のヨガスタジオ♪
「LAVA（ラバ）」は、業界最多のスタジオ数を誇る大手ホットヨガチェーンです。駅近の店舗が多く、初心者向けのプログラムが充実しています。大手のスタジオでヨガを始めたい方や、初心者の方におすすめです。
LAVA自由が丘店では、姿勢パーソナル診断を実施しています。姿勢が気になる方や、美ボディを目指している方は、一度受けてみると良いでしょう。近隣のLAVA自由が丘学園通り店にも通えるので、好きなプログラムが選びやすいのも嬉しいポイント。
自由が丘駅から徒歩5分の所にあり、通いやすい立地です。無料体験レッスンは手ぶらでOKなので、ぜひ試してみてくださいね♪
・自由が丘駅から徒歩5分の所にあり、通いやすい立地。
・無料体験レッスンが手ぶらで受けられます。
料金
| 体験レッスン | 無料 |
| 入会費 | 4,545円(税抜)※体験当日なら無料 |
| 月額費/回数費 | 9,818円/月(税抜)～ 3,364円/回(税抜) |
店舗情報
| 住所 | 東京都目黒区自由が丘3-7-18 ノア21 3F |
| アクセス | 東急東横線・大井町線「自由が丘駅」正面口 徒歩5分 |
| 営業時間 | ー |
| 定休日 | 木曜日 |
| TEL | 0570-00-4515 |
ホットヨガスタジオLOIVE（ロイブ）自由が丘店
「LOIVE（ロイブ）」は、女性目線のスタジオ作りにこだわりのある、大手ホットヨガスタジオです。
カフェのようなおしゃれなインテリア、衛生管理を徹底したスタジオ、女性の悩みに合った豊富なプログラムが特徴。新しいレッスンが随時追加されるので、飽きずに楽しめます。質の高い指導を行っている為、ヨガ初心者の方におすすめです。l
oIve自由が丘店は、21:00～のレッスンがあり、仕事帰りにぴったりのスタジオです。忙しい方でも、無理なくヨガを続けられるでしょう。自由が丘駅から徒歩2分の所にあり、通いやすい立地。500円の体験レッスンは手ぶらで受けられるので、一度行ってみてくださいね♪
・自由が丘駅から徒歩2分の所にあり、通いやすい立地。
・500円の体験レッスンが手ぶらで受けられます。
料金
| 体験レッスン | 500円(税込) |
| 入会費 | 1,000円(税抜) |
| 月額費/回数費 | 8,700円/月(税抜)～ 3,200円/回(税抜) |
店舗情報
| 住所 | 東京都世田谷区奥沢5-25-7 アポラン自由が丘3,4階 |
| アクセス | 東急東横線・大井町線「自由が丘駅」南口 徒歩2分 |
| 営業時間 | 9:30～22:00 |
| 定休日 | 月曜日 |
| TEL | 0570-666-969 |
zen place pilates（ゼン プレイス ピラティス）自由が丘
「zen place pilates（ゼン プレイス ピラティス）」は、国内最大規模のピラティススタジオです。
BASIピラティスやヨガワークスなど、世界基準の資格を持ったインストラクターが在籍しており、質の高いレッスンが特徴。全スタジオにピラティスマシンを導入しているので、体幹を強化したい方におすすめです。
zen place pilates 自由が丘は、初心者向けのプログラムが充実していて、ピラティス未経験の方でも安心して通えます。全グループ店を利用できるので、外出先でもレッスンが可能。奥沢駅から徒歩1分で通いやすく、体験レッスンは手ぶらで受けられます。
・初心者向けのプログラムが豊富で、ピラティスが未経験の方も安心です。
・奥沢駅から徒歩1分の場所で、通いやすいスタジオ。
料金
| 体験レッスン | 2,000円(税抜) |
| 入会費 | 30,000円(税抜) |
| 月額費/回数費 | 9,900円/月(税抜)～ 52,000円/20回(税抜)～ |
