・ヨガスタジオ選びで失敗したくない人
・運動不足や体の硬さに悩んでいる人
・ストレス発散やリラックスのためにヨガをやってみたい人
・体型維持や美容効果をヨガで実感したい人
まずは、正しいヨガスタジオの選び方を説明します。
ヨガスタジオの比較検討ポイント
・登録費や基本料金がいくらか
・体験レッスンを行っているか
・自分のライフスタイルにあっているか（スタジオまでの距離/営業時間/定休日）
ヨガスタジオを選ぶ際には、上の4つを絶対に確認しましょう。プログラム・料金・家からスタジオまでの距離などを比較して選ぶことで、「自分に合ったスタジオが見つかった」「継続してヨガを続けている」のような失敗をしないヨガスタジオ選びができます。
実は、無料の体験レッスンを行なっているスタジオもあるので、一度体験に行ってみるのがおすすめです！この記事では、期間限定のキャンペーンやWeb申し込み限定の割引も書いているので、しっかりチェックしてくださいね。
それでは、選び方がわかったところで、岡山でおすすめのヨガスタジオ10選を見ていきましょう。
ホットヨガスタジオ LAVA（ラバ）岡山店
業界最大手！初心者向けプログラムが充実のヨガスタジオ♪
「ホットヨガスタジオ LAVA（ラバ）岡山店」は、レッスン・インストラクター・アクセス面において始めやすく続けやすい環境を整え、広く支持されている大手ホットヨガスタジオです。
初めての方は、まずベーシックレッスンを通して、基礎の呼吸とポーズを学ぶことができます。体を動かしながら、リラックス効果を高め、不調改善などに取り組めるクラスが種々揃っています。ヨガに少しでも興味のある方なら、特におすすめです。
岡山店は女性専用スタジオとなっているので、周りを気にせずヨガに打ち込めますよ。また、近くにはイオンモール岡山店があり、相互利用できるところも魅力です。
・体験レッスンは手ぶらセットつきで、当日入会の特典も満載です。
・駅チカで、周辺にはイオンモール岡山店もあります。
料金
| 体験レッスン | 無料 |
| 入会費 | 4,545円（税込5,000円）※体験レッスン当日に入会すると0円 |
| 月額費 | 8,000円（税込8,800円）/月4回～ |
体験レッスン当日に入会すると、3か月間/月額3,455円（税込3,800円）で利用できるキャンペーンを実施中。体験レッスンの当日入会で、「LAVAずっと割」の適用あり。
店舗情報
| 住所 | 岡山県岡山市北区駅前町1-1-1 ビックカメラ4F |
| アクセス | JR山陽本線・伯備線・赤穂線・瀬戸大橋線・宇野線・吉備線 津山線 岡山駅東口（後楽園口）より徒歩1分 |
| 営業時間 | ー |
| 定休日 | 金曜日 |
| TEL | 0570-00-4515 |
ホットヨガスタジオLOIVE（ロイブ）岡山店
「ホットヨガスタジオLOIVE（ロイブ）岡山店」は、ヨガをきっかけとして、女性達が自分を好きになり、活きいきと過ごせるよう支えてくれる、ホットヨガスタジオです。
プログラムは5つの項目ごとに展開されており、健康から美容面まで、多様な目的をカバーしてくれます。また、基本から丁寧に指導してもらえ、効果を実感できるレッスンが充実しています。安心してヨガに慣れていきたい方に、おすすめです。
岡山店は女性専用で、気兼ねなく通える空間づくりに力を入れています。体験レッスンも受け付けており、レンタルセット付きなので身軽に参加できますよ。
・レンタルセットが付いた体験レッスンを受講できます。
・女性専用スタジオのため、安心かつ快適に通えます。
料金
| 体験レッスン | 455円（税込500円） |
| 入会費 | 1,000円（税込1,100円） |
| 月額費 | 7,700円（税込8,470円）/月4回～ |
店舗情報
| 住所 | 岡山県岡山市北区神田町2丁目5-21 |
| アクセス | ABCマート十日市店隣 |
| 営業時間 | 10:00～22:00 |
| 定休日 | 月曜日 |
| TEL | 0570-666-969 |
ホットヨガスタジオ CALDO（カルド）岡山
