・ピラティススタジオ選びで失敗したくない人
・運動不足や体の硬さに悩んでいる人
・ストレス発散やリラックスのためにピラティスをやってみたい人
・体型維持や美容効果をピラティスで実感したい人
最近インスタグラムやメディアでの露出が増えているピラティス。スタイル維持や体幹の強化を目的としてピラティスを開始する芸能人やアスリートが増えています。激しい運動やジムでのトレーニングには興味がないけれど、「しなやかに引き締まった体型を手に入れたい人」や「肩こり腰痛など不調のケアをしたい人」という人にはピラティスがおすすめです。
千葉には大手のピラティススタジオから個人経営のピラティススタジオまでさまざまな選択肢があります。しかし、「どのスタジオを選べばよいのか」「選択肢が多すぎて迷ってしまう」と感じる人も少なくないでしょう。
そこで、この記事ではピラティススタジオの失敗しない選び方と、千葉でおすすめのピラティススタジオ5選をわかりやすく紹介していきます。
5分後には、あなたのピラティスライフを豊かにする最適なスタジオが見つかることでしょう！
まずは正しいピラティススタジオの選び方を説明します。
ピラティスとヨガの違い
ピラティスとヨガの違いを知っていますか？まずはピラティスとヨガの違いについて説明します！
-ピラティス-
起源：20世紀初頭のドイツでジョセフ・ピラティスによって開発。
焦点：コアの強化、体のアライメント、筋肉のバランス、そして体のトーニングに焦点を当てる。
具体性：特定の動きと呼吸の組み合わせを使用。機械（リフォーマーなど）を使用する場合もある。
-ヨガ-
起源：何千年も前の古代インド。
焦点：体、心、魂の統合とハーモニーを促進すること。肉体的、精神的、霊的な側面すべてに焦点を当てる。
具体性：ポーズやアーサナ、呼吸法、瞑想を組み合わせて実践。マットの上での実践が一般的。
簡潔に言えば、ピラティスは「体のコア強化と筋肉のバランス」に重点を置き、ヨガは「心身の統合と深いリラクゼーション」に重点を置いています。
ピラティススタジオの比較検討ポイント
・登録費や基本料金がいくらか
・体験レッスンを行っているか
・自分のライフスタイルにあっているか（スタジオまでの距離/営業時間/定休日）
ピラティススタジオを選ぶ際には、上記の4点を絶対にチェックしましょう！プログラム・料金・家からスタジオまでの距離などを比較して選ぶことで、「自分に合ったスタジオが見つかった」「継続してピラティスを続けている」のような間違いないピラティススタジオ選びができます。
実は、無料の体験レッスンを行なっているスタジオもあるので、一度体験に行ってみるのがおすすめです！この記事では、期間限定のキャンペーンやWeb申し込み限定の割引も書いているので、しっかりチェックしてくださいね。
それでは、選び方がわかったところで、千葉でおすすめのピラティススタジオ5選を見ていきましょう。
①pilates K 千葉
「pilates K 千葉スタジオ」は、千葉駅より徒歩1分という好立地にある女性専用マシンピラティススタジオです。
駅から近いため、仕事帰りやお出かけのついでに、気軽に足を運ぶことができるのがおすすめポイントです！
当スタジオは、カジュアルかつスタイリッシュな店内で、音楽にあわせたグループレッスンやお腹、お尻、二の腕、脚、背中の部位に特化したボディメイクプログラムが充実しており、お客様のニーズに合わせたセッションを組み立てることが可能です。
千葉駅周辺でピラティススタジオをお探しの方はぜひ一度「pilates K 千葉スタジオ」をお試しください！
・駅から徒歩5分！
・60分無料体験あり
料金
| 体験レッスン | ■トライアルレッスン 60分2,000円(税込) (※オリナス錦糸町・渋谷・吉祥寺・立川・大森・八王子オクトーレ・横浜・川崎・大宮・所沢・浦和PARCO・千葉・天王寺は無料！) |
| 入会費 | ■メンバープラン 入会金：5,000円（税込5,500円） 登録料：5,000円（税込5,500円） 施設利用料：2,300円（税込2,530円） |
