・ピラティススタジオ選びで失敗したくない人
・運動不足や体の硬さに悩んでいる人
・ストレス発散やリラックスのためにピラティスをやってみたい人
・体型維持や美容効果をピラティスで実感したい人
最近インスタグラムやメディアでの露出が増えているピラティス。スタイル維持や体幹の強化を目的としてピラティスを開始する芸能人やアスリートが増えています。激しい運動やジムでのトレーニングには興味がないけれど、「しなやかに引き締まった体型を手に入れたい人」や「肩こり腰痛など不調のケアをしたい人」という人にはピラティスがおすすめです。
仙台には大手のピラティススタジオから個人経営のピラティススタジオまでさまざまな選択肢があります。しかし、「どのスタジオを選べばよいのか」「選択肢が多すぎて迷ってしまう」と感じる人も少なくないでしょう。
そこで、この記事ではピラティススタジオの失敗しない選び方と、仙台でおすすめのピラティススタジオ5選をわかりやすく紹介していきます。
5分後には、あなたのピラティスライフを豊かにする最適なスタジオが見つかることでしょう！
まずは正しいピラティススタジオの選び方を説明します。
ピラティスとヨガの違い
ピラティスとヨガの違いを知っていますか？まずはピラティスとヨガの違いについて説明します！
-ピラティス-
起源：20世紀初頭のドイツでジョセフ・ピラティスによって開発。
焦点：コアの強化、体のアライメント、筋肉のバランス、そして体のトーニングに焦点を当てる。
具体性：特定の動きと呼吸の組み合わせを使用。機械（リフォーマーなど）を使用する場合もある。
-ヨガ-
起源：何千年も前の古代インド。
焦点：体、心、魂の統合とハーモニーを促進すること。肉体的、精神的、霊的な側面すべてに焦点を当てる。
具体性：ポーズやアーサナ、呼吸法、瞑想を組み合わせて実践。マットの上での実践が一般的。
簡潔に言えば、ピラティスは「体のコア強化と筋肉のバランス」に重点を置き、ヨガは「心身の統合と深いリラクゼーション」に重点を置いています。
ピラティススタジオの比較検討ポイント
・登録費や基本料金がいくらか
・体験レッスンを行っているか
・自分のライフスタイルにあっているか（スタジオまでの距離/営業時間/定休日）
ピラティススタジオを選ぶ際には、上記の4点を絶対にチェックしましょう！プログラム・料金・家からスタジオまでの距離などを比較して選ぶことで、「自分に合ったスタジオが見つかった」「継続してピラティスを続けている」のような間違いないピラティススタジオ選びができます。
実は、無料の体験レッスンを行なっているスタジオもあるので、一度体験に行ってみるのがおすすめです！この記事では、期間限定のキャンペーンやWeb申し込み限定の割引も書いているので、しっかりチェックしてくださいね。
それでは、選び方がわかったところで、仙台でおすすめのピラティススタジオ5選を見ていきましょう。
①zen place pilates 仙台
「zen place pilates 仙台スタジオ」は、仙台駅から徒歩3分という好立地にあるピラティススタジオです。
マシンピラティスのプライベートレッスンでは、経験豊富なインストラクターがマンツーマンでパーソナルなアドバイスやプログラムを提供しています。
また、少人数のグループレッスンも行われており、友人や新しい仲間と共に刺激的なボディメイクの時間を過ごすことができます！
さらに、他の「zen place pilates」の店舗も利用可能。そのため、多忙な方でも、場所やスケジュールに合わせて自由にレッスンを選ぶことができます。
仙台駅周辺でピラティススタジオをお探しの方はぜひ一度体験してみてださい！
・国際基準の資格を持つインストラクターが指導
・仙台駅から徒歩3分
料金
| 体験レッスン | – |
| 入会費 | – |
| 月額費 | ■フリープラン ・グレード01: 16,940円/月（税込） ・グレード02: 14,960円/月（税込） ■デイフリー ・グレード01: 13,552円/月（税込） ・グレード02: 11,968円/月（税込） ■月4 ・グレード01: 10,450円/月（税込） ・グレード02: 9,625円/月（税込） ■月6 ・グレード01: 14,520円/月（税込） ・グレード02: 13,200円/月（税込） |
