・ヨガスタジオ選びで失敗したくない人
・運動不足や体の硬さに悩んでいる人
・ストレス発散やリラックスのためにヨガをやってみたい人
・体型維持や美容効果をヨガで実感したい人
まずは、正しいヨガスタジオの選び方を説明します。
ヨガスタジオの比較検討ポイント
・登録費や基本料金がいくらか
・体験レッスンを行っているか
・自分のライフスタイルにあっているか（スタジオまでの距離/営業時間/定休日）
ヨガスタジオを選ぶ際には、上の4つを絶対に確認しましょう。プログラム・料金・家からスタジオまでの距離などを比較して選ぶことで、「自分に合ったスタジオが見つかった」「継続してヨガを続けている」のような失敗をしないヨガスタジオ選びができます。
実は、無料の体験レッスンを行なっているスタジオもあるので、一度体験に行ってみるのがおすすめです！この記事では、期間限定のキャンペーンやWeb申し込み限定の割引も書いているので、しっかりチェックしてくださいね。
- 1 ヨガスタジオの比較検討ポイント
- 2 ホットヨガスタジオLAVA下北沢店
- 3 zen place pilates 下北沢スタジオ
- 4 zen place pilates リフォーマー専門下北沢スタジオ
- 5 zen place yoga 下北沢スタジオ
- 6 CALDO下北沢
- 7 ヨガ ピラティス NATURAglam 下北沢スタジオ
- 8 Body Conditioning Studio SUAY 下北沢
- 9 STUDIO TORCH Shimokitazawa
- 10 lotus moon studio 下北沢
- 11 パーソナルマシンピラティス YUZU下北沢店
- 12 思い切って体験レッスンに行ってみよう
- 13 下北沢のおすすめヨガスタジオのまとめ
それでは、選び方がわかったところで、下北沢でおすすめのヨガスタジオ10選を見ていきましょう。
ホットヨガスタジオLAVA下北沢店
業界最大手！初心者向けプログラムが充実のヨガスタジオ♪
「ホットヨガスタジオLAVA下北沢店」は業界最大手のホットヨガチェーンの下北沢店です。
発汗・老廃物の排出を促す温度・湿度設定のホットヨガで、日本人女性の体型や体質に合わせたプログラムによりヨガの効果が最大限に引き出されます。
肩こりなどの身体の不調の改善やシェイプアップなど、様々な効果を実感することができます。
多くの方が未経験からスタートしており、初めての方も安心のサポートを受けられます。
レッスン時以外にも、身体のことだけでなく食事や生活のことなど何でも相談できる親しみやすいインストラクターが揃っているので、幅広い世代の方々におすすめできます。
・幅広い年代の方が通っているアットホームなスタジオ！
・3Dセンサーによる姿勢パーソナル診断実施店！
料金
| 体験レッスン | 150円（税込） |
| 入会費 | 体験当日入会で、入会金（通常5,000円）マンスリーメンバー登録金（5,000円）が無料！ 今なら夏のお友達紹介キャンペーンで体験レッスン無料！※適用条件あり 8月末までのお申込みで三カ月間月額2,200円でヨガ通い放題！ |
| 月額費 | 月額料金：5,300円／月～ 体験当日入会で、LAVAずっと割（月額最大1,000円割引）※適用条件あり |
店舗情報
| 住所 | 〒155-0031 東京都世田谷区北沢2-25-19 ピアザ近江屋ビル4F |
| アクセス | 小田急小田原線、京王井の頭線「下北沢駅」中央口より徒歩1分 ≪駐車場・駐輪場：なし≫ |
| 営業時間 | 平日 10:00～21:00／土日祝 10:00～18:00 |
| 定休日 | 毎週火曜日 |
| TEL | ・体験予約専用ダイヤル 0120-64-9766 ・体験以外のお問い合わせ 03-6387-3577 |
zen place pilates 下北沢スタジオ
「zen place pilates 下北沢スタジオ」は、筋トレなどに応用されたピラティスではない正統派の「ピュア・ピラティス」です。身体の内側のインナーマッスルを鍛えて、しなやかに伸びあがる身体を作り上げることができます。
単なるエクササイズではなくマインドフルムーブメントであり、自分自身に意識を向けることで身体だけでなく脳や自律神経系、免疫系が正常に機能するよう整えます。
ダイエット効果や身体の不調の改善だけでなく、人間がもともと持っている能力を発揮し調和を生むことで本来の心身の健康を取り戻したい方におすすめです。