| 月額費 | ■マンスリーメンバープラン ①マンスリー4メンバー ・受講回数: 毎月1日～末日の間で、4回までレッスン受講可能。 ・料金: 10,200円 (税込 11,220円) 〜 12,200円 (税込 13,420円) ②マンスリーフルメンバー ・受講回数: 毎月1日～末日の間で、毎日1回のレッスン受講可能。 ・料金: 13,700円 (税込 15,070円) 〜 14,700円 (税込 16,170円) ③マンスリーデイメンバー ・受講時間: 1日〜末日の平日（火〜金）10時〜15時までの開始時間。1日1回のレッスン受講可能。土日祝日は利用不可。 ・料金: 11,200円 (税込 12,320円) 〜 13,200円 (税込 14,520円) 追加受講料 ・対象: マンスリー4メンバーの5回目以降、またはマンスリーフルメンバーで1日に2レッスン以上を受ける場合の2レッスン目以降。 ・料金: 2,000円 (税込 2,200円) ■チケットプラン |
店舗情報
| 住所 | 千葉県千葉市中央区富士見2丁目5番12号GRANODE CHIBA FUJIMI 3F |
| アクセス | JR「千葉駅」東口より徒歩5分 京成線「京成千葉駅」京成東口より徒歩4分 千葉モノレール「栄町駅（千葉県）」より徒歩4分 |
| 営業時間 | 火～金(木除く)/10時00分～21時30分 木/17時30分～21時30分 土・祝/10時00分～18時00分 日/10時00分～17時30分 |
| 定休日 | 月曜日 |
| TEL | 0570-050-055 |
②STUDIO SOLUNA千葉中央
「STUDIO SOLUNA千葉中央」は、千葉駅から徒歩6分という好立地にあるマシンピラティススタジオです。
マシンピラティスとは専用マシンを使い、持続的に負荷を与えることによって姿勢改善やインナーマッスルを鍛える今話題のエクササイズです。
当スタジオでは、60分間の無料体験レッスンを実施しているので、ピラティス初心者の方もまずはお試ししていただけます！
千葉で本格的なピラティススタジオをお探しの方はぜひ一度体験に行ってみてください。
・ラグジュアリー空間でのマンツーマンレッスン
・初心者大歓迎
料金
| 体験レッスン | – |
| 入会費 | – |
| 月額費 | 人気No1! 24回コース(60分)：192,000円 |
店舗情報
| 住所 | 千葉県千葉市中央区新田町１−４ 江沢ビル 2階東号室 |
| アクセス | 千葉駅から徒歩6分 |
| 営業時間 | 8:00~22:00 |
| 定休日 | – |
| TEL | 080-5892-0709 |
③ピラティススタジオCOREX（コレックス）千葉
「ピラティススタジオCOREX（コレックス）」は、船橋駅から徒歩1分という好立地にあるピラティス×予防をコンセプトとしたピラティススタジオです。
当スタジオは、駅から近いこともありお買い物ついでやお仕事帰りに気軽に通っていただけるのが魅力の一つです！
また、少人数制なので一人一人に目が届き、アットホームな雰囲気の中でも、クオリティ―の高いレッスンを受けることができます。
千葉周辺で本格的なピラティススタジオをお探しの方はぜひ一度「ピラティススタジオCOREX（コレックス）」をお試しください。
・初心者大歓迎
・駅から徒歩1分
料金
| 体験レッスン | グループ体験1回(50分)：2,200円 グループ体験4回：6,600円 プライベート体験1回(60分)：6,600円 |
| 入会費 | 入会金：6,600円 |
| 月額費 | ■グループ月会費 月2回(土日OK)：6,600円 月4回(土日OK)：8,800円 月8回(土日OK)：15,000円 フリー：19,800円 ■プライベート月会費 月2回：13,200円 月4回：24,200円 月6回＋グループフリー：33,000円 追加料金(1回)：5,500円 2名参加時→1名4,400円 ■ビジター グループ：4,400円 プライベート：なし |
店舗情報
| 住所 | 千葉県船橋市本町5-3-3大野ビル4階 |
| アクセス | JR各線・東武野田線「船橋駅」北口より徒歩1分 京成線「京成船橋駅」より徒歩5分 |
| 営業時間 | 月火水木金：9:30~20:30 土：9:30~14:30 月：9:30~20:30 |
| 定休日 | – |
| TEL | 047-411-5592 |
④PILATES body & mind 北習志野
「PILATES body & mind 北習志野」は、駅から徒歩10秒という好立地にあるピラティススタジオです。
