・ヨガスタジオ選びで失敗したくない人
・運動不足や体の硬さに悩んでいる人
・ストレス発散やリラックスのためにヨガをやってみたい人
・体型維持や美容効果をヨガで実感したい人
まずは、正しいヨガスタジオの選び方を説明します。
ヨガスタジオの比較検討ポイント
・登録費や基本料金がいくらか
・体験レッスンを行っているか
・自分のライフスタイルにあっているか（スタジオまでの距離/営業時間/定休日）
ヨガスタジオを選ぶ際には、上の4つを絶対に確認しましょう。プログラム・料金・家からスタジオまでの距離などを比較して選ぶことで、「自分に合ったスタジオが見つかった」「継続してヨガを続けている」のような失敗をしないヨガスタジオ選びができます。
実は、無料の体験レッスンを行なっているスタジオもあるので、一度体験に行ってみるのがおすすめです！この記事では、期間限定のキャンペーンやWeb申し込み限定の割引も書いているので、しっかりチェックしてくださいね。
それでは、選び方がわかったところで、大井町でおすすめのヨガスタジオ6選を見ていきましょう。
ホットヨガスタジオLAVA大井町店
業界最大手！初心者向けプログラムが充実のヨガスタジオ♪
「ホットヨガスタジオLAVA大井町店」は日本最大級の店舗数を誇るホットヨガスタジオです。
ホットヨガは発汗および老廃物の排出を促す温度・湿度設定で、ヨガの効果が最大限に引き出されることが特徴です。
リラックス系からアクティブ系まで、多彩なプログラムを提供しています。
ほとんどの方が未経験からはじめていて、初心者向けのプログラムが多くあります。経験豊富なスタッフが多く的確にアドバイスしてくれるので、初めての方も安心して通うことができるでしょう。
大井町店のスタジオは音と光が融合するスタジオで、光に包まれて癒される空間です。この機会に大手のヨガスタジオでヨガを始めてみませんか？
・初心者向けプログラムが充実。経験豊富なインストラクターがサポートしてくれる！
・今なら夏のお友達紹介キャンペーンで体験レッスン無料！
料金
| 体験レッスン | 150円（税込） |
| 入会費 | 体験当日入会で、入会金（通常5,000円）マンスリーメンバー登録金（5,000円）が無料！ 今なら夏のお友達紹介キャンペーンで体験レッスン無料！※適用条件あり ８月末までのお申込みで三カ月間月額2,200円でヨガ通い放題！ |
| 月額費 | 5,800円／月～ |
店舗情報
| 住所 | 〒140-0014 東京都品川区大井1-49-12大井町ビル6F |
| アクセス | JR京浜東北線「大井町駅」中央口より徒歩2分、東急大井町線「大井町駅」より徒歩4分、りんかい線「大井町駅」A2出口より徒歩2分
■駐車場：なし |
| 営業時間 | 平日 10:00～21:00／土日祝 10:00～18:00 |
| 定休日 | 毎週金曜日 |
| TEL | ・体験予約専用ダイヤル 0120-64-9766 ・体験以外のお問い合わせ 03-6387-3577 |
zen place pilates 大井町スタジオ
「zen place pilates 大井町スタジオ」は、フィットネスなど派生したものではない、正統派の「ピュア・ピラティス」です。インナーマッスルを鍛えることで、しなやかに伸びあがる身体を作り上げることができます。
単なるエクササイズではなくマインドフルムーブメントであり、自分自身に意識を向けることで身体だけでなく脳や自律神経系、免疫系が正常に機能するよう整えます。
ダイエット効果や身体の不調の改善だけでなく、人間がもともと持っている能力を発揮し調和を生むことで本来の心身の健康を取り戻したい方におすすめです。
ティファニーブルーの壁紙が印象的な、風通しの良い開放的なスタジオで、ピラティスをはじめてみませんか？
・正統派の本格ピラティスが学べる！
・京浜東北線大井町駅C出口より徒歩1分の好アクセス！
料金