店舗情報
| 住所 | 東京都世田谷区奥沢5-14-31 土屋ビル2F |
| アクセス | 東急目黒線「奥沢駅」徒歩1分、東急東横線・大井町線「自由が丘駅」徒歩4分 |
| 営業時間 | 月～金7:00～20:00、土日祝7:00～16:00 |
| 定休日 | ー |
| TEL | 03-6421-2810 |
ヨガステ 自由が丘店
「ヨガステ」は、アットホームな雰囲気のヨガスタジオです。一人ひとりに合った丁寧な指導が受けられるので、運動不足の方や、ヨガ未経験の方にも安心です。9,900円/月で、全店に通い放題。
外出先でレッスンできて、忙しい方でも無理なくヨガを続けられます。ヨガステ自由が丘店は、7:30～朝ヨガのクラスがあり、ヨガで一日をスタートしたい方におすすめです。
リラックス効果の高いヒーリングヨガや、美ボディを目指せるスタイルUPヨガなど、幅広いプログラムを完備していて、飽きずに楽しめます。自由が丘駅から徒歩3分の立地で、通いやすいスタジオです。
・7:30～朝ヨガのクラスがあり、ヨガで一日をスタートできます。
・自由が丘駅から徒歩3分の立地で、通いやすいスタジオ。
料金
| 体験レッスン | 3,000円(税抜) |
| 入会費 | 8,400円(税抜) |
| 月額費/回数費 | 9,900円/月(税抜) 3,900円/3回(税抜) |
店舗情報
| 住所 | 東京都目黒区自由が丘2-9-12 ワイム自由が丘ビル2F・3F |
| アクセス | 東急東横線・大井町線「自由が丘駅」徒歩3分 |
| 営業時間 | 月火木7:00～22:30、水12:00～21:00、金7:00～21:00、土日祝10:00～18:00 |
| 定休日 | 第3金曜日 |
| TEL | 03-6421-1559 |
ヨガ&ピラティススタジオ自由が丘リリーロータス
「Lily Lotus（リリーロータス）自由が丘」は、様々な経歴を持った講師陣が揃っている、ヨガ&ピラティススタジオです。
初心者向けのプログラムが豊富で、丁寧に指導してもらえるので、体が硬い方も安心してヨガを始められます。姿勢を良くしたい方は、骨盤調整を中心に行うビューティーペルヴィス、体をしっかり動かしたい方は、アシュタンガヨガを選ぶと良いでしょう。
20:30～のレッスンがあるので、忙しい方でも仕事帰りに通えます。月額費3,900円/月は、今回のスタジオ10選で一番リーズナブル。お得にヨガを始めたい方におすすめです。自由が丘駅から徒歩1分の所にあり、通いやすいスタジオです。
・20:30～のレッスンがあり、忙しい方でも仕事帰りに通えます。
・自由が丘駅から徒歩1分の立地で、通いやすいスタジオ。
料金
| 体験レッスン | 2,100円 |
| 入会費 | 無料 |
| 月額費/回数費 | 3,900円/月(税込)～ 会員2,200円/回(税込)～、非会員3,000円/回(税込)～ |
店舗情報
| 住所 | 東京都目黒区自由が丘2-11-16 ニューパルビュー5F |
| アクセス | 東急東横線・大井町線「自由が丘駅」正面口 徒歩1分 |
| 営業時間 | 平日10:00～22:00、土日祝8:15～19:00 |
| 定休日 | ー |
| TEL | 03-5422-6887 |
クシャナヨガスクール 自由が丘校
「kSaNa Yoga School（クシャナヨガスクール）自由が丘校」は、本格的なヨガを学べるヨガスクールです。
経験豊かなインストラクター陣が在籍しており、質の高い指導が受けられます。目的別・レベル別のクラスが充実していて、初心者から経験者まで、幅広くヨガを楽しめるでしょう。
