・ヨガスタジオ選びで失敗したくない人
・運動不足や体の硬さに悩んでいる人
・ストレス発散やリラックスのためにヨガをやってみたい人
・体型維持や美容効果をヨガで実感したい人
まずは、正しいヨガスタジオの選び方を説明します。
ヨガスタジオの比較検討ポイント
・登録費や基本料金がいくらか
・体験レッスンを行っているか
・自分のライフスタイルにあっているか（スタジオまでの距離/営業時間/定休日）
ヨガスタジオを選ぶ際には、上の4つを絶対に確認しましょう。プログラム・料金・家からスタジオまでの距離などを比較して選ぶことで、「自分に合ったスタジオが見つかった」「継続してヨガを続けている」のような失敗をしないヨガスタジオ選びができます。
実は、無料の体験レッスンを行なっているスタジオもあるので、一度体験に行ってみるのがおすすめです！この記事では、期間限定のキャンペーンやWeb申し込み限定の割引も書いているので、しっかりチェックしてくださいね。
それでは、選び方がわかったところで、鶴見でおすすめのヨガスタジオ9選を見ていきましょう。
ホットヨガスタジオLAVA鶴見店
業界最大手！初心者向けプログラムが充実のヨガスタジオ♪
「ホットヨガスタジオLAVA鶴見店」は日本最大手ホットヨガチェーンの鶴見店です。
ホットな環境のヨガで代謝が高まり、リラックス効果で体内の余分な水分や毒素を排出し、冷え性やむくみ、肩こりや便秘などの身体の不調が改善されます。
脂肪燃焼を高める呼吸の基礎から、体調やレベルに合わせて一人ひとり丁寧に指導してくれます。
LAVAは最大手なので多くの方が未経験からはじめており、初めての方もしっかりとしたサポートを受けられるので安心です。
京急本線「京急鶴見駅」東口より徒歩3分と駅から近くて通いやすいですよ。
・京急本線「京急鶴見駅」東口より徒歩3分の好立地！
・女性専用だから気兼ねなく汗をかける！
料金
| 体験レッスン | 150円 |
| 入会費 | 体験当日入会で、入会金（通常5,000円）マンスリーメンバー登録金（5,000円）が無料！ LAVA18th 感謝祭：３カ月間月額1,800円 お友達紹介キャンペーン：体験レッスン無料、LAVAポイント最大18,000円分を進呈 |
| 月額費 | 月額料金：4,800円／月～ 体験当日入会で、LAVAずっと割（月額最大1,000円割引）※適用条件あり |
店舗情報
| 住所 | 神奈川県横浜市鶴見区鶴見中央4-32-1 UNEXビル3F |
| アクセス | 京急本線「京急鶴見駅」東口より徒歩3分/JR京浜東北線・鶴見線「鶴見駅」東口より徒歩4分 ≪駐車場・駐輪場：なし≫ |
| 営業時間 | 受付時間：平日 10:00～21:00／土日祝 10:00～18:00 |
| 定休日 | 毎週金曜日 |
| TEL | ・体験予約専用ダイヤル 0120-64-9766 ・体験以外のお問い合わせ 03-6387-3577 |
CALDO鶴見
「CALDO鶴見」は、24時間ジムが併設されたホットヨガスタジオです。
室温40度・湿度55％のホットスタジオは、酸素を燃焼しない熱伝導式のヒーターと銀イオン抗菌のスチームの出る加湿器を使用しています。安心設計で息苦しさを感じることなく、スチームによりお肌の潤いを実感できます。血行促進・新陳代謝の向上で、ダイエットや美肌効果が期待できます。
鶴見店には男女共用２４時間ジムがあり、最新のトレーニングマシンを利用できます。フィットネス後にヨガを行うことで、さらなる効果的な脂肪燃焼も見込めます。
セコムのセキュリティシステムで安心・安全に利用できる環境も魅力です。
・初級者から上級者まで豊富なプログラムで迎えてくれます！
・24時間ジムがあるから理想の身体作りに最適！
料金
| 体験レッスン | ホットヨガ手ぶら体験：990円（税込） |