| 体験レッスン | 500円（税込）キャンペーン実施中 |
| 入会費 | 体験当日入会で入会金および月会費初月無料（入会金通常33,000円（税込）) |
| 月額費 | 10,890円（税込）／月～ |
店舗情報
| 住所 | 〒140-0014 東京都品川区大井1-22-5 八木ビル 5F |
| アクセス | 京浜東北線 大井町駅C出口より徒歩1分 |
| 営業時間 | 月〜金 7:00-20:00 / 土日祝 7:00-16:00 |
| 定休日 | – |
| TEL | 03-6303-7203 |
HOT STUDIO SANCTUARY 大井町店
「HOT STUDIO SANCTUARY 大井町店」は、女性専用の溶岩ヨガスタジオです。
溶岩石からの遠赤外線効果で、めまいや息苦しさを感じることなく、大量の汗をかきながらヨガを行うことができます。
ビギナークラスからリラックスヨガ、体質改善ヨガ、パワーヨガ、アロマヒーリングなどなど、プログラムの数がとても多く、あなたに合ったプログラムを見つけられるでしょう。
質の高いインストラクターが丁寧にサポートしてくれます。上質の落ち着いた空間で溶岩ヨガをはじめてみるのはいかがでしょうか。
・遠赤外線の溶岩ヨガで、息苦しさを感じたりめまいを起こしたりしない！
・厳選された質の高いインストラクターが迎えます！
料金
| 体験レッスン | 体験料金3,850円 （※8月の体験キャンペーン実施中：入会金・登録金・体験料・水素水2カ月無料） |
| 入会費 | 入会金11,000円・月会員登録金5,500円 |
| 月額費 | 10,780円／月～ |
店舗情報
| 住所 | 〒140-0014 東京都品川区大井1-23-7 アルテール大井町2階 |
| アクセス | JR京浜東北線「大井町」駅徒歩2分 |
| 営業時間 | 月～木 7:00～23:00 土日祝 7:00～20:00 |
| 定休日 | 金曜日 |
| TEL | 03-6410-7457 |
ジェクサー・フィットネス＆スパ 大井町
「ジェクサー・フィットネス＆スパ 大井町」は、ホットヨガをはじめとしたプログラムを提供するフィットネスジムです。
種類豊富なマシンが揃ったジムエリアやプール、ジェットバスやサウナのあるスパエリア、パーソナルルーム、スタジオなどがあります。
スタジオではホットヨガやボディコンバット、ZUMBAなどのエクササイズを楽しめます。
充実したスパエリアやシンプルでスタイリッシュなラウンジ、エステなどもあるので、運動後にゆっくりとリフレッシュしたい方にとてもおすすめです。
JR大井町駅直結の「駅ビルイン」なので、とても通いやすいですよ。
・JR大井町駅直結！ジムエリアやサウナなど充実の施設！
・まるごとお試し会員やジム＆サウナスパ会員など、お得な制度！
料金
| 体験レッスン | – |
| 入会費 | 入会金3,300円：事務手数料2,200円 |
| 月額費 | 3,300円／月～ |
店舗情報
| 住所 | 〒140-0014 東京都品川区大井1-2-1 アトレ大井町店7階 |
| アクセス | JR大井町駅直結 |
| 営業時間 | 平日7:00～23:00（プール10:00より） 土8:00～22:00（プール10:00より） 日祝8:00～20:00（プール10:00より） |
| 定休日 | 毎月4日 12日 20日 28日 |
| TEL | 03-3772-5014 ※電話受付は【平日 10時00分～21時00分】・【土日祝 10時00分～19時00分】 の時間帯のみとなります。 |
OC YOGA STUDIO TOKYO. 大井町
「OC YOGA STUDIO TOKYO.」は、東京都品川区・大井町にあるヨガスタジオ兼レンタルスタジオです。大井町駅から徒歩30秒と絶好の立地です。