下北沢駅から徒歩１分のアットホームなスタジオで、ピラティスをはじめてみませんか？
・正統派の本格ピラティスが学べる！
・下北沢駅より徒歩1分の好立地で通いやすい！
料金
| 体験レッスン | 500円（税込）キャンペーン実施中 |
| 入会費 | 体験当日入会で入会金および月会費初月無料（入会金通常33,000円（税込）) |
| 月額費 | 10,890円（税込）／月～ |
店舗情報
| 住所 | 〒155-0031 東京都 世田谷区 北沢2-26-3 Nビル 1F |
| アクセス | 下北沢駅 徒歩1分 |
| 営業時間 | 月〜金 7:00-20:00 / 土日祝 7:00-16:00 |
| 定休日 | – |
| TEL | 03-3868-0202 |
zen place pilates リフォーマー専門下北沢スタジオ
「zen place pilates リフォーマー専門下北沢スタジオ」は、日本最大規模のマシンピラティス専門スタジオです。
こちらのスタジオは、ピラティスの代表的なマシンである「リフォーマー」を８台備えています。
マシンを用いたピラティスの動きを行うことで、マシンが身体をサポートし、時には負荷となってくれるので、普段意識しにくいインナーマッスルに意識を向けることができます。
美しい姿勢を手に入れ、身体が引き締まり、日常での集中力も高まります。ですので、前向きな気持になりたい方に特におすすめです。
正統派のピラティスをリフォーマー専門スタジオで始めてみるのはいかがでしょうか？
・マシンが身体をサポートしてくれるので、とても安全に行える！
・少人数制でのレッスンなので、しっかりと見てもらえる！
料金
| 体験レッスン | マシングループレッスン体験：5,000円 |
| 入会費 | 入会金通常33,000円※体験当日入会で無料 |
| 月額費 | 14,520円／月～ |
店舗情報
| 住所 | 〒155-0031 東京都 世田谷区北沢 2-28-7 エルフェアシティ 2F |
| アクセス | 小田急線・京王井の頭線 下北沢駅西口から徒歩3分 |
| 営業時間 | 月〜金 7:00-20:00 / 土日祝 7:00-16:00 |
| 定休日 | – |
| TEL | 03-6416-8167 |
zen place yoga 下北沢スタジオ
「zen place yoga 下北沢スタジオ」は、ストレッチや筋トレを目的としたヨガではなく、瞑想を起点とした zen place オリジナルの正統派のハタヨガである「モダン・ヨガ」を行うスタジオです。
ポーズの美しさよりも身体の機能性を重要視したヨガを提供しており、身体が変わるのはもちろん、心と脳もすっきりと変わることができます。
女性が多いイメージのヨガですが、こちらのスタジオでは男女比は1：3くらいで男性の方も多く通っています。また、丁寧にじっくりと取り組めるレッスンなので、長く続けやすく落ち着いた雰囲気であり、幅広い年代の方におすすめです。また、常温ヨガなので息苦しくなく安心です。
・正統派のハタヨガを行うことで、心身両面での健康的な変化が起きる！
・男性の方も気兼ねなく通えるスタジオです！
料金
| 体験レッスン | 体験料金500円（税込）キャンペーン実施中 |
| 入会費 | 体験当日入会で入会金および月会費初月無料（入会金通常22,000円（税込）) |
| 月額費 | 9,625円（税込）／月～ |
店舗情報
| 住所 | 〒155-0031 東京都 世田谷区北沢 3-21-2 TOHYAMAビル 2F |
| アクセス | 小田急線下北沢駅 東口から徒歩3分 |
| 営業時間 | 月〜金 9:00-22:00 / 土日祝 8:00-17:00 |
| 定休日 | – |
| TEL | 03-5738-8030 |
CALDO下北沢
「CALDO下北沢」は、ダイエットジムエリア完備の女性専用ホットヨガ・ジムです。
室温40度・湿度55％のホットスタジオは、酸素を燃焼しない熱伝導式のヒーターと銀イオン抗菌のスチームの出る加湿器を使用しています。安心設計で息苦しさを感じることなく、スチームによりお肌の潤いを実感できます。
血行促進・新陳代謝の向上で、ダイエットや美肌効果が期待できます。
下北沢店にはジムエリアもあり、ランニングマシンやクロストレーナー、ダンベルなどがありフィットネス後にヨガを行うことで、さらなる効果的な脂肪燃焼も見込めます。