「ホットヨガスタジオ CALDO（カルド）岡山」は、遠赤外線床暖房・銀イオンスチームを活用した空間で、より安全かつ効果的にヨガを行える、ホットヨガスタジオです。
豊富なレッスン内容で、体づくりやメンタル調整といった個々のニーズにぴったり合うものが見つかります。緩やかな運動量で基本を身につけるクラスもあり、初心者でも安心できます。こだわりの環境でヨガ効果を実感したい方に、おすすめです。
岡山店は男女共用スタジオとなっていて、ジムや駐車場など施設面も充実しています。また、レッスンの事前予約が不要なので、好きな時に通えるところが嬉しいですね。
・遠赤外線と銀イオンの効果により、安全と快適さを実現しています。
・バスステーションから近く、駐車場もあって便利です。
料金
| 体験レッスン | 500円（税込） |
| 入会費 | 10,000円（税込11,000円） |
| 月額費 | 5,926円（税込6,519円）/月4回～ |
店舗情報
| 住所 | 岡山県岡山市北区中山下1-10-30 福武ジョリービル7F |
| アクセス | 天満屋バスステーションより徒歩1分 |
| 営業時間 | 平日/10:00～22:30 土日祝/10:00～20:00 |
| 定休日 | 木曜日、年末年始、施設点検日 |
| TEL | 086-201-2640 |
イルチブレインヨガ岡山スタジオ
「イルチブレインヨガ岡山スタジオ」は、独自考案のエクササイズにより脳を活性化させ、健やかな心身を育てていく、ヨガスタジオです。
丹田を意識した呼吸法の実践で、エネルギーの巡りを良くし、身体の調子をじっくり整えていきます。ストレッチと瞑想も併せて行い、誰もが取り組める内容構成となっています。運動初心者や、苦手意識のある方におすすめです。
少人数制のクラスなので、一人一人にあわせた指導を受けることができます。体験レッスンはウェブからの予約がお得になっており、当日入会した場合は、入会金が無料となります。
・少人数制による丁寧な指導で、初心者も安心して取り組めます。
・体験レッスンが可能なので、ヨガの内容をお試しできます。
料金
| 体験レッスン | 3,000円（税込） ※webサイトから予約で2,000円（税込） |
| 入会費 | 5,000円（税込）※体験レッスン当日に入会すると無料 |
| 月額費 | 13,200円（税込）/月8回～ |
店舗情報
| 住所 | 岡山県岡山市北区磨屋町9-30 SDビル4F |
| アクセス | 岡山駅より徒歩13分 |
| 営業時間 | ー |
| 定休日 | 月曜日 |
| TEL | 086-234-8356 |
コザックスヨガスタジオ岡山
「コザックスヨガスタジオ岡山」は、韓国黄土壁から発せられる遠赤外線によって、デトックス・リラックス効果の向上を期待できる、ヨガスタジオです。
ホットと常温両方のヨガレッスンを多種多様に開講しており、目的・運動レベルに応じて選択できます。更に、初めてでも参加できるよう配慮されたクラスが取り揃えられています。ヨガ初心者や、韓国黄土のホットスタジオに関心のある方におすすめです。
岡山店は女性専用となっており、ヨガ以外にもピラティスなどの運動が楽しめます。また、無料駐車場が完備され、アクセスの便利な環境です。
・常温、ホット共に、初心者も取り組めるレッスンを多数開講しています。
・女性専用で無料駐車場も備わっており、通いやすいです。
料金
| 体験レッスン | 1,500円（税込) |
| 入会費 | 3,000円（税込3,300円） |
| 月額費 | 8,000円（税込8,800円）/月～ |
店舗情報
| 住所 | 岡山県岡山市北区西古松1丁目20番11号 |
| アクセス | JR宇野線 大元駅西口より徒歩15分 |
| 営業時間 | 平日/10:00～22:30 土/12:00〜20:45（祝日の場合は12:00～17:00） 祝/10:00～17:00 |
| 定休日 | 日曜日 |
| TEL | 086-239-3900 |
ヨガスタジオ PLUSBODY 岡山
「PLUSBODY」は、性別や経験の有無を問わず、誰もが心地よく過ごせる時間を提供してくれる、ヨガスタジオです。