当スタジオではお子様連れの方も「本格的に」ピラティスをしていただける環境となっております。
小さなお子様連れの方だけでなく、運動が苦手な方・ピラティス初心者の方等幅広い層の方もご安心ください！
千葉で本格的なピラティススタジオをお探しの方、ぜひ一度「PILATES body & mind 北習志野」をお試しください。
・小さいお子様連れOK
・初心者大歓迎
料金
| 体験レッスン | – |
| 入会費 | ご入会金：1,100円(税込) |
| 月額費 | ■ビジター様受講料 ・グループレッスン：2,000円（税込） ・リフォーマーグループレッスン：4,000円（税込） ・個人レッスン：7,000円（税込） ■メンバー様受講料 HP要チェック |
店舗情報
| 住所 | 船橋市西習志野3-26-11 2階 |
| アクセス | 東葉高速線 北習志野駅T1出口 徒歩10秒 新京成線 北習志野駅西口 徒歩1分 |
| 営業時間 | 月曜日: 9時45分～20時00分 火曜日: 8時45分～20時00分 水曜日: 9時45分～20時00分 木曜日: 8時45分～20時00分 金曜日: 9時45分～20時00分 土曜日: 8時45分～19時30分 日曜日: 8時45分～19時30分 |
| 定休日 | – |
| TEL | 047-456-5530 |
⑤Pilates & Beauty Salon H・P・H 千葉
「Pilates & Beauty Salon H・P・H」は、千葉にある女性専用ピラティススタジオです。
当スタジオには通常のピラティスレッスンだけでなく産後・産前ピラティスコースもあるので、産前・産後の体型維持に不安をお持ちの方もご安心ください。
妊婦さんや赤ちゃんに必要な栄養・摂っておくと良いもの等も合わせて教えてくれるのも嬉しいポイント！
千葉で女性専ピラティススタジオをお探しの方はぜひ一度「Pilates & Beauty Salon H・P・H」に体験に行ってみて下さい。
・産前・産後ピラティスあり
・無料駐車場あり(3台)
料金
| 体験レッスン | ・60分体験レッスン：4,800円 （カウンセリング込み／ 90分） ・90分体験レッスン：6,800円 （カウンセリング込み／120分） |
| 入会費 | – |
| 月額費 | ■不調改善ピラティス（60分） 10回／ 89,000円（3ヶ月有効) 20回／169,000円（5ヶ月有効) 30回／239,000円（8ヶ月有効) -短期集中プラン- 08回／ 68,000円（1ヶ月有効) 16回／131,200円（2ヶ月有効) 24回／184,800円（3ヶ月有効) ■Bボディ＆リフレッシュ ピラティス ■脂肪燃焼 ピラティス |
店舗情報
| 住所 | 千葉県千葉市若葉区大宮町2331-2 グリーンハイツ大宮A-103 |
| アクセス | – |
| 営業時間 | 月～金：9：30～18：30 土：9：30～17：00 |
| 定休日 | 日・祝 |
| TEL | 080-6850-5185 |
思い切って体験レッスンに行ってみよう
ここまで、千葉周辺でおすすめのピラティススタジオを紹介してきました。あなたが行ってみたいスタジオは見つかりましたか？
まだ決められてないという人も中にはいるでしょう。
まだ決められないという人には、「体験レッスンに行ってみること」をおすすめします！体験レッスンをおすすする理由3つです。
・ 自分がそのピラティススタジオに通うイメージが湧く
・ 体験レッスンを受けた方が圧倒的にお得なことが多い
千葉のおすすめピラティススタジオのまとめ
いかがでしたか？今回は、失敗しないためのピラティススタジオの選び方と千葉でおすすめのピラティススタジオ5選を一覧にして紹介してみました。少しでもあなたのピラティススタジオ選びのお手伝いができていたら嬉しいです。
最後の最後までどうしても決められないという人には、「まずは、大手のピラティススタジオから行ってみる」これをおすすめします。大手のピラティススタジオというのは、zen（ゼン）/ pilatesやピラティスK、BDC Pilates、ELEMENTなどのことです。初心者向けのサービスの充実していてプログラム数の豊富な大手なら、安心してピラティスをすることができるでしょう。
みなさんのピラティスライフのスタートを楽しみにしています♪