ですので、ダイエットを目的とされる方にとても向いていますよ。
・ジムエリア完備。会員ならレッスン前後やジムだけの利用も可能！
・小田急線下北沢駅 東口から徒歩2分の好アクセス！
料金
| 体験レッスン | – |
| 入会費 | 初期費用：入会金11000円・事務手数料5500円・月会費2~2.5カ月分 スタートキャンペーン：入会金・事務手数料・二カ月分無料（※適用条件あり） 乗り換えキャンペーン、お友達紹介キャンペーンなど多数。 |
| 月額費 | 9,460円（税込）／月～ |
店舗情報
| 住所 | 東京都世田谷区北沢2-4-5 mosia2F |
| アクセス | 小田急線下北沢駅 東口から徒歩2分 京王井の頭線下北沢駅 中央口から徒歩2分 |
| 営業時間 | 平日 10:00～22:30 土日祝 10:00～19:30 |
| 定休日 | 毎月5日･15日･25日･月末最終日･年末年始等 |
| TEL | 03-6805-4866 |
ヨガ ピラティス NATURAglam 下北沢スタジオ
「ヨガ ピラティス NATURAglam 下北沢スタジオ」は、ヨガやピラティスがはじめての方向けの女性専用スタジオです。
エクササイズに集中できる常温スタジオで、優しくアットホームな雰囲気でどなたでも楽しく参加することができます。
ハタヨガ入門から、デトックスヨガや美姿勢ヨガまで、さまざまなクラスがあります。ピラティスは、基本的な姿勢のひとつひとつの意味を正しく理解し行えるようにマスターできます。
下北沢スタジオでは、骨盤を整えるエクササイズを行うフィットネス・クラスがありますよ。
会費がとてもリーズナブルであることと、７つのスタジオを追加料金なしで利用できるところが魅力ポイントです。
・下北沢駅徒歩２分の好立地！
・ヨガやピラティスがはじめての方向けのやさしいレッスン！
料金
| 体験レッスン | – |
| 入会費 | 入会金・事務手数料無料、体験料1,000円（体験当日入会で無料） |
| 月額費 | 5,280円／月～ |
店舗情報
| 住所 | 〒155-0031 東京都世田谷区北沢2-24-9 M’s下北沢2階 |
| アクセス | 下北沢駅徒歩2分 |
| 営業時間 | – |
| 定休日 | – |
| TEL | 050-5307-3439 |
Body Conditioning Studio SUAY 下北沢
「Body Conditioning Studio SUAY」は、パーソナルトレーニングとマッサージが受けられるスタジオです。
ヨガやピラティス、マシンピラティス、キネシスパーソナルキネシスパーソナルなど多彩なプログラムの中から個々のお客様に応じたレッスンをカスタマイズしてくれます。
鍛えるだけでなく身体のケアも行う、身体の総合プロデュースメンテナンスが最大の特徴です。
疲れの状態に合わせて、ハワイ式ロミロミやタイ古式マッサージなどで疲れを癒すことができるので、身体を総合的にメンテナンスしたい方におすすめですよ。
・完全プライベート空間でのレッスン！
・体験レッスン×２回のお得なチケットあり！
料金
| 体験レッスン | 体験レッスン45分15,400円 |
| 入会費 | パーソナルレッスン60分13,200円 |
| 月額費 | – |
店舗情報
| 住所 | 〒155-0031 東京都世田谷区北沢3-7-5-102 |
| アクセス | 小田急線東北沢駅より徒歩1分 |
| 営業時間 | 10:00〜21:00（最終受付19:00） （祝祭日も営業・年末年始を除く） （土曜日；10:00〜19:00、日曜日；10:00〜19:00、最終受付17:00） |
| 定休日 | – |
| TEL | 03-4500-7973 |
STUDIO TORCH Shimokitazawa
「STUDIO TORCH Shimokitazawa」は、下北沢駅から徒歩１分のところにある、プライベート空間でマンツーマンのピラティスとパーソナルトレーニングを受けられるスタジオです。
マンションの一室を利用した隠れ家的な場所で、あなたの動きに合わせたオーダーメイドのトレーニングプログラムを提供します。
単なるダイエットジムではなく、アメリカにてピラティス指導者としての豊富な経験を積んだトレーナーが身体作りをサポートしてくれます。
無理なく運動習慣をつけたいかたにはもってこいですよ。