月額費制とチケット制があり、ライフスタイルに合わせて選べます。月謝会員は、ヨガマットを無料でレンタルできて、レッスンの予約が不要なのも嬉しいポイント。手ぶらで通いたい方や、忙しい方におすすめです。場所は自由が丘駅から徒歩1分の所で、通いやすい立地にあります。
・月額費制とチケット制があり、ライフスタイルに合わせて選択可能
・自由が丘駅から徒歩1分の立地で、通いやすいスタジオ
料金
| 体験レッスン | 1,100円(税込) |
| 入会費 | 5,500円(税込) |
| 月額費/回数費 | 7,700円/月(税込)～ 3,300円/回(税込)～ |
店舗情報
| 住所 | 東京都世田谷区奥沢5-27-15 自由が丘ソレイユビル2F |
| アクセス | 東急東横線・大井町線「自由が丘駅」南口 徒歩1分 |
| 営業時間 | ー |
| 定休日 | ー |
| TEL | 03-6421-3710 |
ヨガスタジオ グロウ 自由が丘スタジオ
「ヨガスタジオ グロウ 自由が丘スタジオ」は、豊富なプログラムを完備しているヨガスタジオです。
リラックス効果を重視する方には、アロマリラックス＆ヨガニードラ、しっかり体を動かしたい方には、シェイプアップピラティスがおすすめです。床暖房を完備していて、やさしく体を温めながらレッスンできます。
料金は月額費制とチケット制があり、あなたのライフスタイルに合わせて選べます。置きマットが可能で、手ぶらで通えるのも嬉しいポイント。自由が丘駅から徒歩2分の所にあり、通いやすいスタジオです。
・月額費制とチケット制があり、ライフスタイルに合わせて選べます
・自由が丘駅から徒歩2分の所にあり、通いやすい立地
料金
| 体験レッスン | 1,000円 |
| 入会費 | 5,000円 |
| 月額費/回数費 | 7,200円/月(税抜)～ 会員2,800円/回～、非会員3,500円/回 |
店舗情報
| 住所 | 東京都世田谷区奥沢5-41-14 橋本ビル2F |
| アクセス | 東急東横線・大井町線「自由が丘駅」南口 徒歩2分、東急目黒線「奥沢駅」北口 徒歩8分 |
| 営業時間 | 平日9:00～22:00(月21:30・金21:00)、土日7:30～18:30、祝9:00～17:30 |
| 定休日 | 年末年始 |
| TEL | 03-6459-7960 |
ヨガスタジオ GIFT（ギフト）自由が丘
「ヨガスタジオ GIFT（ギフト）自由が丘」は、パーソナルレッスンに特化した、少人数制ヨガスタジオです。体の機能改善を中心に行うパーソナルセッションと、思考の整理や瞑想中心のラマンダセッションがあり、1対1でじっくりヨガに集中できます。
アットホームな雰囲気で、丁寧な指導を受けられるのが特徴。運動が苦手な方や、初心者の方におすすめです。
グループレッスンには月額費制とチケット制があり、ライフスタイルに合わせて選べます。場所は自由が丘駅から徒歩4分で、通うのに便利です。
・月額費制とチケット制があり、ライフスタイルに合わせて選択可能。
・自由が丘駅から徒歩4分で、通いやすい立地です。
料金
| 体験レッスン | グループ1,000円、パーソナル4,000円 |
| 入会費 | 3,000円 |
| 月額費/回数費 | グループ8,800円/月 グループ3,000円/回～、パーソナル8,000円/回～ |
店舗情報
| 住所 | 東京都目黒区自由が丘2丁目9-20 河津ビル3階 |
| アクセス | 東急東横線・大井町線「自由が丘駅」徒歩4分 |
| 営業時間 | ー |
| 定休日 | 月曜日 |
| TEL | ー |
自由が丘ヨガスタジオハートワン