店舗情報
| 住所 | 宮城県仙台市青葉区中央1丁目6番27号仙信ビル3階 |
| アクセス | JR「仙台駅」徒歩3分 |
| 営業時間 | 平日： 9:00~18:00 土日：10:00~16:00 |
| 定休日 | – |
| TEL | 022-796-2831 |
②pilates K 仙台PARCO2店
「pilates K 仙台PARCO2店スタジオ」は、仙台駅南1番出口から徒歩3分という好立地にある女性専用マシンピラティススタジオです。
駅から近いため、仕事帰りやお出かけのついでに、気軽に足を運ぶことができるのがおすすめポイントです！
さらに、ウェア・タオル・ドリンク・プロテインの無料提供があるので、忙しい毎日の中でも隙間時間でピラティスのセッションを楽しめます。
仙台エリアで女性専用のマシンピラティススタジオをお探しの方は、是非「pilates K 仙台スタジオ」での体験レッスンをご検討ください！
・仙台駅から徒歩3分！
・初心者大歓迎
料金
| 体験レッスン | ■トライアルレッスン 60分2,000円(税込) (※オリナス錦糸町・渋谷・吉祥寺・立川・大森・八王子オクトーレ・横浜・川崎・大宮・所沢・浦和PARCO・千葉・天王寺は無料！) |
| 入会費 | ■メンバープラン 入会金：5,000円（税込5,500円） 登録料：5,000円（税込5,500円） 施設利用料：2,300円（税込2,530円） |
| 月額費 | ■マンスリーメンバープラン ①マンスリー4メンバー ・受講回数: 毎月1日～末日の間で、4回までレッスン受講可能。 ・料金: 10,200円 (税込 11,220円) 〜 12,200円 (税込 13,420円) ②マンスリーフルメンバー ・受講回数: 毎月1日～末日の間で、毎日1回のレッスン受講可能。 ・料金: 13,700円 (税込 15,070円) 〜 14,700円 (税込 16,170円) ③マンスリーデイメンバー ・受講時間: 1日〜末日の平日（火〜金）10時〜15時までの開始時間。1日1回のレッスン受講可能。土日祝日は利用不可。 ・料金: 11,200円 (税込 12,320円) 〜 13,200円 (税込 14,520円) 追加受講料 ・対象: マンスリー4メンバーの5回目以降、またはマンスリーフルメンバーで1日に2レッスン以上を受ける場合の2レッスン目以降。 ・料金: 2,000円 (税込 2,200円) ■チケットプラン |
店舗情報
| 住所 | 宮城県仙台市青葉区中央3丁目7-5仙台PARCO2 5F |
| アクセス | 地下鉄東西線「仙台駅」南1番出口より徒歩3分 JR線「仙台駅」西口より徒歩4分 |
| 営業時間 | 火〜金/10:00-20:30 土/10:00-19:00 日祝/10:00-17:30 |
| 定休日 | 毎週月曜日 |
| TEL | 0570-050-055 |
③ピラティススタジオB&B 仙台泉スタジオ
「ピラティススタジオB&B 仙台泉スタジオ」は、バス停から徒歩4分という好立地にある日本国内で最大級のパーソナルピラティス専門スタジオです。
当スタジオではシェイプアップ、ヒップアップ、肩こり・腰痛改善、姿勢改善、パフォーマンスアップなどオーダーメイドのパーソナルセッションを行っています。
お客様一人一人の悩みや目標に合わせて効果的なトレーニングを楽しむことができます！
仙台で質の高いピラティススタジオをお探しの方はぜひ「ピラティススタジオB&B 仙台泉スタジオ」をお試しください。
・オーダーメイドのパーソナルセッション
・機能回復ジム「トライリングス」併設
料金
| 体験レッスン | 体験料(50分)：5,500円 |
| 入会費 | 11,000円 |
| 月額費 | ■ピラティスプライベート（50分） 10,725円/回 -月会員- ・4回：39,600円 ・6回：57,750円 ・8回：74,800円 ・10回：90,750円 -回数券- ・5回：49,500円 ・10回：96,250円 ・15回：140,250円 ・20回：181,500円 ■PHIピラティスマスタートレーナーによるピラティスプライベート（50分） |
店舗情報
| 住所 | 宮城県仙台市泉区高森7-2 ショッピングガーデンキャラウェイ1F |