| 入会費 | 初期費用：入会金11,000円・事務手数料5,500円・月会費2~2.5カ月分 スタートキャンペーン：入会金・事務手数料・二カ月分無料（※適用条件あり） 乗り換えキャンペーン、お友達紹介キャンペーンなど多数。 |
| 月額費 | 8,910円（税込）／月～ |
店舗情報
| 住所 | 神奈川県横浜市鶴見区豊岡町2-2 アビバビル鶴見6F |
| アクセス | 鶴見駅 西口から徒歩30秒 |
| 営業時間 | 平日 9:30～23:00 土日祝 9:30～20:00 |
| 定休日 | 毎月6日･16日･26日･月末最終日･年末年始等 |
| TEL | 045-580-5651 |
ティップネス鶴見店
「ティップネス鶴見店」は、鶴見にある大手総合フィットネスクラブです。
照明・音響・空調が完備されたスタジオでは豊富なプログラムが開かれます。また、ジムエリアではマシントレーニングを一人でもくもくと、あるいはプログラムでみんなと楽しくできるので、使い方は自由です。ほかにもプールやリラクゼーション施設などが充実しています。
スタジオではヨガのほかにも、さまざまなエクササイズがあり、ダイエットや健康維持、ボディメイクや身体の不調改善など目的に応じたプログラムを選べます。お風呂やサウナなどもあるので汗をたくさん流したあとリラックスできるところも魅力です。
・目的に応じたプログラムを選ぶことができる！
・JR鶴見駅東口出てすぐの好立地！
料金
| 体験レッスン | – |
| 入会費 | 入会月と翌月の月会費3,300円＋６カ月継続でティップネス金券5,000 登録料：5,500円 |
| 月額費 | 3,300円／月～ |
店舗情報
| 住所 | 神奈川県横浜市鶴見区鶴見中央1-3-4 鶴見えんため館4～7F |
| アクセス | JR鶴見駅東口出てすぐ えんため館4F~7F |
| 営業時間 | 平日 9:30 -23:00 土曜 9:30 -22:00 日曜 9:30 -20:00 祝日 9:30 -20:00 |
| 定休日 | 毎週木曜日、年末年始、メンテナンス休館 |
| TEL | 045-508-2081 |
マハロピラティス＆ヨガ 鶴見
「マハロピラティス＆ヨガ」は、京急鶴見駅から徒歩２分の場所にあるピラティス＆ヨガ専門スタジオです。少人数制のヨガ＆ピラティス・グループレッスンとマシンピラティスのプライベートレッスンがあります。
こちらのスタジオには、指導歴が長く経験豊富なインストラクターが在籍しています。その一人一人が機能解剖にも精通しており、個々人の身体に合わせたエクササイズを行います。
きめ細やかな丁寧な指導を受けられるので、分かりやすく効果的な運動をしたい方や楽しく続けたい方におすすめです。
神奈川県内では珍しいピラティス専用マシンを利用すれば、より早く効果を実感できるでしょう。
・ピラティスマシンを使ったプライベートレッスンが受けられる！
・京急鶴見駅から徒歩2分の好アクセス！
料金
| 体験レッスン | グループ体験料：1,100円 プライベート体験料：5,500円 |
| 入会費 | キャンペーン実施中：入会金11,000円・事務手数料3,300円が無料 |
| 月額費 | グループレッスン会員：10,780円／月 プライベート会員：8,250円／回～ |
店舗情報
| 住所 | 神奈川県横浜市鶴見区鶴見中央4丁目15-3 山縣ビル301 |
| アクセス | 京急鶴見駅から徒歩2分 |
| 営業時間 | 平日9:30～21:30 土日祝日9:00～18:00 |
| 定休日 | – |
| TEL | 050-5360-4179 |
URBAN CLASSIC PILATES 鶴見
「URBAN CLASSIC PILATES」は、マシンピラティスとファンクショナルトレーニングを組み合わせた、サーキット形式のボディメイク・スタジオです。