「HEART ONE」は、アットホームな雰囲気の少人数制ヨガスタジオです。リラックス効果の高いアロマヨガから、体をしっかり動かせるシルクサスペンションまで、豊富なプログラムが特徴。一人ひとりに合った指導を受けられるので、初心者の方も安心して通えます。
HEART ONE 自由が丘店は、託児所を完備しているスタジオです。専門保育士がいるので、子育て中もヨガを続けたい方におすすめです。
フリー会員は、9,990円/月で都立大学店にも通い放題。外出先でもレッスンできて、忙しい方にぴったりです。自由が丘駅から徒歩4分の所にあり、通いやすいスタジオです。
・託児所を完備しており、子育て中も安心してヨガを続けられます。
・自由が丘駅から徒歩4分の所にあり、通いやすいスタジオ。
料金
| 体験レッスン | 1,000円 |
| 入会費 | 10,000円 |
| 月額費/回数費 | 9,990円/月 3,000円/回～ |
店舗情報
| 住所 | 東京都目黒区自由が丘2-17-6 The Front B1 |
| アクセス | 東急東横線・大井町線「自由が丘駅」正面口 徒歩4分 |
| 営業時間 | ー |
| 定休日 | ー |
| TEL | 03-5726-9281 |
インドヨガカレッジ自由が丘校
「インドヨガカレッジ自由が丘校」は、本格的なヨガを学べるホットヨガスクールです。
ヨガの本場インドで修業経験のある、ブッダデブ・チョードリー氏（ビクラムヨガ創始者の弟）が監修しています。ハタヨガをベースにしたレギュラーレッスンは90分間あり、じっくりヨガに集中したい方におすすめです。
自主練習が可能なフリーレッスンの時間もあり、コツコツ取り組みたい方にぴったり。料金は月額費制とチケット制があるので、ライフスタイルに合わせて選ぶと良いでしょう。自由が丘駅から徒歩8分の立地で、通いやすいスタジオです。
・月額費制とチケット制があり、ライフスタイルに合わせて選べます。
・自由が丘駅から徒歩8分の所で、通いやすい立地。
料金
| 体験レッスン | 2,200円(税込) |
| 入会費 | 5,500円(税込) |
| 月額費/回数費 | 11,000円/月(税込)～ 3,300円/回(税込) |
店舗情報
| 住所 | 東京都目黒区自由が丘2-3-12 セレナヴィータ自由が丘2F |
| アクセス | 東急東横線・大井町線「自由が丘駅」 正面口 徒歩8分 |
| 営業時間 | ー |
| 定休日 | ー |
| TEL | 03-3717-5605 |
思い切って体験レッスンに行ってみよう
ここまで、自由が丘周辺でおすすめのヨガスタジオを紹介してきました。あなたが行ってみたいスタジオは見つかりましたか？
まだ決められてないという人も中にはいるでしょう。
まだ決められないという人には、「体験レッスンに行ってみること」をおすすめします。体験レッスンをおすすする理由は3つです。
・ 自分がそのヨガスタジオに通うイメージを湧く
・ 体験レッスンを受けた方が圧倒的にお得なことが多い
自由が丘のおすすめヨガスタジオのまとめ
いかがでしたか？今回は、失敗しないためのヨガスタジオの選び方と自由が丘でおすすめのヨガスタジオ10選を一覧にして紹介してみました。ヨガと言っても、大手から個人店舗、ホットヨガやピラティスなど様々なヨガスタジオがありましたね。少しでもあなたのヨガスタジオ選びのお手伝いができていたら嬉しいです。
最後の最後までどうしても決められないという人には、「まずは、大手のヨガスタジオから行ってみる」これをおすすめします。大手のヨガスタジオというのは、LAVA（ラバ）やLOIVE（ロイブ）、zen plase（ゼン プレイス）などのことです。初心者向けのサービスの充実していてプログラム数の豊富な大手なら、安心してヨガをすることができるでしょう。
みなさんのヨガライフのスタートを楽しみにしています♪