ヨガ・ピラティス・骨盤調整の分野ごとにレッスンが開かれ、心のリフレッシュや身体の強化に取り組むことができます。基本に沿った内容のクラスが多く、初心者でも始めやすいよう考慮されています。ヨガにゆっくり打ち込みたい方に、おすすめです。
産前後の女性のケアを目的とした、マタニティプログラムも受講できます。また、入会費が不要で、月謝制かチケット制を選べるため、生活スタイルに合わせて通えますよ。
料金
| 体験レッスン | 1回1,500円（税込1,650円） 3回3,500円（税込3,850円）有効期限2週間 |
| 入会費 | 無料 |
| 月額費 | 8,000円（税込8,800円）/月～ |
店舗情報
| 住所 | 岡山市北区問屋町11-105 supleビル2F |
| アクセス | JR北長瀬駅が最寄り |
| 営業時間 | 月・水～金/10:00～22:00 火/10:30～22:00 土/10:00～17:30 日/10:00～14:00 |
| 定休日 | ー |
| TEL | 086-245-4117 |
ホットヨガスタジオCOCONOHA（ココノハ）岡山
「ホットヨガスタジオCOCONOHA（ココノハ）岡山」は、全ての女性が日々の忙しさやストレスから解放され、リフレッシュできるホットヨガスタジオです。
ヨガの基本ポーズを正しく学ぶことで、リラックスを図るクラスでは、初心者も無理なく参加できるようになっています。体の引き締めや、自律神経・骨盤の調整といった目的に沿い、心身の健康を促進するプログラムが用意されています。心も身体も美しく保ちたい、と考えている方におすすめです。
女性専用スタジオなので、同性同士、気兼ねなくヨガに取り組むことができます。また、駐車場が完備され、ヨガマットの無料貸し出しもあり、通い続けやすい環境となっています。
・女性専用で、ロッカーやシャワーなどの設備面も充実したスタジオです。
・ワンコインの体験レッスンを受け付けています。
料金
| 体験レッスン | 500円（税込） |
| 入会費 | 5,000円（税込）※体験レッスン当日に入会すると0円 |
| 月額費 | 7,685円（税込8,453円）/月4回～ |
店舗情報
| 住所 | 岡山県岡山市中区さい82-1 |
| アクセス | ー |
| 営業時間 | ー |
| 定休日 | ー |
| TEL | 086-238-5353 |
ホットヨガ＆コラーゲンスタジオAs(アズ)岡山店
「ホットヨガ＆コラーゲンスタジオAs(アズ)岡山店」は、コラーゲントリートメントランプを導入したホット環境で、体の動かし方への気づきを促し、内側から心身の美しさを引き出してくれるヨガスタジオです。
体を覚醒させる呼吸法と基本のポーズから成る、初心者も挑戦しやすいレッスンが開講されています。女性特有の不調解消や体質改善を重視した、豊かなプログラムが特徴です。健康美を目指し、ヨガに取り組んでいきたい方に、おすすめできます。
クラスは少人数制となっており、インストラクターが個々の状態をチェック、親身にサポートしてくれます。また、コラーゲンをたっぷり補給できるレッスンも体験することができます。
・個人カルテを作成し、目的へのアプローチを手助けしてくれます。
・レッスン予約は24時間可能なので、いつでも手軽に申し込めます。
料金
| 体験レッスン | 1回3,000円（税込3,300円） 2回5,000円（税込5,500円） |
| 入会費 | 5,000円（税込5,500円） |
| 月額費 | 6,000円（税込6,600円）/月4回～ |
店舗情報
| 住所 | 岡山県岡山市南区下中野1407-1 ノアインドアステージ岡山内2F |
| アクセス | JR宇野線 大元駅より徒歩11分 |
| 営業時間 | レッスン開始の30分前から終了の30分後まで |
| 定休日 | 月曜日 |
| TEL | 086-239-0221 |
ヨガスタジオ RUTA｜岡山
「ヨガスタジオ RUTA」」は、ヨガを身近な存在として生活の中に溶け込ませていくことを目指す、ヨガスタジオです。