ピラティス専用マシン「リフォーマー」を使用して、身体のコアを鍛えていきます。それとともに、
TRXで全身のワークアウトを行います。インナーとアウター両方の筋肉を鍛えることで、理想のボディを効率的に作り上げていきます。
サーキット形式を取り入れているため短い時間でも十分な運動効果を得られます。ですので、早めにボディラインの変化を実感されたい方におすすめです。JR鶴見駅西口直結でとても通いやすいですね。
・トレーナーのサポートがとてもわかりやすい！
・初心者でも効果を実感しやすいマシンピラティス！
料金
| 体験レッスン | 見学のみ実施（体験なし） |
| 入会費 | 入会金11,000円 事務手数料5,500円 |
| 月額費 | 8,580円（税込）／月～ |
店舗情報
| 住所 | 横浜市鶴見区豊岡町18-1 ミナール鶴見 5F |
| アクセス | JR鶴見駅西口直結 |
| 営業時間 | 平日9:30～21:30（最終チェックイン21:00） 土祝8:30～19:30（最終チェックイン19:00） ※平日13:00～14:00の時間帯はマシンメンテナンスおよび店内全体の消毒実施のため、ご利用の方は13:00までに退館をお願いいたします。14:00より再度ご利用いただけます。 [フロント受付時間] 平日11:00～20:00 土祝10:00～18:00 ※各種お手続きは上記時間内で承ります。 |
| 定休日 | 日曜日 |
| TEL | – |
COCO YOGA IHA 鶴見
「COCO YOGA IHA」は、株式会社HRS（ハッピーリハビリ訪問看護ステーション）が開催するヨガ教室です。リハビリテーションや訪問看護といったサービスを展開しています。
瞑想・呼吸の基本からはじめて、ストレッチポールを用いて筋肉をリリースし、無理のないアーサナ（ポーズ）をとります。リハビリテーションを専門とする施設におけるヨガなので、けがや病気からの回復後のリハビリとして最適です。また、心と体を緩め整えたいという方におすすめです。
大変通いやすいレッスン価格なのがとても魅力ですね。
・無理のないレッスンにより、心と身体をやさしく整える！
・鶴見駅より徒歩７分！
料金
| 体験レッスン | 60分1,000円 |
| 入会費 | グループレッスン：60分2,500円 |
| 月額費 | – |
店舗情報
| 住所 | 神奈川県横浜市鶴見区鶴見中央4-43-4 第3日野ビル2Ｆ |
| アクセス | 鶴見駅より徒歩7分 |
| 営業時間 | 平日：9:00~18:00 |
| 定休日 | 土日祝 |
| TEL | 045-500-1855 |
鶴見栄町公園パワーヨガクラブ
「鶴見栄町公園パワーヨガクラブ」は、疲れにくい体と心を作るための少人数制のヨガ教室です。
レッスン会場は公園の集会所やコミュニティハウスなので、雰囲気がとてもアットホームな教室です。
ゆったりと無理なく気持ちよく身体を動かすスタイルなので、ヨガを始めてみたい方や運動不足を感じる方などにおすすめです。
全米ヨガアライアンスRYT200を修了されたインストラクターの方がやさしく丁寧に指導してくれます。男女性別問わず受講が可能であることも特徴です。
・少人数制のアットホームなヨガ教室！
・ヨガが初めての方や運動不足の方に最適！
料金
| 体験レッスン | 無料 |
| 入会費 | ドロップイン：1,000円～ |
| 月額費 | – |
店舗情報
| 住所 | 神奈川県横浜市鶴見区市場下町11-5 |
| アクセス | 鶴見駅から徒歩17分 |
| 営業時間 | 土15:00 – 17:00 |
| 定休日 | 上記以外定休日 |
| TEL | 05035778906 |
鶴見のヨガ教室 Sunny Days