常温ヨガでポーズのキープ時間を長くとることができ、呼吸に意識を向けつつ身体の内側の筋肉を鍛えられます。リフレッシュ効果や自律神経が整うことで精神面も落ち着きます。
こちらのスタジオではヨガのほかにもベリーダンスやタヒチアンダンスのレッスンが行われています。レンタルスタジオとしても開かれており、新米インストラクターの方のレッスンやダンサーの方の深夜練習の場としても利用できるところが特徴です。
・少人数制なので、個々に合ったカウンセリングを行いながらひとり一人丁寧に指導してくれる！
・ダンスレッスンあり。レンタルスタジオとしての利用もできる！
料金
| 体験レッスン | 2,000円 |
| 入会費 | なし |
| 月額費 | チケット制：一回あたり2,500円～ |
店舗情報
| 住所 | 〒140-0011 東京都品川区東大井5丁目2-13 大井ビル 新館3Ｆ |
| アクセス | 大井町駅から徒歩30秒 |
| 営業時間 | 常温ヨガの開催日 水曜日 14：30～ 木曜日 10：30～ 金曜日 10：30～ 土曜日 9：00～、10：30～ |
| 定休日 | – |
| TEL | – |
New York StyleYoga STUDIO R 大井町
「New York StyleYoga STUDIO R」は、定員８名までの少人数制のヨガ教室です。
ヨガを通して、リラックス（Relax）、リフレッシュ（Refresh）、ストレスや疲れを緩めるリリース（Release）、生まれ変わるリニュ（Renew）することをコンセプトとしています。
ニューヨークVINYASAスタイルをベースに、ビギナークラス、シニアクラス、ママヨガ（子連れヨガ）クラスなど、幅広い世代の老若男女問わず参加できるところが魅力です。
ヨガ以外にも異文化交流や講習会、なごみの交流の場としてのイベントも開かれます。
オンラインのプライベートレッスンや企業に向けた出張ヨガなどもありますよ。
・ビギナークラスがあるので初心者の方も安心！
・ヨガマット無料貸出・シャワー更衣室完備！
料金
| 体験レッスン | 1,100円 |
| 入会費 | – |
| 月額費 | ドロップイン1レッスン2,600円 |
店舗情報
| 住所 | 〒142−0043 東京都品川区二葉 1−23−18 ドミール二葉101 |
| アクセス | 東急大井町線 下神明駅 徒歩6分 JR京浜東北線/JRりんかい線 大井町駅 徒歩10分 JR横須賀線 西大井駅 徒歩8分 |
| 営業時間 | – |
| 定休日 | – |
| TEL | 080-3000-8000 |
思い切って体験レッスンに行ってみよう
ここまで、大井町周辺でおすすめのヨガスタジオを紹介してきました。あなたが行ってみたいスタジオは見つかりましたか？
まだ決められてないという人も中にはいるでしょう。
まだ決められないという人には、「体験レッスンに行ってみること」をおすすめします。体験レッスンをおすすする理由は3つです。
・ 自分がそのヨガスタジオに通うイメージを湧く
・ 体験レッスンを受けた方が圧倒的にお得なことが多い
大井町のおすすめヨガスタジオのまとめ
いかがでしたか？今回は、失敗しないためのヨガスタジオの選び方と大井町でおすすめのヨガスタジオ6選を一覧にして紹介してみました。ヨガと言っても、大手から個人店舗、ホットヨガやピラティスなど様々なヨガスタジオがありましたね。少しでもあなたのヨガスタジオ選びのお手伝いができていたら嬉しいです。
最後の最後までどうしても決められないという人には、「まずは、大手のヨガスタジオから行ってみる」これをおすすめします。大手のヨガスタジオというのは、LAVA（ラバ）やloIve（ロイブ）、CALDO（カルド）、zen plase（ゼン プレイス）などのことです。初心者向けのサービスの充実していてプログラム数の豊富な大手なら、安心してヨガをすることができるでしょう。
みなさんのヨガライフのスタートを楽しみにしています♪