・隠れ家的スタジオで、あなただけのオーダーメイドのプログラムを作ってくれる！
・完全マンツーマンでのサポート！
料金
| 体験レッスン | 初回体験セッション：12,000円 |
| 入会費 | 1回都度払い：9,000円 |
| 月額費 | – |
店舗情報
| 住所 | 〒155-0031東京都世田谷区北沢2−10-15 下北沢ハイタウンA棟415 |
| アクセス | 下北沢駅徒歩1分 |
| 営業時間 | 8:00 – 22:00 |
| 定休日 | 日曜・祝日（トレーナーの稼働により不定期となります） |
| TEL | 080-7449-7827 |
lotus moon studio 下北沢
「lotus moon studio 下北沢」は、ヨガのレッスンと加圧トレーニングを受けられる女性専用のマンツーマンサロンです。
加圧トレーニングは短時間で低負荷でありながら、高いダイエット効果や肩こり・冷えの解消、免疫力アップや美肌効果があります。
ヨガもマンツーマンで丁寧に指導してくれるので、初心者の方も安心ですよ。また、リラックス効果抜群のシンギングボウル瞑想を体験することもできます。
今なら体験当日入会で入会金と体験料が無料になるキャンペーンが実施されています。
・高いダイエット効果や肩こり・冷えの解消などさまざまな健康効果！
・体験当日入会で入会金などが無料！
料金
| 体験レッスン | 体験当日入会で入会金と体験料が無料になるキャンペーン実施中 ヨガ、加圧トレーニング体験：3,000円 W体験：5,000円 |
| 入会費 | 加圧トレーニング10回60,000円 ヨガマンツーマン10回60,000円 |
| 月額費 | – |
店舗情報
| 住所 | 東京都世田谷区代田6-4-19 |
| アクセス | 京王井の頭線下北沢駅西口より徒歩3分 小田急線下北沢駅東口より徒歩4分 |
| 営業時間 | 平日 11:00 ～ 22:00 土日祝日 9:00〜17:00 |
| 定休日 | – |
| TEL | 050-3692-3399 |
パーソナルマシンピラティス YUZU下北沢店
「パーソナルマシンピラティス YUZU下北沢店」は、マシンピラティス専門のパーソナルピラティス・スタジオです。
下北沢では知る人ぞ知る隠れ家的なピラティス・スタジオであり、プライベート空間でのマンツーマン指導に定評があります。
完全予約制で男性やお子様連れの方も気兼ねなく通えるところが特徴です。
リーズナブルな価格で本格的なマシンピラティスを体験できるのは魅力ですよ。
・男性やお子様連れのママなど、誰でも通うことができる！
・都度払いのチケット制で分かりやすい料金体系。
料金
| 体験レッスン | 体験4,500円 |
| 入会費 | 1レッスン 女性：7,000円 男性：9,000円 |
| 月額費 | – |
店舗情報
| 住所 | 〒155-0032 東京都世田谷区代沢5丁目32−5 シェルボ下北沢 501 |
| アクセス | – |
| 営業時間 | – |
| 定休日 | – |
| TEL | – |
思い切って体験レッスンに行ってみよう
ここまで、下北沢周辺でおすすめのヨガスタジオを紹介してきました。あなたが行ってみたいスタジオは見つかりましたか？
まだ決められてないという人も中にはいるでしょう。
まだ決められないという人には、「体験レッスンに行ってみること」をおすすめします。体験レッスンをおすすする理由は3つです。
・ 自分がそのヨガスタジオに通うイメージを湧く
・ 体験レッスンを受けた方が圧倒的にお得なことが多い
下北沢のおすすめヨガスタジオのまとめ
いかがでしたか？今回は、失敗しないためのヨガスタジオの選び方と下北沢でおすすめのヨガスタジオ10選を一覧にして紹介してみました。ヨガと言っても、大手から個人店舗、ホットヨガやピラティスなど様々なヨガスタジオがありましたね。少しでもあなたのヨガスタジオ選びのお手伝いができていたら嬉しいです。
最後の最後までどうしても決められないという人には、「まずは、大手のヨガスタジオから行ってみる」これをおすすめします。大手のヨガスタジオというのは、LAVA（ラバ）やloIve（ロイブ）、CALDO（カルド）、zen plase（ゼン プレイス）などのことです。初心者向けのサービスの充実していてプログラム数の豊富な大手なら、安心してヨガをすることができるでしょう。
みなさんのヨガライフのスタートを楽しみにしています♪