「鶴見のヨガ教室 Sunny Days」は、鶴見駅から徒歩圏内でレッスンを行っている女性専用のヨガ教室です。
参加者のほとんどがヨガ初心者であり、身体を大切にケアするスタイルなので、運動経験の有無を問わず、あらゆる年代の方が気軽に気兼ねなく参加しやすい所が特徴です。
そのときに来ている参加者の調子や季節などをしっかりと考慮してレッスンを進めてくれます。
ヨガポーズ、呼吸法、瞑想をとりいれた、たっぷり80分のクラスで、「からだのちょっとした不調」を改善しませんか？
・何歳からでも始められるやさしいヨガ！
・ご自分の身体のケアが後回しになりがちな方に！
料金
| 体験レッスン | 1,500円 |
| 入会費 | ドロップイン2,000円 |
| 月額費 | – |
店舗情報
| 住所 | （いずれかの会場） 230cafe（鶴見駅東口徒歩5分） 横浜市鶴見区鶴見中央4-7-15 201 鶴見公会堂（鶴見駅西口徒歩1分） |
| アクセス | – |
| 営業時間 | サイトスケジュール |
| 定休日 | – |
| TEL | – |
SAVASスポーツクラブ 鶴見店
「SAVASスポーツクラブ 鶴見店」は、子供から大人までスポーツを楽しめる総合スポーツクラブです。
スタジオではヨガやピラティスをはじめ、エアロビクスやステップの有酸素運動、ダンスエクササイズのZUMBA、ストレッチや太極拳など体調改善・健康体操など、様々なグループレッスンが開催されています。ですので、楽しみながら続けたい方におすすめです。
ジムエリアやジャグジーのあるプール、ミストサウナ、ラウンジや鍼灸院など、とにかく施設が充実しています。初めての方限定でワンコイン一日体験も利用できますよ。
・ジムやプール、サウナなど充実の施設！
・JR鶴見駅西口から徒歩3分で通いやすい！
料金
| 体験レッスン | 一日体験500円 |
| 入会費 | 月会費二カ月分、事務手数料3,300円、入会金3,300円～ |
| 月額費 | 4,950円／月～ |
店舗情報
| 住所 | 神奈川県横浜市鶴見区豊岡町9-11 |
| アクセス | JR鶴見駅西口から徒歩3分 |
| 営業時間 | 平日 9:00 ～ 22:00 土 9:00 ～ 21:00 日 9:00 ～ 19:00 祝 9:00 ～ 19:00 |
| 定休日 | 水曜日、夏期・年末年始の一定期間 |
| TEL | 045-574-2074 |
思い切って体験レッスンに行ってみよう
ここまで、鶴見周辺でおすすめのヨガスタジオを紹介してきました。あなたが行ってみたいスタジオは見つかりましたか？
まだ決められてないという人も中にはいるでしょう。
まだ決められないという人には、「体験レッスンに行ってみること」をおすすめします。体験レッスンをおすすする理由は3つです。
・ 自分がそのヨガスタジオに通うイメージを湧く
・ 体験レッスンを受けた方が圧倒的にお得なことが多い
鶴見のおすすめヨガスタジオのまとめ
いかがでしたか？今回は、失敗しないためのヨガスタジオの選び方と鶴見でおすすめのヨガスタジオ9選を一覧にして紹介してみました。ヨガと言っても、大手から個人店舗、ホットヨガやピラティスなど様々なヨガスタジオがありましたね。少しでもあなたのヨガスタジオ選びのお手伝いができていたら嬉しいです。
最後の最後までどうしても決められないという人には、「まずは、大手のヨガスタジオから行ってみる」これをおすすめします。大手のヨガスタジオというのは、LAVA（ラバ）やloIve（ロイブ）、CALDO（カルド）、zen plase（ゼン プレイス）などのことです。初心者向けのサービスの充実していてプログラム数の豊富な大手なら、安心してヨガをすることができるでしょう。
みなさんのヨガライフのスタートを楽しみにしています♪