| アクセス | 「高森五丁目北」バス停より徒歩4分 |
| 営業時間 | 月~土：10:00~20:00 日：10:00~19:00 |
| 定休日 | – |
| TEL | 022-341-9540 |
④REborn PILATES Salon & School 仙台
「REborn PILATES Salon & School」は、バス停から徒歩1分という好立地にあるマンツーマンレッスンをメインとした『会員制』のピラティスサロンです。
初心者向けの体験レッスンを初め、資格取得コースの講座など、レッスンプログラムが充実しているので、一人一人に合ったプランでボディメイクしていただけます。
また、インストラクターは多数の資格を所有している経験豊富なプロフェッショナルなので、初めての方もご安心下さい！
仙台市内でピラティスサロンをお探しの方はぜひ一度体験に行ってみて下さい。
・バス停から徒歩1分！
・初心者大歓迎
料金
| 体験レッスン | 体験レッスン(50分)：4,400円 |
| 入会費 | – |
| 月額費 | ■マンツーマンレッスン(50分) 指名なし：7,700円 菊池指名：9,900円 ■ペアレッスン(50分) 指名なし：4,950円 菊池指名：6,600円 ■グループレッスン(50分) マットピラティス：3,300円 マスターストレッチ：4,400円 -会員制度- |
店舗情報
| 住所 | 宮城県仙台市青葉区春日町3-9 KISEIビル1F/2F |
| アクセス | 地下鉄南北線「勾当台公園」から徒歩8分 仙台市営バス「市民会館前」バス停から徒歩1分 |
| 営業時間 | 9:00~19:00 |
| 定休日 | – |
| TEL | 022-724-7018 |
⑤ピラティススタジオ『ルルト』仙台店
「ピラティススタジオ『ルルト』仙台店」は、仙台駅から徒歩4分という好立地にあるピラティススタジオです。
当スタジオは理学療法士監修で、完全1対1の個別指導となっているため、初めての方もご安心ください。
また、マンツーマンピラティスにマシンピラティスを組み合わせることでより効果を実感していただける事間違いなし！
仙台駅周辺で個別指導のピラティススタジオをお探しの方、ぜひ「ピラティススタジオ『ルルト』仙台店」をお試しください。
・初心者大歓迎
・理学療法士監修のピラティススタジオ
料金
| 体験レッスン | – |
| 入会費 | 22,000円 ※体験日の入会で無料 |
| 月額費 | ■月額制 月2：22,000円 月3：29,700円 月4：38,400円 月6：55,800円 月8：72,000円 ■チケット制 |
店舗情報
| 住所 | 宮城県仙台市宮城野区榴岡4丁目5-10 橋本地所仙台榴岡ビル2F |
| アクセス | 仙台駅から徒歩4分 宮城野通駅から徒歩1分 |
| 営業時間 | 9:00~21:00 |
| 定休日 | – |
| TEL | 050-3155-0301 |
思い切って体験レッスンに行ってみよう
ここまで、仙台周辺でおすすめのピラティススタジオを紹介してきました。あなたが行ってみたいスタジオは見つかりましたか？
まだ決められてないという人も中にはいるでしょう。
まだ決められないという人には、「体験レッスンに行ってみること」をおすすめします！体験レッスンをおすすする理由3つです。
・ 自分がそのピラティススタジオに通うイメージが湧く
・ 体験レッスンを受けた方が圧倒的にお得なことが多い
仙台のおすすめピラティススタジオのまとめ
いかがでしたか？今回は、失敗しないためのピラティススタジオの選び方と仙台でおすすめのピラティススタジオ5選を一覧にして紹介してみました。少しでもあなたのピラティススタジオ選びのお手伝いができていたら嬉しいです。
最後の最後までどうしても決められないという人には、「まずは、大手のピラティススタジオから行ってみる」これをおすすめします。大手のピラティススタジオというのは、zen（ゼン）/ pilatesやピラティスK、BDC Pilates、ELEMENTなどのことです。初心者向けのサービスの充実していてプログラム数の豊富な大手なら、安心してピラティスをすることができるでしょう。
みなさんのピラティスライフのスタートを楽しみにしています♪