大手ヨガスタジオで経験を積んだインストラクターが、少人数のグループレッスンとパーソナルレッスンを行っています。各自の調子や希望を考慮したうえで指導してくれるので、無理せず着実にヨガを楽しめます。集中してヨガを深めていきたい方や、未経験の方におすすめです。
プライベートスタジオのため、子供と一緒にレッスンに参加することもできます。また、体験レッスンを実施して、入会前に不安や疑問を解消できる体制を整えています。
・経験豊かなインストラクターによる指導をじっくり体感できます。
・体験レッスンの当日に入会すると、入会費が不要となります。
料金
| 体験レッスン | 2,000円 |
| 入会費 | 3,000円 |
| 月額費 | 11,000円/月5回～ |
店舗情報
| 住所 | 岡山県岡山市北区田町1-10-28 |
| アクセス | 岡山駅より徒歩約10分 |
| 営業時間 | 10:00～22:00 |
| 定休日 | ー |
| TEL | 090-8064-1167 |
yoga nadi｜岡山
「yoga nadi」は、ヨガを通じて心と身体のバランスを自然な状態へ導き、自分らしさを感じることのできる、ヨガスタジオです。
ゆっくりしたペースで呼吸とポーズを行い、心地よい感覚を養うクラスは、初心者にも優しい内容となっています。連続した動きに取り組める、ハタヨガのレッスンも開かれています。年齢や運動能力、経験面の不安から、ヨガを習うことに迷っている方へ、おすすめです。
プライベートレッスンを受け付けており、妊婦・ママ・持病のある方など、様々な事情に応じてくれます。また、チケット制のため、生活スタイルにあわせながら続けることができます。
・プライベートでのヨガレッスンでは、要望にも柔軟に対応してもらえます。
・チケット制により、自分の予定にあわせ無理なく通い続けられます。
料金
| 体験レッスン | ー |
| 入会費 | ー |
| 月額費 | 7,000円（税込）/月4回～ |
店舗情報
| 住所 | 岡山県岡山市北区京橋町9-25 1F |
| アクセス | 岡電東山線 西大寺町駅より徒歩 |
| 営業時間 | ー |
| 定休日 | ー |
| TEL | ー |
思い切って体験レッスンに行ってみよう
ここまで、岡山周辺でおすすめのヨガスタジオを紹介してきました。あなたが行ってみたいスタジオは見つかりましたか？
まだ決められてないという人も中にはいるでしょう。
まだ決められないという人には、「体験レッスンに行ってみること」をおすすめします。体験レッスンをおすすする理由は3つです。
・ 自分がそのヨガスタジオに通うイメージを湧く
・ 体験レッスンを受けた方が圧倒的にお得なことが多い
岡山のスポーツジムもおすすめ
岡山では、ヨガスタジオ以外にスポーツジムも多数運営されています。
「もっとしっかり体を動かしたい」「筋肉をつけたい」という方は、ジムも検討してみるといいでしょう。
Smart Fitness編集部では、岡山のおすすめスポーツジム10選も紹介しているので、気になる人はチェックしてみてください。
この記事では、岡山でおすすめのスポーツジム・フィットネスジムを紹介していきます。 ・岡山周辺で自分に合ったフィットネスジムを見つけたい人 ・岡山のジム選びで失敗したくない人 ・無料カウンセリング・体験ができるジムを探している人 ・運[…]
岡山のおすすめヨガスタジオのまとめ
いかがでしたか？今回は、失敗しないためのヨガスタジオの選び方と岡山でおすすめのヨガスタジオ10選を一覧にして紹介してみました。ヨガと言っても、大手から個人店舗、ホットヨガやピラティスなど様々なヨガスタジオがありましたね。少しでもあなたのヨガスタジオ選びのお手伝いができていたら嬉しいです。
最後の最後までどうしても決められないという人には、「まずは、大手のヨガスタジオから行ってみる」これをおすすめします。大手のヨガスタジオというのは、LAVA（ラバ）やLOIVE（ロイブ）、CALDO（カルド）などのことです。初心者向けのサービスの充実していてプログラム数の豊富な大手なら、安心してヨガをすることができるでしょう。
みなさんのヨガライフのスタートを楽しみにしています♪
